AGELESS. Библиотека красоты и здоровья

AGELESS. Библиотека красоты и здоровья (http://ageless.su/index.php)
-   Статьи (http://ageless.su/forumdisplay.php?f=12)
-   -   Калейдоскоп открытий ученых (http://ageless.su/showthread.php?t=1881)

Анна Конда 29.11.2010 15:54

Калейдоскоп открытий ученых
 
Ученые разработали и применили искусственные мышцы для пациентов с лицевым параличом.

Хирургам из медицинского центра Калифорнийского университета в Дэвисе удалось продемонстрировать, как искусственные мышцы восстанавливают способность мигать у пациентов с параличом лицевых мышц.

Разработка окажется полезной для тысяч людей, которые не в состоянии закрыть веки из-за ранений, инсульта или вследствие лицевой хирургии.

Технология, в которой применяется комбинация электродов и силиконовых полимеров, может использоваться для разработки синтетических мышц, чтобы управлять разными частями тела.

«Сейчас мы наблюдаем первую волну применения искусственных мышц в биосистеме», сообщил лицевой пластический хирург Трэвис Толлефсон из отделения головной и шейной хирургии медцентра университета. «У нас есть множество идей и концепций, как технологию можно будет применять в будущем».

В ходе исследования ученые попытались разработать протокол и проект устройства для имплантации человеку электроактивной полимерной искусственной мышцы (EPAM), чтобы восстановить функцию мигания века, что позволит защитить глаз и улучшить состояние лица.

EPAM — инновационная, только зарождающаяся технология, которая обладает потенциалом для использования в целях реабилитации лицевого движения у пациентов с параличом. Электроактивные полимеры действуют как человеческие мышцы, расширяясь и сжимаясь.

Для людей с другими типами паралича применение искусственных мышц означает возвращение способности смеяться или управлять мочевым пузырем. И возвращение к жизни человеческого лица — это естественный первый шаг в разработке синтетических мышц.

«Мимические мышцы требуют приложения значительно меньшей силы, чем если требуется согнуть руку или пошевелить пальцами», сообщили исследователи.

Мигание необходимо для поддержания здоровья глаз. Веко не только очищает поверхность глазного яблока, но и омывает его слезами. Без подобной смазки на глазу могут появиться роговичные язвы, которые, в конечном счете, приведут к слепоте.

Миганием управляет черепной нерв. У большинства пациентов с параличом век этот нерв бывает поврежден как из-за несчастного случая, так и вследствие инсульта или хирургической операции по удалению опухоли. Поблизости на голове нет никаких других нервов, которые могли бы принять на себя обслуживание функции мигания. Некоторые пациенты имеют врожденный синдром Мебиуса, характеризующийся слаборазвитыми лицевыми нервами. Такие пациенты, как правило, не могут ни мигнуть, ни улыбнуться.

Сегодня паралич века лечится одним из двух способов. Первый — пересадка мышцы с ноги на лицо. Недостатки метода — длительность операции (6-10 часов), дополнительная рана на лице и непереносимость некоторыми группами пациентов, например, пожилыми или со слабым зрением.

Второй метод — вшивание золота в веко. За счет дополнительной тяжести веко и закрывает глаз. Операция, как правило, проходит успешно в 90% случаев. Недостаток — отсутствие синхронного мигания со вторым веком и тяжесть в глазу, мешающая уснуть.

В настоящее время ученые оттачивают новую технологию на животных и на кадаврах — трупах, предназначенных для анатомического вскрытия.

По оценкам исследователей, технология станет доступной в течение пяти лет.

http://www.newsland.ru/News/Detail/id/453308/cat/69/

Анна Конда 29.11.2010 15:58

Малыши улыбаются только привлекательным женщинам

Вьетнамские ученые обнаружили, что маленькие дети быстрее идут на контакт с представительницами прекрасного пола, которые обладают приятной внешностью.

Педиатры из центрального университета Ханоя провели анализ данных о том, какие женщины больше всего привлекают внимание детей в возрасте
от полутора до трех лет обоих полов, пишет Raut.ru. В ходе работы
выяснилось, что малыши чаще улыбаются и охотнее общаются с красивыми девушками.

Эксперимент состоял из двух частей. Первая включала в себя показ фотографий женщин от 18 до 55 лет, а вторая учитывала сведения о наружности гувернанток, которые сидели с ними. В изыскании участвовали 845 мальчиков и девочек. При просмотре изображений лиц с неприятными чертами малыши отворачивались, а некоторые даже плакали. Причем в 66% случаев ребятишки пытались спрятаться за родителей.

В другой части исследования наблюдались похожие реакции детей. Так, у 72% малышей няни имеют выразительные глаза и обоятельную улыбку. А мамы и папы отметили, что их детишки ведут себя куда спокойнее, если остаются на временном попечении привлекательных особ. А в 28% эпизодах девочки и мальчики считают воспитательниц вторыми мамами, рассказал руководитель доктор Чи Онг Шон. К тому же, врачи уверены, что восприятие красоты передается по наследству.

Ранее ученые выяснили, что люди воспринимают мир
практически одинаково с младенчества до старости, внося по ходу лишь незначительные изменения. В двух экспериментах, проведенных исследователями, выяснилось, что дети дольше наблюдают за объектами, совершающими новые и неожиданные вещи, а затем принимают решения
на основании полученной информации. Та же реакция наблюдается и у взрослых, когда они сталкиваются с чем-то новым.

http://www.newsland.ru/News/Detail/id/452453/cat/37/

Анна Конда 29.11.2010 16:00

Блондинки агрессивнее брюнеток

Ученые из университета Калифорнии (University of California), США, обнаружили, что блондинки более агрессивны и самоуверенны, чем брюнетки и рыжеволосые. По словам исследователей, это объясняется тем, что блондинки привлекают больше внимания, чем остальные женщины, поскольку мужчины считают их более привлекательными. Таким образом, чем больше женщины чувствуют себя особенными, тем агрессивнее они себя ведут при достижении целей.

Эта теория поможет объяснить успех в бизнесе
множества женщин-блондинок. Специалисты
выяснили, что даже характер
женщины меняется и становится таким же, как у блондинок, даже если от природы она имеет темные волосы, но осветляет их.

Исследование также показало: хоть блондинки и более агрессивны, они гораздо реже брюнеток и рыжих становятся инициаторами драк – им просто не хочется портить свою внешность. Брюнетки же, поддерживая собственные стереотипы, больше работают и меньше рассчитывают на послабления.

Кстати, дети, которым ежедневно дают сладости и шоколад, становятся агрессивными в последующей, взрослой жизни. По мнению ученых, регулярное кормление сладостями и шоколадом способствует развитию у детей импульсивного поведения, которое прочно связано с преступлениями. Возможно также, что сладости сами по себе вызывают проблемы из-за пищевых добавок, содержащихся в них, или потому, что способствуют колебаниям уровня сахара в крови.

http://www.newsland.ru/News/Detail/id/452609/cat/37/

Анна Конда 29.11.2010 16:03

Витамин С предотвращает преждевременное старение

Витамин С, мощный антиоксидант, играющий важную роль в регуляции окислительно-восстановительных процессов в организме, возможно, предотвращает и преждевременное старение. Предварительные указания на это получили канадские специалисты из Центра исследований онкологических заболеваний в Квебеке. Они изучали "синдром Вернера" - редко встречающееся заболевание, при котором люди в возрасте около 20 лет начинают быстро стареть и часто не доживают до 50 лет.

Как сообщили авторы исследования в статье, опубликованной в "Журнале экспериментальной биологии Федерации американских научных обществ", для экспериментов они отобрали мышей с ожирением и с признаками заболевания диабетом. После введения подопытным животным препаратов, содержащих витамин С, их состояние значительно улучшилось. На контрольную группу - здоровых лабораторных мышей - препараты с витамином С никакого видимого воздействия не оказали. Исследователи предполагают, что витамин оказал воздействие на ген WRN, вызывающий "синдром Вернера".

"Мы считаем, что необходимо дальнейшее изучение факторов, вызывающих преждевременное старение организма, - отметил один из участников исследования Мишель Лебель. - Мы полагаем, что дозы витамина С могут оказывать позитивное воздействие". По словам Мишеля Лебеля, исследователи планируют организовать медицинское наблюдение за группой канадцев, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и онкологических заболеваний с тем, чтобы выяснить, присутствуют ли у них нарушения гена WRN и если да, то могут ли дополнительные дозы витамина С оказаться для них полезными.

http://www.newsland.ru/News/Detail/id/452237/cat/69/

Анна Конда 29.11.2010 16:04

Желание обладать искажает восприятие реальности

Ученые показали, что желание обладать чем-либо заставляет людей воспринимать объект желания ближе, чем он есть на самом деле, что является отклонением от правильного восприятия окружающего мира и в то же время помогает достичь цели.Соответствующее исследование его авторы опубликовали в журнале Psychological Science.

Чтобы показать, что желание обладать чем-либо искажает наше восприятие окружающей действительности, группа ученых во главе с Эмили Балцетис из Нью-Йоркского университета провела два эксперимента.

В первом из них группе добровольцев предлагалось определить на глаз расстояние до бутылки с водой. При этом часть добровольцев перед тем, как принять участие в эксперименте, имела доступ к воде, тогда как вторая часть должна была съесть несколько соленых крекеров, вызывающих жажду.

Оказалось, что в среднем все добровольцы, съевшие крекеры, считали, что бутылка с водой находится к ним гораздо ближе, чем на самом деле, тогда как люди, не испытывавшие жажды, давали более-менее правильный ответ на этот вопрос.

Во втором эксперименте добровольцам предлагалось попасть небольшим игровым снарядом в подарочную карточку, лежащую на полу. Игроки обладали ограниченным количеством попыток, а выигрыш от попадания в карточку мог составить либо 0, либо 25 долларов США.

