Советы по здоровью и красоте
 

Советы по здоровью и красоте
 

Возьмите старый тюбик туши, налейте в него средство для мытья посуды,закройте и оставьте на день. Постарайтесь хорошо промыть тюбик и кисточку. Нужно снять резиновый колпачек у основания горлышка тюбика.

Кусочек ваты намочить и засунуть внутрь тюбика. Крючком для вязания можно шевелить вату, чтобы соскрести тушь со стенок, а потом вынуть вату.

Залить туда касторовое масло, миндальное, репейное, персиковое и масляный раствор витаминов А (ретинола ацетат) и Е (токоферол).
Этим маслом нужно смазывать реснички каждый вечер, после того как вы сняли макияж. Мазать слегка, обязательно удалив излишки масла с кисточки, проведя по ладони!


Можно еще накладывать на глаза ватные диски, смоченные крепким отваром крапивы.
Во-первых, питает корни ресниц, во-вторых, стимулирует их рост и делает гуще.

Приготовить крапивный отвар для ресниц очень легко:

1 столовую ложку сухой крапивы залить половиной стакана кипятка,
настоять 20 минут,
процедить, остудить немного и, все готово!

А вот интересно, желчь медицинская, которая укрепляет и отращивает волосы, на ресницы тоже так же действует?

Советы и рецепты по здоровью
 

СОВЕТ ЖЕНЩИНАМ БАЛЬЗАКОВСКОГО ВОЗРАСТА

Тем женщинам, которым за 40, следует начинать свой день не с чашечки кофе, а с бодрящего и приносящего здоровье - фиточая.

Напиток приготовлен из следующих ингредиентов:

шиповник (плоды) – 30 г., рябина обыкновенная (плоды) – 20 г., эхинацея (корни и трава) – 10 г., солодка голая (корни) – 10 г., хмель (шишки) – 10 г., боярышник красный (плоды) – 10 г. Все лекарственные травы перемешать и хранить в сухой стеклянной банке с закрытой крышкой.

Рецепт приготовления:

2 ст. л. Смеси залить 0.5 л. Кипятка, выдержать 20 минут на водной бане, охладить, процедить. Пить каждое утро по 0.5 стакана за 0.5 часа до завтрака. Курс лечения – месяц, затем – перерыв две недели, и можно курс лечения продолжить.

А теперь немного подробнее о целебных свойствах каждого компонента, входящего в состав фиточая:

ПЛОДЫ ШИПОВНИКА известны всем как поставщики витамина С и как желчегонное средство, обладают уникальной способностью снижать уровень злости и раздражительности.
ЯГОДЫ РЯБИНЫ также помогают легче перенести климакс и не нажить в этот трудный период букет болезней. А еще рябина сжигает жиры и избавляет от полноты – частого спутника женщин в период менопаузы.
КОРНИ ЭХИНАЦЕИ и СОЛОДКИ, дополняя и усиливая свойства друг друга, повышают иммунитет и обладают эффектом омоложения.
ПЛОДЫ БОЯРЫШНИКА снимают приступы приливов, головокружения, улучшают работу сердечно-сосудистой и нервной систем, повышают прочность сосудов.
ШИШКИ ХМЕЛЯ - стимулируют выработку в организме женских гормонов. Все знают, что хмель – это одно из сильных снотворных средств, но в составе
ФИТОЧАЯ хмель не усыпляет, а лишь борется с усталостью и перепадами настроения.

Рецепт масла при целлюлите:

Эфирные масла : - грейпфрут - 10 капель; герань - 8 капель; бергамот - 10 капель; корица - 3 капли; мускат - 5 капель.

Нанести состав на проблемный участок и втирать сильными энергичными движениями.
Количество масел я привела из расчета на 3 чайные ложки основы (базисное масло может быть любое - миндальное, оливковое, грецких орехов, авокадо.....).

Кстати, если есть проблемы с капиллярами на ножках, массаж нужно делать очень осторожно, а вместо питательного крема взять любой с конским каштаном, либо добавить его в питательный крем плюс эфирные масла.

Кислый вкус бессмертия.

Все мы время от времени переживаем приступы отчаяния из-за неуклонно надвигающейся старости. Замедлить течение времени и его разрушающее влияние на организм, чтобы отведенные нам годы жизни были прожиты полноценно, помогут древние эликсиры молодости и долголетия, рецепты которых бережно сохранила память народных целителей разных стран. Все эти средства действительно способны сохранить молодость, а порой и повернуть время вспять, благодаря уникальному сочетанию микроэлементов и витаминов, оказывающих регенерирующее действие на клетки.

Мэйд ин Чайна: чеснок, продлевающий жизнь .

Китайские целители секретом активного долголетия считали чеснок: перед вами древние рецепты снадобий, которые в течение многих веков постоянно подавались властителю Поднебесной империи и членам его семьи.

Рецепт императора Цинь Шихуанди:
заполните доверху стеклянную бутылку нарезанными дольками чеснока, залейте доверху спиртом, плотно закупорьте и поставьте в темное прохладное место на две недели, затем процедите. Ежедневно за обедом добавляйте в еду по чайной ложке полученной настойки. Продолжительность приема не ограничена.


Рецепт императрицы Цзы Си:
измельчите (можно в блендере) очищенные зубчики двух крупных головок чеснока и переложите в стеклянную банку, выжмите сок из шести лимонов, залейте чесночную массу лимонным соком, перемешайте деревянной ложкой, завяжите горлышко банки чистой тканью и настаивайте неделю в темном теплом месте, ежедневно перемешивая. Принимайте приготовленную смесь в течение двух недель по чайной ложке после еды, разводя ее в стакане кипяченой воды (перед употреблением не забудьте взболтать банку со смесью!). Повторяйте курс каждые полгода.


Цитрусовая магия .

О полезных свойствах чеснока твердят не только целители, но и современные медики. Одно плохо: запах… А против цитрусового аромата вы ничего не имеете? И отлично: например, лимон входит в состав многих омолаживающих коктейлей, изобретенных в средиземноморских странах.

Говорят, великий Казанова поддерживал в себе юношеский задор с помощью средства, рецепт которого мы вам сейчас сообщим.
Влейте в кипящую воду сок лимона (на две чашки воды четверть чайной ложки сока), кипятите минуту, затем всыпьте по столовой ложке сухой мяты и сахарного песку и снимите с огня. Настаивайте 5 минут, процедите. Пейте на ночь, в течение двух-трех месяцев два раза в год: с февраля по апрель и с октября по декабрь.


