ВОЗМОЖНЫЕ ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ ПРОГРАММЫ

К счастью, эти побочные эффекты не вредны - только немного раздражают - и обычно исчезают, когда ваше тело приспосабливается к травам. Для большинства женщин, большие груди намного важнее нескольких временных неудобств:

1. Быстрые смены настроения. В начале вы можете чувствовать себя более эмоциональной, чем обычно; тревога, чувствительность и раздражительность достаточно широко распространены. Если вы чувствуете, что готовы убить кого-то, то срочно идите за прогестерон кремом. Нанести по 1 / 2 чайной ложки на внутреннюю поверхность бедер или запястья. Этот должно стабилизировать гормоны и ваше настроение. Но будьте осторожны: применение прогестерона крема слишком часто (за исключением времени перерывов) может мешать развитию груди.

2. Усталость. Пажитник является наиболее распространенной причиной этого, поскольку он снижает уровень сахара в крови. Если это произойдет и с вами, то следует или снизить дозу, или заменить пажитник другой травой.

3. Задержки воды. Поскольку фитоэстрогенные травы имитируют действие эстрогена, они могут привести к мягкому удержанию воды. Они обычно не увеличивают вес, но они могут временно увеличить появление целлюлита. Если у вас возникли проблемы с вздутием живота, попробуйте принимать мочегонные травы, такие как листья одуванчиков или петрушки. Просто следуйте инструкциям на этикетке. Кроме того, сократите потребление рафинированных углеводов и увеличьте потребление белков.

4. Месячные позже или раньше. В начале программы вы можете заметить, что срок прибывает раньше, позже, легче или тяжелее, чем обычно. Это еще один безвредный побочный эффект, который должен исчезнуть после того, как ваше тело приспосабливается к траве. Если ваш срок более чем на неделю позже (молитесь, что вы не беременны!) - прекратите прием всех трав. Месячные должны начаться в течении нескольких дней. С первого их дня можете возобновить прием трав. Многие женщины говорят, что трава, содействующая увеличению груди, делает менструации короче и легче.

5. Лактации. Это случается редко. Женщины, которые кормили грудью, могут видеть выделения из груди. Тогда нужно снизить дозу травы, которая стимулирует пролактин.

ИЗМЕРЯЙТЕ СВОЙ ПРОГРЕСС

На пути к большой груди очень полезно отмечать ваш прогресс. Но не нужно делать ИЗМЕРЕНИЯ СЛИШКОМ ЧАСТО! Ничто не убивает мечту увеличить груди быстрее, чем измерения груди каждые пять минут. Вы, конечно, расстроитесь, когда что-то не очень волшебно они растут перед вашими глазами! Увеличение груди природным путем занимает время. В идеале, вы должны измерить вашу грудь раз в месяц.

Собственно, средства для программы

1. Красный клевер (можно заменить на хмель, кудзу [это пуэрария] или дикий ямс [диоскорея])
2. Пажитник (фенхель)
3. Со Пальметто (солодка)
4. Жидкий экстракт пажитника, дикого ямса (лично я еще уважаю масло хмеля и фенхеля, эфирные масла и другие подходящие средства)
5. Прогестерон крем (прожестин, прожестожель или другой крем такого действия)
6. Женщинам старше 30 – ГАМК – препарат Аминалон.

Подготовительный этап

Прежде чем начать, вы должны быть уверенны, что ваше тело подготовлено для этой задачи. Здесь приходят на помощь прогестерон крем и расторопша. Эти ингредиенты очистят тело от избытка гормонов и обеспечить, чтобы ваши рецепторы были открыты и готовы для работы. Так как вы будете начинать пить травы на первый день месячных, то вам нужно применять прогестерон за семь дней до этого как минимум. (Примерно с 21 по 28день цикла.) Прогестеронный крем применяется по 1 / 2 ч.л. два раза в день. Наносить на внутреннюю поверхность бедер или запястья (участки кожи с большим количеством кровеносных сосудов).
Молочный чертополох (он же расторопша) может использоваться за одну-две недели до начала программы. (Читайте инструкцию к препарату, как принимать)
Приступая к работе с программой, просто следуйте инструкции производителя на этикетке.
Можно ли использовать прогестеронный крем и расторопшу одновременно? Да, хотя большинство женщин считают это необязательным.