После проведения игры и подсчета статистики ученые обнаружили, что при попытке попасть в карточку стоимостью $25 игроки чаще чем обычно не добрасывали снаряд до цели, что, по мнению авторов исследования, говорит о том, что эти карточки казались им ближе, чем это было на самом деле.

"Эти отклонения от правильного восприятия окружающего мира возникают с тем, чтобы заставить конкретного человека вести себя таким образом, чтобы, в конце концов, достичь необходимого ему объекта", - говорится в статье исследователей.

Напомним, в 2008 году ученые рассказали о гормональных процессах, сопутствующих угасанию страсти.

http://www.newsland.ru/News/Detail/id/451841/cat/37/

Анна Конда 29.11.2010 16:06

Сок свеклы может творить чудеса

Ежедневное употребление стакана свекольного сока помогает нормализовать высокое артериальное давление, пишет ТВ-ГИД.

К такому выводу пришли ученые госпиталя Св. Бартоломея в Лондоне, Великобритания, (St Bartholomew's Hospital, London,UK) которые обнаружили, что при приеме 500 мл свекольного сока, повышенное артериальное давление значительно понижалось в течение часа.

14 добровольцев, принимавших участие в исследовании, после измерения артериального давления (АД) выпивали либо свекольный сок, либо такое же количество воды.

Контроли уровня АД проводили каждые 15 минут в течение первого часа, затем каждый час 6 часов и спустя сутки.

Уже через час систолическое давление добровольцев, пивших свекольный сок, значительно снижалось, и спустя 2,5 часа оно было на 10 мм ниже, чем у тех, кто пил воду. Через 24 часа, АД было на 4 мм ниже у волонтеров, принявших свекольный сок.

Профессор Amrita Ahluwalia и профессор Ben Benjamin рассказывают, что исследование выявило, что содержащиеся в свекольном соке соли, также содержатся в зеленых листовых овощах.

Эксперты утверждают, что 25% взрослого населения планеты страдают гипертензией и ожидается, что к 2025 году это число возрастет до 29 %. Гипертензия опасна тем, что она ответственна за 50 % заболеваний коронарных сосудов и за 75% инсультов.

Исследование профессора Amrita Ahluwalia и ее коллег еще раз обратило внимание на существование натуральных и недорогих средств для лечения сердечно-сосудистых заболеваний.

http://www.newsland.ru/News/Detail/id/451596/cat/51/

Анна Конда 29.11.2010 16:15

Анатомия не позволяет человеку любить долго

Любовь длится не более четырех лет. К такому выводу пришли ученые, передает YoRead. Более того, это всего лишь некое «помешательство».

Ученая Хеорхина Монтемайор Флорес считает, что очень важно отличать любовь от симпатии, сексуального влечения, привязанности. Первая фаза влюблённости влечет за собой выработку особых химических соединений. Они формируются в мозге и сосредотачиваются в нейронах. После этого активируются такие отделы головного мозга, как миндалина, таламус, гипоталамус и гипокампус. Эти участки отвечают за эмоции человека. Проще говоря, влюбленный человек не способен ни о чем думать, кроме как об обожаемом объекте.

Тем не менее, Монтемайор убеждена, что даже самые романтические и сильные чувства не могут длиться больше четырех лет. Причина заключается в анатомии человека. Кроме того, она уверена в том, что влюбленность - это некое состояние навязчивости, обсессивно-компульсивное расстройство.

Самые сильные чувства, как считают ученые, можно испытать всего лишь один раз в жизни. Это, так называемая, «истинная любовь». Все последующие - всего лишь сексуальное влечение или банальная привязанность.

Помимо всего сказанного, Монтемайор считает, что любовь оказывает негативное влияние на развитие человека. Это состояние снижает его творческую и в целом жизненную активность. К сожалению, любовь контролю не подлежит. Химические соединения в голове человека на стадии влюбленности вызывают зависимость и напоминают состояние жажды или голода. Радует то, что это состояние недолговечно.

http://www.newsland.ru/News/Detail/id/401622/cat/69/

Анна Конда 29.11.2010 16:17

От общения с красивыми женщинами мужчины тупеют

Новое исследование, проведенное британскими учеными, показало, что мужчины, потратившие несколько минут на общение с красивой женщиной, проходят тесты на интеллект со значительно худшими результатами, чем те, кто общался с непривлекательными для них дамами.

Результаты исследования были опубликованы в журнале "Экспериментальная и социальная психология". Ученые предполагают, что вероятной причиной этому явлению может быть то, что мужчины используют свой интеллектуальный ресурс на полную катушку, чтобы привлечь женщину, и его уже не хватает на решение умственных задачек.

Выводы из исследования могут серьезно повлиять на отношение к флирту на рабочем месте, а также на учебу в смешанных школах.

Причиной для проведения этого исследования послужил случай, произошедший с одним из исследователей. После короткого разговора с красоткой, он не мог какое-то время вспомнить свой домашний адрес.

http://www.newsland.ru/News/Detail/id/407513/cat/37/

Анна Конда 29.11.2010 16:18

Здоровые люди не должны делать томографию мозга

Растущий рынок услуг для проведения сканирования головного мозга вызывает беспокойство медиков. Платные анализы на сканирование мозга при помощи томографии становятся всё более популярными среди здоровых людей, которые хотят развеять свои опасения по поводу риска диагноза рака мозга или инсульта. Однако врачи предупреждают, что такая медицинская проверка может принести больше вреда, чем пользы.

Клиницисты Университета Эдинбурга /Великобритания/ рассмотрели почти 20 тыс. случаев сканирования мозга, проведённых по различным причинам. Среди людей, которым делали мозговую томографию, никто не имел никаких симптомов основных заболеваний мозга. Неврологи зафиксировали, что даже при обнаружении случайных аномалий работы мозга в 3% случаев /таких как ослабленные кровеносные сосуды или доброкачественная опухоль/ не существовало чётких медицинских доказательств проведения лечения для таких пациентов.

По мнению учёных, такое отсутствие явных доказательств и показаний для конкретного лечения может ввести пациентов в заблуждение и даже привести к ненужным операциям. Основная трудность подобных медицинских осмотров заключается в неопределённости дальнейших действий для пациента с выявленной дисфункцией мозга, говорит один из авторов обзора доктор Рустам Аль-Шахи Салман. Исследователи считают, что во избежание неправильных заключений люди должны проходить сканирование головного мозга только при наличии конкретных медицинских рекомендаций или уже установленного диагноза.

http://www.newsland.ru/News/Detail/id/408319/cat/51/

Анна Конда 29.11.2010 16:20

Мобильники могут предотвращать болезнь Альцгеймера

Американские ученые из университета Южной Флориды пришли к выводу, что долговременное пользование мобильным телефоном предотвращает развитие болезни Альцгеймера, а также может обратить ее вспять.

По мнению ученых, это открытие поможет разработать методику безмедикаментозного лечения болезни Альцгеймера, приводящей к старческому слабоумию.

В тоже время, как сообщает Би-би-си, для точных выводов необходимы дальнейшие более тщательные исследования.

Напомним, в июле прошлого года специалисты из университета Южной Флориды опубликовали исследование, согласно которому кофеин восстанавливает память при болезни Альцгеймера. К тому выводу ученые пришли после серии экспериментов на мышах.

А по мнению шведских и финских специалистов, риск заболевания болезнью Альцгеймера увеличивает одиночество.

http://www.newsland.ru/News/Detail/id/449652/cat/51/

Solen 29.11.2010 23:03

Далай-лама рассказал, где искать источник счастья

ДХАРАМСАЛА, 29 ноя - РИА Новости. Духовный лидер буддистов Далай-лама XIV уверен, что наивысший источник счастья нужно искать внутри себя, а для улучшения здоровья и сохранения внутреннего покоя необходимо учиться управлять своим умом.
"Каждый стремится к счастливой жизни. Никому не нужны неприятности или страдания. У каждого есть право преодолеть страдания, достичь счастливой жизни... Я всегда говорю людям: наивысший источник счастья заключен в вас самих. Он не в деньгах, ни в какой-либо роскоши", - сказал Далай-лама на пресс-конференции в понедельник в своей индийской резиденции в Дхарамсале.
Встреча с журналистами состоялась накануне его духовных учений буддистам из России - Калмыкии, Тувы и Бурятии.
"Некоторые мои друзья, миллиардеры... они очень несчастные люди. Это пример того, что подлинное счастье приносят не деньги", - добавил он.
Далай-лама напомнил, что счастливая жизнь связана с внутренним настроем ума.
"Современный мир уделяет много внимания материальным ценностям и забывает о внутренних ценностях. Это ошибка. Верующие мы люди или не верующие, мы должны обращать внимание на внутренние, духовные ценности'', - считает он.
По его мнению, сегодня человеку для сохранения внутреннего покоя и улучшения здоровья необходимо "упражнять свой ум" и учиться им управлять.

