AGELESS. Библиотека красоты и здоровья

AGELESS. Библиотека красоты и здоровья (http://ageless.su/index.php)
-   Восстановление (http://ageless.su/forumdisplay.php?f=16)
-   -   Есть ли жизнь после климакса? (http://ageless.su/showthread.php?t=4221)

Рябина 22.06.2013 19:54

Есть ли жизнь после климакса?
 
Давно хотела создать эту тему, так как много сейчас думаю и читаю об этом - возраст-то критический, жду, что называется, со дня на день :D
Этот пост подтолкнул тему все-таки создать!
Очень хочется, что б отписались те, кто уже перешагнул эту грань или в процессе :)

Какие проблемы возникают, как с ними справляться? Что происходит с организмом? Действительно ли, как читаю, наступает резкое старение по всем фронтам, кожа портится, вес набирается "не от котлет, а от лет", секса больше не хо и т.п? :eek: Или это пишут те, у кого проблемы, а у кого все хорошо - те помалкивают, поэтому картина такая ужасная?

Я лет в 25 читала книгу, не вспомню, как она называлась, но в памяти отложилось, перескажу эпизод из нее ( книга была о здоровье, не художественная, хотя то, что это вымысел не исключаю).
Обнаружили ученые какое-то дикое племя и их поразило, что женщины в возрасте в этом племени очень хорошо выглядели, не болели и никаких признаков климакса типа приливов, плохого самочувствия и тп у них не было. Стали разбираться, в чем дело и выяснили, что в этом племени есть такая традиция - женщины, которые уже не могут зачать ребенка, у них очень почитаемы, как учительницы любви :D, к ним выстраиваются очереди из неопытных юношей обучаться этому искусству. В общем, в этом племени женщины не боялись стареть и таким образом потерять ценность для мужчин и своего окружения..........
Не призываю в качестве лекарства заводить молодых любовников:lol:.
Я просто думаю, может часть проблем в голове? В нашем страхе?

Приглашаю к дискуссии. :ee:

galishka 22.06.2013 20:07

Я думаю любая гормональная перестройка это стресс для организма, сужу по беременности, кто-то легко переносит, а для кого-то очень не комфортно. Мне кажется, важно подойти к климаксу в наилучшей физической и психологической форме. Прилагать силы в этом направлении заранее, что бы к моменту перестройки был запас прочности.

Olga 22.06.2013 20:39

3galishka, вот когда начнется, тогда ты будешь говорит. Никто не знает, какой у кого климакс будет. И это не зависит от подготовки. А скорее от принятия климакса в его виде, какой пришел. Я когда-то встретила в ресторане в Париже Катрин Денев. Она для меня всегда была идеалом. И вдруг... Отечность, одудловатость... Я потеряла дар речи. Я себе даже не могла представить, почему она ничего не делает. Да. ...
Теперь, когда я сама прошла часть климаксового периода и попала в такую же ситуацию и вид мой тоже определенный период был "пограничный". могу сказать, что главное принять этот период, как он есть. Это сложно. У меня начался "переходный" возраст в 51. Жаловаться особо не могу, ибо ужасных приливов не было, но сосуды головы полетели конкретно.
Но это все проходящее, а красота это дело поправимое. Главное не терять радость в жизни.
Да, я по из-за мастопатии не могу принимать гормоны. Но есть многое, что помагает находиться в форме. Меня, например, в начале сразил набор веса. И начались диеты, приведшие еще к большему результату.
Все проблемы можно решить. Поверьте.
Лимфодренаж, периодически диуретики, чтобы помочь организму не накапливать влагу и телу не становиться пастозным и отечным.
Вообщем тема очень нужная.:beer:

galishka 22.06.2013 21:12

Olga, мне эта тема интересна в плане, что можно сделать сейчас, чтобы хорошо перенести этот период. Несомненно он наступит и у меня будет больше оснований участвовать в теме, и вместе с тем тогда у меня уже не будет времени что-нибудь изменить. Хочется перенести этот период естесственно.

