| Страница 1 из 18 | 1 | 2 | 3 | 11 | > | Последняя » |
|
|
Советы по здоровью и красоте - 2
Смотрите также на Портале AGELESS: |
Mira! По поводу вопроса в заданного в этой теме в первом томе.
Вопросы по кремоварению девочки на форуме обсуждают здесь - http://ageless.su/showthread.php?t=2...80%D0%BD%D1%8F Любой крем состоит из жирной фазы (твердые и жидкие масла, эмульгаторы), водной фазы (гидролаты, вода) и активов. Масла, гидролаты и активы подбираются в зависимости от возраста, типа кожи (нормальная, сухая, жирная, комбинированная), назначения крема (дневной, ночной, питательный, увлажняющий и т.п.) Поэтому просто дать рецепт крема – трудно.. У меня есть любимые масла и активы, которые я кладу в свои крема - http://ageless.su/showpost.php?p=117177&postcount=722... Мастер-класс по изготовлению крема: http://forum.academy-miracles.ru/ind...showtopic=3750 Татьяна (Анна Конда) на сайте http://faceculture.ru/kremovarnya.php написала про свои впечатления от этого процесса и основы кремоварения. Дело это не трудное. Если заинтересуетесь - присоединяйтесь!! :beer: |
Про пародонтоз:
Делюсь своим опытом: потеряла здоровый зуб, корни зубов оголяются. Лечилась у пародонтолога 1,5 года, потратила массу денег, стало легче, но не надолго. Стал шататься другой зуб, решила попробовать прополис, купила на рынке у продавцов меда. Только я не настаивала, а просто жевала как жевательную резинку, потом придавливала пальцем к десне и оставляла на ночь. Утром ни кровоточивости, ни боли. Через несколько дней зуб перестал шататься. Прикладываю периодически. Ехала в поезде, у соседки по купе воспалилась десна под коронкой, опухла верхняя губа. Я ей отрезала кусочек прополиса, утром ей стало легче, опухоль пропала. Прополис ношу с собой в сумке. Как и на что действует прополис не знаю, это моя придумка, уж очень не хочется потерять зуб, пока держится,хотя стоматолог сказал что его потеряю. Девочки специалисты прокомментируйте! |
Лично я использовала настой прополиса, когда беспокоил нерв зуба - боль убирает быстро и полностью. И еще слышала, что прополис пломбирует зубы. Только не знаю в растворе или кусочком. Надо изучить этот вопрос :)
|
По поводу прополиса. Профессор Болотов еще в 90-х годах рекомендовал в профилактических целях и для лечения заболеваний зубов и полости рта,в течении месяца использовать настойку из прополиса и корня аира . Настойки готовятся по отдельности. Для полоскания берут 1 часть прополиса и 2 части аира,используют один раз в день. Очень хорошо обезболивает, дезинфицирует, заживляет мелкие трещинки .Испытано.
|
Цитата:
Отличный совет дала Веселушка http://www.ageless.su/showthread.php...81%D0%B5%D0%BD Лично для меня важно понять причины. Все связано с лимфотоком. Обязательно массируйте десна. Я недавно выставила выступления Олги Бутаковой. Послушайте, пожалуйста, может возьмете что-то для себя. Я ее обожаю. http://www.ageless.su/showthread.php?t=1720&page=21 |
Лемурийский эликсир молодости и долголетия
эликсир успокаивающий нервную систему Этот эфирный коктейль основан на визуализации растений, их цвета, запаха и аромата, вкуса и пранических составляющих. Он состоит из пыльцы сережек березы, которые растут в вашем современном мире, из лепестков алых роз, ванили, которой вы заправляете свое тесто для запаха, запаха цедры лимона, аромат и цвет свежескошенной зеленой травы, аромат земляники, цветков синего колокольчика, растущего на ваших полях. В этот эфирный коктейль вы можете добавить небольшой запах валерианового корня и травы душицы, приправить ароматом мяты и мелиссы, и коктейль готов. Вы это можете визуализировать как физическую составляющую коктейля, так и его аромат и цвет, все перемешивая в любых пропорциях. Можно даже представить, как вы это делаете в деревянной ступочке, перемешивая все деревянным пестиком. Затем 2-3 раза в день вдыхайте этот пранический эликсир здоровья через место, где находится ваша коронная чакра, то есть через макушку вашей головы, а выдох делайте через сердце, насыщая тем самым не только свое физическое тело, но и окружающие его тонкие тела. Если даже вы будете проводить это замечательное упражнение с эликсиром молодости хотя бы 2 раза в день на протяжении месяца, то вы увидите и ощутите омолаживающее и гармонизирующее вашу нервную систему действие. Можно начать прием с 1 минуты, постепенно увеличивая по желанию до 5 минут за сеанс. Это квантовое исцелениеоно имеет хороший лечебный эффект, балансирует энергии вашего организма и окружающей среды. Через какой-то промежуток времени вы будете источать такие же чудесные ароматы вокруг себя, что и эти растения, входящие в состав коктейлей. Эликсир молодости Эликсир состоит из составляющих,которые нужно представлять.