Не менее полезно и греко-итальянское «средство Макропулоса», простое как песня:
выдавите сок из четвертушки лимона, влейте в стакан минеральной воды (можно газированной) и добавьте по вкусу меда (лучше всего липового или гречишного, не меньше чайной ложки, лучше – больше). Пейте ежедневно по стакану с утра, натощак.


Шведские омолаживающие напитки .

В рецептах шведских викингов коронное место занимал дикий шиповник. Вот тайных омолаживающий состав, дошедший до нас благодаря Харальду Прекрасноволосому (наверняка, роскошную шевелюру до самых преклонных лет он сохранил благодаря этому напитку). Смешайте равное количество сухих плодов шиповника, измельченной сухой крапивы и спорыша, столовую ложку смеси заварите стаканом кипятка и настаивайте ровно три часа, а затем выпейте залпом (лучше всего в первой половине дня). Очень полезно пить этот напиток по утрам вместо чая.


А этот эликсир высоко ценил за омолаживающие свойства отважный Харальд Клак, набеги которого наносили неисчислимый урон государству французскому в период царствования Людовика Благочестивого.
Приготовьте смесь из сушеных плодов шиповника и красной рябины (в пропорции 1:1), измельчите в кофемолке. Заваривайте смесь по чайной ложке на стакан кипятка и пейте вместо чая. Этот напиток полезен не только взрослым, но и детям, так как стимулирует память и помогает лучше усваивать информацию.

Похожее средство всю жизнь принимал шведский долгожитель Карл Зеттерлунд, три года назад отметивший свое столетие полетом на вертолете:
смешайте равное количество сухих плодов шиповника и черной рябины, измельчите в кофемолке. Заварите две столовые ложки сбора двумя стаканами кипятка, дайте настояться в течение получаса, добавьте по вкусу сахар или мед и пейте на здоровье! Глядишь – и вас на столетние именины потянет в небо вслед за шведским Карлсоном!

ВИТАМИН D ОТКРЫВАЕТ ВСЕ НОВЫЕ СВОИ ТАЛАНТЫ

С сайта samo-iscelenie.org

Витамин D, который прежде считался главным спасателем от рахита и остеопороза, открывает все новые свои таланты. Оказывается, он способен предотвратить и старческое слабоумие, от которого все больше страдают страны с высокой продолжительностью жизни.

Фокус не в том, чтобы прожить долго. А в том, чтобы эта долгая жизнь не стала наказанием для самого долгожителя и обузой для окружающих. Вот почему в богатых странах сотни, если не тысячи, ученых ищут лекарства от недугов "третьего возраста" - болезни Альцгеймера и просто старческой деменции, то есть слабоумия.

Оказывается, спасти стариков от этого малоприятного состояния может все тот же рыбий жир, которым раньше пичкали детей от рахита. Содержащийся в нем витамин D образуется в коже человека и сам по себе - достаточно просто регулярно бывать на солнце. Но с возрастом эта способность уменьшается. К таком выводу пришли американские и британские ученые из Мичиганского и Кембриджского университетов, проанализировавшие состояние двух тысяч человек 65 лет и старше.

Витамин D регулирует усвоение кальция в нашем организме и его доставку в кости. У детишек он отвечает за формирование скелета. Но процесс этот сложный. Сначала витамин складируется в печени, там превращается в другое вещество, оттуда доставляется в почки. И лишь когда паращитовидная железа посылает сигнал, что в крови не хватает кальция, он еще раз превращается и из почек поступает в кровь, стимулируя усвоение кальция из пищи. Где-то на этом тайном пути витамин D, видимо, влияет и на работу головного мозга.

Исследование показало, что старики, в организме которых было повышенное содержание витамина D, вдвое меньше подвержены нарушению процессов мышления. А когда его не хватает, вероятность ухудшения внимания и памяти также вдвое выше.

Витамин D содержится в жирной рыбе, яйцах и продуктах, обогащенных им искусственно. Но многие пожилые едят этого мало. Британские ученые считают, что просто раздача капсул витамина D может существенно снизить число случаев старческого слабоумия. Однако и перебарщивать с ним нельзя - избыток солнечного витамина вызывает тяжелейшие отравления. Если решите заранее обезопасить себя от грядущей старости, строго соблюдайте рекомендованные дозы - детям и взрослым до 50 лет не более 10 мкг (400 МЕ) в день, после 51 - не более 5 мкг (200 МЕ).

ВИТАМИН, ПРОДЛЕВАЮЩИЙ МОЛОДОСТЬ

Чтобы кожа не сохла в жару и не увядала под действием ультрафиолета, запишите ее в подзащитные к витамину на букву «F».
Волшебным инициалом этого природного адвоката женской красоты должны быть промаркированы баночки с косметикой, которой вы пользуетесь летом!

Как по маслу

При упоминании о витамине F многие пожимают плечами: в классическом списке из 13 жизненно важных пищевых веществ (А, С, D, E, К, РР, Р, H, N плюс ряд биологически активных членов группы В), известных нам со школьной скамьи, соединение на эту букву не значится! Все правильно - оно было открыто сравнительно недавно учеными, исследовавшими значение незаменимых (эссенциальных) полиненасыщенных жирных кислот для жизнедеятельности вообще и сохранения привлекательности в частности.

Поскольку выяснилось, что без них невозможно не только быть красивой, но и просто - быть в прямом смысле этого слова, специалисты решили объединить все три эти кислоты - линолевую, линоленовую и арахидоновую - под общим названием «витамин F» (или «фактор F»), произведя его от английского слова «fat» - жир. Почему - понять нетрудно: уникальный комплекс полиненасыщенных жирных кислот поступает в организм в составе растительных масел и животных жиров, за исключением разве что линолевой. Синтезировать ее умеют лишь растения: она содержится в растительном масле и под действием кишечной микрофлоры превращается в свою конъюгированную (сопряженную) форму - КЛК, в которой только и может быть усвоена организмом.

10 бонусов для лица и тела

Ударная троица (линолевая, линоленовая и арахидоновая) полиненасыщенных жирных кислот:

1. Участвует в построении мембран всех без исключения клеток организма, в том числе и клеток кожи: контактируя с внешней средой, они быстро изнашиваются, а потому усиленно обновляются. Если, конечно, не испытывают дефицита строительных веществ, в качестве которых выступают эссенциальные жирные кислоты.

2. Способствует всасыванию жирорастворимых витаминов А, Е, D, К, которые обладают антиоксидантным эффектом, защищают кожу от увядания и многих других проблем, благодаря чему широко используются в косметологии.

3. Препятствует отложению холестерина на стенках сосудов, нормализует кровообращение, в том числе и в сосудах дермы. Именно поэтому салаты, заправленные растительным маслом, и косметика с витамином F разглаживают лицо и улучшают его цвет.

