Всем здравствуйте!
Пишу первый раз, меня зовут Светлана, мне 33 года, всегда интересовалась тем. как выглядеть хорошо без помощи косметологов и других специалистов, самой уметь поддерживать свой внешний вид. Я очень рада что нашла такой полезный сайт. Последнее время возникла необходимость в эффективных способах приведения себя в порядок, а то я перестала узнавать себя в зеркале, так как последние три года собой совсем не занималась, занималась детьми. ( у меня трое детей одному 5 лет и двоим по 2,5 года). Читаю форум и делаю упражнения в основном по ночам, днем не получается.
Регулярно делаю только упражнения Бениты Кантиени, эффект есть.
А вообще глаза разбегаются хочется все и сразу.
Хочется выглядеть хорошо, чтобы нравиться прежде всего себе самой, чтобы приятно было на себя посмотреть, я вообще люблю все красивое.
