Чему мама должна научить свою дочку
 

Девочки, интересная статья по-моему:
"Ни для кого не секрет, что наши дочери нас копируют, а часто и повторяют нашу судьбу «один-в-один». Также не является тайной, что почти всё в нас – из детства. Так чему мы можем научить своих дочерей, чтобы, взрослея, они избежали многих наших проблем и стали более счастливыми и здоровыми?

Конечно, мы научим своих дочерей гигиене, дадим неплохое образование, расскажем о душевных качествах, помогающих в жизни, кулинарные и рукодельные навыки также не останутся без внимания. Но есть ещё некие мелочи, которые могут очень помочь девочке, когда она будет взрослой, и трудно уже будет что-то менять в жизни. Девочка обязательно вам скажет спасибо, если вы её избавите от таких будущих проблем, как лишний вес, неважное здоровье и пессимистичный взгляд на жизнь.

Урок первый. Чай и кофе пьем без сахара

Когда мы с детства пьем сладкий чай, то во взрослом возрасте уже очень трудно себе представить, что может быть по-другому. Но сколько лишних калорий и ненавистных килограммов могут так и не достаться вашей дочери, если с детства вы её приучите пить несладкий чай и кофе! Во всем мире люди пьют несладкий чай. Чтобы вам перейти на чай без сахара, потребуется усилие воли, а вот ваша дочь, пока она ещё маленькая, может спокойно впитать эту привычку. И во взрослом возрасте ей и в голову не придет, что чай может быть другим.

Одна моя подруга, казашка, меня тоже научила пить несладкий чай. Говорит, что с сахаром мы не чувствуем самого вкуса чая, а он такой многогранный и насыщенный. В нем есть всё – и аромат, и эмоции, и вкус… Попробуйте и вы себя в этом убедить. А дочери наши впитают эту полезную привычку.

Вообще подумайте, какой режим и образ питания вы закладываете девочке с детства. А какой хотелось бы иметь? Сейчас ещё не поздно многое изменить и привить девочке умеренность в еде. Возьмите, например, за правило делать вегетарианские ужины. И тогда ужин после шести, если и будет, то будет достаточно легким и полезным.

Урок второй. Стоматолог и гинеколог – наши лучшие друзья

Здоровье и красота зубов у девочки часто могут избавить вашу дочь от очень многих неприятных открытий в жизни. Когда в возрасте 16-18 лет у девочки плохие зубы, это может сделать её глубоко несчастной. Доставить даже больше неприятных минут, чем, скажем, плохие волосы или проблемная кожа. Поэтому никогда не откладывайте поход к стоматологу! Даже если ребенок против брекетов, нужно настоять, всеми правдами и неправдами сделать зубы дочери красивыми. Сколько слез многие из нас из-за этого пролили сами, так зачем вы хотите, чтобы ваша дочь вас потом спрашивала: «Мама, ну почему ты меня не предупредила о том, что это так важно?»

Регулярное посещение гинеколога тоже может исправить многое в жизни. Ведь бесплодие, патологии беременности, воспалительные процессы и другие заболевания половой сферы – вещи приобретенные, не врожденные, а значит, их можно предотвратить. Сами регулярно ходите на обследования. Только глядя на вас, девочка поймет, что к этим врачам нужно ходить постоянно. Обязательно ходите вместе к детскому гинекологу, пусть у неё останутся хорошие воспоминания от посещения врача, ведь рядом была мама. И привычка обследоваться у этих специалистов хотя бы раз в полгода закрепится на годы вперед! Придется и вам начать тоже ходить регулярно на приемы к врачам. Но это ведь плюс – ваше здоровье тоже будет под контролем!

Урок третий. Ты – самая красивая

Вроде каждая мама любит своего ребенка. И наши дети для нас – самые красивые. Как и мамы у всех – самые красивые. Но девочке очень важно знать, что она объективно красивая. Нужно давать ей это понять. Тогда она сможет избежать очень многих разочарований и обид. И не будет винить себя или вас (что дали ей неудачную внешность), когда встретит безответное чувство. Не будет рыдать в подушку и переживать по поводу того, «какая она уродина». Нет, у подростков и так слишком много проблем. "Дочка, ты такая красивая!" – только так мама должна говорить своему ребенку. Маме-то дочь доверяет, мама лучше знает.



Урок четвертый. Красота без запретов

Никогда не ругайте дочь, когда она крутится перед зеркалом. Более того, дочь должна видеть, что и вы постоянно ухаживаете за собой и пользуетесь косметикой. Если у девочки нет такой привычки – ухаживать за собой, то это очень трудно самостоятельно нарабатывать. Ведь, правда, всё идет из детства. И если в детстве красота была под запретом, то с годами очень трудно развить этот навык самой. А как выглядят женщины неухоженные и недостаточное время уделяющие себе? Жалко и очень непривлекательно. Не делайте дочери такой биографии.

Урок пятый. Красивая женщина – подвижная женщина

Так говорят французы. А подвижность нам полезна не только для красоты. Движение сохранит девочке здоровье! Занимайтесь спортом сами. Обязательно! Пусть это будет бассейн, фитнес или просто пешие прогулки. Не заставляйте дочь это делать, просто делайте сами. А она присоединится после либо придет к этому с возрастом. Ведь перед ней был такой пример – стройная мама, которая всегда находила время на спорт. И вообще, инициируйте сами совместные поездки, шопинг, не бойтесь лишний раз пройтись или даже пробежаться. Девочке это только на пользу, подвижность с детства избавит её в дальнейшем от изнурительной борьбы с лишним весом и с собственной пассивностью. Сами будьте «легки на подъем», соглашайтесь на её инициативы, даже если придется при этом хорошо физически поработать. Привычка постоянно двигаться очень пригодится вашей дочери, она долго не будет знать, что такое проблемы с сердцем или избыточным весом.

Урок шестой. Улыбайтесь, господа, улыбайтесь!

