Девочки, я разослала ссылку.

Я до последнего решала, где проводить вебинар.
Решила, что, все же, он пройдет там же, где я проводила 15.11.

Вебинар состоится 22 ноября в 8.30 (московское время)
На всякий случай, кидаю ссылку еще сюда.
http://firmbook.ru/Event/Index/wc-pZ3ulq0ilHfnW30AO5Q

По этой ссылке, в отличи от той, которую я отправила зарегистрированным на вебинар, нужно регистрироваться отдельно.

(Таня, удали, пожалуйста, аналогичное сообщение в теме Фейскультура в Екб).

Как лучше заниматься?
Мы говорили на семинаре о том, что КАЖДЫЙ день выполнять ВЕСЬ комплекс нежелательно, чтобы не перекачать мышцы. А что лучше: делать каждый день несколько любимых упражнений (3-4) на разные зоны лица или выбирать 1 или 2 дня в неделю и проделывать весь комплекс? Что эффективнее и разумнее?

Наташа, если заниматься регулярно, то мышечная память 72 часа, стало быть, лучше всего заниматься раз в 2-3 дня. Можно каждый день, но чередовать упражнения.

И вообще одним и тем же комплексом, - любым!!! - нежелательно заниматься больше 3-6 месяцев. (как и в классическом фитнесе).
Программы нужно время от времени менять.

Шла за тем, чтобы дать новую ссылку.
Кто увидит до вебинара, сразу идите в эту комнату.
http://vcp4.videocontrolpanel.net/?meeting=7279859

Кто не увидит - она будет там, куда вы зайдете по предыдущей ссылке.
По техническим причинам я перенесла вебинар туда, где сразу хотела его проводить.

Я тоже хочу поблагодарить Татьяну за вебинар! Очень рада, что смогла участвовать в нем! Теперь я поняла, как правильно надувать щеки! И вообще, очень познавательно! Спасибо!!!
И девочкам всем спасибо!

Таня, спасибо большое за вебинар. Ты на первом вебинаре давала для губ упражнение, которое я теперь нигде не могу опознать, а после первого вебинара у меня именно губы раскрылись по особому. Мы как то по очереди фиксировали поочередно верхнюю и нижнюю губу.

Девочки, 10-11 апреля я снова буду проводить бесплатный вебинар "Гимнастика без комплексов"
10 апреля он пройдет в 20.00 по Московскому времени,
11 апреля - в 8.00 по Московскому времени.

Приглашаю всех желающих.
Регистрация на вебинар - тут

Таня, извините если вопрос глупый, а 10 и 11 семинары отличаются? Или одно и то же? А то я от радости сразу на 2 зарегилась:redface:

Ура! Я тоже зарегистрировалась на завтра!
По Базовому комплексу заниматься начала всего неделю назад, но очень хочется убедиться, что все делаю правильно.
(Да и на Таню хочется взглянуть;), чтоб знать, к чему стремиться)
Спасибо за такую возможность!

envy me, нет, они не будут отличаться, просто люди живут в разных часовых поясах, поэтому и время (по Москве) утреннее и вечернее.