4. Поддерживает барьерную функцию телесного покрова. Благодаря эссенциальным жирным кислотам кожа лучше удерживает влагу, становится непроницаемой для бактерий и токсинов, менее уязвимой для повреждающего действия ультрафиолета и других неблагоприятных воздействий внешней среды.

5. Очищает лицо от угревых высыпаний (акне). При недостатке витамина F верхний слой кожи (эпидермис) утолщается и уплотняется - развивается так называемый фолликулярный гиперкератоз, ведущий к закупорке сальных желез. В забитых кератиновыми пробками фолликулах начинают активно размножаться бактерии - и вот уже на лице, спине и груди бугрятся ненавистные прыщи во всем своем вулканическом великолепии. Чтобы привести кожу в норму, витамин F включают в состав бактерицидных масок (например, каолиновой), а также кремов и гелей с детокс-эффектом.

6. Разглаживает морщины и подтягивает кожу, продлевая ее молодость. Какое антивозрастное средство ни возьми - на коробочке почти наверняка обнаружится заветная буква «F»!

7. Глубоко увлажняет даже экстремально иссушенную кожу лица, шеи и рук (о них тоже забывать не стоит!), помогая ей удерживать влагу и восстанавливая так называемый тургор - упругость тканей.

8. Заставляет кожу моментально восстанавливаться - регенерировать после повреждений (царапин, порезов, ожогов, в том числе и солнечных), а также служит эффективным средством в борьбе с экземой, дерматитом и другими проявлениями кожной аллергии.

9. Переводит жировые отложения в мышечную ткань. Особенно активна в этом отношении конъюгированная линолевая кислота (КЛК). При недостаточном уровне физической активности мы теряем 180 г мышечной массы в год, причем утраченные мышцы замещаются жиром. Инициировать обратный процесс - превращение жира в мышцы - помогает витамин F. У шведок и норвежек, принимавших его, за 2 недели талия уменьшилась в среднем на 1,4 см. Американские толстушки, просидевшие год на КЛК, похудели на 10% и на 2% нарастили мышечную ткань, не утруждая себя фитнесом.

10. Улучшает состояние ногтей и волос: первым не дает ломаться, а вторым - выпадать. Витамин F - непременная и весьма действенная составляющая шампуней против перхоти и облысения, а также средств для укрепления ногтей и ухода за кутикулой.

Внутреннее преображение

«Витамин F важен не только для здоровья, но и для красоты: крепкие ногти, сильные волосы - вот что дают нам эссенциальные полиненасыщенные жирные кислоты, а значит, растительное масло. Оно, особенно свежее, полезно вне зависимости от того, в какой стране собран исходный продукт - под небом знойной Африки где-нибудь в Тунисе или же у нас на Кубани либо на Орловщине, - рассказывает кандидат медицинских наук, диетолог Ирина Ивановна КУЗНЕЦОВА.

- Любопытно только, что чем севернее выращен урожай, тем больше в масле, полученном из него, полиненасыщенных жирных кислот. Для их усвоения очень важно соотношение линолевой и линоленовой кислот в данном продукте. Имейте в виду: в наиболее удачной для состояния кожи и обмена веществ пропорции они содержатся в льняном, соевом и рапсовом масле, а подсолнечное и кукурузное - чемпионы по содержанию линолевой кислоты.

Кстати, подсолнечное масло вообще - одно из самых богатых по содержанию витамина F и ценных по пищевым и оздоровительным достоинствам. По содержанию линолевой и линоленовой кислот его превосходят лишь соевое и арахисовое, но они уступают ему по количеству витаминов и минеральных веществ. А соевое масло к тому же легко прогоркает - его нельзя хранить дольше 4-6 месяцев».

Маска с маслом

Благодаря витамину F такие маски отлично увлажняют и омолаживают кожу. Подержите массу на лице 15-20 минут, а затем смойте теплой водой.

1) Смажьте лицо и шею маслом облепихи или свежим соком из ее ягод - в них содержатся столь ценные для кожи незаменимые жирные кислоты.

2) Смешайте 2 ст. ложки тертого яблока со столовой ложкой оливкового или соевого масла.

3) Возьмите желток, а также по столовой ложке меда и любого растительного масла. Разотрите в однородную массу. Нанесите смесь на лицо и шею, а когда она подсохнет, положите второй слой, затем третий.

4) Смешайте по чайной ложке меда, растительного масла на ваш выбор, сока черноплодной рябины и желток.

5) Залейте 3 ст. ложки цветков аптечной ромашки 1/4 стакана кипятка. Слейте настой, смешайте влажную цветочную массу со столовой ложкой меда, чайной ложкой растительного масла и желтком. Нанесите смесь на лицо и шею, прикройте марлевой салфеткой и оставьте на 5-10 мин. Такая маска придает коже матовый оттенок, делает ее гладкой и свежей.

6) Нарежьте листья салата, смешайте в кашицу с оливковым, соевым или кукурузным маслом, добавьте несколько капель лимонного сока. Салатная маска увлажняет, питает и разглаживает лицо.

Комментарий специалиста:
Светлана Васильевна Панина, дерматокосметолог

Широкое применение витамина F в составе косметических средств объясняется его великолепными питательными свойствами и стимулирующим эффектом, который он оказывает на кожу.
Исследования, проведенные отечественными и зарубежными учеными, свидетельствуют: благодаря витамину F происходит обновление эпидермиса, улучшается состояние структурных белков кожи (рост волокон эластина и набухание коллагена), а кроме того, в ней накапливаются ценные вещества, которые помогают сохранять молодость.

С чего начинается увядание? Правильно, с потери жидкости! Телесный покров обезвоживается с эпидермиса, поскольку тот лишен кровеносных сосудов, которые могли бы пополнять запасы влаги. Основную ее часть эпидермис получает из нижележащих слоев кожи - дермы. Вода просачивается сюда путем простой диффузии, переходя из насыщенной влагой дермы в более сухие верхние слои. Поэтому увлажненность эпидермиса определяется тем, сколько жидкости поступает в него из дермы. Чем лучше роговой слой удерживает влагу, тем моложе выглядит кожа.

