купила наконец-то свежую пыльцу (я ее ем по чайной ложке в день, когда вспомню
) и решила сделать из нее маску на лицо.
Ложку пыльцы и ложку овсянки смолола в кофемолке, разбавила все это кефирчиком и на личико. Эффект - супер!!! Правда, лицо было красное потом минут 30, как после бани, так что делать лучше, когда никуда идти не надо сразу))