Feuer, я в прошлом году в книге одной немки (имя надо в библиотеке посмотреть), которая себя ученицей Мантэка Чиа называет, советует во время месячных делать себе маски из менструальной крови. Эффект как у того доктора - кожа вначале шелушиться, потом как у младенца (такой себе пилинг). Блеск, но морщины не стирает.
.Она еще медитацию на свои собственные месячные приводит - как из них "замешать" таблетку молодости. Если кого-то интересует, могу в библиотеку сходить