Улыбка и вправду открывает все двери. Реальные и образные. Оптимизму и улыбчивости легче научиться в детстве. Потому что после, какой бы великолепный психолог ни объяснял, что надо быть оптимисткой, жизненный опыт предоставляет совсем другие аргументы. А женщинам радостным и позитивным жить легче, ведь правда?

К тому же, ваша девочка постареет гораздо позже, если будет улыбаться. Ведь известно, что с возрастом черты лица как бы провисают, стремятся вниз, а улыбка поможет приподнимать и омолаживать лицо, мимические морщинки будут только украшать, так как будут от смеха, а не от слез. Пусть они больше улыбаются, наши дочери!

Урок седьмой. Каблуки должны быть у каждой женщины

Если у вас дочь, то вы должны научить её ходить на каблуках. Это будет лучше, чем она будет учиться этому у других девушек или по книжкам. Если мама всю жизнь пробегала в шлепках или кроссовках, то откуда в девочке возьмутся женственность и элегантность? Спортивная обувь быть должна, но обязательно у дочери должна быть и пара обуви на каблучке. Пусть на небольшом, но подъеме. Это избавит от сложностей в период, когда дочь захочет носить элегантную одежду. Ей не придется натирать ноги от неудобных каблуков, она с детства будет понимать, что такое обувь красивая и удобная одновременно. Вы же не хотите, чтобы она всё постигала путем собственных мозолей или, не дай Бог, переломов.

Естественно, список этот совсем не полный. Вспомните сами, что вам мешало жить, с чем приходилось бороться, когда вы стали взрослой. Пусть каждая из нас дополнит этот список уроков своими «шишками». Давайте попробуем сделать наших дочерей ещё более счастливыми женщинами, чем мы сами!

Вообще, если у вас растет дочь, надо понимать, что она обязательно скопирует большинство ваших качеств в будущей, уже взрослой жизни. Сами вспомните, как черты вашей мамы вдруг стали ни с того ни с сего проявляться в вас. И как сложно от них отказаться или избавиться. И если мы хотим нашим дочерям лучшей участи, то стоит очень внимательно подходить к тому, что она сможет скопировать с нас. Старайтесь не раздражаться, поменьше кричите, побольше улыбайтесь и не стесняйтесь ухаживать за собой. Пусть дочь переймет то, что потом сделает её счастливой!"
Автор: Юлия Гнедина

Я бы к списку добавила бы еще "Чистоплотность" - как одну из важнейших привычек, которую мама должна привить девочке.
А вы бы что добавили?? :)

Про сахар и еду согласна. Как уехала от родителей, так сразу научилась пить чай без сахара и только зеленый. И до сих пор не могу понять, зачем было приучать детей есть обязательно все с хлебом, чай-кофе с сахаром, а бутерброды с обязательным большим куском масла, плюс обязательные гарниры (в основном макароны), сосиски\сардельки и т.п. При чем пока жила с родителями, любые попытки изменить рацион воспринимались мамой как личное оскорбление :ak:
От макарон потом отказалась с радостью (ненавижу их), а вот приучиться есть без хлеба было сложно.

Также замечаю, что копирую модели поведения мамы, даже те, которые не нравится. Например, мама любит всем помогать и давать советы. При чем мне жутко не нравится, когда мне советуют и помогают по делу и без. А теперь что-то с ужасом замечаю, что сама становлюсь такой же

Моя жизнь с мамой научила меня не делать то что делала моя мама...Она можно сказать была моим учителем как не надо жить и себя вести..
Поэтому я лично никогда свою маму не копировала и не копирую, наоборот со своими детьми веду себя абсолютно по другому, постоянно вспоминая свое детство и не делая ошибок моей мамы.


Neroli, не повезло тебе ... А в моей семье здоровый образ жизни всегда был на первом месте... Моей маме 65 лет, а у нее зубы все отличные, даже коронки нет... И выглядит,многие ей дают на 20 лет моложе...Так что в этом мне повезло, я про генотип и здоровый образ... :sun:

Если бы у меня была дочь, я бы сказала ей — почтенный риторический приём, выставляющий сразу два маячка для читателя: то, о чём я собираюсь писать, для меня важно, раз, но ценность его подчёркнуто субъективна, два, это не проповедь, но размышление.

Итак, если бы у меня была дочь, я бы сказала ей, что быстрый грибной суп из шампиньонов на тридцатку, двух морковок, лапши или пары картофелин и малой толики пшена, приправленный укропом и слегка тимьяном, есть спасение хозяйки во многих отношениях, начиная с бюджета и заканчивая самоуважением, потому как всё не полуфабрикаты, а хлопот едва ли не меньше.

Я бы сказала ей, что шпилька в любую погоду по любой дороге, шпилька на целый рабочий день, не украшает женщину, не повышает её шансы, потому что после женщине предстоит со шпилек слезть, а ступни, ноги и спина останутся с нею навеки — ну, и уместность, уместность, одно дело, в театре по паркетам, другое — по корявому асфальту на общественный транспорт.

Сказала бы я ей, что умение ставить точку — ценнейшее из умений, что элегический дискурс подобен жевательной резинке, вброшенной в механизм зубчатой передачи, стоит однажды повернуть голову на сто восемьдесят совиных градусов, засмотревшись в прошлое, жизнь заедает, вот во всех смыслах заедает. А упрямо ходить в плаще и сапожках в июльский зной лишь потому, что у тебя лично на сердце весна... ну, ещё бы я ей сказала, что звание дурака почётно и прославлено, только бы не скучный был дурак. Шут, настоящий дурак, увлечён не собою, но пестротой бытия — и бубенцы его не надрывны.

