AGELESS. Библиотека красоты и здоровья

AGELESS. Библиотека красоты и здоровья (http://ageless.su/index.php)
-   Восстановление реальных людей (http://ageless.su/forumdisplay.php?f=173)
-   -   АЛЕКСАНДР БУЗНИКОВ - Еще один пример восстановления (http://ageless.su/showthread.php?t=1580)

Sitehand 07.08.2009 15:19

АЛЕКСАНДР БУЗНИКОВ - Еще один пример восстановления
 
Смотрите также на Портале AGELESS:

Valentyna 20.08.2010 23:55

АЛЕКСАНДР БУЗНИКОВ - Еще один пример восстановления
 
Как-то еще в 2007-8 был очень хороший рабочий сайт Голтиса, на котором собирались интересные люди. Нам всем посчасливилось общаться на этих сраничках с Александром Бузниковым - экспериментатором, ученым.Он размещал свой дневник 12 дневного сухого голодания, исследования и наблюдения, делился практическими советами, давал качественные рекомендации.
Сайта у Александра еще нет, он находится в проекте , но на сегодняшний день он имеет страничку в одном из инернетных журналов.


http://www.help-investor.ru/Buznikov_Aleksandr.aspx

"Жизнь заставила меня заняться плотным изучением разнообразных оздоровительных практик и систем, направленных на «включение» в человеческом организме процессов самовыздоровления, которые изучает раздел медицины называющийся «Саногенез». Я изучил наверное все, что доступно на эту тему и приступил к выстраиванию себя буквально заново.

На протяжении нескольких лет я на себе испробовал: голод на воде, сыроедение, малоедение, различные диеты, сокотерапию, закаливание, снегохождение, активное использование мыслеформ, имею так же опыт непрерывного 12-ти суточного сухого голода (без пищи и жидкости). Во время этих экспериментов я ежемесячно фиксировал не только свое субъективное восприятие реакций происходящих в моем организме, но и объективные показатели: общий и биохимический анализ крови, анализы на гормоны, спермограмма, несколько наиболее прогрессивных анализов оценивающих комплексное состояние организма. Все свои результаты я тщательно анализировал и интерпретировал в свете самых последних научных открытий в медицине, биофизике, биохимии и квантовой физики. В результате мне удалось добиться существенной активизации работы всех органов и управляющих систем моего организма, в частности моя эндокринная система работает в 12 раз более эффективно, чем у среднестатистического человека. Адаптационные процессы, являющиеся наиболее важным показателем, определяющим способность организма противостоять недружественному воздействию внешней среды, в моем организме протекают на максимально возможном уровне. По результатам комплексного обследования текущего состояния моего организма мой биологический возраст в настоящее время составляет 30 лет.

Мною разработаны несколько оздоровительных процедур приобретших немалую популярность в «народе».

На основании полученного опыта и его анализа в свете самых последних научных открытий мною разработана Система Безмедикаментозного Экспресс-Радикального Самооздоровления Организма (СБЭРСО), позволяющая восстановить и поддерживать оптимальный уровень здоровья. СБЕРСО устраняет причины большинства существующих серьезных заболеваний, включая и считающиеся неизлечимыми. "

У меня сохранились некоторые его материалы, если интересно, то могу выложить тезисно его исследования.
Но особенно интересно его последнее письмо, что он мне написал совсем недавно, цитирую:


"Все, что Вы написали про взаимосвязь 50-ти летнего рубежа женщины с началом ее увядания, на самом деле является устойчивым ошибочным медицинским постулатом вдалюбливаемым в головы всех женщин. У меня есть все основания утверждать, что жесткой привязки снижения гормонального фона к календарному возрасту впринципе не существует. На самом деле, определяющим фактором КПД работы всех управляющих (регулирующих) систем в организме человека, в том числе и эндокринной, отвечающей за гормональный фон организма являются вовсе не время износа организма, т.е. количество прожитых лет, а два совершенно иных фактора: степень изношенности его органов, задействованных в общей какой-либо цепочке в жизнедеятельности организма и качество настройки порога чувствительности данной конкретной управляющей системы, обеспечивающей слаженное взаимодействие всех органов/групп органов, задействованных в данной цепочке. У меня имеется довольно много доказательств данному моему утверждению. В качестве примера просто приведу один из них. У меня есть клиентка с 10 летним стажем ВИЧ. В течение этого времени она перенесла уже также тяжелейший гепатит. Попросту говоря, в результате этих факторов ее печень была никакой...гормональный фон был настолько разрпушен, что глядя на результаты ее анализов становилось с трудом понятно как при такой работе эндокринной системы органы все еще хоть как то взаимодействуют между собой. После применения СБЭРСО и сдачи ее биохимии и клинического анализов крови, а также анализов на гормоны курирующий ее врач ей заявил, что он вынужден ее снять ее с регулярной, плановой бесплатной сдачи анализов поскольку теперь у него нет на то оснований, судя по результатам данных анализов. Да, вич в ее крови остался, но все ужасные последствия его 10-летнего нахождения в ее организме были ПОЛНОСТЬЮ устранены. Это наглядно подтверждает, что в человеческом организме ВСЕ негативные процессы, являющиеся следствием неправильной работы либо самих органов, либо управляющих систем являются обратимыми и поэтому так называемые "возрастные" изменения в организме являются следствием не количества прожитых лет, а качества прожитых лет и они могут быть полностью устранены и организм в 50-летним возрасте может начать работать как в 20-летнем. И никакой магии здесь нет. Для этого нужно всего всего лишь четкое понимание того как этого добиться и определенные волевые качества для реализации данного понимания.
Кстати, имеющаяся у Вас аллергия - это неправильно выставленный порог чувствительности иммунной системы. Порог чувствительности данной управляющей (регулирующей) системы подлежит корректировке и выведению его на оптимальный уровень чувствительности. Устранением конкретно аллергий мне не доводилось заниматься, т.к. это незначительные, на мой взгляд, "поломки" в организме и они просто для меня не представляют творческого интереса, но не вижу каких бы то ни было причин, препятствующих его правильной перенастройке. "

Ну, вот такая, на мой взгляд , еще одна очень интересная информация к размышлению :ee:
P.S. Снежуль, я это письмо отчасти из-за тебя выкладываю, т.к прочла недавно на твоей страничке у тебя на сайте твои размышления по поводу гормонов)

Roza 21.08.2010 07:56

Валентина, а что еще у тебя осталось интересного из прошлых материалов? У меня нарушение щетовидной железы 3-й степени, но я всегда знала, что это можно исправить. Только ве зналв пути. Сейчас я поняла, что ты нащупала дорогу к свету. Почему - то срвзу поверила, что это правильное направление.

Valentyna 21.08.2010 09:16

Роза, на Сашиной сраничке в интернете есь его электронный адрес,
человек он необыкновенный - овечае на все вопросы, и я думаю ты можешь его спросить сама. Ну а то что ты всегда знала, что от этого можно избавиться, то :sun:
Я уезжаю в отпуск на две недели, приеду, материалы посмотрю.

LeLoa 21.08.2010 14:43

Валюша, присоединяюсь к Розе. Очень заинтересовалась, тоже хотела бы как можно больше узнать о его системе влючения механизмов самооздоровления и выравнивания гормонального фона, устранении аллергии. Младший сын страдает бронхиальной астмой, поливалентной аллергией. С нетерпением буду ждать твоего приезда и материалов.

flete 21.08.2010 15:37

Да он на страничке не очень откровенничает - ждет спонсоров, которых будет сопровождать... Жаль, что мы не спонсоры)

Великолепная 06.09.2010 21:20

Цитата:

Сообщение от Valentyna (Сообщение 32975)
Роза, на Сашиной сраничке в интернете есь его электронный адрес,
человек он необыкновенный - овечае на все вопросы....

Я очень заинтересовалась его методом. Написала ему с просьбой дать ссылку на его метод. И вот его ответ:

"Добрый день,
С информацией по поводу моей СБЭРСО Вы нигде не сможете ознакомиться поскольку я ее ни в каких источниках не публикую.
Вкратце о СБЭРСО могу сказать следующее. Моя система предназначена для очень точного, я бы даже сказал ювелирного воздействия на организм определенных внешних воздействий, что бы образно говоря "пройти по лезвию бритвы", т.е. добиться максимально возможного обратного эффекта организма, но вместе с тем не переборщить и не перейти определенную "точку невозврата".
Поэтому в каждом конкретном случае только непосредственно лично я сам, исходя из определенных объективных и субъективных показателей, определяю очередность используемого инструментария его дозировку и продолжительность. У меня присутствует понимание какой должна быть ожидаемая реакция организма на использование определенного инструментария в процессе нормализации функционирования различных групп органов и регулирующих (управляющих) систем организма и исходя из этого понимания мной конфигурируется сочетание внешних воздействий вкупе с формированием максимально пригодных для этого условий внутри непосредственно самого организма.
И итоге за курс применения СБЭРСО мне удается устранить механические проблемы, препятствующие нормальному функционированию органов, существенно улучшить проницательность мембран клеток, изменить структуру внутренних жидкостных сред организма и осуществив все это уже затем произвести перенастройку управляющих (регулирующих) систем организма (эндокринная, нервная, пищеварительная, половая и т.д.) и добиться их максимально взаимосвязанной работы в целом в рамках организма, посредством оптимизации работы каждой из них по отдельности.
Желаю Вам хорошего здоровья и удачи во всех Ваших начинаниях! "

Вот, так что для самостоятельного применения эта система врядли подойдёт...

flete 07.09.2010 07:19

Хочет человек заработать - можно его понять) - уж не думаю, что там настолько все сложно...

Valentyna 07.09.2010 11:26

Цитата:

Сообщение от flete (Сообщение 34645)
Хочет человек заработать - можно его понять) - уж не думаю, что там настолько все сложно...

Flete, из расхожего - сколько людей, столько и мнений...

Но есть совершенно конкретные результаты людей, избавившихся от того, что дает мало приятности в нашей жизни и все дело в том, что вы ставите в приоритет.

Свою систему оздоровления Александр выпестовал по крупинкам личного опыта, а сейчас применяет ее с учетом индивидуальностей каждого отдельного организма, потому как весь наш опыт общения на этом форуме показывает, что даже после тщательного разжевывания простой методики, результаы могут быть диаметрально противоположными

Существуют люди, уже намотавшие множество клубков из своих проблем со здоровьем и подчас выпутаться самим бывает очень сложно, мягко говоря...
Именно для этой категории людей работает Александр. Не берусь утверждать с точностью, но одними из моментов его методики , например, есть 12-ти дневное сухое голодание, которое может преподнести непредвиденные сюрпризы в каждый час его испытания. И Александр находится в эти моменты рядом, как он сказал с его особым пониманием этих непедвиденностей и оптимального выхода из них.
Эта методика не расчитана на каждого из нас, она расчитана для людей, во первых, с сильной волей и затем уже с сильным желанием освобождения от своих проблем.

Ну, а вопрос само собой разумеющейся оплаты в этом случае, это на мой взгляд вопрос разряда бытового, не мне вам рассказывать, что это придуманный еще финикийцами способ обмена...)



---------- Post added at 08:26 ---------- Previous post was at 08:03 ----------

Что касается обещанных мною основных выкладок Сашиных исследований, то можно посмотреть по ссылкам, но учитывая, что многие положения были персмотрены, видоизменены и дополнены.
При чтении их посматривается мощный аналитично- исследовательский ум этого человека, простота выводов, его откровенность, откуда и возникает доверие.
Так , по крайней мере, у меня)
Приятного ознокомления!



http://www.goltis.info/forum/viewthread/579/

http://www.goltis.info/forum/viewthread/602/

http://www.goltis.info/forum/viewthread/602/

flete 07.09.2010 12:05

Valentyna, а я и не говорю о недоверии, просто настораживает то, что он так тщательно скрывает информацию... И мотив оплаты совершенно нормальный, я его ни в коей мере не осуждаю - почему бы и нет, если это его система.

Shodashi 07.09.2010 12:23

Валюша! Спасибо за ссылки. Прошлась там. Оказывается, существует разработанный Голтисом метод суперкоменсации для мышц лица! А я и не знала.

Valentyna 07.09.2010 12:35

Цитата:

Сообщение от flete (Сообщение 34653)
Valentyna, а я и не говорю о недоверии, просто настораживает то, что он так тщательно скрывает информацию... И мотив оплаты совершенно нормальный, я его ни в коей мере не осуждаю - почему бы и нет, если это его система.