Olga 22.06.2013 21:22

galishka из своего опыта. Самое главное, вовремя спохватиться, если вес поползет вверх. Никаких диет!!!!!!!!!
Корректировка только количеством еды. А так по ходу разветывания событий в периоде будете видеть.
Но в это время замедляется кровообращение и лимфодвижение. Этому, слава богу, можно помочь.
Те, кто принимает гормоны, правильно подобранные, легче. Но вот отеки и вес.....
Есть супер книга, рекомендую всем:
Джен Кинг: Когда горяча, то горячо

Иванна Алек 22.06.2013 21:50

Девочки, спасибо, что откликнулись и поддержали. Меня климакс ударил по самому главному, по сердцу. До этого никаких проблем с сердцем не было. Но, вдруг, стала замечать, что сердце стало как-то странно трепыхаться, то замирает, то сильно бьется. Стала попивать корвалол, валерьянку и т.п. И, вдруг, в ноябре прошлого года, приступ стенокардии. Теперь у кардиолога на учете. И вторая глобальная проблема -это атрофия слизистой. С мужем не могу иметь контакт - боль адская. А вы говорите юношей обучать:ak: Как говорят врачи: в организме наступил хаос.

Киана 22.06.2013 21:58

Olga, а что с сосудами головы, как это "полетели"? Спрашиваю потому что тему климакса изучала лет в 36, когда вдруг начались приступы страха и жара по ночам. Побежала по врачам - сказали, что возможен преждевременный климакс, обследовали, щитовидку проверили, но пришли к выводу, что связано с риносинуситом. До сих пор такие приступы по ночам бывают, если переохладилась. Сейчас я понимаю, что это сосуды головного мозга так себя ведут. Пытаюсь что-то делать с ними - Стрельниковская дыхательная, работа с шеей, закаливание, лимфодренаж и не думать о климаксе, а то совсем что-то страшно становится.

Иванна Алек 22.06.2013 22:22

Цитата:

Сообщение от Olga (Сообщение 158402)
galishka
Есть супер книга, рекомендую всем:
Джен Кинг: Когда горяча, то горячо

А еще есть книга "Менопауза" для "чайников"
Марсия Л.Джонс д-р психологии
Тереза Эйхенвальд, д-р медицины
(из серии для чайников)
Нов каком возрасте подобную литературу читать? ......

Когда я была моложе лет на 10, подруга-врач рекомендовала читать ее, чтобы встретить климакс во всеоружии. Но в то время я не смогла изучить этот вопрос, т.к по мере чтения погружалась в глубокую депрессию.

Счастливая 22.06.2013 22:25

Цитата:

Сообщение от Киана (Сообщение 158404)
Olga, а что с сосудами головы, как это "полетели"? Спрашиваю потому что тему климакса изучала лет в 36, когда вдруг начались приступы страха и жара по ночам. Побежала по врачам - сказали, что возможен преждевременный климакс, обследовали, щитовидку проверили, но пришли к выводу, что связано с риносинуситом. До сих пор такие приступы по ночам бывают, если переохладилась. Сейчас я понимаю, что это сосуды головного мозга так себя ведут. Пытаюсь что-то делать с ними - Стрельниковская дыхательная, работа с шеей, закаливание, лимфодренаж и не думать о климаксе, а то совсем что-то страшно становится.

Киана, а стрельниковская гимнастика помогает?

Киана 22.06.2013 22:55

Да, помогает, но делать нужно постоянно. Во время выполнения идет работа и с лимфосистемой, и с диафрагмой.
Я делала по одному подходу утром и вечером. Это работало, но все же пришла к выводу, что нужно делать по три подхода два раза день, толку должно быть больше. Пробую.

Мне интересно, интимные гимнастики - Кегели, Имбилдинг и прочее - влияют на климакс? Опыт есть?

И еще вопрос, но не в тему. Очень нужно. Порекомендуйте литературу по закаливанию. Чтобы со всеми тонкостями.

Olga 22.06.2013 23:29

Девочки, климакс не такой уж страшный. Это все проходящее.
Что значит сосуды в голове полетели. Просто реакция на погоду, во время приливов делает голову тяжелой. Ощущение, что в голове что-то лазит.
Поэтому нужно найти подходящие препараты для улучшения кровообращения в мозгу.:D
И еда. Не жрать много.