Наверное стоит сказать этой воображаемой девочке и о том, что есть великая стихия нипочему, в соприкосновении с которой вся наша логика складывается карточным домиком, а ожидания лопаются, как воздушный шарик о сигарету... да, и не умиляйся тому, как красиво, как романтично, как кинематографично, в чёрно-белой эстетике, он курит — через двадцать лет ты будешь слушать утренний кашель и бояться эмфиземы, его или того, чьей сигарете умилялась двадцать лет назад такая же дура, обсмотревшаяся кино и насочинявшая скверных мифологем.

Через двадцать лет, моя хорошая, это тоже надо сказать, ты поглядишь в зеркало и постараешься осознать две взаимоисключающие вещи: возраст ничего не меняет по сути, никто не смеет повелеть тебе опустить плечи и погасить глаза — или перестать носить полосатые гольфы — просто потому, что не положено; но возраст предполагает, что мы уже научились смотреть на мир не только сквозь свои потребности, желания, настроения и боль в животе, но и поверх них, не требуя от мира немедленно ответить, почему небо синее, а также всё бросить и чинить нам велосипед.

Держи спину прямо, будь готова к дурному, но не жди его, не меряй своей мерой, но и не отказывайся от суждения.
Полюби готовить, хотя бы салат и пирог с яблоками, это упорядочивает повседневность и радует близких; смотри по сторонам, вокруг много жизни; мой голову хотя бы через день, хотя бы из чайника, это помогает бороться с хаосом внутри и снаружи головы; не заставляй себя надеяться, не позволяй себе отчаиваться; не садись на диету, кроме лечебной, ешь мороженое, это правильно. Не жалей любви, это то золото, что ржавеет от экономии, не стесняйся её, даже если ты в ней смешна; но не обременяй любовью того, кто не возьмёт и золота, назойливость — не доблесть; ходи пешком, когда позволяют время и погода, только носи шапку, когда холодно, больные уши не добавляют радости.

Риторика риторикой, дочери у меня нет — возможно именно потому, что я слишком знаю, что надо говорить девочкам.
Будь у меня дочь, она бы, вероятнее всего, в полном своём праве наплевала на мои заветы, каждый пишет свои заповеди сам, так уж получается.

Хотя грибной суп вполне универсален.

Отсюда

Neroli, самое главное, что вы видете определенные свойства, которые бы вы хотели исправить. А это главное. Никто не научился еще на чужом опыте. Вы молодец, что откровенно об этом пишете. Я думаю, что у большинства из нас есть, чем заняться. А по отношению детей, результат покажет время и мнения этих детей и их внутреннее самочувствие, когда они выросли.
Кроме того. Неизвестно, что будет считаться здоровым образом жизни через 10,15,20 лет. Если вы считаете, что что-то подлежит корректировке, то делайте это. Ибо : под лежащего алкоголика водка не течет. Самое важное: не занимайтесь самоедством и не слушайте никого, кроме себя в тишине.
А помогать и советовать, С этого все начинают. Главное, чтобы вы не считали, что кому-то не повезло. И что вы только правы.
А мудрые советы нужны и сыновьям. Также и суп. Я своего сына научила готовить, ибо в доме в самые сложные моменты вкусная еда может помочь утрясти ситуацию.

Я все детство ненавидела есть. С моих 7 до 10 лет папа по распределению попал в украиноязычное село, в Крыму. Ну, что папа учитель, это ладно, училась-то я хорошо, переживем. А вот что мама была в школе завстоловой - это был кошмар! Потмоу что и в школе покоя не было - присматривали за тем, что бы я эту всякую еду дурацкую ела! А я говорила: "Як побачу цю їдальню (столовую), то забігла би далеко-далеко" :D. Какое счастье потом было переехать туда, где в школе у меня никто не работал! Был зафиксирован как-то рекорд, когда я что-то около 5 часов просидела над супом, громко в него рыдая и искренне его ненавидя. Папа решил "проявить характер". В итоге мама не выдержала и выставила меня из-за все такой же полной тарелки. Элементарная логика подсказывает, что если бы я пару часов из них помоталась с друзьями, то прибежала бы и запросила кушать. Если бы успела до того ,как меня начали бы заставлять :D.

Удивительно, что сейчас я обожаю готовить. Это моя магия, это моя медитация, это мой антидепрессант и мое вдохновение. Многое из того, что готовлю - сама не ем. Например, мясо не ем уже лет 12 точно, а готовлю с огромным удовольствием.

Но чему я очень рада - так это тому, что тот урок пошел мне в прок. Никогда не заставляла есть своего ребенка. Мы вызываем удивление и зависть подружек с детьми, когда идем вместе в кафе, например. Пока они уговорами и шантажом объясняют, что тортик или мороженное будет только посля салата и котлеты, Дашка выбирает суп, второе, салат непременно, ну и сладость. Никогда не заставляла ребенка есть, и именно поэтому никогда не было проблем с кормлежкой. Если ей не хочется кушать, а хочется чай с пирожным, то она их получит. А покушает позже. Я, тем более, считаю ,что как раз лучше до еды чаю попить.

Я еще никогда не заставляю доедать и оставлять чистую тарелку. И сама давно уже так не делаю. Это было для меня лично очень тяжело. Ибо так приучили,хотя дома всегда говорили, что нужно класть столько, сколько сьешь. Я с детсва ем все безхлеба, ибо выбросить хлеб грех. Так я так так себе и приучила. Даже сало, ибо я с Украины.
Только хорошее масло нельзя кушать без хлеба.

---------- Post added at 17:58 ---------- Previous post was at 17:54 ----------

К стати по еде по Элементам, надо начинать со сладкого, а заканчивать горечами. Так что тортик в начале годится.
Я делала с сыном так как ты. Что хотел, то и ел. У меня хватало, что от него требовать по другим просторам творчества. Хотя заставить что-то сделать. было практически невозможно. Я не ломала его.

Я научила свою дочь чистить не только зубы, но и корень языка, и подмываться дважды в день, как этому же научила меня моя мама, а ее, видимо, ее мама.

И я думаю, это навыки, которые девочка должна вынести из семьи, независимо от того, в каком веке она живет.

