Здравствуйте, девушки!
Меня зовут Инна, мне 47 лет. Живу в Одессе, сейчас домохозяйка. Зарегистрировалась еще весной. Впереди было очень значимое событие и очень хотелось улучшить свой внешний вид. Занималась гимнастикой "Разрядки лица", которую так подробно и понятно описала Татьяна Чекалова. Делала массаж по Земсковой, несколько упражнений из Асахи. Определила, что очень зажата нижняя часть лица. Улучшения были . Но, затем в силу обстоятельств ,все забросила. Сейчас решила,что испытания, которые подбрасывает жизнь могут длиться долго, а собой надо все таки заниматься. Хочу разобраться в различных методиках, и подобрать свою программу занятий.Но это пока не просто... Пошла в тренажерный зал, лежу на валике. И еще очень благодарна вашему форуму, что здесь можно найти не только упражнения для лица и тела, но и улучшить свое душевное состояние. Открыла для себя Александра Палиенко. Слушаю , думаю. После женитьбы сына, почему то особенно хочется оставаться молодой и стареть красиво