В его состав входят следующие виды ваших лекарственных растений – это чертополох или лопух большой, листья и корень, которые оказывают очистительное действие на организм и выводят из него накопившиеся шлаки, лист шалфея, розмарин, лист подорожника, брусничный лист, цветки пижмы и плоды расторопши. Даже если вы не знаете их внешнего вида, хотя это можно увидеть на рисунках, размещенных в интернете, все равно при произношении названия этого растения, его энергетическая составляющая уже будет присутствовать в вашем замечательном коктейле. Все это мысленным образом подлежит измельчению и истолчению, а затем эту смесь вы представляете у себя над головой и начинаете вдыхать ее исцеляющую энергию как бы пропуская через большой родничок и после распределения по физическому телу, вы выдыхаете ее в аурическое поле вокруг себя через сердечную чакру. Этот омолаживающий коктейль желательно применять ежедневно в течение месяца. Длительность одной процедуры вдыхания устанавливается индивидуально на интуитивном уровне. |
На сайте представлены интересные материалы по нейрогимнастике, но хочется еще раз напомнить о простом упражнении, которое стоит выполнить перед волнующим публичным выступлением, экзаменом и т.п. ситуациями.
http://s007.radikal.ru/i300/1112/cd/f42a29d258d3.jpg Часть 1 1.Встаньте, скрестив ноги. При этом ступни устойчиво опираются на пол. 2.Вытяните руки перед собой параллельно полу. Скрестите их таким образом, чтобы ладошки встретились друг с другом, и переплетите пальцы в замок. 3.Согнув локти, выверните кисти вовнутрь и прижмите их к груди таким образом, чтобы локти оказались направленными вниз. 4.Прижмите язык к твердому небу сразу за верхними зубами. Глаза поднимите вверх и удерживайте взгляд в этом направлении. Подбородок при этом опущен, голова не задрана. Дыхание спокойное, тело расслабленное. Вас может слегка покачивать – это нормальная реакция организма. Если качает сильно, лучше в этой же позе сесть. Часть 2 1.Поставьте ступни параллельно. 2.Разомкните замок из кистей, опустите руки и соедините кончики пальцев обеих рук друг с другом. Разместите их таким образом, чтобы соединенные большие пальцы располагались параллельно полу, а остальные были направлены вниз. 3.Смотреть теперь надо в пол, но голову не опускайте. Язык по-прежнему упирается в твердое небо. Постойте так, расслабившись, еще немного. По времени данное упражнение занимает от двух минут и больше. Это упражнение актуально в ситуации, когда необходимо успокоиться и принять правильное решение, а также в состоянии возбуждения или подавленности. Упражнение призвано гармонизировать эмоции и процессы мышления. Оно ослабляет душевное напряжение, способствует адекватным действиям и поступкам, помогает воспринимать новую информацию, лучше понимать точку зрения другого и свою собственную. http://www.za-partoi.ru/archive/?article=347&rub=85 |
Tara,
Маски где присутствует яичный желток, масла, творожная маска и маски связанные с отварами трав испытывала на себе. Результаты так сказать сразу были на лице:ee:, но самые любымые это маски с яичный желтком, так как для их приготовления и использования нужно очень мало времени. Матушка лень дает о себе знать:xixi:, да и некоторые травы тоже не всегда бывают под рукой Некоторыми же например хлебной маской и маской с овсянкой удачно пользуются подружки, но сама их не пробовала, хотя результаты тоже хорошие. ---------- Post added at 05:34 PM ---------- Previous post was at 04:46 PM ---------- Эта маска у меня теперь на первом месте среди палочек -выручалочек. Состав ( в ст. ложках): молоко - 1,5; желатин - 1; один яичный белок; Смешайте молоко и желатин, смесь поставьте на маленький огонь и нагревайте, помешивая постоянно, пока желатин не растворится. Как только желатин окончательно растворится, снимите емкость с огня дайте массе немного остыть. Затем добавьте яичный белок и перемешивайте до полного остывания. После этого быстро нанесите маску с желатином при помощи шпателька на лицо не очень толстым слоем. Глаза и область губ оставьте открытой. Подождите, пока масса высохнет на лице, это займет примерно 30 минут. Осторожным движением от подбородка вверх снимите застывшую маску, промойте кожу теплой водой. На днях у заловки было новоселье, времени было вобрез, а выглядеть надо было на все 100 (должны были присутствовать все близкие родственницы мужа):bc: Короче, сделала я эт маску буквально из-за отсутствия другой альтернативы..