Тань, моя приятельница делает что-то подобное, но без семечек. Она ест 2-3 ложки с чаем или кофе на завтрак. Я, было время, тоже себе делала, но лень матушка поборола. Через неделю сделаю.
Но вопрос твой закономерный
Я смеялась долго, представив эту процедуру: поедание за один раз всего.