Читаю и наслаждаюсь. За каждым рассказом чувствуется незаурядная ЛИЧНОСТЬ.
Я, к сожалению, не валяюсь. У меня совершенно нет на это время. Я даже для того, чтобы не быть привязанной к компу, купила iPad. Теперь ношусь по дому, занимаюсь делами и еще форум успеваю просматривать.
Так сложилась жизнь, что в 39 лет я себя чувствовала старой, никому не нужной, никем не любимой. Своему состоянию я даже придумала название "Комплекс вины перед всем человечеством".
Сейчас мне 52. И я, как никогда в моей жизни, чувствую себя счастливой, любимой, молодой и здоровой.
В 45 пошла учиться в автошколу. Экзамены по теории сдала раньше всех (экзамены были на итальянском языке). В 46 закончила Nail Academy в Риме.
Сейчас вот уже 3 год учусь в школе эстетистов и парикмахеров. Считаюсь одной из лучших учениц.
Занялась кремоварением. Увлеклась до беспамятства. Прям до бессоницы себя довела
В 45 поняла, что такое любить и быть любимой!!!
Ведь это так интересно ЖИТЬ!!! Ну почему в сутках только 24 часа?!

Не надо спасать себя от старости! Так же, как от юности, молодости, зрелости...Старость - не радость, но она естественна. Спасать себя нужно от болезней, которые с ней приходят. А старость нужно просто принять. Я этим летом отдыхала в Испании и так получилось, что видела много старых людей. И местных жителей, и отдыхающих. И видела, как достойно старятся одни, и как "борятся" со старостью другие. Я ничего не имела против бодреньких старушек-немок с рюкзачками, но какая-то натужная у них была бодрость, и блеск в глазах не обманывал. И какие попадались испанские старухи, сколько мудрости, достоинства в глазах, никакой суеты, но и мутной заторможенности никакой. Они в такой гармонии были со своим возрастом! Вот чему нужно учиться.
Я в 55 лет получила права, вожу машину, горжусь собой, но ясно понимаю, что еще лет 5 и я со свой гипертонией буду так же опасна на дороге, как пьяный водитель. Необязательно читать философские книги.Вспомнить свою жизнь, поразмышлять, подумать о том, что было, подвести итоги, кого-то простить, перед кем-то покаяться - это тоже очень важно. Я к тому, что не нужно ее бояться, нужно просто признать, что она пришла и принять ее. И продолжать жить. Но кризис будет, девочки, должна вас огорчить, это очень трудно. Зато потом станет легче. Потому что всегда лучше жить в реальности.
Что касается нашего "товарного вида", то тут, мне кажется, спасет только дисциплина. Работаешь ты или нет, но режим дня, диета и обязательный минимальный набор физических упражнений и уход за лицом и телом должны быть обязательными и ежедневными. Без всяких дней "бомжа", а то один "бомжовский" день на диване может незаметно растянуться на неделю. Вот выполни обязательный минимум, а потом и валяйся на здоровье, если тянет на диван. Это мой стратегический план борьбы с ленью и немощью в будущем.:)

Девочки, так приятно Вас всех читать! Прямо чувствуется, какие Вы все искрящиеся зажигалочки! :5: Вот смотрю на Вас и подтверждаюсь в мысли, что все таки молодость и здоровье у нас в руках. Я помню как мне в 26 лет было стыдно перед собой, когда одна немецкая бабушка сказала на семинаре, что она не знает, что такое боли, потому что она регулярно занимается спортом. И говорила она это искренне, и энергия у нее била ключом. :D Добили меня 70 летние пенсионерки в бассейне с их молодыми подтянутыми телами без намека на целлюлитинку. Я тогда многое поняла.

А сейчас вот любуюсь на одну столетнюю барышню. В 80 лет она занялась пилатес. И какая у нее королевская осанка!
Мне очень понравился ее совет: "Не смотрите в календарь, просто продолжайте праздновать каждый день".:sun:

Elenka, мне кажется сдвинуться на красоте (ну в разумных пределах конечно) совсем даже неплохо. Мы стараемся сделать красивым тело, а ведь это дом, в котором живет нашв душа. И даже если она мудрая и ей уже ничего не интересно, то жить в красивом доме наверное все равно приятно. :sun:
Хотя я читала, что возвращаются на Землю те души, которым еще есть чему учится. А те, которык уже все постигли, остаются наверху.
Саша, компьютер в 72 года - это вообще круто, а все остальное ее душа наверное уже знает.
А под словами "спастись от старости" наверное и имеется ввиду не именно старость, а немощность в будущем. Ведь разговор начался именно с этого. Просто не хочется старости в маразме, а для этого нужно что-то делать. Самотеком вряд ли получится. :give_rose:

