Валюша! Спасибо за ссылки. Прошлась там. Оказывается, существует разработанный Голтисом метод суперкоменсации для мышц лица! А я и не знала.

Flete, я не думаю, что он скрывает, он готовит сейчас к выпуску свой сайт, но надо знать, что, наверное, его методика к прменению самостоятельно может быть опасной, если не обладать примерно таким же складом ума и волей, как он,

Думаю, что примеры, выкладываемые в этой рубрике только показывают яркие примеры восстановления. Вторым Дикулем, Бузниковым не станешь..))) -
"мы пойдем другим путем" :sun:
[/I]

---------- Post added at 09:35 ---------- Previous post was at 09:32 ----------

[I]Shodashi, я нич-чо не понимаю в мышцах, по сравнению с тобой)))
Вечером поищу - кто-то по голтисовской методике работает с лицом

Валюша!:98e:

Подробной информации про применения принципа суперкомпенсации в упражнениях для лица я не нашла, их нет в окрытом доступе.
Вопрсом применения принципа Исцеляющего Импульса для лица занимается инструктор йоги Георгий Карагодин, он проводит семинары, соединяя йогу с ИИ, которую он разработал, с его слов, совместно с Голтисом.
Голтис как- то говорил , что принцип суперкомпенсации можно расчитать для любой функции организма - для бега, для загара, для различного рода упражнений, очевидно что-то в этом роде существует и для мышц лица, все дело составлении восстановительной формулы, она различна. Например, в его системе нагрузка на различные группы мышц неодинакова, икроножная отличается от грудных, шейных и т.д.
Приведу основные технические выкладки его системы Исцеляющего Импульса.

1.Техническая четкость выполнения упражнений - порядок исполнения, расположение в исходном и завершающем положении, расстояния, пропорции, углы поворотов, геометрия динамических усилий.

2. Максимальная возможная амплитуда выполнения упражнений.Работа внимания от начальной от начальной фазы растяжения до конечной - сокращения. Крайние фазы четко фиксируются сознанием /вниманием/. Время фиксации положения тела в крайних фазах 1-2 секунды. Для некоторых упражнений указывается отдельно.

3. Контроль максимального напряжения включенной в работу мышцы по всей амплитуде движения /сокращение-растяжение/ , включая начальную и конечную фазы. При работе вполсилы, КПД ИИ сводится к нулю.

4.Настороить себя перед каждой тренировкой, что с каждым повторением мышцы очищаются, "прокравливаются", питаются, восстанавливаются.

5.Максимальное расслабление мышц антогонистов и других групп мышц, которые не учавствуют в упражнении. Включение в работу "лишних" групп мышц приводит к эффекту рассеивания исцеляющего импульса.

6.Включение эффекта внутренней визуализации - при максимальном сжатии клетки и межклеточного пространства происходит освобождение о токсинов, свободных радикалов, "тяжелой" воды, искажающей информацию о здоровой клетке.

7.Принцип суперкомпенсации - четкое соблюдение графика полного восстановления биоэнергетического и биохимического потенциала разрушенной клетки. Это позволит избежать деструктивного результата по причине лишней нагрузки, вследствии которой организм исчерпывает мышечные внуренние резервы.

Суперкомпенсация- правило 4-го - 7-го дня для повторной тренировки.
После нагрузки биохимический и биоэнергетический потенциал клетки падает и ей требуется время для восстановления.
На 4 день клетка входит в режим суперкомпенсации, т.е. режима свехвосстановления , на 5-6 день достигается пик и далее после 7 дня биопотенциал снова падает до начального.
Тренировочный цикл должен быть организован таким образом, чтобы каждая тренирвка приходилась на период суперкомпенсации. [/I]

---------- Post added at 22:35 ---------- Previous post was at 22:26 ----------

[I]И еще вдогонку, следуя теме этой рубрики о восстановлении , воспроизвожу письмо из рассылки Сергея Груздева с результами занятий по ИИ (Голтису в августе исполнилось 50):

"А теперь письмо, которое я получил только сегодня. И спешу поделиться информацией с Вами.
Оказывается Голтис на свое 50-летие получил очень оригинальный и весьма приятный подарок!
Какой? - Сейчас узнаете от Александра.
Только пару слов я добавлю от себя в качестве предыстории об авторе письма. С Александром мы познакомились на 3-дневном киевском семинаре осенью 2007 года, когда ему было 72 года. В юности он активно увлекался альпинизмом, но на момент нашего знакомства в горах не бывал уже 18 лет - беспокоили суставы. Врачи говорили: "нужно себя беречь" - то есть поменьше двигаться. Суставы мол изношены, возраст, "профессиональные проблемы" и тд и тп... Представьте, что такое - не ходить в горы 18 лет, когда большая часть жизни была проведена там?...