Miami 22.06.2013 23:47

Климакс... Наверное, у всех этот период проходит по разному. Мне 55-ть, не заметила каких-то изменений особенных. Чуть медлительнее стала, 4 кг. присутствуют, периодически лишние, кожа в тонусе ,естественно уход.

kasanova 23.06.2013 01:14

Дамы, я уже пару лет как климактеричка.
Проблем в здоровьи не прибавилось: нет никаких приливов, ни смен настроения, ни сердцебиений, ни сухости влагалищной. Это да: если раньше секс для меня был очень нужен, то теперь есть он или нет мне почти без разницы.
Единственные две проблемы: спасательный круг на талии и кожа на теле стала терять упругость.
Но для меня климакс в общем и целом не проблема ни в коем случае

galishka 23.06.2013 02:08

Основной обмен с возрастом и до климакса падает. Меня больше интересует у кого климакс протекает некомфортно, какие были предпосылки до этого. У всех ведь разные признаки. Как выявить слабые места и укрепить?

MariahL 23.06.2013 09:06

Мне вообще стало страшно - голова мое слабое место с детства, именно сосуды. Мама моя, женщина на редкость энергичная и оптимистичная, пережила климакс очень тяжело, постоянно впадала в депрессию, но не тихую, а такую же деятельную и бурную, как она сама. Я с раннего детства хожу по врачам со своей головой, и поскольку результата как не было, так и нет, может, мы тут средство от сосудов найдем? Буду заранее готовиться. Про гормоны слышала, может, это из области баек, но считается, что гинекологи выглядят гораздо моложе именно благодаря грамотно подобранным гормонам. Я почему-то гормонов боюсь, как огня, потому что слышу только страшилки. Может, можно растительными эстрогенами себе помочь?

Dilya 23.06.2013 09:18

Цитата:

Сообщение от galishka (Сообщение 158396)
Мне кажется, важно подойти к климаксу в наилучшей физической и психологической форме. Прилагать силы в этом направлении заранее, что бы к моменту перестройки был запас прочности.

Галя! Мне кажется, что такая позиция - полный уход от седьмого правила АП и вообще всей его практики.

Цитата:

С помощью седьмого правила мы сможем управлять своей реальностью и формировать события. Для этого необходимо принять три варианта развития желаемого:
а) все будет происходить так, как мы хотим;
б) будет совсем не так;
в) будет гораздо лучше.


Ты не доверяешь Вселенной, включаешь ум, тебе надо все проанализировать, рассчитать на годы вперед. Если следовать этому то действительно притянешь тяжелый климакс.. Надо жить сегодняшним днем, каждым моментом, здесь и сейчас..
Я и то о климаксе не думаю, хотя старше тебя на 9 лет :), прийдет - встречу :D, а пока живу и наслаждаюсь сегодня и просто забочусь о себе по мере сил возможностей и желаний. :beer:

Цитата из книги Л.Бурбо "Слушай свое тело"

Цитата:

МЕНОПАУЗА. Ментальная блокировка
Чем тяжелее симптомы менопаузы, тем громче твое тело говорит тебе, что ты не должна бояться старости. Если ты не можешь рожать детей, это еще не значит, что ты не можешь жить. Ты должна пересмотреть свое отношение к старости. Постареть - не значит умереть, стать инвалидом или беспомощным, никому не нужным, бесполезным и одиноким человеком, утратить способность двигаться вперед. С возрастом человек обычно становится мудрее, так как накапливает опыт и знания.
Начиная с этого момента, ты имеешь право жить для себя. До менопаузы ты жила для других, теперь пора обратить внимание и на себя. Твори для себя, используя мужское начало, то есть думай без спешки, принимай решения в спокойной обстановке и больше времени проводи наедине с собой.


Цитата:

Сообщение от MariahL (Сообщение 158415)
Может, можно растительными эстрогенами себе помочь?

Маша! а как кисилек от Miami (Куманоко) с семенем льна?

http://www.dietolog.org/components/estrogen-in-food/

Цитата:

Семена льна с давних времен известны своими полезными свойствами. Это прекрасный источник незаменимых жирных кислот омега-3, 6 и 9. И теперь к этим свойствам добавилось еще одно — богатое содержание активных фитоэстрогенов. Вытяжка из семян льна давно используется современной фармацевтикой в препаратах для женщин, смягчающих и устраняющих неприятные проявления климакса.

