Девочки всем доброго вечера. Сегодня мне привезли долгожданную Патакару :5:. Присоединяюсь к вашим рядам. хоть и читала тему пока ждала, чувствую придется перечитывать заново.

---------- Post added at 00:25 ---------- Previous post was at 00:23 ----------

Татьяна вам отдельное спасибо за подробную информацию, видео.

Девочки, появилась еще одна штуковина

Видео от 20.06.2014. Можно чем-то заменить, так на первый взгляд.

Девочки, я сейчас организую темку Заказы и все сообщения о заказах перенесу туда) там и будем организовываться, чтобы не захламлять эту тему

Тема о заказах здесь)
http://ageless.su/showthread.php?t=4703

девочки здравствуйте. занимаюсь патакарой 4 день. пока только держу во рту по три минуты, четыре раза в день. у меня после упражнения трясется нижняя губа. это ненормально? пожалуйста ответьте. заранее благодарю

woman, да вполне нормально!:) Просто очень слабые мышцы, трудно пока даже удержать патакару.
У меня также было. А не выскальзывать при упрах она только недавно научилась;).

Девочки! Гаджет, который предложила Таня, в качестве альтернативы Патакаре, вы пробовали им пользоваться по назначению, так как задумал автор этого чудо- девайса. Тоже очень-очень здорово!:5:
Я так поняла, что к созданию этого гаджета приложил руку доктор Fukutsuji, с которым мы знакомы, как с создателем системы "валикотерапии", а он плохому не научит!:5:
Спасибо, Таня, что ткнула в этот гаджет носиком! И СПАСИБИЩЕ, что эта розовенькая шняжка теперь у меня есть!:04: . Мне так нравится, что она оказалась двухсторонняя и многофункциональная - какой стороной не поверни, одна сплошная польза! Посмотрите, на гифке видно, как ею пользоваться по задумке автора.

http://translate.google.com.ua/trans...66%26bih%3D649

http://shopping.c.yimg.jp/lib/1147ko..._upper-3-1.gif

Девочки, работаю с патакарой 4-ый день.. Тяжело, не спорю, выскакивает постоянно. Пока каких то ощутимых результатов не вижу.. Но могу сказать,у меня проблемы с ВЧС и с той стороны где сустав болел больше, он встал на место и не торчит как прежде.:5: так что это уже здорово!!!

Девочки, не нужно тянуть Патакару, как "скаженные".Потянули немного и держите. И начинаете поднимать нёбо вверх, лицевые мышцы к венечной звезде. Уши вверх. Тогда круговая рта работает по-иному.
Патакара поднимает лицо вверх, потому что все мышцы, вместе с нёбом перестают висеть. Тогда проходит храп, апное и все остальное.

Нигде не могу его найти. Может, кто-то знает, где можно заказать?