А главной преградой обезвоживанию служит эпидермальный барьер, состоящий из роговых чешуек, крепко склеенных друг с другом с помощью жирных кислот. Основная причина сухости и увядания кожи заключается в повреждении липидной прослойки рогового слоя, которая удерживает влагу. Разрушают защитный слой ультрафиолетовые лучи, мыло и другие моющие средства, а также обезжиривающая косметика: очищающие лосьоны и пенки, содержащие чересчур активные детергенты и растворители. С возрастом восстановление гидролипидного барьера идет медленнее, в нем накапливаются повреждения, ведущие к хроническому нарушению барьерных свойств. Не последнюю роль в этом процессе играет дефицит витамина F, заставляющий нас стареть раньше времени. Мало того, что коже не хватает незаменимых жирных кислот, так еще с годами ослабевает активность ферментов, переводящих линолевую кислоту в ее гамма-форму. Незаменимые жирные кислоты играют роль поперечных сшивок между соседними липидными пластами. Благодаря этим сшивкам липидный барьер не расслаивается и удерживает влагу. Именно поэтому увлажняющие и антивозрастные средства насыщают витамином F.

Практики очищения организма
 

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ШЛАКОВ

Существуют специальные рецепты, составленные из натуральных природных продуктов, которые могут реально помочь организму в его борьбе за здоровье и долголетие.

- Возьмите по 1 килограмму меда, сливочного масла и сока алоэ. Все компоненты смешайте, вылейте в кастрюлю и прокипятите на медленном огне 20 минут. Смесь принимают, растворив одну чайную ложку в 100 граммах теплого кипяченого молока, за полчаса до еды перед каждым приемом пищи, но не чаще трех раз в день.

- Возьмите один лимон, два апельсина и два грейпфрута, получите из них сок, который смешайте с одним литром минеральной воды. Полученный напиток выпейте весь в течение дня. Проведите недельный курс, в течение которого ваше самочувствие, цвет лица и состояние кожи будут меняться на глазах.

- Смешивают в равных количествах измельченную ромашку, зверобой, бессмертник и горец. Вечером, перед сном заварите настой следующим образом. Одну столовую ложку смеси заливают стаканом теплой кипяченой воды, потом ставят на водяную баню и настаивают 15 минут, после чего процеживают и оставляют на ночь. Утром, за полчаса перед едой выпейте столовую ложку раствора, то же самое проделайте и в обед. Если забудете принять настой - помните, что его пьют только в первой половине дня.

И имейте в виду, что первое время может быть незначительное обострение заболеваний желудка и кишечника, так и должно быть, через неделю вы почувствуете значительное облегение. Принимать настой постоянно, в течение месяца.

ЧЕМ «ЧИСТИТЬ» СОСУДЫ?

Тамара ОГИЕВА, врач-кардиолог:

- Эстроген - природный защитник кровеносных сосудов. Чем его больше, тем в лучшем тонусе сосуды. Женские сосуды более пластичны и менее подвержены атеросклерозу. У девушек, как шутят кардиологи, холестерин откладывается на талии, а не на стенках сосудов.

Но после 40 - 45 лет гормональный фон начинает меняться. Эластичность сосудов теряется, капилляры становятся хрупкими.

+ Чистит и расширяет сосуды мед (хотя бы столовая ложка в день), курага (100 г в день), лимонный сок, грейпфруты, хурма, чеснок.

+ Соль задерживает жидкость и может вызвать спазмы сосудов. Старайтесь есть меньше соленых и острых продуктов - копченых колбас, сосисок, мяса и рыбы холодного копчения.

+ Не реже 3 - 4 раз в неделю ешьте рыбу, особенно морскую, морепродукты, они богаты кислотами Омега-3, которые предохраняют стенки сосудов от потери эластичности и образования холестериновых бляшек.

+ Каждый день ешьте не меньше 500 граммов сырых овощей и фруктов. Они содержат клетчатку, из которой в организме синтезируются фиброзные волокна, укрепляющие сосуды.

НАПИТОК, ОЧИЩАЮЩИЙ ОРГАНИЗМ

Вам понадобиться:

1 столовая ложка листьев одуванчика + 1 стакан кипятка.

Листья одуванчика залейте 1 стаканом кипятка, накройте и дайте настояться 15 мин. Пейте в течение 6 недель ежедневно утром и вечером по 1 стакану чая.

Наиболее благоприятное время для проведения курса - весна.

Очистительная диета от Лисси Мусси

Первый день вода, со второго дня - утром 250 мл воды. Больше воду не пьем до следующего утра. Хочется пить - едим кашу. Каши можно есть, сколько влезет (много, говорят, не съесть) sad

1 день - пьем воду - любую: горячую, холодную, можно даже минеральную с пузырьками. Столько, сколько влезет.

2 день утром - 250 мл воды (см ниже). Воду больше не пьем.
Едим: Каша гречневая, рисовая, пшеничная (немного слабит), петрушка.
В ПРОЦЕССЕ ВАРКИ КАШУ НЕ СОЛИМ.
Кашу "солим" в терелке смесью обжаренного и измельченного кунжута (можно тыквенные семечки вместо него) с солью (можно морской), в пропорции 9:1. Щепотки смеси хватит.

3 день. Каша гречневая, рисовая, пшеничная (немного слабит), петрушка.

4 день. Каша гречневая, рисовая, пшеничная, петрушка.

5 день. Каша гречневая, рисовая, пшеничная, петрушка, обжаренный лук.

6 день. Каша гречневая, рисовая, пшеничная , петрушка, обжаренный лук, обжаренная морковка.

7 день. Каша гречневая, рисовая, пшеничная, петрушка, обжаренный лук, обжаренная морковка.

На 7-й день – очистительная процедура – шанпракшалана))
http://faceculture.ru/bastikriya.php

8 день. Каша гречневая, рисовая, пшеничная, петрушка, обжаренный лук, обжаренная морковка.

Ежедневные обязательные очистительные процедуры:

1. Каждое утро пить 250 г. кипятка, после него не есть 2-3 часа.

2. Обливания прохладной водой сразу после сна (в воду комфортной температуры добавлять каждые три дня ковшик холодной воды).

3. Вечером горячая ванна без добавок (можно стопарик водки в воду добавить) на 20 минут.

4. Прогулки минут по 40 минут в комфортной обуви с прогревом стоп, такой ходячий цигун.

5. Заговаривать воду (составлять себе программы молодости) и танцевать хотя бы по 15 минут - движение.

Говорят, что при этой "кашной" диете, поскольку в организм не поступает много воды, то, чтобы переварить каши, организм высасывает воду из крови. Тем самым кровь очищается.

Таким образом, мы чистим не только кишечник, но и кровь.