Девочки результат был просто ощеломляющий, минус 7-8 лет как минимум. Буквально все, начиная от мужа и заканчивая заловкой говорили как обалденно выгляжу.:sun: Тепеь хочу попробовать еще одну маску с желатином. Вот ее рецепт: 10 г желатина размешиваются в 40 мл воды и оставляются на час до разбухания. Параллельно растираются 10 г цинковой окиси и 40 г глицерина. Это можно купить в аптеке. Желатин смешивается с цинком и глицерином и держится на водяной бане до его полного растворения. В гелеобразной массе смачиваются три полоски широкого бинта и накладываются сначала по овалу лица, проводя руками от подбородка к скулам, следующая полоска – на лоб, последняя – поперек лица через нос. Поверх марлевой маски наносится еще один слой желатиновой массы. Через полчаса марля снимается, а лицо ополаскивается теплой водой, мажется легким кремом . Остатки маски можно хранить в холодильнике, перед следующим употреблением надо будет просто нагреть смесь на водяной бане. Как проделаю, отпишусь:ex: |
Tara, вот перечень масок от морщин и мешков под глазами которые проверены лично, остальные хотите удалите.
Результатами довольна, кожа после них отдохнувшая, свежая, гладкая, как уже выше указала, маски с желтком самые мои любимые. размешайте желток с растительным маслом (я брала оливковое +масло виноградных косточек) в равных пропорциях, смажьте яичным желтком и спустя 15-20 минут умойтесь слегка теплой водой. * * * * * 1 столовую ложку яичного желтка размешайте с половиной чайной ложки растопленного меда, и добавьте 1 чайную ложку овсяной муки. Все хорошенько размешайте (если вдруг смесь получилась очень густой, то разбавьте ее оставшимся желтком или теплым молоком), наложите под глаза, и через 10 минут умойтесь теплой водой. * * * * * Размешайте половину ст. ложки жирного творога с половиной чайной ложки растопленного меда, с 1 чайной ложкой растительного масла и таким же количеством жирных сливок, и добавьте 1 ст. ложку теплого молока. Хорошенько разотрите все ингредиенты, и наложите полученную массу на кожу век на 10-15 минут, после чего умойтесь теплой водой. * * * * * В 1 яичный желток добавить 1 чайную ложку меда, предварительно растопленного, такое же количество сметаны большой жирности и растительного масла, и 2 чайные ложки теплого молока. Все размешать, и наложить маску на кожу вокруг глаз на 10-15 минут, после чего снять ватным тампоном, смоченным в теплом молоке. Возьмите в равных пропорциях (по половине ст. ложке) сухие травы мяту, календулу и лопух. Залейте их четвертью стакана оливкового или кукурузного масла, плотно закройте емкость, и поставьте в темное место на 6-8 дней. По истечению времени накладывайте маску на кожу вокруг глаз на 10-15 минут, после чего снимите ватным тампоном, смоченным в теплом молоке. Чтобы убрать мешки под глазами 1 столовую ложку сухих цветков ромашки лекарственной залейте 1 стаканом кипятка, накройте крышкой, и оставьте на 10-15 минут. Затем, при помощи ватного тампона, смачивайте полученным теплым настоем веки не менее 15-ти минут. * * * * * Ромашку еще можно смешивать с чаем, для этого залейте стаканом кипятка 1 чайную ложку черного или зеленого чая, и столько же сухих цветков ромашки. |
Samira , я сегодня решила попробовать Вашу маску с желатином. Видимо, намазала лицо толстым слоем... Как я ее сдирала! И ногтями скребла, и чуть ли не ложкой скоблила.:D В конце устала и просто смыла теплой водой. Ощущение такое, как будто слой кожи сняла. Некоторое время лицо было очень красным, а потом порозовело. Вид был очень посвежевший, мелкие морщины разладились. Буду изредка применять. Когда-то я делала маску теплым парафином, тоже разглаживает морщины. Но Ваша маска лучше, спасибо.
