Когда мы всей семьей смотрим фильм (а это происходит практически ежедневно, точнее, ежевечерне), я усаживаюсь как-нибудь сбоку, и делаю упражнения для лица. А принимая ванну, одновременно наношу маску, делаю массажи - на теле или лице. И утром, первым делом после пробуждения, тоже делаю несколько упражнений для лица. Книгши тоже приходится читать за завтраком или обедом/ужином, потому что просто сесть за книгу времени нет.
|