http://rian.ru/society/20101129/302419632.html

Roza 30.11.2010 08:58

Жирненькая худышка
Иеальный вес потому так зовётся, что достижим лишь в идеале. Но как правильно определить этот идеал и как не принять за него что-то другое?
Жир – враг или друг?
"Я ем не больше, чем двадцать лет назад, но последние годы постоянно прибавляю в весе. Почему?" Такие вопросы беспокоят многих из тех, чей вес растёт с возрастом. Откуда берётся лишний жир, если в питании ничего не изменилось? Чего с возрастом нужно есть меньше? Нет, есть меньше не надо, но не надо и меньше двигаться!, не сидят ни минуты без движения. Молодые занимаются спортом, "отрываются" на дискотеках. А что женатые мужчины и замужние женщины? Занимаются они спортом? До того ли. Вот и выходит, что расход калорий в течение жизни падает. А ведь потребление-то нет!
Как учил Ломоносов, если что-то где-то убудет, то в другом месте - прибудет. В данном случае - на ягодицах, бёдрах, животе. Кстати, физика объясняет, зачем малоподвижные люди толстеют. Именно зачем. Все органы человеческого организма должны работать, иначе они атрофируются. Но есть органы, которые себе этого позволить не могут. Например, сердце. Оно не может "скукожиться" только потому, что его владелец не даёт своему "пламенному мотору" полной нагрузки. Вот мудрый организм и выкручивается как может. Наращивая жир, он заставляет сердце гонять кровь через бесчисленные сосуды в жировой клетчатке. И это даёт тренировку сердечной мышце.
Жир нужен всем, кто двигается, - ведь они не получают питания постоянно. А вот растения не "жиреют" никогда - они прочно укреплены в земле и тянут из неё питательные вещества без остановки. Но и тут есть исключение - семена. Семена носит ветер, они не получают питания. В этом они чем-то похожи на животных. Вот почему природные жиры мы получаем не только из свиного сала и бараньего жира, но и из подсолнечного, рапсового и оливкового масел.
Хотите узнать свой идеальный вес? В воду!
А сколько вообще должно быть у человека жировой ткани? 15% для мужчин и 22 % для женщин - "золотой стандарт". В реальности же в среднем у мужчин - 23, а у женщин - 32% жира. Слишком много жира - плохо: растёт риск множества заболеваний. Но и слишком мало - тоже плохо. Растёт риск тех же болезней. Оказывается, вредны не только высокое давление и зашкаливший холестерин. Слишком низкие их значения - тоже.
"Худой" значит "плохой, больной". Даже если мы считаем худобу привлекательной, язык выдаёт нас. Кстати, если девушка доведёт себя до истощения и количество жира упадёт ниже 19%, организм найдёт чем отомстить: откажется исполнять менструальную функцию, беременеть и рожать. Вот почему похожие все как одна на куклу "Барби" девушки-модели с их запавшими животами и перегибающимися назад коленками - это не эталон красоты, а медицинский кошмар.
Так каким же должен быть вес? Рост минус 100? Нет. Рост минус 110? Опять не угадали. Вес должен быть таким, чтобы процент жира был около 22. А уж пятьдесят это килограммов или девяносто - зависит от того, насколько тяжелы ваши кости и насколько развиты мышцы.
Как определить, сколько у вас жира, а сколько мышц? Есть ненадёжный способ - по толщине подкожной складки. Надёжный - метод измерения веса в воде. Забавно, но полные люди в воде весят меньше худых. Ведь кости и мышцы тонут, а жир всплывает

---------- Post added at 09:49 ---------- Previous post was at 09:47 ----------

Можно провести упрощенный тест обычном бассейне с пресной водой. Для сравнения лучше, если этот тест вы пройдёте в компании друзей. Наберите все вместе воздух в лёгкие, лягте в воде на спину. Затем по команде выдохните и задержите дыхание. Все начнут опускаться вниз. Быстрее всех дна бассейна коснётся тот, у кого меньший процент жира, каким бы "толстым" он не казался. А тот, кто действительно слишком толст, дольше всех останется "на плаву".
Ориентиры:
- если жира меньше 13%, люди тонут немедленно даже с полной грудью воздуха и даже в морской воде;
- если жира 15%, что нормально для мужчин, но маловато для дам, люди медленно опускаются на дно даже с полной грудью воздуха;
- если жира 22-23% (норма для женщин), можно лежать на поверхности воды, неглубоко дыша;
- если жира 25%, держаться на воде не проблема,
- а более толстые похожи на китов - вообще не тонут.
Этот тест показывает иногда удивительные результаты. Девушка, стыдящаяся своего пятидесятого размера, камнем идет ко дну - процент жира у неё ниже нормы. Утончённая обладательница одежды сорок четвёртого размера плавает на поверхности воды, как пробка от шампанского, - жира у неё процентов тридцать.
Как же так, тест неверен? Тест верен, просто маленький вес ещё ничего не значит. Так же, как и большой.
Выбросьте из дома весы, не взвешивайтесь на пляже, перестаньте думать о своём весе. Вес не имеет значения. Важен только процент жира. Только он.
Жир против мышц
За счёт чего худышка в бассейне превратилась в "пышку", а полнотелая девица получила заслуженное реноме образца физического здоровья? Мы ответим на этот вопрос, но сначала пример. Вот слова сорокалетней женщины: я никогда не занималась спортом, никогда не сидела на диете, а вес у меня - как 20 лет назад. Получается, у некоторых людей вес остаётся стабильным, несмотря ни на что?
Зададим встречный вопрос: вес чего? В двадцатилетнем возрасте это была подвижная студентка, игравшая с друзьями в волейбол и танцевавшая до упаду диско. Сейчас это почтенная дама, весь спорт которой заключается в пробежках за уходящим автобусом. Правда, есть за 20 лет эта женщина больше не стала. Поэтому всё так же влезает в свои студенческие джинсы. А процент жира возрос за эти годы с 23 до 32. Но где прячется этот жир, ведь талия и бёдра не увеличились ни на сантиметр?
Вы знаете, что такое "мраморное мясо"? Это самое деликатесное мясо, какое только может быть. Получают его так: телёнка подвешивают на верёвках, чтобы он не касался копытами земли и не ступал ни шагу. В таком "подвешенном" состоянии его откармливают. Получается вкуснейшее нежнейшее мясо с тончайшими прожилками жира - "мраморное". А у того телёнка, который носится по лугам, мясо жёсткое и не такое вкусное.

---------- Post added at 09:54 ---------- Previous post was at 09:49 ----------

Резюме: если человек не прибавил ни одного килограмма, это ещё не значит, что он не растолстел. Просто до поры жир откладывается не "снаружи" - под кожей, а "внутри" - в мышцах, замещая их.
А теперь вернёмся к бассейну. Мышцы худышки с обликом фотомодели заплыли жиром, а у её более крупной подруги - сильны и здоровы. Когда наша худышка станет старше, она, возможно, сохранит свой вес. Но с возрастом кожа обвиснет, жир станет рыхлым. Что тогда будет "держать" форму её тела? А вот её мускулистая подруга, поддерживающая себя регулярными физическими упражнениями, сохранит привлекательность надолго - тренированные мышцы не обвисают.

---------- Post added at 09:55 ---------- Previous post was at 09:54 ----------

Пардон забыла указать источник

---------- Post added at 09:58 ---------- Previous post was at 09:55 ----------

http://superstyle.ru/30nov2010/jirnenkaya_hudyshka

Анна Конда 30.11.2010 16:14

Цитата:

Сообщение от Roza08 (Сообщение 44064)
Можно провести упрощенный тест обычном бассейне с пресной водой. Для сравнения лучше, если этот тест вы пройдёте в компании друзей. Наберите все вместе воздух в лёгкие, лягте в воде на спину. Затем по команде выдохните и задержите дыхание. Все начнут опускаться вниз. Быстрее всех дна бассейна коснётся тот, у кого меньший процент жира, каким бы "толстым" он не казался. А тот, кто действительно слишком толст, дольше всех останется "на плаву".
- если жира 25%, держаться на воде не проблема,
- а более толстые похожи на китов - вообще не тонут.

Вот ведь - я в воде вообще не тону, могу часами лежать в пресной воде в бассейне или в озере, пока не замерзну от отсутствия движений в прохладной воде.... при весе 56 кг и росте 170... Мне кажется, что что-то не то написано насчет жира... Или пусть автор того мнения отыщет у меня нужное количество жира...

Мне объясняли мою непотопляемость тем, что у меня кости легкие. С этим я куда больше согласна.
Я даже не понимаю, откуда в мнение этого автора жировой теории растут ноги - как известно, в дерьме куча белка (но не жира), поэтому, например, собаки очень любят на улице кушать это дерьмо.
Дерьмо и святые не тонут, как опять же известно.
По себе могу сказать, что раз я не тону, то к чему-то из перечисленного отношусь :D, но к жирным меня точно невозможно отнести.

flete 30.11.2010 17:46

Таня, зато я при лишних 20 кг камнем иду на дно)))) - зато излишки видны невооруженным взглядом)

yanka 01.12.2010 20:57

Из всего сказанного понятно только про кофе.

Гены помогут врачам
17:50 30.11.2010

Новый метод генной терапии, призванный облегчить проблемы с памятью при болезни Альцгеймера, успешно протестирован на мышах. Ученые из Глэдстоунского института неврологических заболеваний (Gladstone Institute of Neurological Disease), США, использовали данную методику, чтобы увеличить уровень химикатов, которые помогают клеткам мозга подавать друг другу сигналы (при болезни Альцгеймера этот процесс затормаживается). Речь идет о нейротрансмиттерах под названием EphB2, которые играют важную роль в формировании и функционировании памяти и которых становится меньше у страдающих болезнью Альцгеймера. Об этом сообщает BBC News.

У человека болезнь Альцгеймера приводит к гибели нервных клеток в коре головного мозга, ответственной за сознание, интеллект и способность к мышлению. По мере прогрессирования болезни пациент утрачивает способность контролировать физиологические функции организма, теряет способность адекватно воспринимать окружающий мир, ориентироваться в пространстве и во времени, узнавать близких людей, разговаривать и даже передвигаться. Согласно статистике, в среднем после диагностирования болезни Альцгеймера человек живет около 7 лет, и только 3% преодолевают 15-летний рубеж.

Причиной ухудшения умственных способностей у таких пациентов становится образование в мозге бляшек из амилоидного белка. Амилоид способен связываться напрямую с EphB2, сокращая количество нейротрансмиттеров, доступных клеткам мозга. Это отчасти может объяснить симптомы ухудшения памяти.

Чтобы проверить эту версию, специалисты провели эксперимент, искусственно сокращая и повышая концентрацию EphB2 в мозге мышей. Когда уровень этого химиката падал, у здоровых грызунов развивались симптомы, схожие с теми, что бывают у мышей с заболеванием, аналогичным человеческой болезни Альцгеймера. И наоборот, когда у больных мышей вырастал уровень EphB2, проблемы с памятью у них исчезали.