|
liones, рада что Вам понравилась. Я сама очень люблю маски с желатином. Только по-моему Вы просто передержали, так как я сама мажу именно толстым слоем. В следующий раз попробуйте подержать чуть меньше времени.
Удачи:5: |
Девочки, может у кого-нибудь есть положительный опыт выведения липом (жировиков)?
|
И у меня вопрос. У знакомой девочки (28 лет) ужасные прыщи только на щеках. Чем она бедная только не личилась, у дерматолога, анализы на гормоны сдавала, к эндокринологу ходила, единственное врач не дала анализ на демодекс, сказала что визуально это не он. И чистки себе делала, на диетах сидела. Я ей посоветовола протирать участки лица соленой водой с антисептическим эфирным маслом. Думаю может ей посоветовать наш метод очистки печени тиосульфатом натрия. Я-то и дегтем чистилась, и тиосульфатом, и лицо протираю солью... Бадягу она пробовала, дегтярное мыло тоже, все в пустую. Мне еще нравится квасцами некторые участки протирать - подсушивает...
|
Юльча, пусть попробует настойкой мухоморов попротирать.
Тут два варианта у нее - либо это аллергия, как у меня - тогда ей надо чиститься - тиосульфат, полифепан и прочие добавки для очистки, причем системно. Либо это инфекция - и вот тогда уже мухоморы помогут. У моих знакомых у сына были такие фиолетовые шишки по всему лицу, просто жалко парня было. Я ему сделала литр настойки, он его развел пополам водой - и вот этим количеством кожу вылечил) Просто удивительно - сейчас хорошая кожа, шрамы остались, конечно, но хотя бы нет новых нарывов. |
А я бы еще посоветовала настойку полыни - только осторожно, когда смывать будет, чтобы в глаза не попала. Залить кипятком так, чтобы концентрированный настой был и настоять, укутав.
Я своего собака от демодекоза лечила составом из трех трав, одна из которых была полынь. |
Для борьбы с угрями и гнойничками хорошо помогают примочки с галаскорбином. Продается в аптеке. В аннотации к препарату написано: "Галаскорбин обладает P-витаминными и C-витаминными свойствами, способствует полному насыщению организма человека витамином C, стимулирует регенеративные процессы в коже, повреждённых мышечной, костной и нервной тканях." Я разводила 2 таблетки по 0,5 г на 100 мл кипяченой воды, смачивала ватные диски и прикладывала к лицу на 5 минут. Потом меняла диск, и так несколько раз. Делала около месяца. Лицо стало гораздо чище.
|
Очень хорошо от демодекоза использовать наружную фракцию АСД. Из нее готовится мазь: 1 ч.л. АСД растирается с 2 ч.л. вазелина и мазь готова. Вначале тщательно вымыть лицо, высушить и нанести мазь на пораженные участки. Курс лечения - 1 неделя. У дочки был клещ и таким образом мы от него избавились.
|
Иногда помогает банально попить курс пивных дрожжей. Когда меня атакуют прыщи, только так и спасаюсь :e8:
|
А я серу курсами пью). Купила в зоомагазине))))
На кончике ножа и вперед раза 2-3 в день 10 дней во время еды, потом до следующих высыпаний. |
У меня угри и воспаления отсутствуют, когда применяю умывалку и тоник в состав которых входит касторовое масло, мочевина , глюкоза, изофлавоны. Только это и помогает.
|
Первые признаки старения. Сейчас мороз, самый настоящий, ветер вчера такой был, что щеки жгло... Смотрю на подругу и на меня... кожа сухая- сухая. Обе не выспались, у нее грудной ребенок, у меня всю ночь выла сирена у кого- то в машине, никто вокруг не спал.