Все, наверное, слышали об очищении рисом. Попробовала его сама, так как были проблемы с позвоночником. Очень хорошее и нетрудное очищение, только нужно обязательно есть абрикосы, изюм, печеный картофель в процессе чистки. Делала очищение 28 дней соответственно возрасту. Очень довольна, о болях в позвоночнике забыла, хотя до этого перепробовала кучу разных средств. Методику не даю, ее легко найти в интернете.:)

Видимо, надо иметь реальные проблемы, чтобы увидеть результаты, я года 3 назад тоже провела рисовую чистку, и не заметила никаких результатов.

kasanova, может ты и права. Была у родственников в Одессе, которые избавились от гипертонии, гинекологических проблем и т.д. благодаря свекольному и морковному сокам. Я наслушалась и две недели (минимум для появления результатов) пила свежевыжатые свекольный и морковный соки. Пугали разными неприятными симптомами очищения. Стала чуть бодрее и все.:D Может, действительно, все проблемы и убрала рисовой чисткой.

Ta-shan, а при употреблении смеси чеснока и лимона запаха чесночного нет? А то целый день с людьми общаюсь.:confused:

Девочки, а никто не практикует принятие зеленых коктейлей? Говорят, что принятие только одного коктейля в день помогает сбросить легко лишний вес, очистить организм от шлаков и паразитов, укрепить волосы и ногти, даже если в остальное время дня пища не натуральная.

Лорчик, свекольно-морковную чистку я тоже делала недели 2-3 когда то, единственный неприятный момент был, когда я первый день выпила смесь, не произошло ничего, но когда ехала на работу, пришлось срочно свернуть с дороги на ближайшую заправку в туалет, еле добежала до кабинки и хорошо, что было лето и был легкий доступ иначе...Первую неделю пришлось вставать пораньше, но на второй неделе стул нормализовался, и особенных эффектов я тоже не заметила, но я в принципе здорова.
Большой плюс дачной культуры в России - наличие экологически чистых овощей, здесь все производится типо промышленным способом с фертилисантами и нет альтернативы, никто огородов не держит.
Зеленые коктейли это из травы всякой? Попробуй и чтобы вкус был приемлемый, добавь дыню

а витамин F отдельно продаётся?

Этот рецепт проверенное. Лет 5 назад мы всей семьёй пили его. После, года 3 мы не знали что такое грипп и простуда. Как же я про неё забыла. Осенью опять сделаю её и будем пить. Копирую её как есть


Тибетский рецепт здоровья.
Сотрудники ЮНЕСКО в 1971 году, исследуя Тибет, обнаружили в развалинах древнего монастыря глиняные таблички, на которых оказался зафиксирован рецепт омоложения организма.

Если вы хотите им воспользоваться, необходимо тщательно промыть и
очистить 350 г чеснока, мелко порезать и протереть деревянной (фарфоровой) ложкой, взвесить 200 г этой массы (взять ее снизу, где больше сока), положить в стеклянный (глиняный) сосуд, залить 200 граммами спирта и плотно закрыть.

Раствор выдержать в темном прохладном месте 10 суток, а затем массу процедить через плотную ткань (многослойную марлю), отжать и еще отстаивать 2–3 дня.

Настойку нужно пить с холодным молоком (50 г на прием) 3 раза в день за 20 минут до еды каплями по схеме:

1-й день: завтрак - 1 капля; обед – 2 капли; ужин – 3 капли

2-й день: завтрак- 4 капли; обед – 5; ужин – 6

3-й день: завтрак - 7 капель; обед – 8; ужин – 9

4-й день: завтрак - 10 капель; обед – 11; ужин – 12

5-й день: завтрак – 13 капель; обед – 14; ужин – 15

6-й день: завтрак – 15 капель; обед – 14; ужин – 13

7-й день: завтрак – 12 капель; обед – 11; ужин – 10

8-й день: завтрак – 9; обед – 8; ужин – 7

9-й день: завтрак – 6; обед – 5; ужин – 4

10-й день: завтрак – 3; обед – 2; ужин - 1

С 11-го дня принимать по 25 капель с молоком 3 раза в день до еды, пока не будет выпита настойка. Повторный курс не раньше чем через 6 лет.

Чесночная настойка очищает организм от жиров, известковых отложений, улучшает общий обмен веществ, эластичность сосудов, предупреждает инфаркт, стенокардию, склероз, паралич и образование опухолей, улучшает зрение. Но если во время приема почувствуете дискомфорт или начнется обострение какого-либо хронического заболевания, придется прекратить омоложение и обратиться к врачу.

Tashan, желчь медицинская вызывает жжение/раздражение кожи, на сколько я поняла. Не думаю что для рецниц это подойдет, т.к. глаза рядом- опасно..
В свою очередь хочу поделиться информацией.
Компания-производитель Botox объявила об изобретении препарата, влияющего на рост ресниц. Представители Allergan Inc. завили о том, что ими получено разрешение от управления по контролю за продуктами питания и лекарственными препаратами для производства Latisse.

Latisse - это первый лекарственный препарат, который делает ресницы длиннее, толще и темнее. По подсчетам экспертам уже в марте объем продаж Latisse составит около 500 миллионов долларов.

При ежедневном применении Latisse эффект будет достигнут через 16 недель. Однако нужно помнить, что применяется препарат только для верхних век. После окончания лечения, ресницы будут постепенно возвращаться к обычному состоянию. Основной ингредиент Latisse – биматопрост. Биматопрост – это аналог простагландина, который присутствует в волосах и, как полагают, участвует в процессах формирования и роста волосяного фолликула. Компания предупреждают, что лекарства не должны применяться к нижнему веку и к любой другой части тела, так как использование Latisse может вызвать рост нежелательных волос. Компания Allergan также отметила, что ресницы на каждом веке могут расти неравномерно.

Официальная страница

а вот тут галерея результатов

Читала на иммигрантском форуме Привет в женской теме про Латис, девочки некоторые пользуются и говорят, что ресницы выросли чуть ли ни в 2 раза длиннее, и что это единственное средство, от которого рецницы становятсья длиннее. побочные явления- может меняться цвет глаз, может слегка темнеть кожа вокруг. Так что я бы лично этим средством пользоваться не стала..:rolleyes:, , но т.к. средство уникальное в своем роде, считаю необходимым поделиться.
К теме доступ только с паролем, так что приведу пару цитат. "Результаты!
Ресницы длиннее на 2 - 3 мм. Явно темнее и гуще.
Глаза тёмно-коричневые.
Это после 7 недель Latisse.
Очень довольна, уже купила новую баночку, буду продолжать"
"Про потемнение глаз (только карих, на голубые не действует) от лекарства от глаукомы (прородителя Латисса) написано.Но, по идее, Латисс В ГЛАЗ попадать не должен.А вот потемнение века с ним возможно.Далее:результаты заметны через 8 недель и достигают максимума через 16,но на этом максимуме рост и останавливается.Чтобы поддерживать достигнутую длину, надо продолжать Латиссом пользоваться беспрерывно, но можно перейти и на пользование через день."
"отчитываюсь.
1. глаза стали с светло карих - зеленоватыми
2. ресницы выросли очень...ну ооочень, особенно на одном глазУ :D
3.тк я не каждый день, а как вспомню, получается что примерно каждый четвертый пятый день, то результатами я довольна."
"Я пользуюсь только 3 недели, и эффект налицо - ресницы длиннее и темнее. Более того, глаза потемнели! Вот этого не ожидала - довольна как слон. У меня глаза "чайного цвета" (давным-давно была песня про глаза чайного цвета) - то есть карие, но светлые. Теперь они явно темнее!"

