Пожалуйста,извините за флуд.
Мне уже очень стыдно за свои глупые вопросы.

НО не даёт покоя.
Лицо нужно очищать смывкой и до и после массажа?
Или делать массаж на крем и потом уже не умываться?
Искала по форуму,но основные правила есть только для гимнастики для лица.