Рябина 23.06.2013 10:48

Цитата:

Сообщение от Dilya (Сообщение 158416)
Чем тяжелее симптомы менопаузы, тем громче твое тело говорит тебе, что ты не должна бояться старости.

Вот. Думаю, психологический настрой никак нельзя игнорировать. Будем готовиться к жизни для себя, любимой :)
На что жаловались мои подруги, пережившие климакс:
- повышенное потоотделение, причем,что неприятно, внезапное. То есть, раз и вся мокрая. Даже брали с собой одежду переодеваться на работу.
- сухость влагалища, почти все жалуются
- у одной были обильные и опять же внезапные кровотечения - боялась выйти из дому. Но у нее в прошлом диагностировалась киста, вроде как успешно вылечила, но...
- пониженное настроение, плохой сон
- головные боли, скачки давления
- недержание мочи.

В общем, какие я для себя выводы сделала? Надо дружить со спортом, причем утренней гимнастики недостаточно, надо закаляться - обливаться холодной водой, контрастный душ и т.п.,надо бросать курить тем, кто курит - это все, что б укрепить сосуды, сердце.
Высыпаться!!! А значит, надо научиться расслабляться! У меня с этим проблемы(( Вот напрягаться - это я с удовольствием))
Укреплять кости. Не представляю, как это сделать кроме как занятий с тяжелыми весами? Пить кальций дополнительно? Прыгать? Бегать? :)
Упорядочить питание, это само собой.
Укреплять мышцы тазового дна. Тут, ИМХО, ничего нет лучше приседаний.
Усиливать кровообращение в малом тазу. Это различные махи ногами и опять же приседания.
Травки. Хмель, валериана, шалфей, солодка? Вот еще лен. Можно с утра пить натощак льняное масло. Источник Омега3, желчегонный эффект и еще много всяких полезностей. Правда, я пробовала, фу, не люблю его, мне рыбий жир вкуснее.
Ну и главное. Хорошее настроение:bm:
Я вот отметила на днях пятидесятилетие. И мир не перевернулся, луна не упала :tongue:

Киана 23.06.2013 11:32

Цитата:

Вот еще лен. Можно с утра пить натощак льняное масло. Источник Омега3, желчегонный эффект и еще много всяких полезностей. Правда, я пробовала, фу, не люблю его, мне рыбий жир вкуснее.
Рябиночка, не надо пить льняное масло. Уже устала всех предупреждать, и здесь на форуме давно писала. У него срок хранения всего 1 месяц. И все из-за этого высокого содержания линоленовой жирной кислоты. Вы где будете свежеотжатое брать? Или с консервантами покупать? Лен ешьте тогда уж, кашу или киселек, только свежемолотые семена хранить в холодильнике и недолго. Чтобы Омега3 получить, лучше рыбий жир пить и соответствующую рыбу есть.



MariahL, ни в коем случае не бояться! :D Кто ищет, тот найдет! Дыхательные гимнастики, тренировка сосудов холодом и теплом (баня, закаливание), здоровый образ жизни (само собой), упражнения типа березка аккуратно, хорошо бы на голове стоять научиться, шея - это не обсуждается (упражнения, где лбом, затылком, сбоку давишь на руки как у АннаКонды в ролике для шеи, это как раз для сосудов). Из лекарств мне гинеколог-эндокринолог профессор, лучший специалист в нашем городе прописывала для улучшения кровоснабжения гипофиза Ноотропил с Верошпироном.

galishka 23.06.2013 15:55

Диля, для меня приложение усилий в каком-то направлении это то что АП называет заземлением. Хочешь чего-то вложи желание в действие.

Miami 23.06.2013 17:10

Киана, с чего Вы взяли , чт срк годности льняного масла 1 месяц? Да, у него короткий срок годности, но на бутылке с маслом он указан :от 8 месяцев до года.