Намазала лицо и шею простым маслом, сливочное масло с Омега 3, 6. Мазали- мазали , сделали массаж Асахи легкий, и у подруги и у меня лицо стало как у японских куколок:5:, разгладилось и стало просто фарфоровым личико, масло сразу впиталось, на шею надо 2 раза мазать. Это средство наших бабушек (моя бабушка и в 70 лет имела красивые руки, никаких пятен, мазала всегда маслом, когда пекла или готовила ). Но не ругайте меня! Средство для зимы -уникальное и действенное.Крем так бы не впитался.И гимнастику никто не отменял. |
Бабушка мазала сливочным маслом (взбитым из молочных сливок), а вы скорее всего пальмовым под видом сливочного... И руки - все же не лицо, дай Бог,чтобы вам хотя бы поры не позабивало.:ex: Многим и более высококачественные растительные дают таакоооее многоцветие акне:sun:
И...эт самое:redface: - не ругаюсь, но ведь предостеречь жеж надо?!;) |
Масло простое , Омега 3, 6, но настоящее , не очень жирное halfvolle echte boter, есть жирнее, 100%.Пока ничего не забилось, все хорошо. На кожу любуюсь. Поэтому и написала, зимой в мороз можно натуральным маслом кожу побаловать. Там есть нужные витамины А и Е . Есть неплохое масло у Weleda - гранатовое, запах, я думаю с добавками, но тоже очень хорошо для рук, руки надо особенно беречь натуральными маслами, чтобы были гладкие и красивые;):ee:
|
Гранатовое масло в магазине стоит с табличкой (в переводе) "Для молодости вашей кожи". Состав:
Масло гранатовых косточек, масло жожоба, кунжутное масло, масло зародышей пшеницы, подсолнечное масло, масло макадамского ореха, экстракт проса, вытяжка из цветов подсолнечника, немыльная часть оливкового масло,смесь эфирных масел. Легкое питательное масло «Веледа» из семян граната поддерживает естественную регенерацию кожи и помогает при первых признаках старения кожи. * Уникальный состав гранатового масла придает мембранам клеток эластичность и подтягивает ткани. * Разглаживает, уменьшает количество морщин, поэтому рекомендуется к использованию для ухода за увядающей, зрелой кожей и истощенной кожей. * Масло граната обладает сильными антиоксидантными свойствами, намного превосходящими зеленый чай и красное вино. * Предохраняет от пагубного воздействия свободных радикалов. * Масло гранатовых косточек обладает мощным регенерирующим действием. * Масло граната увлажняет, питает, делает кожу эластичной и гладкой. * Способствует восстановлению поврежденных клеток кожи, улучшает цвет лица. * Восстанавливает pH-баланс. Внутрь тоже полезно!!! масло действует как : Сильнейший антиоксидант Снижает уровень сахара в крови Масло семян граната запускает механизм самоуничтожения раковых клеток груди |
Я тоже пару раз наносила сливочное масло на лицо, а сегодня добавила кусочек в маску из овсянки и простокваши (делала в бане). Вобщем, моей коже нравится :ee: , хотя она у меня комбинированная. Думаю, на холодное время года неплохая идея - добавлять немного сливочного масла в маски для лица. Еще раз спасибо Si-bell!
|
Девочки, хорошее масло и у нас можно найти, сложно конечно, но попробуйте то, которое "белорусское" подороже на развес. Отличить можно после морозильника. Замороженное растительное масло все-равно как будто режется ножом плавно, а сливочное масло сразу откалывается как лед, абсолютно не режется. Попробую и я сегодня массажик сделать :c6:
|
Этой зимой у меня постоянно сохли губы, шелушились, болели, хотя я на морозе их не облизывала. Ничего не помогало, но выход все-таки нашла: топленое масло с медом. Сейчас топленым маслом пользуюсь, как кремом. Для москвичей: посмотрите масло в "Избенке", мне нравится качество.