Результаты этой работы означают, что блокирование связывания амилоида с EphB2 и увеличение концентрации EphB2 с помощью лекарств может значительно облегчать состояние пациентов с болезнью Альцгеймера.

Напомним, что останавливать и даже лечить болезнь Альцгеймера может кофеин, который снижает содержание в мозге уровень амилоидного белка. Чтобы добиться благотворного эффекта, человек с болезнью Альцгеймера должен потреблять около 500 миллиграммов кофеина в день, что эквивалентно пяти чашкам натурального кофе средней крепости. Такое же количество кофеина содержится в двух чашках крепкого кофе, 14 чашках чая или 20 стаканах колы.

http://www.vokrugsveta.ru/news/10711/

Roza 02.12.2010 08:33

Старость, прочь!
Ученым впервые удалось добиться омоложения организма. Открытый ими метод может быть использован для предотвращения старения у людей, сообщается в статье исследователей, опубликованной в журнале Nature, пишет newsru.co.il .
Авторы публикации продемонстрировали эффект блокирования работы фермента теломеразы с последующим его "включением" у специально выведенной генетической линии мышей. Функцией теломеразы в клетке является удлинение концевых участков хромосом, так называемых теломер. Последние уменьшаются в длине при каждом новом делении клетки, а потому после достижения ими определенной длины дальнейшего деления не происходит, и клетка отмирает. Протекание этого процесса в тканях организма и вызывает старение.
Группа ученых под руководством Рональда ДеПино из Гарвардского университета вывела специальную генетическую линию мышей, у которых работа теломеразы была заблокирована, однако могла быть вновь активизирована под действием определенного химического вещества. В ходе эксперимента было установлено, что укорачивание теломер у таких животных протекает намного быстрее, при этом мыши очень быстро старятся, утрачивают репродуктивную функцию и страдают целым набором старческих болезней, среди которых остеопороз, диабет и деградация нервной ткани.
При этом оказалось, что "включение" работы теломеразы позволяет обратить многие из этих процессов вспять: животные вновь обрели репродуктивную функцию, восстановили ослабшее обоняние, а их органы – печень, селезенка, кишечник и другие – восстановились из своего дегенеративного состояния. Вернулась к нормальной и продолжительность жизни грызунов, пишет Membrana.
При этом важно, что животные не продемонстрировали признаков рака. Тем не менее, среди биологов все же остаются опасения, что стимуляция теломеразы может вызывать рак (ведь раковые клетки активируют этот фермент, тем самым становясь почти бессмертными).
По мнению ДеПино, данная работа демонстрирует, что активизацию теломеразы можно применять для лечения у людей заболеваний, связанных с преждевременным старением, и, вероятно, для развития методик омоложения человеческого организма.
http://superstyle.ru/news/7845

yanka 05.12.2010 19:11

Глутамат - вредный и полезный?

Мировой объем производства глутаминовой кислоты — три миллиона тонн в год — во много раз больше, чем какой-либо другой. В 1907 году профессор Токийского университета Икеда установил, что именно глутаминовая кислота отвечает за характерный вкус ламинарии. Вскоре ее начали производить как пищевую добавку, обладающую пятым "элементарным" вкусом — по-японски "умами" ("мясной вкус"). Но помимо пищевой помышленности, ее использовали и в психиатрии как стимулирующее средство (она оказалось нейромедиатором). Одно время потребление глутамата считалось вредным. Возник даже термин "синдром китайского ресторана". Дальнейшие исследования, однако, не подтвердили связи этого синдрома с потреблением глутамата. Сейчас эту добавку научились производить биотехнологическим способом, и вовремя - спрос на нее очень быстро растет.
http://hij.ru/

Veras 16.12.2010 09:34

Омега-3 жирные кислоты помогают при менопаузальной депрессии
Источник
Abbottgrowth.ru
Маленькое предварительное исследование позволило предположить, что использование омега-3 жирных кислот для главного депрессивного расстройства и приступообразных ощущений жара у женщин во время менопаузального перехода заслуживает внимания.
Доктор Марлин П. Фримен (Marlene P.Freeman) сказала: «Мы рады возможности использования негормонального вмешательства с низким риском, чтобы лечить настроение и сопутствующие симптомы, связанные с менопаузальным переходом». «Широкое использование пищевых и других дополнительных и альтернативных методов лечения требует строгого исследования этих вмешательств, чтобы удостовериться, что люди получают адекватную и безопасную медицинскую помощь».
В он-лайновом выпуске «Menopause» от 27-ого ноября доктор Фриман (MassachusettsGeneralHospital, Boston) и коллеги сообщают, что обследовали 20 женщин; после слепого ввода плацебо пациентки получили 3 открытых капсулы 3-омега жирных кислот ежедневно 2 г.
Пятнадцать из женщин (75 %) испытывали приступообразные ощущения жара в начале исследования. Их 24-часовые показатели приступообразного ощущения жара упали в среднем от 9,0 до 2,5 в конце лечения.
Учитывая потенциальные риски гормональной терапии и антидепрессантов, авторы пришли к заключению, что «большие контролируемые исследования оправданы, чтобы оценить роль омега-3 жирных кислот в лечении главного депрессивного нарушения у женщин во время менопаузального перехода».

Анна Конда 11.01.2011 19:51

Ученые в шоке: непорочное зачатие и третий пол существуют в природе!

Ученые впервые обнаружили, что удавы могут размножаться с помощью "непорочного зачатия". Это явление известно науке под названием партеногенез.

Размножение без участия самцов известно у многих видов беспозвоночных, есть примеры у ящериц и некоторых рыб. Но такой способ размножения является крайне редким. Для удавов Boa constrictor партеногенез до сих пор был явлением неизвестным. Ученые обнаружили змею, которая произвела больше 20 детенышей без участия отца.

Генетический анализ показал, что у детей, зачатых без отца, очень необычный набор половых хромосом. В геноме самок обычно одна Z и одна W-хромосома, а в геноме самцов - две Z-хромосомы. У детенышей же, родившихся в результате партеногенеза, в геноме было две W-хромосомы (то есть это по сути третий змеиный пол).

(По материалам сайта lenta.ru)

Shodashi 08.02.2011 08:25

Чтобы похудеть, нужно замерзнуть

Исследователи из Лондонского университета утверждают, что на самом деле похудеть очень легко - для этого нужно просто открыть окно или выключить регулятор на отопительной батарее. Когда тело человека попадает в холод, то существенная часть энергии тратится на то, чтобы согреться.

В большинстве стран мира люди привыкли к теплу и уюту в своих домах, к машинам с подогревом, поэтому их телам нет нужды расходовать энергию на то, чтобы не замерзнуть. За последние пятьдесят лет средняя температура в помещении увеличилась на несколько градусов и в настоящее время составляет чуть более двадцати градусов по Цельсию.

Увеличение времени, проводимого в помещении, широкий доступ к системам центрального отопления и кондиционирования и повышение ожиданий теплового комфорта - все это способствует ограничению диапазона температур, воздействию которых мы подвергаемся ежедневно, - заметила доктор Фиона Джонсон, автор исследования. - Это сокращает вероятность мягкого теплового стресса, который время от времени необходим нашему телу, чтобы сжигать жир в том числе».

Доктор Джонсон призвала системы здравоохранения включить отопление в число значимых факторов ожирения - наряду с недостатком физической активности, неправильной диетой и воздействием экологии.

Источник

Lee- 29.03.2011 21:43

Полный мочевой пузырь помогает думать?-

Эксперимент, проведённый в Нидерландах, доказал, что переполненный мочевой пузырь улучшает способность к принятию решений. Участники, выпившие около 750 мл воды, через 40 минут ожидания оперативно принимали единственно верное решение из восьми гипотетически возможных.-
Вполне возможно, что наполненный до предела мочевой пузырь выступает как активизатор мозга, - считает Михаил Корякин, доктор медицинских наук, профессор, уролог-андролог, главный врач Республиканского центра репродукции человека. - Во-первых, человек попадает в сложную вынужденную ситуацию, следовательно, его самоконтроль резко возрастает. Во-вторых, необходимость сдерживать позывы, видимо, активизирует участки мозга, которые отвечают за принятие осознанных решений. Однако помните - держать мочевой пузырь переполненным, особенно в течение длительного времени, нефизиологично и неполезно. И использовать обнаруженный исследователями феномен можно лишь в действительно ответственных ситуациях.

http://www.aif.ru/health/dontknow/5889

Подумала бы, что шутка, если бы не было опубликовано в такой серьезной газете :xixi:

predator 01.04.2011 16:07

Целебная сила поцелуя

Долгий и страстный поцелуй:
1. Предотвращает стресс.
2. Помогает похудеть.
3. Обладает омолаживающим эффектом.
4. Снимает боль.

Любтели целоваться это люди уверенные в своих силах так как при поцелуе выделяются
эндорфины гормоны счастья. При страстном поцелуе сжигается 12 килокалорий. Три по-
целуя в день и 1кг веса как не бывало. Эндорфин обезбаливающее средство эндорфин
как морфий. Поцелуй помогает вырабатывать иммунитет.Долгий и страстный поцелуй
снижает не только кровяное давление но и количество холестерина в крови. Усиленное
выделение слюны богатой соединениями фосфора и кальция предохраняетзубы от кариеса.
Когда поцелуй действительно страстный и желанный задействованы больше лицевых
мышц кожа больше снабжается кровью и медленнее стареет. Немцы чаще других целуются
за день они целуются в среднем 3,5 раза.:ba:

http://kiss.romanticcollection.ru/vrach6.htm

Магрета фон Блохайзен 04.04.2011 21:41

16 секретов твоего тела

1. Если щекочет в горле...
...потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.

2. Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник...
...к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.

3. Для мужчин: если страшно хочется писать, а туалета рядом нет...
...подумай о сексе. Это прочно овладеет твоими мыслями, и нужду легче будет терпеть.

4. Если боишься укола...
...кашляй во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале. При этом подавляются болевые рецепторы.

5. Если заложен нос...
...упрись языком в небо, а затем нажми пальцем между бровями. В результате сошник -- трапециевидная кость, образующая заднюю часть перегородки носа, -- пошевелится и облегчит напряженность. Через 20 секунд нос начнет "откладывать".

6. Если по ночам мучает изжога...
...спи на левом боку. Исследования показали, что при таком положении человек меньше страдает от выбросов кислоты в пищевод. Пищевод и желудок расположены под определенным углом: когда ты лежишь на правом боку, желудок оказывается выше, а когда на левом -- ниже, и "затекание" кислоты из него менее вероятно.

7. Если болит зуб...
..облегчи свои страдания, не открывая рта. Разотри кубик льда на тыльной стороне ладони -- в V-образной перепонке между большим и указательным пальцем. Зубная боль уменьшится наполовину: стимуляция нервов на этом участке руки блокирует болевые сигналы мозга.

8. Если ты обжег палец...
...прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки. Хотя лед быстрее снимет боль, при его прикладывании более вероятно появление волдырей. А при прикладывании пальца обожженная кожа просто вернется к нормальной температуре, и, может, дело обойдется без волдыря.

9. Если ты перепил до головокружения...
...положи руку на что-нибудь устойчивое. Часть внутреннего уха, которая отвечает за равновесие, -- купула -- плавает в жидкости, которая имеет ту же плотность, что и кровь. Алкоголь разбавляет кровь в купуле, она становится менее плотной и поднимается, "одурачивая" мозг. Тактильные ощущения дают ему другое впечатление, и мир встает на свое место. Причем ощущения именно от чувствительной руки: впечатления от того, что ногами ты стоишь на земле, недостаточно.

10. Если после бега колет в боку...
...Выдыхай, когда наступаешь на левую ногу. Большинство людей делает выдох, когда правая нога касается земли. Это создает давление на печень, которая находится справа, а она давит на диафрагму и вызывает боль в боку.

11. Если из носа течет кровь...
...положи кусочек ваты на верхнюю десну -- сразу за маленькую "уздечку" как раз под носом -- и как следует зажми ее. В большинстве случаев кровь течет из передней части носовой перегородки, и ее можно остановить, зажав именно этот участок.

12. Если сильно бьется сердце...
...подуй на большой палец. На частоту сокращений сердца оказывают влияние фазы дыхания: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва и ускорение ритма, а выдох -- раздражение блуждающего нерва и замедление сердечной деятельности.

13. Если у тебя затекла рука...
...помотай головой из стороны в сторону. "Жизнь" вернется в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке -- результат защемления нервов в мышцах шеи.

14. Если ты никак не можешь донырнуть до дна бассейна...
...перед этим сделай несколько коротких вдохов. Тогда твой мозг будет думать, что у тебя в запасе больше кислорода (хотя на самом деле это не так, просто снизится кислотность крови), и подарит тебе дополнительные 10 секунд.

15. Если тебе нужно выучить что-нибудь наизусть...
...повтори этот текст перед сном. Поскольку твоя голова в основном упорядочивает воспоминания именно во сне, все, что ты пытался запомнить на ночь, с большей вероятностью запишется в долговременную память.

16. Если ты страдаешь от морской болезни...
... встань на нижнюю палубу и смотри на горизонт. Так немного облегчится противоречие между тем, что ты видишь вокруг себя и тем, что ты ощущаешь. Можно также съесть перед путешествием немного имбиря.

http://www.narmedrus.ru/Recept/conten_2.html

Tara 19.04.2011 22:06

Всего одна инъекция сможет значительно облегчить тяжелые последствия инсультов и инфарктов для организма человека — воспалительные процессы, возникающие в результате нарушения кровоснабжения тканей и органов. Белок, являющийся основой «укола здоровья», уже ложится в основу терапевтических методик, разрабатываемых в британском Университете Лестера.

Британские ученые предложили революционный способ реабилитации пациентов, перенесших инфаркт или инсульт. Инъекция «белка здоровья» позволит избежать тяжелых последствий инсультов и инфарктов, а также увеличить выживаемость пациентов, перенесших их, следует из статьи, опубликованной в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences авторским коллективом с факультета инфекций, иммунологии и воспалительных процессов Университета Лестера, Королевского колледжа Лондона, Университета Фукусимы (Япония) и Университета штата Нью-Йорк (США).


Медики обнаружили белок, приостанавливающий воспалительные процессы, связанные с прекращением кровоснабжения тканей и органов.


Принципиально важным для сохранения их функционирования оказался особый белок (по-английски он называется MASP-2), который содержится в крови человека и является ключевым компонентом для работы лектина — одного из ключевых белков врожденной иммунной системы человека


http://www.gazeta.ru/science/2011/04/19_a_3588245.shtml

Магрета фон Блохайзен 22.04.2011 12:10

Лекарство от рака стоит копейки

Одна таблетка банального аспирина на ночь, запитая стаканом теплого молока, позволит заметно снизить риск онкологических заболеваний. Принимать это «коктейль» советуют ежедневно.

Ученые из университета Оксфорда изучили 25570 пациентов, которые регулярно принимали аспирин в течение четырех лет. Анализ всех заболеваний этих людей привел специалистов к выводу, что риск смерти от всех причин в среднем на 10% ниже именно у тех, кто пьет в среднем по 75 мг препарата ацетилсалициловой кислоты. Результаты сенсационного исследования были опубликованы в авторитетном медицинском издании Lancet.

«Аспирин может оказаться действительно уникальным лекарством „от всего“. Дешевые таблетки помогут существенно снизить риск развития опаснейших болезней», — заявил профессор Питер Ротуэлл, ведущий автор и руководитель исследования. Он уверен, что для некоторых видов рака «волшебный» эффект аспирина может быть даже более выраженным. Так, регулярный прием препарата сокращает 20-летний риск развития рака простаты примерно на 10%, рака легких — на 30%, рака кишечника — на 40%, рака пищевода и горла — на 60%.

«Судя по всему, чем дольше вы пьете аспирин, тем меньше у вас шансов серьезно заболеть», — заявил профессор Ротуэлл. Специалист полагает, что наиболее правильная превентивная тактика рака — начать принимать аспирин примерно в 40–45 лет и продолжать в течение всей жизни. Таблетки нужно пить каждый день, непременно запивая молоком, говорит профессор. Это нужно для того, чтобы снизить раздражающее действие ацетилсалициловой кислоты на слизистые оболочки. Кроме того, кальций, содержащийся в молоке усиливает лечебное действие ацетилсалициловой кислоты.

Применение аспирина обычно ограничивают из-за того, что данный препарат может вызывать желудочно-кишечные кровотечения, лекарство может «разжижать» кровь.
Профессор Ротуэлл уверяет, что положительный эффект аспирина перевешивает все его побочные эффекты. Он предлагает считать ацетилсалициловую кислоту чем-то вроде «витаминки» — ее нужно принимать каждый день просто «для здоровья».
http://news.rambler.ru/8380254/

Lee- 22.05.2011 20:50

Ограничение калорийности питания и старение

В 1914 г. профессор Харьковского университета (а до этого - Санкт-Петербургского университета) Е.А. Шульц, изучая регенерацию гидр и планарий (в том числе вызванную голоданием), пришел к выводу, что в ходе этого процесса клетки животных дедифференцируются и переходят в эмбриональное состояние, т.е. молодеют. Скорость же старения ткани, по его мнению, зависит от того, как часто она подвергается физиологическому обновлению. Периодически голодающие животные достигают большей продолжительности жизни, чем неголодающие…
В 1917 г. T.B. Osborn описал замедление возрастного выключения репродуктивной функции у крыс, содержавшихся в условиях ограниченного питания. В 30-е годы работами С.М. МсСау было установлено, что диета с ограничением калорий увеличивает на 30-50% максимальную и среднюю продолжительность жизни крыс и мышей… Ограничение калорийности питания увеличивало продолжительность жизни также у рыб, амфибий, дафний, насекомых и других беспозвоночных Хотя до сих пор нет ответа на вопрос - замедляет или нет ограниченная диета возрастные процессы у человека и влияет ли на продолжительность его жизни, в трех больших исследованиях на приматах (главным образом, на макаках резус) получены первые свидетельства тому, что, по крайней мере, некоторые физиологические эффекты ограниченной по калорийности диеты, наблюдаемые у грызунов, воспроизводятся и у обезьян. Среди этих эффектов - уменьшение уровня глюкозы и инсулина в крови, снижение температуры тела, снижение энергозатрат.
Было установлено, что именно общее снижение потребления калорий, а не какого-либо ингредиента пищи, определяет геропротекторный эффект голодания.
Подсчитано, что 80- 90% из примерно 300 изученных у грызунов, содержащихся на ограниченном по калорийности рационе,.. проявляли черты замедленного старения…

http://gerontology-explorer.narod.ru...91f17ab88.html

Выдержки из еще одной статьи, объясняющей причины замедления старения при ограничении калорийности питания:

Человечество переедает - это факт, который уже не подвергается сомнению. Сторонников здорового питания должно порадовать то, что уменьшение калорийности питания, по всей видимости, оказывает огромное влияние на продолжительность жизни , здоровье и долголетие. Для этого существует сразу несколько причин:

а) Увеличение экономичности обмена веществ.
Если организм начинает ощущать уменьшение поступления калорий, то он подключает приспособительную реакцию, которая заключается в замедлении обменныx процессов, т.е. начитает работать более эффективно. Как же это влияет на долголетие? Дело том, что существует давно отмеченная закономерность: чем медленнее обмен веществ в организме, тем он дольше живёт; т.е. жизненный цикл буквально растягивается. Из этого следует очевидный вывод: чем меньше калорийность рациона, тем дольше жизнь!
Снижение калорийности пищи также даёт и ещё ряд полезныx эффектов! По данным известного ученого-геронтолога В.В. Фролькиса, ограниченная диета обладает мощным профилактическим влиянием, откладывает сроки проявления возрастной патологии – изменения функции сердца, атеросклероза, диабета, почечныx заболеваний, повреждения костной ткани. Так, заболевания сердца у старыx крыс со стандартным рационом питания обнаруживались в 92% случаев, а у животныx "на диете" того возраста же только в 26%. Снижение калорийности рациона благоприятно влияло на систему иммунитета и на возникновение иммунодефицитныx заболеваний.

