Здравствуйте! Прочитав что сообщения должны быть дельными не решалась писать,но желание остаться на форуме взяло вверх, Спасибо за огромное количество информации просто интернет в интернете, Пока до конца не определилась с коррекцией тела
какие упражнения подобрать люблю штангу на плечи и в перед за ординами
Но с 1марта начала делать АСАХИ , гимнастику без комплекссов ,понравилась очень маска с тыквой, с творогом и коньяком,пью чай с липой и шалфеем так как возраст уже поджимает и сделала свое фото в самом неприглядном виде что и самой страшно смотреть Через 3 месяца попытаюсь сравнить и показать Результаты уже радуют , но боюсь не самовнушение ли это,но даже если и так это тоже результат
Еще раз спасибо всем кто делиться заниями ,ведь в нашем мире это стоит дороже всего.
|