|
Специи, которые помогают худеть
Еда со специями насыщает быстрее, чем то же блюдо, но не приправленное. Всего лишь половина чайной ложки красного перца к соусу или чайная ложка хрена к мясу творят чудеса. А именно – ускоряют метаболизм на 25%. Однако это не единственное их преимущество. Корица Номер 1 среди специй для похудения. Исследование, проведенное в Университете Пешавара (Пакистан), показало, что корица успешно контролирует уровень сахара в крови и тем самым не дает ему утилизироваться в жир. Всего ¼ чайной ложки корицы в день в 20 раз улучшает углеводный обмен. А ученые из Государственного сельскохозяйственного исследовательского центра (США) обнаружили, что особое вещество в корице снижает способность жировых клеток аккумулировать жир. Более того, корица одним своим запахом может обманывать аппетит, создавая иллюзию насыщения без единой калории. Добавлять корицу можно в кофе, чай, овсянку, в запеченные фрукты и к птице. Кайенский перец Идеален для тех, кто сидит на диете. Ускоряет метаболизм и снижает уровень сахара в крови, не давая ему превратиться в жировую прослойку. Вещество капсаицин, которое находится в перце, слегка повышает температуру тела, а вместе с ней – способность организма использовать в энергетических нуждах съеденные углеводы и жиры. Причем существенно: примерно на 50% на протяжении трех часов. И наконец, кайенский перец стимулирует выработку эпинефрина и норэпинефрина, которые в тандеме обладают способностью подавлять аппетит. Куркума Очень популярная индийская специя, которая используется не только в кулинарии, но и в медицине. Куркума – это антиоксидант, который борется со свободными радикалами, а еще она обладает противовоспалительным действием. Но интереснее всего ее способность активировать обмен веществ: действующее вещество куркумин мешает жировым клеткам накапливать в себе жир. Кроме того, куркума улучшает пищеварение – в том числе и переваривание тяжелых мясных и жирных блюд. Добавлять куркуму по щепотке можно в масляно-уксусную заправку для салата, к тушеным овощам, в рагу и запеканки. Кардамон Еще одна звезда индийской медицины, которая обладает жиросжигательными свойствами. Можно добавлять зерна кардамона в кофе, чай или маринад для птицы. Другой вариант: 1 ч. л. зерен кардамона опустите в 250 мл кипящей воды, дайте им повариться в течение 10 минут, охладите и пейте этот отвар после еды. Анис Прекрасное лекарство от аппетита, которое к тому же обладает тонизирующим действием. В Древней Греции атлеты перед соревнованиями жевали зернышки аниса, чтобы обмануть голод, не набивать желудок перед физическими нагрузками и поднять дух. Берите с них пример и, каждый раз, когда аппетит одолеет в неурочное время, пожуйте анис. Как бонус: приятнейший вкус и свежее дыхание. Имбирь Имбирь не только придает блюдам неповторимо свежий вкус и аромат, он еще и ускоряет обмен веществ. Как и кайенский перец, имбирь слегка поднимает температуру тела, а благодаря этому активирует метаболические процессы. Исследование в Медицинском институте в Спрингфилде (Австралия) показало, что обмен веществ благодаря съеденному имбирю ускоряется на 20%! Кроме того, имбирь снижает уровень вредного холестерина. Черный перец Не пользуется массовой популярностью в здоровом питании, а напрасно. Черный перец умеет разрушать жировые клетки и ускорять обмен веществ. Пиперин, активное вещество перца, влияет на работу мозга и нервной системы, что, в свою очередь, заставляет наш организм сжигать больше калорий. А еще перец борется с изжогой, несварением и вздутием живота. Хрен Обладает приятнейшей способностью разрушать жировые клетки и оказывает очищающее воздействие на организм. Улучшает пищеварение (особенно в паре с жирными и мясными блюдами), а комбинировать его можно по-разному: делать из хрена соус или же закусывать маринованным хреном, который продается в «японских» отделах супермаркетов. Специи в ежедневном рационе: • Добавляйте их в масло на сковородке и прогревайте перед тем, как начать готовить • Заваривайте вместе с чаем • Делайте отвары и настойки • Приправляйте десерты, в том числе готовые • Размешивайте вместе с маслом и уксусом для заправки салатов. http://www.gastronom.ru/article_diet.aspx?id=1003595 |
Интересная информация о влиянии биоритмов на здоровье.