А еще можно-Не имеет значения, сколько мне лет.Я хочу.....и мне это нравится!:sun:
А что касается храма, в котором живет душа--так это же наша святая обязанность о нем позаботиться. Я так себе и говорю, когда устану или надоело все: "Все, пора и о душе подумать!" и иду в спортзал или в сауну, или просто маску на лицо накладываю--делаю, что хочу и должна себе, а не кому-то.
А самотеком точно ничего не получится, трудиться надо.
Со мной в группе йогой занимается женщина 74 лет. Я была уверена, что мы приблизительно одного возраста--мне 52. Девочки, это потрясающе. Стройная, подтянутая, гнется так как некоторые молодые не могут, фигура шикарная, лицо приятное. Если бы не седые волосы--ей и 50 трудно было бы дать. Так вот она каждый день ходит в бассейн на водную аэробику, на пилатес и на йогу. И всю жизнь она занималась спортом. Конечно, видно, что она не из бедных и может себе позволить многое, но даже намека на пластику я не вижу. Ну с чего ей в ее 74 года думать о старости, если она себя великолепно чувствует и каждый день в зеркале видит молодую привлекательную женщину? Она не спасается от старости, потому что она не старая. Девы, давайте не будем лениться, у людей есть результаты и у нас будут. :beer:

Хочу немного поразмышлять насчет желания поваляться (разумеется на непреложную истину ничуть не претендую, просто мысли вслух). Мы часто делаем то, что надо и должны, а нашей душе как раз совсем и не надо то, что мы там кому-то должны. Она ни у кого в долг не брала и ей это совсем не интересно. И желанием поваляться она просто пытается отключить тело от ненужных телодвижений и суеты и заставить его поразмышлять. В любом случае мы ведь не просто тупо валяемся, мысли то в это время никуда не деваются. У меня тоже такой период был, и когда он прошел, было ощущение перехода на какой-то другой уровень. Значит польза от такого валяния все таки есть. Важно только не пропустить момент, когда уже пора встать, чтобы процесс не перешел в хронический. :bm: Правильно Оля сказала - полезно, но иногда!
По себе заметила, чем больше поворачиваешься к себе лицом, тем лучше все получается. :sun:

Тема хорошая и очень приятно читать умных жизнерадостных людей.. Главное- чувствовать себя всегда молодой. Если вас тянет утром валяться в постели или ходить в халате- это не к добру. Лучше вспомните, сколько в мире всяких хобби , особенно после 70 лет. Хочу свою маму научить водить машину и крутить обруч каждый вечер, ей будет 70 скоро, но это не страшно.И к компьютеру понемногу приучаю.
Языки учить надо, если вы говорите на этом языке с кем- то.. Например, учите японский , чтобы поехать в Японию, жить там. Мне пришлось учить тоже новые языки, и учиться на другом языке ....учила в школе 10 лет английский, а переехала в такую страну, где пришлось учить два новых трудных языка: франц. и нидерланд. Программы все компьютерные на франц. Итальянский учила- он очень легкий и мелодичный, запоминается с полу- слова. В Европе люди лет после 60 учат русский, как самый трудный язык в мире:), занимаются плаванием, танцами.
Прекрасный стимул- заниматься каждый вечер и утром (как хобби) гимнастикой для лица- ведь мы от этого красивеем, улучшаем цвет лица и омолаживаемся.
Я молчу уже о том, что некоторые в 60 лет начинают осваивать альпинизм и Тибет.Но можно быть скромнее и просто крутить обруч и танцевать. Начинать никогда не поздно!

Девочки,спасибо за такую замечательную тему.Мне 54,работаю,сыновья выросли и вдруг мне показалось что впереди ничего уже нет...Конечно я стараюсь как-то занять себя в свободное время,увлекаюсь психологией,ходила на аквааэробику,сейчас записалась на иогу,много хожу пешком.Но когда мозг свободен,тут то и начинается...хотя причин нет-хорошая работа,все сравнительно здоровы,,выгляжу прекрасно,делаю гимнастику для лица и так вообще все нормально...ан нет...Очень интересно читать ваши сообщения и для себя какие-то выводы делаю.

Прочитала на одном из женских форумов и мне очень понравилось:
Когда человек гармоничен сам с собой, душевно спокоен, не обременен ненужными связями, не заморачивается возрастом и отсутствием поклонников, находит для себя приятные занятия - это гораздо пользительнее для собственного внутреннего процветания, морального здоровья и физического в том числе. Главное, принимать такое положение вещей без паники и страха за будущее.

Берёзка, спасибо.:give_rose:
Апплодирую каждой строчке. Волей судьбы, я переехала в германию, с плохим знанием языка, и естестественно без работы. И так продолжалось целых 4 года, а потом меня как полохо видящую направили в школу для слепых и слабовидящих, осваивать новую профессию, а там были уроки мастерства, развивали у нас таким образом моторику пальцев, чтобы легче было читать по Брайлю.И там я открыла в себе столько способностей к творчеству, что даже и не подозревала, что способна творить.:D
Ну а сейчас я плету из газет классные вещи, делаю конфетные букеты, поделки из солёного теста, осваиваю поделки из парафина, из него такая красота получается, учусь шить куклы, и вообще планов ещё много.Это мне приносит огромное удовольствие и как ни странно денег.
А главное я познакомилась с замечательным сайтом агелесс, появилось желание выглядить хорошо, работаю над этим усердно, вот курить бы только бросить, и былобы вообще класс.:redface: