flete, а на лицо делаете тоже под пленкой?

Да, тоже под пленкой. Подождите несколько дней, посмотрю, не будет ли хуже) Хотя пока довольна. Но на лицо делаю на 30 минут, а на подбородок, холку - несколько часов, живот вообще часов на 5 могу оставить.
Очень понравился рецепт, где яблочный уксус и пленка, но Капилар на порядок сильнее.

Хорошо буду ждать результата)) А греет сильно? А то у меня купероз...какой результат у вас по объемам, похудели?

Греет сильно - точнее, ощущение скорее прохлады жгучей) У меня тоже купероз, поэтому и стала делать, чтобы укрепить капилляры на лице.
Похудела - нет. скорее подтянуло и жировые залежи) стали мягкими, а не каменными. Очень хорошо размягчило холку - но это вкупе с упражнениями.

А про упражнения для холки не расскажете? Что оказалось самым эффективным?

Очень хорошие упражнения от Анны Куркуриной, Ольга выкладывала этот ролик в теме про холку, еще несколько, завтра выложу в теме, это вариации на эту же тему, правда, я их делаю не лежа. а сидя - как вспоминаю. И еще растяжка шеи - завтра опишу, я ее опробовала, очень хорошая штука)

Девочки, определилась с Капиларом)
На лицо лучше 2 раза в неделю, если ежедневно, начинает "вытягивать" нарывы, у меня такое было и от ежедневного применения глины. А 2 раза дают хороший эффект и не дают побочных действий.
А вот холку, живот, второй подбородок, ноги и прочее можно делать ежедневно. Курсами. как и скипидарные ванны. Через 5 дней очень хорошо ушли бока и ощущение, что даже внутри что-то поменялось, стало легче - может, отечность или еще что-то, не могу определить. Хорошо ушел живот, визуально очень заметно, так что буду продолжать до 2 недель, а дальше вернусь к яблочному уксусу после небольшого отдыха.

Оксана! Спасибо большое за идею с Капиларом. :give_rose:
Я тоже им вооружилась (и вооружаю своих подруг :)), использую на воротниковую зону (работа сидячая и улучшение кровообращения не повредит), поясницу (там протрузия, тоже хорошо) ну и живот для упругости кожи (м.б. как в двадцатилетнем возрасте станет :D). Получается использовать утром 1 раз (как умылась, так везде и намазала) и вечером 2 раза - как с работы прибежала и перед сном.
На шею, лицо пока не пробовала, там пока пилинг с молочной кислотой по рецепту Miami. У меня вопрос - а на лицо тоже под пленку? Потому что я экпериментировала - без пленки у меня никакого эффекта прогрева - что намазала, что не мазазала..

Девочки! А таблетки Капилар кто-нибудь пил? Что-то почувствовали??

Да, на лицо тоже под пленку, иначе никакого эффекта...
Таблетки вначале у них были оооооооочень хорошие, а потом никакие просто, возможно, подделка, как и многое в наших аптеках... Даже вкус у них другой стал.

Я сейчас капилар пью. Ожидаю, что пройдет шум в ушах. Правда, кроме этого, пью еще гинго билобу... Пью уже 2 недели, но пока результат не заметен,,, Надеюсь.