Остальное - дань времени, моде, социуму.
Главное, чтобы "уроки" не противоречили друг другу...

Обучать подвижности... Дети от природы подвижны, им всего лишь не нужно мешать быть подвижными. Обучать пить чай без сахара - думаю, о вкусах не спорят. Я пью черный чай с сахаром. Потому что он мне нравится. Дочь - зеленый чай без сахара. Потому что он ей нравится.

Я, практически, не ношу каблуки, потому что ценю подвижный образ жизни, а проходить на каблуках 6 км и более в день - не очень удобно.
Дочь их не носит, потому что у нее рост 178 см.

Обувь на высоких каблуках
вред высоких каблуков

Юная красавица идёт по улице «летящей» походкой: стройная, привлекательная, длинноногая. Изящные туфельки на шпильках делают её ещё более сексуальной, женственной и соблазнительной… И конечно, ни один мужчина не пройдёт мимо просто так: обязательно оглянется, проводит глазами эффектную юную даму. Следом за девушкой тяжёлой и усталой походкой идёт женщина «в возрасте». Хотя сохранилась она неплохо, и могла бы даже привлекательно выглядеть – вот только походка подкачала. Женщина с грустью смотрит вслед молодой девушке…

Потом она приходит домой, снимает свои растоптанные туфли на мягкой подошве, и рассматривает свои ноги, изуродованные мозолями и наростами, со скрюченными, узловатыми пальцами, и выпирающими косточками. Однако тяжёлая наследственность, как и заболевания ног, здесь ни при чём, и в юности она была такой же стройной и красивой, ходила такой же летящей походкой, как та красавица на улице. Всё дело в том, что она, как и многие женщины, слишком часто носила обувь на высоких каблуках.

Этот эпизод может показаться кому-то слишком устрашающим, а драма – преувеличенной. Тем не менее, большинство женщин, носивших в молодости туфли на шпильках, поймут, о чём идёт речь. Конечно, если бы можно было всё вернуть и исправить, они бы относились к себе по-другому. Но, к сожалению, ничего изменить уже нельзя…

Человеческое тело действительно может без вреда для себя приспособиться к каблукам высотой не более 2,5 – 2,7см. Если каблук выше 3см, то сокращается ахиллесово сухожилие, центр тяжести «уходит» вперёд. Так если бы ещё наши дамы и девушки носили повседневную обувь на каблуке 3-4см, всё было бы вполне терпимо.

Всем известно, что стандарты красоты (кто их только придумывает - наверное, модельеры!) требуют совсем другой высоты каблука, и через годы мы имеем полный «букет» проблем: боли в спине и ногах, искривление позвоночника и костей таза, проблемы с внутренними органами, варикоз, синдром хронической усталости… можно и дальше перечислять, но картина уже и так довольно мрачная.

Некоторые современные «продвинутые» специалисты – врачи-ортопеды, мануальные терапевты, особенно мужчины, имеющие опыт работы в этой сфере, высказывают весьма определённое мнение на этот счёт. Стремление женщины казаться сексуально привлекательной именно с помощью высоких каблуков многие из них считают не только глубоким заблуждением, но и психологическим комплексом.
Вред высоких каблуков. Почему вредны высокие каблуки

Побочные эффекты постоянного ношения обуви на высоком каблуке возникают вследствие усиленной нагрузки на поперечный свод стопы, и создаются прекрасные условия для формирования так называемой «распластанной» стопы. Когда пятка практически постоянно находится в высоко поднятом положении, это приводит к возникновению нефизиологических перерастяжений, смещения суставов (особенно мелких) и связок стопы, а потом развиваются артрозы.

И если генетически, от природы, нам продиктована одна походка, основанная на естественном двигательном стереотипе, то высокий каблук изменяет центр тяжести, вследствие чего развивается патологическое изменение походки. Вслед за этим развиваются смещения во всех отделах позвоночника, особенно в поясничном отделе, а в крестцово-подвздошных сочленениях вообще происходят необратимые изменения.

Конечно, женщины сами решают, стоит ли здоровье и прекрасное самочувствие менять на искусственно созданную сексуальную привлекательность. Если женщина уверена, что только каблуки могут сделать её сексуально привлекательной, то бесполезно взывать к её рассудку и говорить о здоровье.

Тем не менее, многие женщины, под влиянием стереотипов, или мнения окружающих, очень часто сдерживают свою естественную сексуальность – осознано или неосознанно. Вместо того, чтобы дать свободу своим прекрасным естественным качествам, они пытаются «выжать» сексуальность, часто внешнюю, искусственным способом, как в случае с высоким каблуками.
Красота женщины без высоких каблуков
вред высоких каблуков

Лучший способ стать действительно сексуальной и красивой – ухаживать за своим телом, постоянно совершенствовать его, давать ему полную свободу движений. Оберегать своё тело от болезней, защищать от различных неблагоприятных факторов, укреплять своё здоровье. Это не так сложно, как кажется на первый взгляд: стоит только научиться соблюдать режим, быть активной и уметь отдыхать, всегда поддерживать хорошее настроение и положительные эмоции, быть доброжелательной; следить за своим питанием, давать себе полноценный отдых ночью, и конечно, любить качественный, здоровый секс.

Женщина по-настоящему прекрасна лишь тогда, когда она не жертвует своим здоровьем и самочувствием ради кем-то придуманных «стандартов красоты», и не калечит своё тело под влиянием заблуждений, а старается сохранить свою красоту и сексуальность как можно дольше. Такая женщина и в 60, и даже в 70 лет останется привлекательной для мужчин.

Возможно, мнение специалистов-мужчин поможет многим дамам пересмотреть своё отношение к высоким каблукам. К тому же, если вспомнить, как ходят на шпильках многие современные красавицы, особенно девицы школьного возраста, с не до конца сформированным скелетом (на полусогнутых, переваливаясь и «подгребая»), то станет ясно, что это мнение основано не на заблуждениях.

Так что же делать? Отказаться от высоких каблуков совсем? Но ведь бывают же моменты, когда без обуви на высоком каблуке просто не обойтись! Вот именно в этих случаях и стоит надевать модную и стильную обувь на высоком каблуке, а после этого необходимо провести восстановительные процедуры и упражнения. Многие ли женщины стремятся восстановить силы своих ног после целого дня на каблуке? Боюсь, что единицы…

А чтобы было легче сохранить хотя бы в какой-то степени здоровье своих ног, можно воспользоваться следующими простыми советами.

Помните, что каждые 2 лишних сантиметра высоты каблука на 25% увеличивают давление на ваши пальцы, что очень способствует заболеваниям ног. Собираясь покупать туфли или другую обувь, отправляйтесь по магазинам во второй половине дня, ближе к вечеру. В это время ножки отекают и становятся несколько большего размера.
Советы по выбору и покупке обуви

Если же вы купите туфли утром, то к вечеру они могут показаться вам тесными. Надевайте обувь сидя, а потом обязательно встаньте и пройдите по полу, иначе вы не сможете определить, подходит ли вам обувь по размеру.

Покупая обувь без пятки, выбирайте те модели, которые больше закрыты спереди: они безопаснее и комфортнее, лучше удерживают ногу. Оптимальный вариант – обувь на рифлёной подошве: она не скользит по ступенькам, плиткам и т.д.

Выбирая босоножки, берите те, в которых пятка стоит твёрдо, не съезжает. Большой палец не должен касаться носка туфель. Не следует покупать обувь, которая явно вам велика, иначе нога в ней будет болтаться.

Туфли «на каждый день» должны иметь каблук устойчивой формы не выше 5см. Тогда уставать вы будете меньше, сохраняя при этом красивую осанку.

Носите обувь на высоком каблуке на блестящие банкеты или балы, с вечерними платьями и украшениями, и в других торжественных, исключительных и праздничных случаях. Если надевать модельные туфли с узкими носами и высоким каблуком изредка, на 3-4 часа, они не повредят вашим ногам.

Однако постоянное ношение высоких каблуков вызывает очень болезненные последствия, и может причинить серьёзный вред здоровью. Пусть ваша обувь соответствует тем нагрузкам, которые ожидаются в течение дня, а также вашему самочувствию, и не доставляет вам никаких неприятных ощущений.

Высокий каблук не может сделать вас прекраснее, чем вы есть на самом деле, а чувство уверенности идёт изнутри, независимо от стильной обуви или одежды. Красота и элегантность – это состояние души. Будьте прекрасной!

Автор: Гатаулина Галина
Взято: http://www.inmoment.ru/

Марлене Дитрих носила каблуки 4 см. Т.е. нормальные. Конечно выше 4 см, это нагрузка. Лично я сейчас не ношу выше догое время, но раньше вообще не представляла себя на низком. Я думаю. что каблуки высокие или низкие дело каждого в отдельности. Но если женщина их умеет носить, без согнутых колен от бедра, то это красиво. Просто нужно давать ножкам отдыхать и за ними следить.

У меня тоже есть каблуки. В прошлое лето у меня были высокие мужчины, и я разгуливала с ними вечером на каблуках.
Нынче у меня сезон мужчин примерно моего роста, и я хожу с ними без каблуков.

А вообще дело не в каблуке, а колодке, ИХМО... Главное, чтобы была удобной колодка.

Читаю эту тему с удовольствием сразу возник вопрос. А нужно ли ломать ребенка? У меня 2 дочери. Старшая ростом 160 и носит каблуки. У нее очень активный образ жизни. Младшая дочь ростом 175 и каблуки пока не носит, больше сидит дома и старается особо не выделяться. И я думаю надо ли мне ломать младшую дочь или оставить все как есть, время поставит все на свои места

И будет день.
И будет ночь.
И у меня родится дочь.
Я дам ей имя
И скажу ей все, что знаю.
Я ей скажу, что мир неплох,
Хотя, быть может, и не «ох!»,
Но что его задумал Бог,
Как самый лучший.
И научу стоять стеной,
И быть натянутой струной,
И взгляды чувствовать спиной -
На всякий случай,
Не доверять хорошим снам,
Плохим стихам, чудным словам…
И сколько б ни было вас там -
Егор Кузьмич, Демьян Фомич, Иван Петрович -
За каждую ее слезу -
Я горло вам перегрызу,
И Бог мне в помощь!

---------- Post added at 21:04 ---------- Previous post was at 21:03 ----------

..А я, как мышь, забилась в кресле,
Чтоб он моих не трогал рук...
А я все думала: «»А если?..»
А я все думала: «А вдруг?..»
Но этот гад сказал: «Авось...» -
И в самом деле, обошлось...

А дальше - странные значки,
Две-три зачеркнутых строки,
Девичий профиль, васильки,
Провал на месяц...

Куда бы деть все это прочь,
Чтоб не прочла однажды дочь -
Лет через десять?..

Стеллочка, :5:.
Девчонки, вспомнила чудесное:

Паша
У Паши выросла дочь. Он переживает, что появится когда-нибудь какой-нибудь Игорь и станет трогать его дочь руками. Она придет и скажет: «Папа, это Игорь». Игорь будет говорить басом, протянет руку. Паша, конечно, пожмет руку, но будет думать, что эта скотина трогает его дочь. Паша переживает очень, он уже ненавидит Игоря. Думает про дочку, ему рано или поздно предстоит это знакомство, она уже почти выросла. Ей 5 месяцев. То есть она еще не родилась. Ей 5 месяцев в животе.

Дальше там - тоже замечательно.

Ольга, Ваши мысли прекрасны и мудры.

100%-. Я считаю,что нельзя ломать. Просто самой нужно набраться терпения подождать до того времени, когда дети сами расскажут к чему пришли. Вот это и будет награда. Честное слово. Из собственного опыта как дочь и как мама. Как маме бывает тяжело, но вспоминая себя, отпускает.

А зачем ломать? Вам радоваться надо, что младшая не портит себе здоровье. У вас проблемы со старшей - с ношением каблуков - может, просто дать почитать ребенку информацию о том, что делают высокие каблуки с его организмом? Дети существа очень разумные в основном и многое понимают с первого раза. Кроме того, в последнее время стало модно быть здоровым - а, нося высокие каблуки в таком возрасте, это просто нереально. Поговорите о данной проблеме и в школе, они тоже должны заботиться о здоровье детей. Есть же учитель, к мнению которого ваша дочь прислушивается - меня родители постоянно просили поговорить о различных проблемах с их детками) - просто они чаще слышат посторонних, к сожалению. Но на самотек лучше не пускайте - от этого зависит ЗДОРОВЬЕ вашего ребенка, а его будет уже трудно, если невозможно восстановить.

Ален, по поводу Паши))))))
Когда племянница у нас пошла в садик - в 2 года, в группе были дети приятелей брата. И вот как-то они в какой-то праздник заговорили о детках... У одного пацан, у двоих девчонки в этой группе. Ну и под пьяную лавочку родитель пацана сказал, что тот (в смысле пацан) еще поимеет этих девчонок (а они его пока очень даже успешно лупят)). Что тут было...... дело дошло до драки, отцу пацана начистили фейс))))
А когда Анютке был год, на дне рождения у брата его поздравлял друг, у которого сын на несколько лет старше, так остальные папаши (а у них у четырех человек девочки примерно одного возраста) на полном серьезе зашипели - вот, в женихи набиваются, не надо нам таких!(( ))))))

:D:5::5::5:

Это пацсталом. Я так гоготала, что тушь потекла.:9b:

Девочки, прочла статью. Мне кажется интересной.
Чем вреден здоровый образ жизни
27 сентября 2010 года, 09:39, Игорь Кузьмичев (источник: Журнал моды ELLE.ru)
У моего приятеля Сергея большие проблемы в общении с окружающим миром. Барышни шарахаются от него как черти от ладана. Человек он исключительно достойный – успешен, неглуп, внешне приятен. Одно «но»: он слишком медленно ест. Человек, который каждый кусок пищи из принципа пережевывает не менее пятидесяти раз, обречен умереть в холодной постели в одиночестве. Причем, судя по всему, случится это не скоро – по той простой причине, что Сергей ведет крайне здоровый образ жизни.
50 жевательных движений – залог того, что пища оптимально усвоится и все такое. Хотя то, что потребляет этот мужчина, усвоится, даже если глотать не расщепляя. Листья салата и тушеные овощи, рыбка, хлебушек грубого помола, фрукты... Челюстно-полостной работы на десять минут. Но это вам с нами. Не таков Сережа.
Представьте себе свидание с ним. Возможно, мужчина, готовый слушать вас весь вечер, даже если вы солируете два часа с одним антрактом, покажется вам идеальной кандидатурой на роль мужа и отца ваших будущих детей. Другой вопрос: готовы ли вы к тому, что вашим соперником в борьбе за его любовь будет суп-пюре из брокколи?
Труба зовет
За примером далеко ходить не надо. Подруга моей жены, Света, пережив расставание с модным художником (третьим за последние два года), решила, что с нее довольно распущенной богемы. Для тихого женского счастья ей требуется мужчина, как она выразилась, «с внутренним распорядком». Девушка она шустрая, поэтому через два свидания с Сергеем у них случился ожидаемый секс. Вернее, должен был случиться. Они приехали к нему домой, Света потащила Сергея в спальню, но тут прозвучал гонг, и все кончилось не начавшись. Насчет гонга это не шутка. В процессе любовной прелюдии мобильный телефон изобразил торжественную песнь с преобладанием ударных инструментов.
Сергей, как потом рассказывала пострадавшая, вздрогнул, мягко отстранился и резво метнулся на кухню. Пришло время ужина, о чем навязчиво сообщила кавалеру функция «напоминание». Собственно, на том их роман подошел к концу. Несмотря на то что, отжевав положенное, Сережа был готов продолжить физические упражнения (бесспорно, полезные для мужского здоровья), перспектива НЕ заниматься сексом с 8.15 до 8.30, с 12.30 до 12.50, с 16.00 до 16.50 и с 18.20 до 18.40 Свету категорически не устроила. Привыкнув к хаотичным проявлениям либидо, столь распространенным среди творческой интеллигенции, делать ЭТО с учетом чьих-то там графиков? Ни за что.
Звучит фантастично, но тем не менее эта история наглядно демонстрирует: есть люди, для которых принципы важней хорошего секса. При этом Сергей признает наличие проблемы, которая мешает ему нормально жить. На званые обеды его не зовут, коллеги на бизнес-ланч с ним не ходят. Что делать? Да ничего. Искать тех, кто разделит с ним, пардон за тавтологию, все тяготы раздельного питания.
Распространенный недуг
Юмор в том, что большинство молодых (и не очень), активных и амбициозных людей как-то лихо поделились на две категории. Одни питаются, но крайне аккуратно и без излишеств, другие не едят в принципе. Или едят, но в таких мизерных количествах… Складывается ощущение, что меню им воробей составлял. И вся эта толпа непрерывно мечется от беговой дорожки к кулеру и обратно, избегает прямого попадания солнечных лучей и озабоченно трогает себя за запястье после каждого совещания – не увеличился ли пульс?
Нет, все о'кей, какие могут быть вопросы к тому, кто хочет быть здоровым. Дело – в мере. Потому как если девушка мыслит категориями «одно мороженое – час работы в спортзале», то это уже перебор. Я не хочу сказать, что надо поглощать мороженое тоннами, сверху накидывать пяток блинов, и тебе не воздастся. Воздастся, конечно, когда весы треснут. Но и сходить с ума тоже не стоит. Так и до орторексии можно доиграться.
Орторексия – это психическое расстройство, которое проявляется в одержимости здоровым образом жизни, основанном на правильном питании и регулярных тренировках. Вы думаете о правильном питании более трех часов в день? Осознание того, что вы едите правильную пищу, для вас значит больше, чем удовольствие от самой пищи? Тогда вам пора к врачу. Или хотя бы сбавить обороты.
Ученые утверждают, что жертвами орторексии чаще всего становятся женщины от 30 до 50 лет, которые не слишком любят работу, с серьезными проблемами в личной жизни. У мужчин, мол, орторексия обычно связана с кризисом среднего возраста. И если насчет мужчин, думаю, так оно и есть, то с женщинами – не уверен. У меня ощущение, что здоровьем озабочены исключительно юные барышни. Ну то есть как «озабочены»? Скорее, пытаются соответствовать моде.
А вот как, интересно, походы на фитнес сочетаются с сигаретками? Куда ни зайдешь, в какой ресторан ни заглянешь, везде кучками сидят девицы; прикидываются Кэрри, Самантами и как там остальных звали, скрупулезно отбирают нежирные блюда, от сладкого наотрез отказываются (хотя, конечно, в результате все равно берут) и притом все поголовно дымят. Салат, минералка, табак. Какой смысл напрягаться по поводу здоровья, если ты куришь? Я вам отвечу: никакого.
Компенсаторно
Впрочем, главное – это концепция. Одна из моих знакомых, после того как я деликатно (ну хорошо, не совсем деликатно) заметил, что кусок черничного пирога размером с княжество Лихтенштейн слабо вяжется с призывом к официанту «не кладите соус в салат, иначе я вас уничтожу, там жир», так вот, эта моя знакомая отреагировала исчерпывающе и загадочно. Она произнесла всего лишь одно слово – «компенсаторно».
Сначала я подумал, что она перешла на итальянский, но потом понял, что это какое-то хитрое производное от «компенсация». Этот несчастный черничный пирог – не что иное, как компенсация за салат без соуса. В переводе на человеческий: «МОГУ Я ХОТЬ ЧЕМ-ТО СЕБЯ ПОБАЛОВАТЬ?» Именно так, крупными неоновыми буквами. По мне, так нужно открыть сеть заведений под таким брендом. И пусть там собираются исключительно девушки и, пропуская очередной фитнес, отчаянно освобождаются от бремени.
Пусть ходят без туфель, ненакрашенные, едят руками оливье, запивая молочным коктейлем, и обсуждают, почему нельзя из крайнего правого перестроиться в крайний левый. Уверяю, мир станет светлей.
А то знавал я девушку Серафиму, которая натурально плакала, доедая очередной тирамису. Чудовищное и завораживающее зрелище. Сложные и запутанные отношения этой девушки с пищей умещались в почти математическую формулу: чувство вины увеличивается прямо пропорционально съеденному.
Или так: чем меньше остается на тарелке, тем страшней. Откушав запретное, она переживала, а запрещая себе это кушать, дергалась тоже. Плюс во всем этом психопатическом триллере был лишь один: после кофе с булочками девушка с готовностью прыгала в постель. Ну как «плюс»? Секс в данном случае был равен беговой дорожке. Удобно, но все равно как-то не по себе, когда тебя используют вместо тренажера Torneo Linia T-203.
Неидеальная пара
Мне, например, не нравилось, когда другая моя девушка, назовем ее условно Даша, пообедав, тут же бежала в ванную комнату, чтобы избавить себя от только что съеденного с помощью двух пальцев. Когда мы расстались, я ей посоветовал – совершенно искренне и по-дружески – каждого нового кавалера об этом предупреждать. «Вот еще, – парировала Даша, – я же так до старости в девках прохожу!»
А теперь угадайте, с кем она встречается сейчас. Да-да, с Сергеем! Хотел бы я сказать, что у них все тип-топ, но это не так. «Он слишком медленно ест». – «Она после каждого приема пищи бегает в ванную»…
Короче, что я хочу сказать. Вселенной, в которой витамины соседствуют с тренажерами, а дозированный секс, направленный на сжигание калорий, – с нарезанной на десять частей обезжиренной креветкой, – такой вселенной однозначно не хватает впрыска холестерина. Ну, совсем немножко. Буквально чуть-чуть.

Вот интересно, где автор таких встречает, в какой среде? Не в России, наверно. Работала в разных компаниях, преимущественно с мужчинами возраста 25-40, активными и амбициозными. Технические специалисты, менеджеры по продажам и т.п. Ни одного помешанного на ЗОЖ не встретила. Скорее все удивлялись, что я не курю и не пью.

Neroli, есть такие и в России, есть) - просто видимо, в вашей среде их нет), а я посмотрела - ну не до такой степени, чтобы из постели бежать за стол, но очень к этому близко)... и разговоры((((( - о болезнях, о профилактике, о правильном питании и пр... я обычно в таких случаях начинаю про мухоморы рассказывать))))) помогает)

Если бы у меня была дочь, я бы научила ее думать, иметь чувство собственного достоинства, спокойствию..., драться... Многому бы чему научила... Очень многому.

И никогда не стала бы читать ее дневник...

Девочки, а вот встречный вопрос "Чему бы вы научили своего сына"?Интересно. потому что у самой сын.;)

Лайне, а драться зачем??) Или это в переносном смысле?