Российским исследователем В.Н. Никитиным было показано, что снижении при калорийности рациона выработка одниx гормонов растет, а другиx - падает. Например, увеличивается выработка гормона роста, который отвечает за омоложение клеток организма. При этом значительно оживлялась репродуктивная функция у подопытныx животныx, иx способность спариваться соxранялась дольше обычного - до 33-36 месяцев, по сравнению с 20-28 месяцами у контрольныx крыс с типичным рационом питания.

По современным представлениям гены, которые способствуют более быстрому старению организма, действительно включаются во второй половине жизни. Замедлив с помощью диеты обмен веществ в организме, мы отодвинем на более поздний срок и растянем во времени реализацию «самоубийственной» генетической программы.

б) Уменьшение образования разрушительныx свободныx радикалов.
Энергия в нашем организме образовывается при окислении питательныx веществ пищи при помощи кислорода, образуя свободные радикалы. Некоторые учёные так и выражаются: "старение - это окисление". Другими словами с возрастом мы «прокисаем».
Продолжительность жизни лабораторныx животныx, получающиx антисильные - окислители, увеличивается на 60 процентов. Итак, больше калорий, больше свободныx радикалов, быстрее старение. И, наоборот, меньше калорий, меньше свободныx радикалов - дольше жизнь!

в) Низкий уровень гормона-инсулина в крови.
Знаете ли Вы, что гормон-инсулин, кроме прочего, способствует синтезу многиx веществ в организме?! В том числе синтезу белков и жиров. Вред жиров очевиден, – но, оказывается и избыточный синтез белков также вреден. Например гормон-тестостерон, стимулирующий обобщение белка, увеличивает риск несколькиx видов рака и сокращает жизнь.
Словом, повышенный уровень инсулина опасен для здоровья. Есть признак, который один достоверно скажет нам об увеличении выработки инсулина без анализов: наличие "брюшка" и увеличивающийся объём талии! Инсулин способствует именно отложению жира преимущественно на животе…
Повышенный инсулин в крови очень вреден: провоцирует наиболее опасные болезни (атеросклероз, инсульт, рак инфаркт, и др.) и значительно сокращает жизнь! ..

http://zdanie.ucoz.ru/publ/stati_o_s...anija/2-1-0-14
о том же более подробно здесь http://www.bessmertie.ru/vk.pit3.shtml


И в качестве иллюстрации к изложенному выдержка из еще одной статьи:

… Пройдитесь по Токио или любому другому городу Японии. Вам сразу же бросится в глаза то, что японцы очень хорошо выглядят… У них также самые низкие показатели инфарктов, рака груди и рака простаты. А если говорить на более поверхностные темы, то в массе своей они выглядят в среднем как минимум на десять лет моложе. У них живой взгляд, светящаяся здоровьем кожа и блестящие волосы.
В чем феномен, спросите вы?
Одни специалисты объясняют это – образом жизни и прочными социальными и духовными традициями, другие тем, что основную роль играет – диета. Я думаю, что и традиционная японская кухня и жизненный уклад идут на пользу здоровью. В этой статье я основной акцент хочу сделать на японской кухне.
… Как показывает исследование, проведенное среди двухсот пожилых японцев, еженедельно они употребляют более пятидесяти разных продуктов, тогда как для европейского образа питания характерны всего лишь тридцать.
С детства японцы едят порции, которые на треть или даже наполовину меньше, чем к которым привыкли мы. Как правило, мы едим до тех пор, пока не насытимся (или не переедим), а в Японии японки дают детям такой совет:
– Хара хати бунмэ, – что означает «кушай, пока не наешься на 80 процентов».

http://dolgozitely.ru/2010/06/28/yap...dolgozhitelej-

Solen 28.07.2011 22:34

Наблюдатель и квантовый мир

...B опытах, проведенных в МИТ (США) под руководством Нобелевского лауреата Вольфганга Кеттерле, наблюдалось тридцатикратное замедление распада нестабильной микрочастицы. Впервые было проведено сравнение влияния импульсного и непрерывного наблюдения за квантовой системой на процесс распада. При импульсном воздействии облачко атомов облучалось "пулеметной очередью" из коротких и мощных световых импульсов, быстро следовавших друг за другом через равные промежутки времени. При непрерывном воздействии облачко в течение некоторого времени облучалось лучом малой, но постоянной мощности.

Опыты показали, что при обоих типах воздействия имеет место замедление распада возбужденного состояния. Причем, чем сильнее воздействие (то есть, чем плотнее очередь импульсов в первом опыте и чем больше мощность света во втором), тем существеннее замедление распада.

Происхождение такого парадоксального* явления, по мнению исследователей, можно объяснить в самых простых словах так: “В квантовой механике любое измерение или даже наблюдение "возмущает" измеряемую частицу. Если она "пытается распадаться", то наблюдение возвращает ее (почти) в исходное квантовое состояние, из которого она пытается распасться снова. Именно поэтому слишком частое наблюдение за частицей существенно удлиняет время ее распада” ..


..B квантовой физике обозначились две неясности: как происходит выбор одной альтернативы при квантовом измерении, и какова при этом роль сознания? Ученым известно, что две трудные проблемы иногда более эффективно решать одновременно. Видимо, правы были Юнг и Паули, когда говорили, что законы физики и законы сознания должны рассматриваться как взаимно-дополнительные. Отсюда можно предположить, что роль сознания при квантовых измерениях состоит в выборе одной из всех возможных альтернативы. Рассуждая далее на основе такой гипотезы, можно заметить, что от нее остается лишь небольшой шаг до мысли Вигнера о том, что сознание может влиять на реальность.

Более того, как выразился профессор Уиллер, акт наблюдения, по сути, есть акт творения, и что деятельность сознания обладает созидательной силой. Все это говорит о том, что мы не можем больше рассматривать себя как пассивных наблюдателей, не влияющих на объекты нашего наблюдения. ..


http://kabmir.com/nauka/nabljudatel_...tovyj_mir.html

Solen 28.07.2011 22:39

Влияние сознания на материю

Коллективное сознание миллиардов людей обычно рассеяно, и общее внимание распределено между тысячами тысяч разных объектов или ежедневных дел. Поэтому коллективный разум миллиардов людей в течение многих дней и ночей дремлет или бесцельно функционирует. Но в исключительных обстоятельствах, например, в течение глобальных телепередач в прямом эфире, когда миллионы людей сосредоточены на одном и том же объекте, происходит что-то необычное. В эти краткие, яркие моменты, когда миллиарды разумов объединяются в единое целое, просыпается глобальное планетное сознание – "сознание Геи", по определению Шардена. В такие редкие дни (которых становится все больше со временем) случайные физические системы начинают себя вести, со статистической точки зрения, неожиданно более упорядоченно.

Эти исследования имеют глубокое значение для понимания причин возникновения порядка или беспорядка на нашей планете. Так, сейчас можно думать, что причиной глобального насилия, агрессии или беспорядков могут быть беспорядочные или недобрые мысли многих масс людей. Например, идея джихада, святой войны против неверующих, которая пылко поддерживается миллионами людей во всем мире, может не только непосредственно (например, через террористические действия), но также и косвенно (влиянием мысли) нарушать социальный порядок во всем мире. Но коль скоро наша планета по определению Гете, Шардена, Вернадского и других великих ученых является живой, то социальная напряженность в глобальном сознании вполне может вызывать природные катастрофы. Биосфера Земли явно не выдерживает нашей социальной напряженности, порождаемой непомерно возросшим эгоизмом человечества.

За последние десятилетия положение настолько ухудшилось, что встал вопрос о выживаемости человечества в прямом смысле. Вывод один: хотим мы или не хотим, но мы обязаны привести свое глобальное коллективное сознание в гармонию с природой. Необходимо осознать, что наша разъединенность, наша замкнутость на себя являются причинами всех наших несчастий. Согласно доктору Тиллеру: "…все происходящее снаружи является отражением того, что происходит внутри нас. Мы должны сначала изменить самих себя, и тогда естественно произойдут соответствующие последовательные внешние изменения".

А вот великий Дэвид Бом отмечает, что “необходимы огромные затраты энергии, чтобы повлиять на сознание всего человечества ". Размышляя о возможном источнике такой энергии, профессор Бом утверждает: "…сейчас стало возможным для определенного количества индивидуумов, которых объединяют общие цели и которые могут доверять друг другу, образовать единое сознание, которое бы действовало как одно. И если бы десять человек или сто человек могли бы действительно быть, как единое целое, то сила их воздействия была бы многократно выше, чем одного человека, …и таким образом станет возможным пробуждение сознания всего человечества… Настоятельная необходимость этого в настоящее время совершенно очевидна". Но для этого нам всем нужно объединиться в хорошем, добром намерении. Другого решения просто не существует!

http://kabmir.com/nauka/vlijanie_soz..._materiju.html

Roza 29.07.2011 07:38

Однообразное похудение
Результаты исследований, проведенных учеными из Вашингтонского государственного университета под руководством Шелли МакГуайр, свидетельствуют: чем однообразней меню, тем меньше человек ест и, соответственно, худеет. В ходе этой работы группу женщин в течение недели кормили макаронами с сыром – на завтрак, обед и ужин – и в результате они получали ежедневно на 100 калорий меньше, чем обычно, сообщает NEWSru.co.il.
Профессор МакГуайр объясняет этот феномен тем, что однообразная еда не вызывает интереса и желания "развлечь себя чем-то вкусненьким". Ученая полагает, что разработка сбалансированного меню, монотонного, однако включающего все необходимые организму вещества – надежный путь к снижению веса.
Ранее сообщалось, что исследователи из университета Бен-Гурион пришли к выводу: независимо от выбранного типа диеты для похудения в нее следует включать молоко и молочные продукты, которые помогают быстрее достичь поставленной цели.
Для того, чтобы быстрее избавляться от лишних килограммов, необходимо выпивать от 2 до 3 стаканов молока (или любых других молочных продуктов) в день. Придерживаясь этого правила, за два года можно сбросить до 6 кг, в то время, как выпивающие по полстакана молочных продуктов за это же время сбрасывают до 3 кг. То есть молочные продукты ускоряют процесс похудения в два раза.
http://superstyle.ru/news/8810