ЦИКЛ ПЕРВЫЙ

Принимать травы следует с начала цикла (перед этим используем неделю-две прогестероновый крем)
Хмель, фенхель и солодка – 3 раза в день (в среднем интервал 8 часов - утром натощак, в середине дня, вечером перед самым сном).
Вводить травы постепенно
1 и 2 день: хмель 3 раза в день, солодка - утром, фенхель – вечером.
3 и 4 день: хмель 3 раза в день, фенхель 3 раза в день, солодка – утром.
5 день и до конца цикла: хмель, фенхель, солодка – по 3 раза в день.
Принимать на пустой желудок, за 30 минут до еды или 2 часа после еды. Запивать водой, если это капсулы или порошок из трав (не кофе и не газировкой). Настои, разумеется, запивать не обязательно.
Массаж Ши + масла, кремы или лосьоны для груди – утром и вечером (средства после этого не смывать, а дать впитаться!). Если груди разные в размере, то на большей груди делать меньше оборотов при массаже и можно делать этот массаж «наружу» (это традиционный метод уменьшения груди).
Очень важна последовательность: не пропускать прием трав и массажа.
Дамам в возрасте 30 и больше – аминалон 1-2 грамма наночь на пустой желудок (4-8 таблеток по 0.25 грамм)

Если во время первого цикла ощущались болезненность в груди, набухание, свербеж - это повод для радости. Ничего в программе менять не нужно, так как она работает. Если нет – можно увеличить дозировки. Например, не 3 раза в день, а четыре. Обычно производители варьируют дневную дозу (например, 3-6 капсул в день).

Так продолжить 2-й и 3-й цикл. Ничего не добавлять и не убирать. По истечении трех месяцев программы вы можете увидеть увеличение в полразмера – размер. И тут самое время прекратить приём трав на месяц. Это время нужно для того, чтобы организм не привык к эстрогену и рецепторы не закрылись. Тем не менее, вы все еще можете продолжать расти! Ваши рецепторы готовы реагировать на эстроген и часто для этого достаточно вашего собственного эстрогена. В этот месяц перерыва вы можете продолжать делать массаж Ши, но уже с простым лосьоном или кремом. В это время можно попить расторопшу неделю – две. Также не забываем про прогестероновый крем в 21 -28 день четвертого цикла.
Плохо только то, что солодку нельзя пить больше 6 недель подряд.

5 цикл – Если к концу третьего цикла рост не сбавлялся, нужно продолжить в том же духе – нельзя исправить то, что не сломано. Если сбавлялся – можно поэкспериментировать с травами, попробовать заменить одну другой. Вобщем в таком духе провести 5, 6 и 7 цикл, дальше перерыв месяц (8 цикл). 9, 10, 11 цикл снова травы. Если вы еще не достигли желаемых результатов (в разумных пределах) – можете продолжить и дальше, только перерыв на этот раз уже три месяца. И вы, и ваш организм требуете отдыха.

Как потерять вес без потерь в грудях.

Ничто не будет убивать ваши новые груди быстрее, чем быстрая потеря веса. Не делайте этого! Вы потратили много времени и денег для достижения этой точки. Если вы хотите отказаться от нескольких кг, вы должны делать это медленно. Если ваша программа похудания включает в себя упражнения, у меня есть два совета для вас:

1. Продолжайте принимать Со Пальметто (или траву такого же действия). Во время периода потери веса это очень полезно, особенно если вы делаете упражнения. Это потому, что изнурительные упражнения способствует производству тестостерона. Не допускайте, чтобы тестостерон портил ваши груди.

2. Не переусердствуйте с упражнениями для груди. Я не могу доказать научно, но многие женщины заметили, что их грудь стала меньше после многих упражнений для груди. Я не проверяла эту теорию, но я бы в любом случае не прошла мимо такой информации.

Повысьте свои результаты
Это дополнительные инструменты и методы, которые могут реально изменить ваши результаты:

1. Масло примулы вечерней
2. PABA
3. Грелка

Примула вечерняя

Коренные американцы использовали примулу вечернюю как еду и лекарства. Ее листья, корни, семена съедобные, а масло из семян может быть использовано для лечебных целей. Масло примулы вечерней содержит жирные кислоты известны Гамма-линоленовая кислота (GLA). Если принимать внутрь, GLA будет преобразовываться в простагландины, гормоноподобные вещества, которые контролируют многие системы организма, в том числе репродуктивную систему. Простагландины содействуют увеличению груди тремя способами:

1. Простагландины регулируют женские гормоны. Европейцы уже давно используют масло примулы вечерней, чтобы лечить симптомы ПМС. Для наших целей масло примулы особенно эффективно, помогая организму сбалансировать производство эстрогена. Не слишком много и не слишком мало - только достаточно для больших грудей.

2. Простагландины улучшают циркуляцию крови. Это хорошо, потому что чем лучше ваше кровообращение, тем легче нужным веществам попасть в вашу грудь.

3. Простагландины помогают управлять производством инсулина. Помните, что высокое количество инсулина увеличивает тестостерон и уменьшает гормон роста, что затрудняет рост груди. Масло примулы вечерней балансирует инсулин путем выпуска специальных простагландинов.