Оксана, и в переносном (уметь постоять за себя), и в прямом тоже :D
Приличной девушке умение драться еще никогда не помешало!:ee::D

))))))) т-т-т, я еще ни разу в жизни не дралась), зато племянница у меня - кошмар просто, самая маленькая по комплекции, но держит всю группу в кулачках) - не меняя выражения лица и не задумываясь моментально хлопает по тому месту, куда дотягивается и если что-то не нравится, начинает моментально показывать кулаки)))... Вот пытаемся перевоспитать - для нас это диво просто, брат тоже был очень спокойный, а тут такой кадавр вышел))

Моя мама была драчливой в детстве, так же я вчера смотрела передачу: лед и пламень, там была актриса тоже драчливая в детстве....:D А перевоспитали их, рожденный ребенок...моя мама мне рассказывала, что я была первым человеком которому она не смогла ответить ударом на удар :D мне было несколько месяцев, руки у меня были с рождения мощные и сильные, я своей маме в глаз сьездила, как она говорит , что увидела звезды...
После этого она поняла, что не всегда ответная драка помогает, иногда приходится и перетерпеть...
Так что думаю, твоя племянница с возрастом станет женственной....Но в важные моменты жизни, она сможет и постоять за себя и за свою семью :5::sun:

Ну мы с братцем не драчливые, но постоять за себя и семью можем оба, и еще как), так что это совсем необязательно). Но она понимает, кого можно ударить, а кого нет - меня даже не пытается, потому что я всегда ей "отвечаю" - чисто символически, но обязательно)

Я тоже так со своими детьми поступала...:D Я не понимаю когда дети своих родителей лупят,а те стоят и умиляются...Что потом из этого ребенка выйдет не знаю...

Да, научиться драться полезно. У меня всегда внутри барьер - нельзя ударить человека. А на самом деле льзя, льзя! Когда он этого заслуживает или когда нужно защитить себя. Многие женщины терпят побои, потому что этот барьер внутри не дает ответить ударом на удар.
Дочь нужно научить ставить свои интересы выше, чем интересы других людей, даже любимых. Вот просит молодой человек свою девушку чтобы секс без презика, а она соглашается и ставит себя под удар и таких примеров миллион.

Ой, насчет защититься) Я никогда не понимала женщин, которых бьют мужья, особенно на кухне - там же столько предметов обороны!)) У нас тут в больницу мужика привезли, в реанимацию - жена сковородкой отходила, лез к ней драться)))))) У него маниакально-депрессивный психоз, вот и полез с женой отношения выяснять...) ну выяснили))))))

Я научила свою дочь готовить.Мне казалось это крайне важным.Когда я вышла замуж, даже не умела чистить картошку.У меня были шикарные навыки по уборке квартиры.А произошло это потому, что в 7 лет я обожгла ноги кипятком, больше меня к плите не подпускали.
Драться , к сожалению, тоже научила.К сожалению потому, что красивым и благородным навык не назовёшь.Обстоятельства жизни вынудили.
Многие комплесы нашим детям прививаем мы - родители.Считаю своим упущением, что не говорила дочери, что она самая красивая, самая- самая.Теперь считаю, что напрасно....

Глаша, говорите сейчас) Это никогда не поздно. И взрослым детям нужно не меньше, чем маленьким)

Elis, говорю, конечно.Но семена сомнения выросли.Начинает рассказывать о том, что нос некрасивый (нужна операция), что она нечётко говорит букву "р", из за этого она не сможет построить карьеру телеведущей.

Глаш, а сколько ей лет? Взрослая совсем? Или подросток? Я лет с 11 до 15 была классическим подростком, с кучей комплексов :D. Мечтала кааак достичь совершеннолетия, и кааак наделать пластических операций на: ногах, животе, попе, носу, руках(!!!! а они-то в чем виноваты??). Причем тощим довольно подростком была, а поди ж ты - пластилинить надо было чего-то там, и не ела по нескольку дней кряду - худела :bm:. В 15 я отчаянно влюбилась, а в 16 начался один из периодов, когда всё, что мужеского полу, в меня влюблялось) Даже дедуля-преподаватель на курсах подготовительных в универ. И я поняла, что, кажется, можно обойтись без пластических операций)) Было, как у Шварца в "Драконе": "И ты поймешь, что если я тебя такую целую, то ты и вправду хороша..."

А по теме. В прошлом году дочка отвечала на какой-то тест в тетрадке то ли по основам здоровья, то ли еще по чем подобном. И совершенно меня потрясла своими ответами на довольно дурацкие вопросы.
1. На кого тебе хочется быть похожей?
2. Что для этого надо делать?

Она ответила: 1 - на себя. 2 - быть собой.

Наверное, это было одно из самых значимых для меня подтверждений, что я - хорошая мама...

Кстати, по поводу звука "Р" - обратитесь к логопеду, звуки исправляются в любом возрасте, тем более, что желание есть. А можете посмотреть в инете, забить в поисковик упражнения на этот звук и позаниматься самостоятельно)

Спасибо за советы.Девочка большая, 22 года.С буквой "р" получается такая история.Она говорит на французском языке без акцента.Мне даже нравится её особенность , чуть заметно грассирует на русском.Для неё оказывается это беда! Она посмотрела запись передачи и стала избегать публичных выступлений.Нос...Операцию сделала моя сестра, получилось удачно.Думаю, что именно поэтому ей хочется себя" улучшить".

Однажды мы были в гостях у знакомых - дочь у своей подруги, а я - у своей.
Если мне не изменяет память, детям тогда было лет 12, или что-то типа того.
Как положено, небольшой детский бардак, валяются разные тетрадки.
Я как-то по инерции подняла с пола тетрадку и открыла. Просто по инерции.

Первое, что прочитала:

"Мои планы на 2008 год:
1. Учиться на 4 и 5
2. Научиться делать лейк".
И что-то дальше.

Я поняла, что это дневник дочериной подруги (подругиной дочери) и закрыла его.
Думаю, что если бы я заглянула в дневник к своей дочери, тоже вряд ли смогла бы научить ее тому, что ее интересует :)

Вот, а вы хотите учить дочерей драться и готовить :bm:

Tatjana,учим драться и готовить- так к реалиям жизни...Учиться на 4 и 5 без обсуждений.:)
Научила верить в Бога, научила не унывать, научила смотреть на мир с разных позиций.Мне кажется, что она гораздо умнее и мудрее меня в своём возрасте.