|
Alesia, это китайский аналог facial-flex.
Его можно купить на китайском аукционе taobao, стоит копейки.:) Они доставляют во все точки мира. Но даже если его купить не удастся, - это не страшно, имхо.:) Можно заниматься и без него... Покопалась в своих архивах и нашла сообщение, котрое я писала в третьем домике "Страстей-мордастей", ediet.ru: Цитата:
|
Цитата:
Вот как мышцы хорошо работают - полностью активируется нижняя половина лица. http://img600.imageshack.us/img600/7487/30369835.gif |
попробовала с пальцами))) понравились ощущения. носогубки у меня проблемные. если делать, больше. чем 20 *2 раз-не будет хуже, как думаете? хотя и после 2 подходов по 20 раз мышцы чувствуют нагрузку, но ведь после регулярных занятий может быть привыкание? стоит ли увеличивать нагрузки?:ee:
|
Пион, не надо увеличивать нагрузку. Мышцы свое при этой нагрузке получат,:da: но Вы избежите риска остаточного напряжения в мышцах, и, как следствие - гиперов.
|
Пион, я занимаюсь с этим тренажером в общей сложности около месяца. Нижняя часть лица улучшается. Уменьшаются брыли. Но чтобы он существенно уменьшал носогубки, сказать такого не могу.
А вообще, девочки, ломать, конечно, мне свой не хочется, Но вижу, что он очень простой, и если сломается сам (у него с одной стороны есть маленькая трещинка, правда, не совсем припоминаю, была ли она с самого начала, или появилась позже) , то я посмотрю, что там изнутри. Мне кажется, что что-то подобное легко сделать из подручных материалов, из прищепок, например. |
Таня, с нетерпением ждем, когда твой тренажер сломается!))
|
Добрейшей души люди собрались на нашем форуме :bm:
|
:ee::D:beer:
|
Пион, упражнения, использующие принципы, подобные как в тренажере facial-flex или Slim Mouth Piece в лицевых гимнастиках представлены достаточно подробно, например:
В "Фейсбилдинге" от А. и И. Медведевых Упражнение 7 ДЛЯ ЩЕК Это очень эффективное упражнение для укрепления щек и увеличения их мышечного объема, что помогает сделать впалые щеки более округлыми и твердыми. Упражнение рекомендуется выполнять с закрытыми глазами. Округлите рот и поместите слегка согнутые указательные пальцы в уголки рта так, как показано на рис. 7. Немного растяните рот в стороны. http://2ganteli.ru/sites/default/files/images/7.PNG Вдохните через нос. Выдыхая через рот, в течение 5-6 секунд старайтесь округлить рот, изо всех сил преодолевая сопротивление пальцев. Уберите руки и полностью расслабьте лицевые мышцы. Повторите цикл напряжение — расслабление столько раз, сколько это необходимо. Или в комплексе SHAPE YOUR FACE Томаса Хагерти http://s51.radikal.ru/i133/1004/58/9de19d8d6241.jpg https://agelessportal.ru/modelirovan...s-xagerti.html Или в "Йоге красоты" Лурдес Доплито http://s60.radikal.ru/i170/1008/05/a533b7818c86.jpg https://agelessportal.ru/modelirovan...s-doplito.html И, наконец, в гимнастике "Facial Workout" от Тэл Рейнхарт http://s50.radikal.ru/i129/1008/b1/e945c5ca02d2.gif https://agelessportal.ru/avtorskie_k...-rejnxart.html Так что Вы можете выбрать для себя наиболее понравившийся и подходящий вариант нагрузки, пока нет тренажера.:) |
девушки я тоже только заказала этот тренажер Facial Flex. Меня впечатлило это видео, похоже что он не только носогубки убирает, но и шею неплохо тонизирует
Еще хотела спросить ваше мнение о таком тренажере, http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:A...ciZokQs7uA-ysg называется он Neckline Slimmer и якобы удаляет дряблость шеи и второй подбородок он давно уже везде рекламируется и в действии выглядит так: |
| Текущее время: 15:39. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© ageless.su