Zhanna 23.06.2013 19:16

я употребляю льняное масло, время от времени, уже в течиние 6 лет.всегда покупаю масло только холодного отжима и органик, перепробовав очень много производителей. вне зависимости от производителя, на всех бутылках всегда было написано, что с момента открытия употребить в течение 6 недель, несмотря на то,что срок хранения с даты изготовления,-12 месяцев.

Фарида 23.06.2013 21:35

В период начала климакса, когда у меня начались приливы, попалась статья, не помню чья, сейчас поискала в своих загашниках, не нашла. Речь шла о том, что в период 45-50 лет печень начинает уставать от не здорового образа жизни и этот момент совпадает у женщин с климаксом и приливы связаны с работой печени, с этим и связаны многолетние приливы у некоторых. Предлагалось далее попить травы желчегонные, щадящие методы чистки печени, естественно, питание. Вобщем, мне помогло, несколько курсов трав попила, чистила печень, здесь на форуме выложены методики.
Я поищу эту статью, если найду, выложу

Киана 23.06.2013 22:02

Цитата:

Сообщение от Miami (Сообщение 158422)
Киана, с чего Вы взяли , чт срк годности льняного масла 1 месяц? Да, у него короткий срок годности, но на бутылке с маслом он указан :от 8 месяцев до года.

Ох, да я маслами по работе занималась очень долго. За счет большого содержания линоленовой жирной кислоты срок годности не может быть таким большим. Могли консерванты добавить, но если вы чувствовали горьковатый привкус, то масло прогоркло. Нормальное масло имеет приятный вкус. На бутылке все что угодно могут написать. Я даже встречала надпись, что горький привкус - это как раз показатель высокого качества масла. Ну уже ни в какие ворота... И это на масле, купленном в аптеке.

Если честно, то подробностей я уже не помню, если вам так важно, то переспрошу у бывш. начальницы, химика, доктора наук, заслуженного изобретателя. Она расскажет умными словами, почему такой маленький срок годности. Просто для меня это уже не имеет значения. Мы с коллегами с маслами имеем дело уже лет 20, информации море, многое забывается. От идеи производства льняного масла отказались давно именно из-за срока годности. У меня самой полмешка льна дома стоит, делаю либо кисель, либо в хлеб добавляю, папа у меня так ест, сырым - на обеденном столе стоит миска с семенами.

Простите за такой дикий офф-топ, но я в ужас прихожу, когда читаю, что люди пьют льняное масло, жалуются на горечь, давятся, но продолжают пить.

Olga 23.06.2013 23:07

Цитата:

Сообщение от Miami (Сообщение 158422)
Киана, с чего Вы взяли , чт срк годности льняного масла 1 месяц? Да, у него короткий срок годности, но на бутылке с маслом он указан :от 8 месяцев до года.

Льняное масло для салатов можно использовать и 6 месячное. Мой дядечка, у которого я покупаю льняное масло, выжатое при тебе, вообще говорит,что Льняное масло имеет самое лучшее действие 2 недели. А потом просто для салата. А он знает, что говорит. И кроме того это масло должно быть в бутылке из темного стекла и хранится в прохладном месте и темном.

Chimera 23.06.2013 23:16

У меня первые признаки появились в конце прошлого года - один месяц очень обильные месячные, второй пропуск. Заметила, что такие сбои появлялись, если критические дни совпадали с фитнесом. Убрала усиленные нагрузки в эти дни. И цикл вновь восстановился.
Несколько раз внезапно становилось очень жарко. Я (наверное, кто больше меня знает, уже знают что скажу) как всегда списала все на недостаточное кровоснабжение головы и стала усиленно заниматься массажем шеи и головы. Больше в жар не бросало.
И еще сейчашнее улучшение спишу на Палиенко. Я сейчас легко живу. При наступлении неприятных моментов в жизни быстро выхожу из них. С прошлой осени практически не было депрессий. Максимум дня три-четыре похандрю, и опять в норме. А ведь совсем недавно (а кажется так давно) я из них не вылезала месяцами.
Из проблем остались "тяжелые ноги". Но сейчас собаку завела. Двигаюсь намного больше. Думаю, что и с ними ситуация улучшится.

