|
Японские упражнения
Смотрите также на Портале AGELESS: |
Японские упражнения
Девочки я тут нашла интересные упражнения на Ютубе:5:
|
кстати обратите внимание, что во втором упражнении носки пальцев ног ,во время приседа подняты вверх, а когда ,в о второй части упражнения переходишь на подъем на мыски, то таз как у Терезы Таппп то таз идет максимально веред...!!!
|
Спасибо за ролик!
Тяжковато правда, но потихоньку я думаю справлюсь. |
| Текущее время: 01:49. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© ageless.su