Девочки, я очищала организм так: Овес завариваешь в термосе из расчета 100 грамм овса на 1 л воды. Настаиваешь на сутки. В другом термосе завариваешь шиповник. Пить утром до завтрака (стакан настоя овса + стакан настоя шиповника). Я пила месяц. Человек, который мне этот рецепт дал, пьет во время Великого поста каждый год. Мне понравилось, кожа стала лучше и как-то легче организму.

Letika, а ограничений в питании нет?

Я не ограничивала. Но если пить во время поста и соблюдать ограничения, результат еще лучше. Человек худел на глазах. А я только почистила слегка организм и собираюсь сделать это еще. Настои довольно приятные на вкус.

Letika, а овёс нужен неочищенный или овсянка подойдёт?

Овес обязательно неочищенный, так что овсянка не подойдет.

РЕЦЕПТ МОЛОДОСТИ.
Это настойка, известная на Руси с незапамятных времен, которая всего за месяц превратит вас в красавицу. Волшебное снадобье обновляет кровь и делает грудь упругой. Взять по стакану сока морковного, свекольного и черной редьки, стакан меда и 1 литр водки. Все перемешать и настаивать 2 недели в плотно закрытой стеклянной посуде. Принимать по 30 г 3 раза в день до еды. Если готовить настойку по всем правилам, то нужно на 2 недели зарыть бутылочку в землю. Для волос втирать смесь соков моркови и лимона 1:1

Тибетский рецепт молодости.
Взять каждой по 100 грамм (1 пачке) трав ромашки, зверобоя, бессмертника песчаного и берёзовых почек. Перемолоть смесь на мясорубке. Взять вечером одну столовую ложку смеси, залить 0,5 литра кипятка, настоять 20 минут, процедить через ткань и выжать. Налить стакан жидкости, растворить одну чайную ложку мёда и выпить перед сном. Утром, минут за 20 до завтрака, подогреть и выпить с одной чайной ложкой мёда остальную жидкость. Так делать ежедневно, пока не кончится смесь. Повторить курс лечения через 5 лет. В результате лечения улучшается обмен веществ, организм очищается от жиров и известковых отложений, кровеносные сосуды становятся эластичнее, предупреждается склероз, гипертония, шум в голове.

Восточный эликсир молодости :
100 мл лимонного сока 200 г меда 50 мл оливкового масла Смешайте все компоненты и принимайте натощак по чайной ложке. Употребляя это средство, вы будете молодеть на глазах: улучшится цвет лица, заблестят глаза, разгладится кожа, а также — улучшится пищеварение и вы никогда не узнаете, что такое склероз.
Рецепт омоложения.
Фенхель перемалывается и смешивается с медом. принимается внутрь по утрам по 1/4 чайной ложки с 1 апреля по 1 мая. Рецепт взят из какой-то стариной книги.

Что еще нужно женщине, чтобы прекрасно выглядеть?
Рано утром нарвите нераспустившиеся соцветия одуванчика, вымойте, дайте воде стечь и уложите в литровую банку. Слой одуванчиков (3-4 см) чередуйте со слоем сахарного песка (1-2 см). Когда банка заполнится на три четверти, осторожно утрамбуйте, закройте крышкой и поставьте в темное место. Через 7-10 дней появится ароматный сироп изумительного янтарного цвета. Одной десертной ложки такого сиропа достаточно, чтобы взбодриться после тяжелого дня. Его можно пить в чистом виде или добавлять в чай и прочие напитки. Утро для сбора цветов действительно должно быть ранним, пока соцветия одуванчиков еще не раскрылись и полны ценного нектара.

Дополнение к сообщению Ta-shan Рецепт омолаживающий (из моей Грийморы).
Обязательное условие: после приема ложки бальзама необходимо почистить зубы, так как сильные кислоты, содержащиеся в бальзаме, губительны для зубной эмали. По этой же причине средство противопоказано для людей с повышенной кислотностью. При соблюдении этих важнейших ограничений по истечении 20 дней приема следует ожидать заметных результатов: кожа разгладится, станет эластичной, более розовой, очистится от угрей, поверхность ногтей заблестит. Проявятся изменения в самочувствии: исчезнут или, по крайней мере уменьшатся головные боли (прежде всего благодаря особому комплексу кислот лимона и чеснока), исчезнут хроническая усталость и сонливость, снизится острота хронических заболеваний из-за ощутимого роста клеточного и гормонального иммунитета организма, мужчины заметят возрастание потенции, даже если испытывали перед этим половое бессилие, женщины около климактерического возраста могут быть изумлены возвращением исчезнувших менструаций, даже если их не было уже несколько лет. Эффект комплексного омоложения организма будет еще заметней, если после 10-дневного перерыва вы приготовите вторую порцию бальзама на следующие 20 дней.

Я принимала все средства указанные мной в сообщениях. Скажу откровенно - самый действенный Рецепт молодости из сока редьки, моркови, свеклы. Остальные произвели на меня меньшее впечатление.

Как безболезненно вывести камни даже из желчного пузыря
Вывести безболезненно камни даже из желчного пузыря поможет следующий состав: Летом этого делать нельзя.
Взять 2 небольшие свеклы (800-1000г.) ,помыть, порезать на небольшие кусочки
в 5-литровую кастрюлю, залить 3 литрами холодной воды, закрыть крышкой,поставить
на огонь.
Варить на медленном огне 5-6 часов до получения густого сиропа.
Отвар слить, свеклу из отвара потереть на терке и отжать через марлю в отвар.
Обычно получается 1л. или чуть больше. Отвар хранить в холодильнике, перед
употреблением подогревать.
Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
Чтобы ускорить удаление камня, состав пить еще в промежутках между едой.
Если камень крупный, лечиться нужно не менее месяца.