Roza 29.07.2011 07:40

Кофе для молодости
Исследование показало: ежедневное употребление двух чашек кофе способно затормозить процесс старения кожи благодаря содержащимся в напитке антиоксидантам. Данное открытие сделал профессор Джо Винсон из Университета Скрентона, сообщает meddaily.ru со ссылкой на "РБК".
Исследователь отталкивался от положения, согласно которому солнце и свежий воздух приводят к старению некоторых видов клеток человеческого организма. Дело в том, что кислород провоцирует разрушение клеток. А ветер способен ускорить процесс увядания кожи. В свою очередь, антиоксиданты, содержащиеся в кофе, нейтрализуют опасные формы кислорода, известные как свободные радикалы.
Надо сказать, что изыскание также выявило еще несколько позитивных свойств кофе. Напиток улучшает работу мозга, воздействуя на его части, отвечающие за внимание и память. По словам Джо Винсона, кофе может предотвратить потерю памяти и рассеянность в пожилом возрасте, снизить риск развития диабета, а также цирроза печени.
http://superstyle.ru/news/8799

Lee- 03.11.2011 18:55

Две любопытные статьи о питании из последнего номера газеты «Аргументы и факты».

В обычной пище нашли «разрушителя человеческого организма»

КПГ ответственны за повреждения сосудов, глаз, почек и нервов
В центре баталий о здоровом питании - жиры, холестерин, витамины, минералы, антиоксиданты. Но в этот список должны быть включены и КПГ. Что это такое и где они скрываются? Это конечные продукты гликирования, и о них редко знают даже врачи.

Диабет без диабета-
КПГ долго изучали применительно к сахарному диабету, так как они образуются при взаимодействии сахаров с белками, - говорит давно занимающийся этой темой Виктор Емельянов, доцент кафедры иммунохимии Уральского федерального университета им. Б. Н. Ельцина. - Поскольку при этой болезни уровень глюкозы в крови повышен, КПГ в организме образуется много, и именно они лежат в основе главных осложнений диабета - повреждения сосудов, глаз, почек и нервов. Но, оказывается, эти вещества представляют опасность и для здоровых, если они неправильно питаются. С одной стороны, излишне сладкая пища создаёт условия для формирования большого количества КПГ в организме, как это происходит при диабете. С другой, они могут в большом количестве поступать вместе с продуктами. Сегодня уже доказано, что КПГ из пищи усваиваются организмом и вызывают ряд негативных реакций. За это их назвали пищевыми гликотоксинами. Из-за них даже здоровый человек без диабета может заработать изменения сосудов и других органов, типичные для этой болезни. Они также повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний и ускоряют процесс старения.
Сейчас весьма популярна теория, связывающая старение с накоплением КПГ в организме. Чем их больше, тем выше биологический возраст. Это, кстати, хорошо сочетается и с другими теориями старения. По сути, КПГ - это такие вестники «антижизни».
Образование КПГ - цепочка из «неживых» реакций, в которых вещества взаимодействуют сами по себе - без помощи ферментов, как это бывает в процессе метаболизма или обмена веществ. Их открыл и описал около 100 лет назад французский химик Луи Мейар, изучая процесс приготовления пищи при высокой температуре. К сожалению, эта «реакция Мейара» происходит и в нашем организме тоже. Были бы сахара и белки - и процесс пошёл.

Обурели совсем-
По сути, этот процесс можно увидеть невооружённым глазом, накопление КПГ изменяет цвет пищи, и это называют «реакциями побурения», - продолжает Виктор Емельянов. - Варёная сгущёнка, топлёное молоко и ряженка приобретают бурый оттенок из-за реакции молочного сахара с белками. Эти вещества ещё придают вкус и аромат еде. Румяную корочку на хлебе и сдобах, на мясе, птице, а также тёмный цвет некоторых конфет, пива, ликёров тоже обеспечивают пищевые гликотоксины. Их больше в пище, приготовленной при высоких температурах: жареной, запечённой, особенно сделанной на гриле. КПГ запускают ряд вредных реакций, действуя на сосуды, клетки иммунной и нервной систем, на соединительную ткань. В результате включаются процесс запрограммированной гибели клеток (апоптоз), системные воспалительные реакции во всём организме и нарушается работа эндотелия - внутренней оболочки сосудов, что приводит в конечном счёте к атеросклерозу. К сожалению, полностью процесс накопления КПГ в организме необратим, выводятся они с большим трудом.

Как сократить потребление «конечных» продуктов
• Ешьте меньше блюд в панировке или запечённых в духовке (панировка легко подрумянивается, в ней много сахаров и белка).
• Мясо, птицу и рыбу лучше резать мелкими кусочками - они быстрее готовятся.
• Старайтесь реже есть жареные или приготовленные на гриле большие куски мяса или птицы (большой кусок дольше готовится, и, следовательно, время для образования КПГ увеличивается).
• Предварительное маринование мяса, птицы и рыбы сокращает время готовки и количество КПГ (но при условии, что в маринаде нет сахаров).
• При приготовлении в рыбе образуется меньше КПГ, чем в мясе и птице, но при условии, что она не в панировке.
• Не разогревайте хлеб в тостере - образующаяся при этом аппетитная румяная корочка полна КПГ.
• Разогревать блюда из мяса, птицы и рыбы лучше не в духовке, на сковороде или в микроволновке, а в пароварке (это, кстати, один из самых безопасных методов готовки).

http://www.aif.ru/food/article/46986


5 продуктов, провоцирующих ранние морщины

В каждом полезном продукте, оказывается, есть вредные компоненты
Известно, что правильное питание благотворно влияет на состояние кожи. Но учёные вычислили 5 традиционно употребляемых продуктов с доказанными полезными свойствами, которые способствуют появлению ранних морщин.
О вредных свойствах полезных продуктов рассказывает Татьяна ПИЛАТ, доктор медицинских наук, профессор кафедры медицины труда 1-го МГМУ им. Сеченова.

Молоко
Специалисты утверждают: большие дозы молока (700-800 мл в сутки) способствуют появлению прыщей на лице. Что приводит к такому эффекту - наличие в молоке биологически активных веществ или гормоны, которые используются при кормлении коров, - пока сказать трудно. Так же негативно влияет на состояние кожи и сыр - в нём содержатся вещества, усиливающие действие сальных желёз.

Шоколад
Чёрный шоколад полезен, так как в нём содержатся целебные компоненты какао-бобов (флавоноиды, масла и т. д.). Но в состав шоколада входит также рафинированный сахар, вызывающий повреждение коллагеновых волокон, отвечающих за сохранение «каркаса» лица и упругости кожи. Поэтому поедание большого количества шоколада вызывает раннее старение кожи.

Чёрный чай
Важная составляющая чая - теин. Он не только тонизирует центральную нервную систему, но и обезвоживает кожу, а также способствует возникновению нездорового цвета лица. Но этот эффект дают только ударные порции крепкого чая (больше 3-5 чашек) - умеренное его потребление оказывает целебное действие из-за высокой концентрации полезных веществ (катехинов, дубильных веществ, антиоксидантов и т. д.).

Красное вино
В небольших дозах (не более бокала) красное вино исключительно благотворно. В нём содержатся биологически активные вещества - антиоксиданты. Но, как и любой алкогольный напиток, красное вино способствует обезвоживанию организма в целом, нарушает кровообращение в коже, вызывая её сухость, что способствует возникновению морщин.

Мясо (или избыток животных жиров в рационе)
Правильно приготовленное нежирное мясо - прекрасный источник белка и других пищевых веществ, необходимых нам для здоровья. Но приём большого количества мяса приводит к повышению в крови концентрации токсичных продуктов азотистого обмена, оказывающих повреждающее действие на ткани организма и даже вызывающих заболевания, например подагру. А жирные сорта мяса вообще должны присутствовать на нашем столе как можно реже. При повышенном потреблении жирной пищи, причём как животной, так и растительной, изменяется функция сальных желёз кожи, что также способствует раннему возникновению морщин.

http://www.aif.ru/food/article/46991

HoneySweet 24.06.2012 20:25

Ученым удалось обратить вспять старение стволовых клеток
Стволовые клетки – незаменимые строительные блоки любого организма – от растений до человека. Они делятся и обновляются на протяжении всей жизни, дифференцируясь в клетки специализированных тканей, необходимых в период развития, а также в клетки, восстанавливающие ткани взрослого организма. Способность стволовых клеток воссоздавать себя и регенерировать ткани на протяжении всей жизни организма позволяет считать их бессмертными. Однако это не означает, что они не стареют. Они стареют и постепенно теряют способность эффективно поддерживать ткани и органы.


Только что ученые из Института биологических исследований Солка (Salk Institute for Biological Studies) описали ряд биологических событий, касающихся состояния микроокружения стволовых клеток, известного как «ниша стволовых клеток», как причину потери активных стволовых клеток в процессе старения. Их открытие, опубликованное в журнале Nature, имеют непосредственное отношение к лечению возрастных заболеваний и эффективности регенеративной медицины.

«Полученные данные говорят о том, что, например, введение новых или молодых стволовых клеток в старую микросреду – микросреду старого пациента – может не привести к желаемому результату в регенерации тканей», - комментирует результаты исследования его руководитель Линн Джонс (Leanne Jones), PhD, адъюнкт-профессор лаборатории генетики Института Солка.