Flete, я не думаю, что он скрывает, он готовит сейчас к выпуску свой сайт, но надо знать, что, наверное, его методика к прменению самостоятельно может быть опасной, если не обладать примерно таким же складом ума и волей, как он,

Думаю, что примеры, выкладываемые в этой рубрике только показывают яркие примеры восстановления. Вторым Дикулем, Бузниковым не станешь..))) -
"мы пойдем другим путем" :sun:
[/I]

---------- Post added at 09:35 ---------- Previous post was at 09:32 ----------

Цитата:

Сообщение от Shodashi (Сообщение 34654)
Валюша! Спасибо за ссылки. Прошлась там. Оказывается, существует разработанный Голтисом метод суперкоменсации для мышц лица! А я и не знала.

[I]Shodashi, я нич-чо не понимаю в мышцах, по сравнению с тобой)))
Вечером поищу - кто-то по голтисовской методике работает с лицом

Shodashi 07.09.2010 14:39

Цитата:

Сообщение от Valentyna (Сообщение 34655)
Вечером поищу - кто-то по голтисовской методике работает с лицом

Валюша!:98e:

Valentyna 08.09.2010 01:35

Подробной информации про применения принципа суперкомпенсации в упражнениях для лица я не нашла, их нет в окрытом доступе.
Вопрсом применения принципа Исцеляющего Импульса для лица занимается инструктор йоги Георгий Карагодин, он проводит семинары, соединяя йогу с ИИ, которую он разработал, с его слов, совместно с Голтисом.
Голтис как- то говорил , что принцип суперкомпенсации можно расчитать для любой функции организма - для бега, для загара, для различного рода упражнений, очевидно что-то в этом роде существует и для мышц лица, все дело составлении восстановительной формулы, она различна. Например, в его системе нагрузка на различные группы мышц неодинакова, икроножная отличается от грудных, шейных и т.д.
Приведу основные технические выкладки его системы Исцеляющего Импульса.

1.Техническая четкость выполнения упражнений - порядок исполнения, расположение в исходном и завершающем положении, расстояния, пропорции, углы поворотов, геометрия динамических усилий.

2. Максимальная возможная амплитуда выполнения упражнений.Работа внимания от начальной от начальной фазы растяжения до конечной - сокращения. Крайние фазы четко фиксируются сознанием /вниманием/. Время фиксации положения тела в крайних фазах 1-2 секунды. Для некоторых упражнений указывается отдельно.

3. Контроль максимального напряжения включенной в работу мышцы по всей амплитуде движения /сокращение-растяжение/ , включая начальную и конечную фазы. При работе вполсилы, КПД ИИ сводится к нулю.

4.Настороить себя перед каждой тренировкой, что с каждым повторением мышцы очищаются, "прокравливаются", питаются, восстанавливаются.

5.Максимальное расслабление мышц антогонистов и других групп мышц, которые не учавствуют в упражнении. Включение в работу "лишних" групп мышц приводит к эффекту рассеивания исцеляющего импульса.

6.Включение эффекта внутренней визуализации - при максимальном сжатии клетки и межклеточного пространства происходит освобождение о токсинов, свободных радикалов, "тяжелой" воды, искажающей информацию о здоровой клетке.

7.Принцип суперкомпенсации - четкое соблюдение графика полного восстановления биоэнергетического и биохимического потенциала разрушенной клетки. Это позволит избежать деструктивного результата по причине лишней нагрузки, вследствии которой организм исчерпывает мышечные внуренние резервы.

Суперкомпенсация- правило 4-го - 7-го дня для повторной тренировки.
После нагрузки биохимический и биоэнергетический потенциал клетки падает и ей требуется время для восстановления.
На 4 день клетка входит в режим суперкомпенсации, т.е. режима свехвосстановления , на 5-6 день достигается пик и далее после 7 дня биопотенциал снова падает до начального.
Тренировочный цикл должен быть организован таким образом, чтобы каждая тренирвка приходилась на период суперкомпенсации. [/I]

---------- Post added at 22:35 ---------- Previous post was at 22:26 ----------

[I]И еще вдогонку, следуя теме этой рубрики о восстановлении , воспроизвожу письмо из рассылки Сергея Груздева с результами занятий по ИИ (Голтису в августе исполнилось 50):