Таким образом, масло вечерней примулы может дать вашей груди дополнительный импульс. Оно действует в качестве катализатора для другой травы, делая вашу программу еще более эффективной.

Как использовать масло примулы вечерней.
Травники обычно рекомендуют около 3000 мг ежедневно. Разделите это на три дозы и принимайте вместе с другими травами для увеличения груди.

Возможные побочные эффекты.

В чрезмерных количествах масло примулы может давать незначительные побочные эффекты, такие как головная боль, расстройства пищеварения, тошнота, расстройство желудка и кишечника. Чтобы избежать этого, следуйте руководству производителя в отношении дозировок и т.д.

Источник.

Честно говоря, я сюда вставила не все - там текста и обсуждений на 18 страниц. Девушку, выкладывающую материалы - Vazgechemem - видела в онлайне. Стало быть, кому интересно, вопросы можно задать ей.

Хочу вставить свои 5 копеек. Лет 15 назад в одной из центральных газет был опубликован настрой Г.Сытина для увеличения груди. Рекомендовалось громко его проговаривать пару раз в день в состоянии сильного душевного подъема. Я проговаривала этот настрой мысленно перед сном, лежа в кровати, предварительно полностью (до состояния невесомости) расслабив тело по методу аутогенной тренировки - в этом состоянии очень хорошо действует самовнушение на любую тему. Грудь действительно увеличивалась буквально за пару дней, максимум мне удавалось увеличить ее на размер где-то за неделю тренировки. Правда, как только прекращала заниматься, грудь возвращалась к прежним размерам. И так несколько раз: пока делаешь – увеличивается, прекращаешь – откат.

Теперь я думаю, что, если бы занималась по этой методике не менее 40 дней подряд (как написано у Норбекова, любые позитивные изменения в организме закрепляются где-то через 40 дней), то результат от увеличения груди, возможно, удалось бы сохранить. Но тогда я этого не знала, и просто решила, что что-то не так делаю, бросила этим заниматься.

Вот на этом сайте есть настрой Сытина для увеличения груди, правда, немного в другом варианте, раньше Сытин ничего не упоминал про яичники, и не ограничивал рост груди третьим размером.
http://nastroi.com/index.php?option=...=294&Itemid=22

Это, очевидно, фигура по типу "яблоко", в отличие от фигуры-"груши"?

Решила поместить сюда эту заметку, хотя это явный офф-топ, но важный!
Выключайте свет!
Энергосберегающие лампы вызывают развитие рака груди, если свет включается поздно ночью, заявляет профессор Абрахам Хаим из Хайфского университета в Израиле. По его мнению, голубоватый свет флуоресцентных ламп, призванный имитировать дневной свет, нарушает выработку мелатонина в большей степени, чем обычные лампочки, излучающие желтоватый свет. Считается, мелатонин защищает от рака груди и простаты. Он вырабатывается шишковидной железой круглосуточно. Больше всего гормона производится ночью, а свет угнетает его выработку. Причем, подобный эффект сохраняется, даже если человек закрыл глаза и источника света не видит, предупреждает NEWSru.com Медицина.
Собственно, о связи рака груди и ночного освещения ученые говорят уже давно. Прецедентом послужило изыскание, в котором эксперты показали неутешительную статистику развития рака груди у женщин, работавших в ночную смену. Работа профессора Хаима, в свою очередь, также доказывает эту взаимосвязь.
Итак, рак груди встречался на 22% чаще у женщин, которые спали с включенным светом, по сравнению со спавшими в полной темноте. Столь прочная связь наблюдается за счет перехода на новые лампы, подчеркивает Хаим. Отдельное исследование же продемонстрировало, что голубоватый свет энергосберегающих ламп заставлял человека в большей степени находиться в состоянии напряженности. Температура его тела повышалась, а сердцебиение учащалось. В связи с этим профессор ввел понятие "световое загрязнение", провоцируемое энергосберегающими лампочками.
cсылка http://www.superstyle.ru/news/8089

Насколько я понимаю, дело тут просто в свете и без разницы, какие именно лампы. Как известно - мелатонин не вырабатывается в присутствии света вообще. Какая разница - какие лампы при этом, если он не вырабатывается?

А если стоит диагноз мастопатия, то эту программу можно применять?

Если мастопатия не фиброзно-кистозноая, то думаю вполне можно. Программа посторена на приведении в балланс гормонов.
Но тем не менее стит перед тем как начать применять программу сдать анализы на основные гормоны с тем что бы можно было осуществлять контроль и грамотно подобрать дозировку.И еще полагаю нужно массажные движения изменить на начальном этапе. Применять не 360 вращений а лимфодренаж груди.