От камней в желчном пузыре поможет избавится настой из овса.
2 пол-литровые банки овса перебрать, промыть, залить 5л. воды. Довести до кипения,
кипятить на слабом огне 40 мин. Остудить, процедить через марлю.
Пить на голодный желудок сколько угодно, чем больше, тем лучше.
Лечение длительное.
Избавиться от камней в желчном пузыре и почках поможет следующий состав.
1 стакан корней девясила,500 г.меда, 500 г.водки настоять 12 дней.
Пр инимать по схеме: 1-день-1 ст.л., 2-день-2 ст.л., 3-день-3 ст.л.
Потом по убывающей:3, 2, 1 ложку. И так лечиться, пока все не выпьешь.
Месяц перерыв, потом повторить.

Лист лавровый, и ты — здоровый!
Чтобы очистить суставы от солей и шлаков, нужно всыпать в кастрюлю 25-30 листьев лавровых. Залить двумя стаканами воды, кипятить 5-7 минут. Настоять и выпить за день.
Ваше мочеиспускание будет через каждые 30 минут. Это и есть следствие очищения организма.

техника по очищению
Это упражнение (автор Т.Эндрюс) очищает всё энергетическое поле и прекрасно подходит для использования в конце дня, особенно если днем мы взаимодействовали с большим количеством людей. Оно помогает удалять энергетические отпечатки, не позволяя им накапливаться в аурическом поле.
Очищающая воронка.
Сядьте и расслабьтесь. Зрительно представьте себе, как примерно в 6 метрах у вас над головой начинает образовываться вихрь прозрачно-белого огня. Представляйте, как он приобретает форму воронки, достаточно большой, чтобы заключить в себя ваше аурическое поле. Диаметр узкого конца этой воронки должен быть достаточным для того, чтобы туда могли пройти ваша голова и затем туловище.
Вихрь духовного огня, видимый вами, вращается по часовой стрелке. Когда он коснется вашей ауры, представьте, как он начинает высасывать и сжигать все энергетические отпечатки, которые у вас накопились.
Чувствуйте и представляйте, как он опускается, целиком окружая вашу ауру и тело и проходя сквозь них. Осознайте, что он очищает ваше энергетическое поле от всех чужеродных энергий, которые скопились там за день.
Когда эта энергетическая воронка полностью пройдет через ваше тело, позвольте ей уйти через ступни в землю.
Теперь ваша аура сияет чистым светом.

На счёт гречи с кефиром.
Она полезна для очищения.
У меня вот такой рецепт:
на стакан кефира или простокваши две чайной ложки гречневой муки ( гречу из пакета промыть и высушить, намолотить мелко на кофемолке) и 1 чайную ложку растительного масла, кто какое предпочитает. Всё перемешать и кушать. Мне очень нравиться, солить и сластить нельзя

Очищение полынью

Лечение полынью убивает всю гноеродную простейшую инфекцию в организме, излечивает бессоницу, нервные болезни и восстанавливает обмен веществ, в результате исчезает ожирение и лишний вес.
Это сильнейшее средство дано для быстрого приведения больных в порядок. Полынная терапия снимает почти все воспалительные заболевания, особенно при поражении пищеварительного тракта и половых путей. Ее принимают при гинекологических заболеваниях, простатитах, уретритах, болезных кожи, желудка, кишечника, печени, поджелудочной железы, а также рекомендуется будущим родителям перед зачатием ребенка.

На курс достаточно 100 г сухой полыни.
Заготовленную сухую полынь протереть руками и просеять через дуршлаг. Просеянную проглатывать в сухом виде, а не просеявшаяся пойдет на приготовление навара для клизм, спринцеваний, закапывания в уши, нос или полоскания рта.
Почему рекомендуется сухая полынь? Для того, чтобы она прошла через весь желудочно-кишечный тракт и пролечила все участки. Отвары же полыни не доходят до кишечника. Миомы могут рассосаться через один месяц лечения полынью. Полынь горька и ядовита. Очищает тело от всяких вредных организмов, находящихся в нем (это разного рода простейшие - трихомонады, хламиды, герпес, кандида, лямблии, эхинококковая инфекция).
Курс лечения полынью горькой - 7 дней. Первые 3 дня каждые 2-2,5 часа принимают по щепотке сухой полыни независимо от времени приема пищи. Щепотку (0,5 чайной ложки) полыни кладут в рот, смачивают слюной и проглатывают, запивая водой.
В очищение вовлекается весь организм, и важно, чтобы перерывы между приемами полыни не превышали 2,5 часа. Эти 3 дня полынь пьют даже ночью. Следующие 4 дня полынь принимают 5-6 раз в день. Ночью уже не принимают.
Кроме того, в течение семи дней каждый вечер делают полынные клизмы, микроклизмы и спринцевание. Для этого 1 чайную ложку "с верхом" полыни залить литром кипятка и настоять под крышкой, пока вода не остынет до 40 градусов по Цельсию. Затем процедить: 100 мл для микроклизмы, а 900 мл сделать теплую клизму.
Перед самым сном 50 мл настоя (из 100 мл отлитых) впрыснуть детской клизмой в задний проход и оставить на ночь (позывов не будет), а оставшиеся 50 мл женщины впрыскивают во влагалище, а мужчины - в уретру.
Влагалищные спринцевания желательно проводить в ванне, подняв таз вверх - в "березку" простоять некоторое время в этой позе. При сильных неладах с гинекологией можно даже "запереть" полынный настой ватным тампоном на ночь. Для мужчин процедура несколько сложнее. Одной рукой прижимать края мочеиспускательного канала к наконечнику, другой же решительно выжать содержимое спринцовки. Отвар может пройти до мочевого пузыря, и бояться здесь ничего не надо. Зато при застарелом или скрытом простатите или уретрите на третий-четвертый день начинается выход гноя, что наглядно показывает назревшую необходимость процедуры. Отвар берут температуры тела. Эти процедуры продолжаются без перерыва все 7 дней.
При насморке или склонности к простудам, кроме того, полынный отвар закапывают несколько раз в день по 7-10 капель в каждую ноздрю.
Все 7 дней полынотерапии соблюдают строжайшую диету. Абсолютно исключается вся животная и рыбная пища, все молочные продукты, нельзя пить алкоголь и курить. В эти дни можно есть овощи, фрукты, орехи, крупы, растительное масло, картофель. Хлеб ограничивается до 2-3 небольших кусочков за прием, причем не свежий, а подсушенный. Без диеты полынотерапия не будет обладать всей ее силой.
Во время терапии возможна сильная слабость и поочередное обострение всех имеющихся или скрытых недугов. Может на некоторое время заболеть сустав или заколоть в боку. Это говорит о глубинном очищении. Если пойдут большие камни, обратиться к врачу.
Продолжайте еще неделю два раза в день, утром и вечером, спринцеваться до прекращения всех признаков поражения мочеполовых путей. Далее на протяжении трех месяцев принимать полынь 3-6 раз один день в неделю. Затем профилактически проводить два раза в год, весной и осенью хотя бы по 14 дней, а один день в неделю принимать 5-6 раз полынь.
Детям можно рекомендовать янтарную полынь. Она без горечи. Ее можно добавлять в супы, каши и другую еду.
Полынотерапия противопоказана беременным женщинам. При передозировке может вызвать рвоту, судороги, головокружение.