"А теперь письмо, которое я получил только сегодня. И спешу поделиться информацией с Вами.
Оказывается Голтис на свое 50-летие получил очень оригинальный и весьма приятный подарок!
Какой? - Сейчас узнаете от Александра.
Только пару слов я добавлю от себя в качестве предыстории об авторе письма. С Александром мы познакомились на 3-дневном киевском семинаре осенью 2007 года, когда ему было 72 года. В юности он активно увлекался альпинизмом, но на момент нашего знакомства в горах не бывал уже 18 лет - беспокоили суставы. Врачи говорили: "нужно себя беречь" - то есть поменьше двигаться. Суставы мол изношены, возраст, "профессиональные проблемы" и тд и тп... Представьте, что такое - не ходить в горы 18 лет, когда большая часть жизни была проведена там?...

В общем, через полгода занятий Александр приехал в Крым весной 2008 года и удивил количеством "половинок" в суперсете видавших виды ИИмпульсисов и самого Голтиса. Там же он поднялся на относительно невысокую гору "Кошка". И это было уже выдающимся событием в жизни Александра. Потом Александр приезжал в Карпаты с другом, которого "подсадил" на ИИмпульс. Бегали на Баржавские полоныны несколько раз во время голодания. А в этом году он уже приезжал в Карпаты за 2-й ступенью.
Теперь, когда Вы уже об Александре все знаете, добавлю, что этот очень заслуженный человек еще и: ученый, академик, профессор. Ему слово.

Дорогой Сергей!

Только вчера вернулся с Кавказа, с Приэльбрусья, где пробыл 35 дней. После тщательной подготовки и акклиматизации с использованием принципа суперкомпенсации, 7 Августа взошел на Эльбрус. Гора приняла меня с уважением. Только я ступил на вершину, раздался гром небесный. Снизу с севера шла непогода. А над «Горой Счастья (Ашхамахо)» сияло солнце. Спустились до седловины, переночевали непогоду и на другой день утром, вернулись в базовый лагерь на «бочках».
В горах «оставил» свой мобильный телефон (что-то же надо там оставить, это традиция). К сожалению, вместе с ним остались многие контакты, в том числе и телефон Голтиса. Поэтому, шлю самые сердечные поздравления с юбилеем Голтису через тебя, Сергей. Надеюсь, дойдет.
Мне в этом году исполнилось 75. И взойти на Эльбрус я смог только благодаря помощи Господа, которому я все время молился, и системе ИИ, которой я систематически занимался последние 3 года.
Считаю, что мое восхождение – это торжество ИИ! С большой благодарностью я преподношу это событие в подарок Голтису к его Юбилею. На снимке – на Западной вершине Эльбруса (5642м) я и мой друг, инструктор Петр Денисенко (он тоже не молод, 63 года). Надеюсь в ближайшее время написать отчет о восхождении.

С наилучшими пожеланиями,
Алик Летичевский.

Великолепная 08.09.2010 05:39

М-ДА! Впечатляет! Но нам, нежным созданиям, хорошо бы, будучи 75-летними, не вершины Эльбрусов покорять, а сердца молодых мужчин-вот это был бы класс!:sun:

FlyingDragon 26.09.2010 04:45

Про суперкомпенцию и работу с лицом
 
Shodashi, лови! :5: http://iimpuls.livejournal.com/57859.html

Будет проводиться семинар по Исцеляющему Импульсу для работы с лицом! Кто отважный?


Аааа! (это я про себя и от радости) :sun: :sun:

Dejdra 26.09.2010 14:40

Это очень интересная информация!

Я, кажется, понимаю, о чем идет речь. Думаю, что дело тут не в том, что самостоятельно это сделать нельзя - можно. Скорее, речь о специфической подготовке: чтобы это эффективно проделать, нужны годы практики за спиной в формировании мировоззрения, работе над вниманием и т.п.

Я посмотрела: у них практически все тренеры - не менее 10 лет в йоге. И если я умею силой мысли влиять на физиологические процессы - я быстро пойму о чем идет речь, а главное - смогу проделать. Если никогда этого не делала раньше - то без тренера никак. (ИМХО)

Очень жаль, что не получится поехать на этот семинар... :(

Shodashi 26.09.2010 18:59

Цитата:

Сообщение от Dejdra (Сообщение 35779)
И если я умею силой мысли влиять на физиологические процессы - я быстро пойму о чем идет речь, а главное - смогу проделать.