Olga 23.06.2013 23:34

Chimera, тяжелые ноги. Помогите мочегонным, но маленькими дозами. Я принимаю 0,5 таблетки Torosemid.
Массаж ног регулярно. У нас есть Лены японский. Это просто супер.
Кроме того мази типа Лиотона. Я лично покупаю на Украине "Герудовен".

Olga 23.06.2013 23:40

Цитата:

Сообщение от Фарида (Сообщение 158430)
В период начала климакса, когда у меня начались приливы, попалась статья,
. Предлагалось далее попить травы желчегонные, щадящие методы чистки печени, естественно, питание. Вобщем, мне помогло, несколько курсов трав попила, чистила печень, здесь на форуме выложены методики.
Я поищу эту статью, если найду, выложу

Поищи, пожалуйста.:beer:

Roza 24.06.2013 08:10

Девочки! Повторюсь, но хочу вставить текст, который помог мне пару лет назад войти в норму. Метод очень действенный, после применения его у меня не было никаких приливов и прочих неприятных симптомов. К сожалению автора не знаю.

"Всего три точки и вы избавитесь от симптомов климакса.
Читать дальше... 
Климакс у многих длится очень долго, иногда до 70 и даже до 75 лет, а это очень тяжело и мучительно. Поэтому, когда у меня наступил климакс в 43 года, я решила проанализировать этот метод, и получилось. Я нажала всего лишь 3 точки, и у меня все прекратилось на 6 месяцев. Через 6 месяцев все вернулось, и я снова нажала на эти точки, и все прекратилось навсегда! Мне уже 70 лет, и я чувствую себя нормально, эти точки я попробую вам описать, чтобы было всем понятно:
1-я точка находится на обеих руках, с внешней стороны, там, где от плеча идет мышца (кажется, бицепс называется), внизу, под этой мышцей, где она заканчивается, и находится эта точка. Это примерно от плеча 1 - 1,5 ширины ладони. Точка очень болезненная. Ее можно и так нащупать, сразу там, где заканчивается эта мышца. Нажать надо пальчиком 3 раза - раз, два и три, сначала на одной, потом на другой руке. Сделать всего один раз и больше не повторять.
2-я точка находится на обеих ногах, тоже с внешней стороны, там, где у военных генералов проходит лампасная линия. Надо встать, руки вытянуть по швам вдоль ног, и на конце среднего пальца будет эта точка. Можно на обеих ногах одновременно двумя средними пальцами рук нажать на эти точки, тоже 3 раза. Точки болезненные и очень чувствительные. Сделать эту процедуру один раз.
3-я точка находится на вершине лобковой кости. На самую вершину лобковой кости поставить 3 пальца вместе сверху и нажать тоже 3 раза. Сделать это всего один раз."

Roza 24.06.2013 08:12

Еще хочу добавить - занимайтесь иогой! Это панацея от многих проблем.

Olga 24.06.2013 10:04

Мне лично больше всего подошла "Рождение звезды" http://ageless.su/showthread.php?t=1940

Miami 24.06.2013 15:15

Копировала для себя информацию (правда тоже без автора :)).