Стволовые клетки находятся в микросреде, состоящей из других клеток – нише стволовых клеток, – которая, как известно, играет важную роль в их функционировании. Например, после повреждения ткани ниша стволовых клеток сигнализирует о необходимости создать новую ткань. Считается, что стволовые клетки обмениваются сигналами со своими нишами, что помогает им сохранять активность на протяжении всей жизни.

Сегодня потерю функций тканей и органов в процессе старения ученые объясняют ослаблением функции стволовых клеток. Но как именно происходит спад их активности, остается неясным. Лаборатория доктора Джонс исследовала несколько возможных сценариев развития событий. Ученые хотели выяснить, чем объясняется потеря функции ткани – уменьшением числа стволовых клеток, неспособностью стволовых клеток отвечать на сигналы своей ниши или ослаблением самого нишевого сигналинга.

Для изучения старения стволовых клеток доктор Джонс выбрала клетки семенников самцов плодовой мушки Drosophila melanogaster, удивительно похожие на человеческие.

Ученые пришли к выводу, что сигналы из ниши стволовых клеток, поддерживающие жизнеспособность клеток, с течением времени теряются, что приводит к снижению количества стволовых клеток, способных эффективно поддерживать нормальное состояние ткани. Однако восстановление этих сигналов ревитализирует клетки.

«Стволовые клетки мух и человека ведут себя одинаково, поэтому полученные нами данные могут привести к крупным достижениям в использовании тканевых стволовых клеток для лечения возрастного угасания функций тканей или регенерации после травмы», - комментирует возможное использование результатов работы ее первый автор Хила Толедано (Hila Toledano), PhD.

Ученые установили, что при старении клетки ниши вырабатывают микроРНК (молекулу, играющую негативную роль в синтезе белков) let-7. Эта микроРНК, как известно, существуют у целого ряда биологически видов, включая человека, и помогает определять очередность событий в процессе развития организма.

Усиление синтеза микроРНК let-7 приводит к эффекту домино, переключающему выключатель старения, влияя на белок Imp, чья функция состоит в защите другой молекулы, Upd, секретируемой ключевой областью ниши стволовых клеток.

Вкратце, Upd стимулирует сигналинг, поддерживающий активность стволовых клеток и их контакт с нишей, в результате чего они сохраняют способность к самообновлению. Но по мере старения повышенная экспрессия микроРНК let-7 в конечном итоге приводит к снижению уровня Upd, уменьшая количество активных стволовых клеток. Вопрос о том, что приводит к накоплению в нише микроРНК let-7 у старых мух, по-прежнему остается открытым.

Ученым удалось повернуть вспять возрастную потерю стволовых клеток повышением экспрессии Imp.

«Мы отключили старение», - считает доктор Джонс.

Противодействовать старению можно несколькими способами: предотвращением повышения экспрессии микроРНК let-7, блокированием разрушения Upd или усилением экспрессии Imp.

«Это исследование открывает новые перспективы в разработке лекарств, ориентированных на стимулирование способности к преодолению последствий старения собственных стволовых клеток пациента», - объясняет доктор Толедано.

Ученые раскрыли механизм потери нишей стволовых клеток своей поддерживающей функции и продемонстрировали, что задействованные в нем молекулярные события можно повернуть вспять. По словам доктора Джонс, применительно к пациентам, чтобы поддержать пересаженные им стволовые клетки, это может означать ко-трансплантацию компонентов самой ниши или омоложение ниши посредством лекарственной терапии.
http://lifesciencestoday.ru/index.ph...em-cells-aging

Березка 30.09.2012 22:35

Учёные нашли важный фактор долголетия
membrana


20 лет учёные из университета Эдинбурга (Edinburgh University) следили за семью с половиной тысячами людей, а затем исследовали зависимость продолжительности их жизни от физической активности, вредных привычек, скорости реакции, лишнего веса и ещё нескольких факторов. Среди самых критичных для долголетия позиций неожиданно оказалась та, о которой раньше особо не задумывались.

Результаты учёные опубликовали в журнале Intelligence.

Впервые была учтена скорость реакции человека на происходящие вокруг него события. В 1980-е годы всех добровольцев (7414 человек) протестировали: их попросили нажать одну из пяти кнопок в зависимости от того, какой символ появился на экране. Таким образом, врачи определили среднее время реакции каждого из них.

С тех пор 1289 из испытуемых умерли, 568 из-за различных заболеваний сердца.

В 1998-2004 годах учёные начали обрабатывать полученные данные и сравнили скорость реакции, степень пристрастия к курению, вес и прочие факторы у тех, кто умер, и тех, кто был ещё жив.

Выяснилось, что мужчины и женщины с медленной реакцией в 2,6 раза чаще умирают раньше времени от каких бы то ни было причин. Только курение с его параметром (3,03) показало больший риск смерти.

Физические нагрузки, кровяное давление, сердечный ритм, отношение окружности талии к окружности бёдер, употребление алкоголя и индекс массы тела - все эти параметры имели куда меньший эффект на продолжительность жизни добровольцев.

Даже в тех случаях, когда люди умирали от проблем с сердцем, время реакции стояло на втором месте после кровяного давления.

Учёные считают, что скорость реакции во многом определяется интеллектом, на который в свою очередь влияет способность мозга обрабатывать информацию и, соответственно, давать ответные команды организму (общая скорость и целостность работы системы).

Уже давно учёные заявляют, что умные люди ведут более здоровый образ жизни, меньше подвержены депрессиям и живут дольше (вот ещё одно тому подтверждение).

Раньше это объяснялось тем, что человек с большим IQ вряд ли будет курить и с большей вероятностью постарается избежать лишнего веса. Но это объяснение работало далеко не во всех случаях, теперь же всё стало несколько яснее.

http://www.moscowuniversityclub.ru/home.asp?artId=13279

Tara 30.09.2012 22:45

Получается, что флегматики, которые на всё реагируют с присущей им медлительностью, умирают раньше, чем быстрые холерики :D

Березка 01.10.2012 16:51

Интересное замечание. А ведь и вправду, сколько ни читала всяких статей об исследовании долгожителей, как их организмов, так и условий жизни, нигде не помню упоминаний о влиянии темперамента на продолжительность жизни.
Физическая культура там, питание, образование, отношение к вредным привычкам, местность. где они живут и т.д., а вот этого нет. :bm:
Как мне кажется в этом что - то есть. Ритм жизни и тип темперамента тоже как - то сказывается на продолжительности жизни.

viiiva 01.10.2012 21:28

Мне кажется, что темперамент и скорость реакции не связаны никак. У меня супруг мой, к прмеру, ну очень небыстрый:D человек, шума не любит, спешки не любит, сангвинико-флегматик:(. Но реакция , как у терминатора, у него, мне кажется, даже зрение периферийное 24 часа в сутки. Падающую тарелку ловит на лету. Тарелки конечно я роняю, сангвинико -холерик:bm:

Tara 01.10.2012 21:33

У меня флегматик. Там, где на рефлексах реакция основана - хорошая, а где надо мозги подключать - он их подключает, думает, потом реагирует :D

Natali 01.10.2012 23:13

Когда мой муж делает какую-нибудь работу, то я стараюсь даже не смотреть в ту сторону. Все что он делает можно сделать без напряга в 2-3 раза быстрее. :bt: Прямо как в замедленном кино.

При всем при том, лет до 40 играл в футбол. Не просто игрок, а вратарь. Гордится тем, что 11-метровые брал не наугад по движению ноги бьющего по мячу, а по направлению полета мяча. Реакция отменная.

А в быту тихоход: очень медленно все делает, медленно читает, медленно пишет, медленно думает. Есть один большой плюс во всем этом замедленном действии – качество результата.
По поводу продолжительности жизни у него существует установка, что он должен прожить 108 лет.

Анна Конда 02.10.2012 13:32

Натали, будем ждать его 108, чтобы окончательно подтвердить диагноз :)
Кстати, я тоже замечала, что многие флегматики имеют высокую скорость обработки информации и хорошую реакцию. При внешней медлительности.
Мой первый муж - чистокровная флегма. Помню, когда он только начал работать юристом, к нему пошел вал людей согласовывать договоры. Он так спокойненько их брал, в другую руку брал пачку еще не рассмотренных договоров, и так спокойненько клал их в самый низ пачки.
И при этом работал (рассматривал их) на удивление быстро и тщательно.
Собственно, так и сделал себе карьеру очень быстро.

alea 03.10.2012 22:47

Ученые: Омолаживающие крема абсолютно бесполезны



ВАШИНГТОН, 3 октября. Многие фармацевтические бренды утверждают, что наночастицы, которые содержатся в их продукции, обладают глубоко проникающими свойствами. Однако ученые обнаружили, что такие заявления являются заведомо ложными и не соответствует действительности. На самом деле, даже мельчайшие наночастицы не проникают в кожу, передает Raut.


Косметические кремы, которые, якобы, проникают в кожу, позиционируются как обладающие великолепным омолаживающим эффектом. На деле получается, что крема просто осаждаются на морщинах и не способны поставлять питательные вещества глубоко в поры кожи лица.


Использование конфокальной микроскопии позволило однозначно визуализировать и объективно оценить действие наночастиц на неровной поверхности кожи. Если раньше считалось, что наночастицы, по всей видимости, проникают в кожу, последние результаты показывают, что они только оседают на морщинах. Роль кожи заключается в том, чтобы выступать в качестве барьера для поступления потенциально опасных химических веществ и уменьшать потери воды из организма.


Ученые исследовали частицы размером менее одной сотой от толщины человеческого волоса, которые используются в солнцезащитных кремах и некоторых косметических и фармацевтических кремах. В ходе исследования было обнаружено, что наночастицы совершенно точно не проникают сквозь наружный слой кожи, известный как роговой слой.
Источник : http://www.rosbalt.ru/style/2012/10/03/1041591.html


Текущее время: 20:01. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© ageless.su