Да. Я тоже так думаю.:da:

cosmopolit 23.11.2010 19:04

Милые барышни! Подскажите пожалуйста техники избавления от кисты ( на почке)

Анна Конда 23.01.2011 23:07

Не знаю, куда кинуть это сообщение.
Здесь говорили про Голтиса.

Я подписана на рассылку, - сегодня пришла такая инфа:

Цитата:

Вечер добрый!

Меня зовут Жанет, пишу экстренный выпуск вместо папы, поскольку сейчас он в поездке :)

По просьбе Сергея Груздева, делаю объявление для москвичей:

На следующей неделе в четверг вечером (начало в 18:30), 27 января 2011 года в Москве в Доме Кино (точный адрес: м. Белорусская, ул. Васильевская, 13, Белый Зал) состоится встреча с очень интересными людьми.

Голтиса (Владимира Вуксту) ты, конечно, знаешь. А вместе с ним будут наши друзья:
- действующий летчик-космонавт, Герой России, Юрий Лончаков,
- американский пилот Джон Ривард - автор идеи о перелете с Северного полюса на Южный,
- Константин Могильник (команда EQUITES),
- Сергей Круценко - композитор и продюсер очередного проекта EQUITES.

Цель встречи: презентация проекта "С ПОЛЮСА НА ПОЛЮС".
До них этого не делал никто. После 2014 года уже никто не сможет повторить этот перелет... Почему? - Узнаете на встрече. :)

Мы с Голтисом приглашаем и тебя, и всех друзей-единомышленников "Исцеляющего Импульса" на этот вечер с уникальными людьми.
Кто не видел - сможет посмотреть эпопею "Колумбус Квест" - о переходе украинской команды EQUITES через Атлантику на 40-дневном голодании.
Напомню, что Голтис из этих сорока голодных дней - первые четырнадцать провел "насухо", то есть без еды и воды.

Вход решили сделать свободным для всех желающих! Никакой предварительной записи и регистрации. Главное, при входе сказать, что Вы на встречу с Голтисом.
Зал вмещает 500 человек, если Вы опоздаете - ну прийдется постоять в проходе или присесть на ступеньках... Подозреваю, что зал будет полным.

Всем, кому интересно пообщаться с этими удивительными и настоящими Героями нашего времени - программа вечера, подборка видео и подробности - http://www.goltis.info/ru/comments/2011_01msc/

Не москвичи, которые не смогут присутствовать лично, могут следить за проектом на сайте http://www.poletopole.com/ru/
Очень жалею, что я уже не в Москве, буду следить за проектом виртуально. ((

Mikulisna 19.03.2011 09:27

Цитата:

Сообщение от Dejdra (Сообщение 35779)
Это очень интересная информация!

Я, кажется, понимаю, о чем идет речь. Думаю, что дело тут не в том, что самостоятельно это сделать нельзя - можно. Скорее, речь о специфической подготовке: чтобы это эффективно проделать, нужны годы практики за спиной в формировании мировоззрения, работе над вниманием и т.п.

Я посмотрела: у них практически все тренеры - не менее 10 лет в йоге. И если я умею силой мысли влиять на физиологические процессы - я быстро пойму о чем идет речь, а главное - смогу проделать. Если никогда этого не делала раньше - то без тренера никак. (ИМХО)

Очень жаль, что не получится поехать на этот семинар... :(


Чуть больше трёх лет назад я была у Голтиса на семинаре в Москве. Поэтому с личного опыта делюсь: какой бы сила мысли не была, без обучающего семинара делать его комплекс не получится. Во время семинара объяснялись различные нюансы, без знания которых нужного эффекта не будет. Я забросила занятия, а соответственно всё забыла и сейчас, даже имея на руках методичку, чтобы восстановить всё в памяти, надо идти заново... Самостоятельно, без руководства опытного инструктора, лучше не рисковать.

Mikulisna 22.05.2011 12:32

Цитата:

Сообщение от Dejdra (Сообщение 35779)
И если я умею силой мысли влиять на физиологические процессы - я быстро пойму о чем идет речь, а главное - смогу проделать.


Если вдруг всё же решитесь на самостоятельную работу, рекомендую прежде прочесть вот такое предупреждение http://impuls.bodyarchitecture.ru/seminar/


Текущее время: 22:13. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© ageless.su