Спасибо за идею - попробую пощипать себя за лоб, вдруг как-раз что-то и получится
Вполне верю в эффективность метода, потому что когда мне делали массаж для уменьшения объемов тела - массажистка в конце, уже на хорошо размассированную ногу накладывала полотенечко, ухватывала им за мышцы и немного как бы приподнимала их вверх. Вот это был эффект, скажу я вам! И объемы уходили быстрее, и на йоге вообще в любую асану сесть можно было.