almira, все это для меня пока как-то не утряслось. Я знала о двух формах витамина В 3, но в литературе встречала оба наименования для одних и тех же целей anti-aginga, это не было разделено. Про неполезность ниацина слышу впервые, нигде не встречала таких сведений.