1) 50 г сухих измельченных ЦВЕТКОВ БОЯРЫШНИКА залить 0,5 л водки, настоять в темном месте 10 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 20-30 капель с водой 3 раза в день за 30 минут до еды. Настойка невероятно полезна тем, кому за 50 лет, особенно если сохранилось желание к близости, но утеряны возможности. 2)Чай с ДУШИЦЕЙ
Читать дальше... 
рекомендуется женщинам, у которых климакс протекает с постоянными, частыми (до десятков раз в день) приливами, обильными кровотечениями, приводящими к анемии, сопровождаемыми угнетенным состоянием психики.
3) Чай из листьев и плодов ЕЖЕВИКИ прекрасно лечит климактерический невроз.
4) 50 г сухих измельченных цветков КАЛЕНДУЛЫ и 0,5 л 70 С спирта настоять в темном месте 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 20-30 капель, запивая водой, 3 раза в день до еды в климактерический период, при головных болях, для улучшения сна и повышения работоспособности, при болезнях сердца, сопровождающихся сердцебиением, отеками. Хорошие результаты дает применение настойки в гинекологической практике – при язвах, эрозии шейки матки, белях, трихомонадном кольпите. Настойку следует в этих случаях разбавить прохладной кипяченой водой 1: 10. Делать компрессы, спринцевания.
5) ЛИПА – одно из немногих растений, которое содержит фитогормоны – вещества, близкие к женским половым гормонам, поэтому цвет липы обладает омолаживающим действием. Во все периоды женской жизни чай с цветками липы невероятно полезен и необходим.
При нарушениях менструального цикла, если он непостоянен, сбивается с привычного ритма, болезнен, чай с цветками липы просто незаменим. Женщинам после 45 лет необходимо раз в полгода в течение месяца по утрам выпивать стакан липового чая, и климакса они могут не бояться: он наступит значительно позже, чем у сверстниц, и будет безболезненным, без кровотечений. Опухоли женской половой сферы (фиброаденомы, фибромиомы) тоже лечат липовым чаем. Для этой цели нужно собирать липовый цвет только на самом молодом месяце, это один – два дня, затем цвет уже утратит противоопухолевое действие. Пить такой чай постоянно. Все лечебные свойства липы усиливаются, если к ним добавлять половину порции листьев с цветками шалфея.
6) При климаксе у женщин и мужчин для снятия нервного напряжения, раздражительности, плохого расположения духа, что может сопровождаться вечерними и ночными сердцебиениями, болью в загрудинной области, полезен чай или настойка из ПЛОДОВ ЛИМОННИКА. 100 г сухих плодов лимонника залить 0,5 л 70-градусного спирта, настоять 10 дней, периодически встряхивая содержимое. Принимать по 20-30 капель, запивая водой, 2 раза в день, утром и в обед перед едой. Пить постоянно, до достижения желаемого эффекта.
7) 150 г сока листьев АЛОЭ смешать с 300 г горячего меда, не доведенного до кипения, настоять сутки, периодически встряхивая содержимое, разогреть, процедить. Принимать при запорах в климактерическом периоде по 5-10 г за час до завтрака.
8) Если в период менопаузы имеется опасность остеопороза, то 50 г сухих измельченных листьев ГРЕЦКОГО ОРЕХА залить 1 л кипятка, настоять, укутав, 10 минут, процедить. Пить по 2-3 стакана в день.

Miami 24.06.2013 23:03

Киана,
Цитата:

Мы с коллегами с маслами имеем дело уже лет 20, информации море, многое забывается. От идеи производства льняного масла отказались давно именно из-за срока годности. У меня самой полмешка льна дома стоит, делаю либо кисель, либо в хлеб добавляю, папа у меня так ест, сырым - на обеденном столе стоит миска с семенами.
Киана, масло рыжика вроде стабильное масло и богатое "омегами ", как считаете о его употреблении во внутрь?

Фарида 24.06.2013 23:24

Вот нашла (дополнение к посту 22): С.Г. Чойжинимаева "Болезни сильных людей, или Как обуздать желчь". В интернете об авторе разное пишут, но мне некоторые ее рекомендации оказались полезны.Приливы недолго меня донимали.

Киана 25.06.2013 07:50

Цитата:

Сообщение от Miami (Сообщение 158459)
Киана,
Киана, масло рыжика вроде стабильное масло и богатое "омегами ", как считаете о его употреблении во внутрь?

Татьяна, я даже рассмеялась... У меня перед глазами как раз маячит ученый-фанат рыжика, часами может про него рассказывать. Вот одна из его публикаций, где и про нас пишет. http://nwniish.ru/?p=1405

Если кратко, то рыжик интересен прежде всего как посевная культура благодаря неприхотливости. Ничего сверхъестественного в его составе нет, как и нет в рапсе и горчице, да и льне. Да, полезные масла с относительно высоким содержанием линоленовой жирной кислоты. Если нравятся эти масла и приемлемы для вас по цене-качеству, то ешьте на здоровье. Но пить их специально ложками для оздоровления нет особого смысла. Недоисследовано там еще. Я всегда вспоминаю такую осторожную формулировку одного нерусского ученого, что линоленовая ЖК в растит. маслах обладает аналогичными свойствами, что и омега-3 в рыбьем жире. Все же это не совсем то же самое. Предпочитаю пропивать рыбий жир и есть соответствующую рыбу.
Пару лет назад виртуальные знакомые из других городов спрашивали меня про цены на рыжиковое масло. В их городах масло это довольно дорогое. Но рыжиковое масло не должно быть дорогим, это точно.