Девушки,
я когда лечилась самостоятельно от кисты, в числе прочего пила и настой мухомора (он обладает противоопухолевым эффектом). Но в тот раз мне его давали, не сама делала. В воскресенье ходила в лес, насобирала мухоморов, раз попались. Хочу сделать настойку. Но вот в интернете попадаются статьи, что мухомор используют и в косметологии.
Например, вот в заметке "Косметику будущего делают из мухоморов" говорится:

"Омолаживающий крем для лица на основе экстракта из мухомора представили на закрывшейся вчера Х Международной выставке Intercharm новосибирские ученые-косметологи".

http://www.medicus.ru/cosmetology/pa...=4021&toprint=

Но интересно, есть ли народные рецепты, как использовать мухомор для этих целей в домашних условиях?

Мне попался только рецепт мази для лечения кожи: мухомор + сметана (1:1) взбить (рецепт неполный привожу, если надо, дополню).

Кто-нибудь знает?

Вот нашла о косметических свойствах. Пока свежие можно масочки, а вот, как потом, нужно подумать. Скоро грибной сезон, соберу обязательно, потом отпишу о фифекте.

Излечение за 5 часов от любых штаммов дизентерии, сальмонеллёза, брюшного тифа, холеры, острого аппендицита (необходимость в хирургической операции отпадает).
2. Излечение за одну неделю от следующих заболеваний: язва желудка, язва кишечника (тонкая кишка), колит - воспалительный процесс в толстой кишке, дисбактериоз.

Рецепт приготовления водного настоя сухих корок плода граната и его применения.

Примерное весовое соотношение сухих корок граната и крутого кипятка 1:20. В предварительно подогретую чашку, стакан или стеклянную баночку положить примерно 10-12 г сухих корок плода граната и залить их 200 мл крутого кипятка (можно в эту тару налить 200 мл сырой воды, опустить 10-12 г гранатовых корок и электрокипятильником довести до кипения, но не кипятить). Накрыть блюдцем или бумагой, сложенной в 4 слоя. Настоять 25-30 минут, и можно начинать пить. Корки не выбрасывать, настаивание продолжается. Как только залили корки крутым кипятком - лечение началось, а эти 25-30 минут настаивания ёмкость с корками граната должна находиться рядом с тем, кто лечится.

Приготовление водного настоя сухих корок плода граната для лечения всех перечисленных болезней одинаково. Применение - отличается.

I. Для излечения за 5 часов от 1) дизентерии; 2) сальмонеллёза; 3) брюшного тифа; 4) холеры; 5) острого аппендицита - употреблять водный настой так:

1. После настаивания 25-30 минут выпить примерно половину жидкости (половину стакана). Настой не процеживать, настаивание продолжается. И снова накрыть блюдцем. Если через 10 минут после этого почувствовали себя здоровым, значит было обычное расстройство желудка (понос) и оно полностью излечено. Можно смело пускаться в любые путешествия, т. к. поноса и запора у вас не будет.
2. Если через 10 минут не почувствовали себя выздоровевшим, значит у вас или дизентерия, или сальмонеллёз, или брюшной тиф, или холера. Вам нужно остаться дома и через 3 часа допить оставшийся водный настой. Процесс лечения длится 3 часа (с настаиванием 3,5 часа), а выздоровление наступает через 5 часов после начала лечения.

II. Для излечения за 1 неделю от: 1) язвы желудка; 2) язвы кишечника (тонкая кишка); 3) колита (воспалительный процесс в толстой кишке); 4) дисбактериоза - употреблять водный настой сухих корок плода граната так:

1. После настаивания 25-30 минут начать пить. В течение дня выпить примерно половину водного настоя (90-100 мл) за 4 приёма примерно равными порциями и через примерно равные промежутки времени, т. е. примерно по 20-25 мл за 1 приём. Пить натощак, причём 1-й приём утром, после сна, а 4-й приём на ночь, перед сном.
2. Пить водный настой не каждый день недели, а через день, т. е. в дни недели 1, 3, 5, 7 - пить настой, а в дни 2, 4, 6 - не пить настой (отдых от лечения).
3. Этого достаточно для полного излечения. Но если кто-то для перестраховки захочет продолжить лечение, например, язвы желудка, то можно не ранее чем через неделю повторить недельный курс лечения.
4. В процессе лечения водный настой не процеживать - настаивание продолжается.
5. При этом лечении спиртное противопоказано, и особенно противопоказано в дни приёма водного настоя.
6. Сущность лечения состоит в том, что во всём желудочно-кишечном тракте постоянно подавляются все болезнетворные бактерии (здоровые бактерии не подавляются) и места их расположения успешно колонизируют здоровые, необходимые для человека бактерии.
7. Кроме перечисленного, известно, что Гиппократ лечил этим водным настоем резаные и колотые раны. На рану накладывалась чистая (х/б) тряпочка, предварительно смоченная в водном настое сухих корок плода граната. Эта тряпочка постоянно поддерживалась влажной до заживления раны.

И. ГЛУБОКИЙ

Полынь лечит хронический и острый аппендицит. Заливают кипятком две небольшие веточки в литровой банке и настаивают. Выпить нужно всего один раз половину стакана.

Как интересно, Lorchik! Знаете, а в Японии полынь - это элемент местной кухни, здесь делают рисовые колобки с полынью, разные сладости! :) Китайцы даже удивляются, у нас, говорят, из полыни только моющие средства делают! :) А казалось бы, именно китайцы всеядные. На деле выходит, что японцы - "растениееды", а китайцы - "животноеды". :ei:

В йоге есть одна очень хорошая очистительная практика Шанк Пракшалана. Это питье подсоленной воды, которая после выполнения серии определенных асан, выходит через кишечник. Я сама делала и, честно сказать, в первый раз очень удивилась, когда вода действительно начала выходить. Очень хорошо очищаются все отделы желудочно-кишечного тракта. На эту процедуру необходимо около 3 часов времени утром. Если интересно, могу подробно все описать.