Время лечит (говоря популярно – с помощью революционной перестройки ритма жизни каждого больного) Из советов доктора Глыбина Больной должен – всего-то! - рано (не позже 21:00) ложиться спать и соответственно рано (часа в 4 утра) вставать. Глыбин уверен: четкая закономерность в режиме сна одинакова и у новорожденных, и у взрослых. В любой сезон года эта единственная потребность возникает примерно около 21 часа. Поэтому приготовление ко сну у школьников, как и у их родителей, должны начинаться в 20 часов 30 минут. И вставать они также должны около 4-х утра! Исходя из этого должен строиться и весь дальнейший распорядок дня и в школах, и в детских садиках.
Читать дальше...
http://www.ligis.ru/kosmo_astro_11.htm#d01 На этом сайте много другой интересной информации по теме биоритмов. ************************************ И еще немного об индивидуальных биоритмах. С момента рождения человека его физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние определяется на основе трех циклов: физического (продолжается 23 дня), эмоционального (28 дней) и интеллектуального (33 дня). В первой половине цикла состояние человека благоприятствует выполнению данной деятельности. Его состояние постепенно улучшается, достигает максимума и начинает снижаться. В конце первой половины цикла и начале второй состояние меняется с положительного на отрицательное и начинает сначала ухудшаться до своего минимального значения, а затем постепенно увеличиваться. В конце цикла состояние человека опять меняется - на этот раз с отрицательного на положительное и начинается новый цикл. О влиянии физического, эмоционального и интеллектуального циклов на человека подробнее написано в книге Питера Уэста «По волнам биоритмов» http://depositfiles.com/files/2ta7sjjkz В Интернете есть много сайтов с программой для расчета индивидуальных биоритмов, например, это можно сделать здесь http://www.ritms.ru/ и здесь http://www.bio-ritm.ru/index.php. |
Набила синяк недавно на ноге и купила гель от синяков фирмы Биокон. Он оказался с тонирующим эффектом. Когда начала наносить - на ногах такая кожа стала красивая, я решила и на лицо попробовать. Девочки, ТАКОГО лица у меня не было ни от одного люксовского тонального крема. Кожа такая ровная, красивая, будто в фотошопе заретушированная))) И смотрится при этом очень естественно. Ближе к лету, когда буду снимать колготки, обязательно им ножки буду мазать. Цена вообще смешная. А как вы думаете, если им пользоваться регулярно для лица, вреда не будет?
|
diorina, а поры не забивает? Вообще по идее должен.
|
Панна, я об этом не подумала. Но я умываюсь каждый вечер убтаном и отшелушивающей губкой для лица, так что поры у меня всегда чистые. Даже если днем и забьет, вечером я их открою))
|
Цитата:
|
Кстати, про пиявок пишут тоже самое. А водой в которой пиявки живут рекомендуют умываться и даже пить. Крем из пиявок обладает свойствами не хуже улиточного.
|
Моя знакомая ходила на сеансы "улиткотерапии")) (не знаю, как правильно называется). Ей на лицо садили огромную африканскую улитку, чтоб та ползала и оставляла за собой "омолаживающую" слизь. Советовала и мне пойти, но как по мне - слишком экстремально. А крем бы попробовала.
|
Цитата:
Думаю, что не только мне :D |
Березка, да, в Украине. Знакомой моей понравилось, и от других девушек слышала положительные отзывы - у кого прыщи прошли, у кого морщинки разгладились.
