Сообщение от
bellamy
Ольга, 
если в точности следовать предписаниям книги. Честно скажу, я завтрак никогда не пропускаю. Не могу сказать, что по утрам мой желудок сжимается от голода, но выпив стакан воды, через некоторое время я уже не против поесть.
Я что-то в книге это не видела. Да и не важно. Лично для меня завтрак главная еда. Я могу пропустить позже, но не завтрак.
