AGELESS. Библиотека красоты и здоровья - Показать сообщение отдельно - Комментарии к "Шагающему японцу" (методике Огуры Йошито)

tsdina · 19.12.2012, 16:31

Девочки ,в комплексе для груди,что значит фраза растяните с усилием руки и держите 20 сек.
Просто разводим руки в стороны? или как и как сильно разводим,к сожалению ни видео ни картинок нет

19.12.2012, 16:31	#154
tsdina Регистрация: 13.12.2012 Адрес: Москва Сообщений: 22 Сказал(а) спасибо: 32 Поблагодарили 147 раз(а) в 18 сообщениях	Девочки ,в комплексе для груди,что значит фраза растяните с усилием руки и держите 20 сек. Просто разводим руки в стороны? или как и как сильно разводим,к сожалению ни видео ни картинок нет