В общем, через полгода занятий Александр приехал в Крым весной 2008 года и удивил количеством "половинок" в суперсете видавших виды ИИмпульсисов и самого Голтиса. Там же он поднялся на относительно невысокую гору "Кошка". И это было уже выдающимся событием в жизни Александра. Потом Александр приезжал в Карпаты с другом, которого "подсадил" на ИИмпульс. Бегали на Баржавские полоныны несколько раз во время голодания. А в этом году он уже приезжал в Карпаты за 2-й ступенью.
Теперь, когда Вы уже об Александре все знаете, добавлю, что этот очень заслуженный человек еще и: ученый, академик, профессор. Ему слово.

Дорогой Сергей!

Только вчера вернулся с Кавказа, с Приэльбрусья, где пробыл 35 дней. После тщательной подготовки и акклиматизации с использованием принципа суперкомпенсации, 7 Августа взошел на Эльбрус. Гора приняла меня с уважением. Только я ступил на вершину, раздался гром небесный. Снизу с севера шла непогода. А над «Горой Счастья (Ашхамахо)» сияло солнце. Спустились до седловины, переночевали непогоду и на другой день утром, вернулись в базовый лагерь на «бочках».
В горах «оставил» свой мобильный телефон (что-то же надо там оставить, это традиция). К сожалению, вместе с ним остались многие контакты, в том числе и телефон Голтиса. Поэтому, шлю самые сердечные поздравления с юбилеем Голтису через тебя, Сергей. Надеюсь, дойдет.
Мне в этом году исполнилось 75. И взойти на Эльбрус я смог только благодаря помощи Господа, которому я все время молился, и системе ИИ, которой я систематически занимался последние 3 года.
Считаю, что мое восхождение – это торжество ИИ! С большой благодарностью я преподношу это событие в подарок Голтису к его Юбилею. На снимке – на Западной вершине Эльбруса (5642м) я и мой друг, инструктор Петр Денисенко (он тоже не молод, 63 года). Надеюсь в ближайшее время написать отчет о восхождении.

С наилучшими пожеланиями,
Алик Летичевский.

М-ДА! Впечатляет! Но нам, нежным созданиям, хорошо бы, будучи 75-летними, не вершины Эльбрусов покорять, а сердца молодых мужчин-вот это был бы класс!:sun:

Про суперкомпенцию и работу с лицом
 

Shodashi, лови! :5: http://iimpuls.livejournal.com/57859.html

Будет проводиться семинар по Исцеляющему Импульсу для работы с лицом! Кто отважный?


Аааа! (это я про себя и от радости) :sun: :sun:

Это очень интересная информация!

Я, кажется, понимаю, о чем идет речь. Думаю, что дело тут не в том, что самостоятельно это сделать нельзя - можно. Скорее, речь о специфической подготовке: чтобы это эффективно проделать, нужны годы практики за спиной в формировании мировоззрения, работе над вниманием и т.п.

Я посмотрела: у них практически все тренеры - не менее 10 лет в йоге. И если я умею силой мысли влиять на физиологические процессы - я быстро пойму о чем идет речь, а главное - смогу проделать. Если никогда этого не делала раньше - то без тренера никак. (ИМХО)

Очень жаль, что не получится поехать на этот семинар... :(

Да. Я тоже так думаю.:da:

Милые барышни! Подскажите пожалуйста техники избавления от кисты ( на почке)

Не знаю, куда кинуть это сообщение.
Здесь говорили про Голтиса.

Я подписана на рассылку, - сегодня пришла такая инфа:

Очень жалею, что я уже не в Москве, буду следить за проектом виртуально. ((