Цитата:
Сообщение от Fairwind
Дамочки, несомненно, рыбий жир - №1 в списке продуктов, стоящих на страже нашей красоты и здоровья.
Кто еще что-то употреблял с такой же эффективностью? Чтоб на коже отражалось?
На сегодня мы имеем список:
1. Рыбий жир (неважно, в какой форме).
2. Витамин С.
3. Магний.
4. Желатин, сюда же агар-агар, холодцы и пр. (??? смысл есть его есть ???).
5. Томаты.
|
Не указаны витамины группы В. Я делаю 2 раза в год иньекции сборные: В витамины+фолиевая кислота. Тут есть в аптеке.
А так рыбий жир, натюрлихь, фаворит.
