Девочки, если кто-нибудь делал пластический массаж, можете подсказать, уменьшается ли подкожный жировой слой или просто идет формирование овала и распределение подкожного жира.

Мне кажется, что подкожный жир тут вообще не при чём. Уменьшается отёчность.

Прежде чем прикасаться к лицу и делать лимфодренажный массаж лица нужно проработать шею, вытянуть её из плеч. Потом уже заниматься лицом . :)

---------- Post added at 19:58 ---------- Previous post was at 19:56 ----------

Да ещё если вытащите шею из плеч , то большая половина сделана. Лицо уже не будет таким отёчным.;)

Да ещё если вытащите шею из плеч , то большая половина сделана. Лицо уже не будет таким отёчным.;)

Cкажите, а какие именно вы применяете упражнения по вытаскиванию шеи из плеч?

Что значит "вытащить" шею?

Замерьте Вашу шею. Длина передней и задней поверхности шеи должна быть одинаковой.

Заметила результат уже после месяца ежедневного массажа:5:

Насколько реально подобным самомассажем себе навредить?

Еще один вариант пластического массажа.


Как и все, я его делала на сухую кожу. После продавливаний и прокатываний выделяется достаточно кожного жира чтобы эффективно и не травматично сделать растяжение мышц.
Мне понравилось и эффект виден.