Выполняю гимнастику №1 второй месяц - в конце первой недели заметила что с утра нет запаха изо рта, вернее он есть, но не такой убийственный)) а сейчас чувствую как у меня икры стали крепче, особенно в процессе гимнастики ощущается - чувство, что твердо стоишь на ногах, в прямом и переносном смысле. Гимнастику № 2 начинала делать, но чтото пока не пошло - прогибы не люблю...
|