Улиткотерапия Улиткотерапия – это особая процедура, которая появилась совсем недавно. Суть процедуры заключается в регенерации кожи, которой способствует массаж улитками Ахатина Фулика. Предварительно улиток промывают. Подготавливают лицо и шею к процедуре –наносят маску из натурального коровьего молока. От 3 до 7 улиток помещаются на область лица, шеи, или любой другой участок кожи. Они должна «пройтись» по предложенным ей участкам. Во время процедуры, улитки перемещаются по телу, выделяя слизь, которая обладает омолаживающим эффектом. При этом кожа существенно подтягивается. После умывания Вы ощутите её необычайную свежесть и бархатистость. Кожа после процедуры становится более гладкой и мягкой. Для максимального результата необходим курс из 6–10 сеансов с промежутком в день-два. Положительные свойства: — является мощным антиоксидантом, защищает клетки от разрушения и преждевременного старения; — представляет собой уникальный адаптоген животного происхождения (все остальные адаптогены, применяемые в косметологии, представляют собой экстракты растений), повышает устойчивость клеток к гипоксии; — благодаря своим регенерирующим качествам незаменима в лечении постакне, мелких шрамов и рубцов, способствует быстрому заживлению микротравм; — эффективно препятствует размножению патогенных бактерий, обеспечивает выраженное противовоспалительное действие; — восстанавливает качество коллагеновых и эластиновых волокон кожи; — восстанавливает и улучшает местную микроциркуляцию, укрепляет стенки капилляров; — выравнивает цвет лица и рассасывает застойные пятна; — омолаживает и подтягивает кожу». Надо отметить, что у секрета улиток есть уникальная способность визуально сглаживать морщины, будто бы заполняя их изнутри, и смягчать линии кожных заломов. То есть помимо воздействия на первопричину старения секрет работает еще и чисто косметически, нивелируя отдельные недостатки и подтягивая кожу. Сеансы улиткотерапии позволяют добиться потрясающих результатов в области эстетической косметологии. Шрамы, растяжки, акне, бородавки, ожоговые поверхности – улиточный массаж поможет решить любые проблемы. Улитки очень полезны для тех, кто страдает заболеваниями печени, атеросклерозом и ожирением. Продукты из них назначают в пищу при всех нарушениях кальциевого баланса в организме: беременным женщинам, кормящим матерям, детям и взрослым при заболеваниях, требующих регенерации и укрепления костно-хрящевой ткани. Улитки способствуют не просто заживлению, а полному восстановлению кожи. Неудивительно, что это направление в косметике пользуется сейчас все большей популярностью. Если раньше почти все выращенные на фермах улитки шли на гастрономические нужды, то сейчас треть из них используется в косметологии и фармакологии. Отсюда Представляете, как такого монстра на лицо?:D http://ekspert-d.ucoz.ru/_si/0/s31797492.jpg |
Цитата:
Цитата:
|
Marija, по поводу вот этого рецепта http://ageless.su/showpost.php?p=127979&postcount=1131 и папиллом. Уверена, что для папиллом он не подходит - в лучшем случае, будет больно, сожжется нежная кожа и останутся шрамы. А в худшем - можно заработать большие проблемы.
Я не знаю способа избавления от папиллом радикально, поскольку, если ничего не путаю, это вирус, и причина внутри организма. Что касается наружного проявления - не знаю, можно ли назвать это советом, просто опишу, как получилось у меня... В моем ближайшем окружении сначала у одного человека воспалилась папиллома на шее, которую задевала цепочка... чтобы не травмировать ее дальше, сверху был наклеен пластырь... дня через 3-4, после очередной замены пластыря, оказалось, что папиллома куда-то исчезла. Через очень короткое время папиллома воспалилась у другой особы - на нее пришелся вырез новой футболки ... товарищ пошел уже проторенным путем и наклеил пластырь, результат был аналогичный. У меня ничего не воспалялось, но пытливый ум исследователя:bm: и шило в некоторых местах организма:eek: заставили меня наклеить пластырь на мирно живущую папиллому. Я честно меняла пластыри несколько дней, но ничего не произошло, увы. Плюнула я на это дело и забыла. Я не знаю, сколько прошло времени - неделя или две-три - я просто в какой-то момент поняла, что кожа чистая, нет не только той крупной папилломы, которую я заклеивала, но и нескольких малюсеньких. Прошло года полтора-два, наверное... Пока все чисто... Пластырь использовался не из рулона со сплошной клеевой поверхностью, а с маленьким кусочком бинта в середине - их обычно используют, когда ногу натерли, то есть, к самой папилломе ничего не приклеивалось. Не знаю, можно ли это советовать, но такой эпизод в жизни был. |
| Текущее время: 16:49. Часовой пояс GMT +3. |
|
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© ageless.su