Цитата:
Сообщение от Elis
Сейчас буду сильно хвалить Летающего. У меня тут это... упадок сил, руки опустились, нет в жизни смысела  , так сказать . Ну, про это не интересно, с этим разберусь как-нибудь. А интересно следующее. Методом кнута и пряника (ибо раз нет смысла, так нет его и в упрах же  ) оставила сейчас хотя бы Летающего. Массаж делаю на основе Асахи, правда, и кое-что, чего нет в Асахи, добавляю из японца. И полеты. Полеты прекрасны воистину... Потому что при всем при том вполне хорошо тело выглядит. Я 4 года на бодифлексе сидела. Делаю - чудесно. Забрасывала - сразу животик. То есть внешне-то я худая, но должно ж мне самой нравится, и не под одеждой тоже. а тут - ничего, все в норме.
Полеты и массаж рулят, вот что я скажу  . |
Мне Летающий японец тоже очень настроение поднимает и бодрит. После 18 вечера уже не делаю, так как уж слишком бодрая становолюсь
А до массажей руки на доходят. Вес у меня пока стабильный, не худею, так как не очень и ограничиваюсь, но и не набираю. "Летаю" с сентября и очень нравится.