Я ж писала уже - мода... Одно время меня замучили звонками про рапсовое масло после телепередачи, где его нахваливали. Но рапс в составе имеет эруковую ЖК, которая совсем нам не нужна или, так скажем, ее вредность для здоровья под вопросом. Есть низкоэруковые сорта рапса или совсем безэруковые, но как по бутылке вы это определите? Поэтому рапс это прежде всего техническая культура, как и лен, кстати.
И еще недавно про оливковое масло разговаривали... Судя по жирнокислотному составу, я никогда не понимала, почему все так его нахваливают. Более опытные коллеги также подтвердили, что это скорее всего дань моде.

Еще раз простите за отступление от темы, которая мне тоже важна. Надеюсь, что в разделе Дьюти-фри это не карается законом.:c6:

Olga 25.06.2013 11:27

Киана, я многократно читала, что рапсовое масло вообще может рак провоцировать.
Я тоже предпочитаю рыбий жир. От него результат видно сразу.
А для салатов вообще обожаю тыквенное масло. Я делаю салатную заправку всегда с тыквенным маслом. И запах и вкус.

Kostiou 25.06.2013 13:31

Искусственный климакс
 
Здравствуйте! Мне 38 лет, после рецидива рака груди назначили Золадекс. Этот препарат отключает яичники и вводит в искусственный климакс. Через пол года я заметила, что кожа стала хуже, появились морщинки. Может быть кто-нибудь тут есть с такой же ситуацией? Что делать?

Киана 25.06.2013 13:43

Olga, даже не представляю, что в рапсе может онкологию вызвать. Что-то с самим производством связано, может, узнаю. Эруковая вроде бы на сердце плохо влияет (это под вопросом) и из печени не выводится. Рапс больше на биодизель выращивают.

Тыквенное масло да, хорошая штука, тоже была на него мода. У вас его производство хорошо развито, у нас уже реже встречается.

Olga 25.06.2013 16:11

Киана, я вообще особенно за модой на масло не следую. Я использую то, что мне нравится. Оливковое тоже. Но я знаю где и кто его производит.

Olga 25.06.2013 16:19

Цитата:

Сообщение от Kostiou (Сообщение 158472)
Здравствуйте! Мне 38 лет, после рецидива рака груди назначили Золадекс. Этот препарат отключает яичники и вводит в искусственный климакс. Через пол года я заметила, что кожа стала хуже, появились морщинки. Может быть кто-нибудь тут есть с такой же ситуацией? Что делать?

Измени уход за кожей. Перед кремом непременно тоник, как японки делают, и только тогда все остальное. Попринимай рыбий жир, но не в капсулах, а из бутылки.
Расторопшу по ложке к еде, чтобы печень стимулировать. Потом. Есть книги о питании при таких ситуациях. Ришар Беливо "Продукты против рака" например.
Воды чистой пренепременной и если отечность, то легкое мочегонное.:sun::sun:

Kostiou 25.06.2013 17:17

Цитата:

Сообщение от Olga (Сообщение 158476)
Измени уход за кожей. Перед кремом непременно тоник, как японки делают, и только тогда все остальное. Попринимай рыбий жир, но не в капсулах, а из бутылки.
Расторопшу по ложке к еде, чтобы печень стимулировать. Потом. Есть книги о питании при таких ситуациях. Ришар Беливо "Продукты против рака" например.
Воды чистой пренепременной и если отечность, то легкое мочегонное.:sun::sun:

Спасибо! Я давно японскими средствами пользуюсь (и тониками, и двойной системой умывания). Только при климаксе (тем более резком и искусственном), видимо этого всего не достаточно.. Вот хочется еще гимнастику для лица и самомассаж попробовать. Только не могу зайти в эти разделы тут и почитать - выползает сообщение, чтобу меня недостаточно сообщений на форуме и эти разделы недоступны.:ak:


Текущее время: 08:01. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© ageless.su