AGELESS. Библиотека красоты и здоровья

Страница 4 из 4

« Первая

Показывать 40 сообщений этой темы на одной странице

AGELESS. Библиотека красоты и здоровья (http://ageless.su/index.php)

- Совершенное тело (http://ageless.su/forumdisplay.php?f=26)

- - Суперсет Антигалифе (http://ageless.su/showthread.php?t=1729)

anochka

31.05.2013 15:18

Я делала суперсеты антигалифе около месяца по-честному, но результата не заметила. Да и оказалась большая нагрузка для моих коленей, болели периодически :( упражнения непростые - сложно заставить себя делать их регулярно:a8:

webNatali

21.10.2014 17:22

Цитата:

Сообщение от Fortunato (Сообщение 54015)

.До Нового года делала первоначальный вариант "Антигалифе" этих же авторов, тот, который выполняют, лежа на диване. Дошла до трех подходов, а в новогодние каникулы "соскочила". Сейчас начала заново. Вещь!!!

А можно поподробней про этот метод на диване?) А то на сайте у них не нашла. Для начала мне бы тоже подошло бы.

Fortunato

21.10.2014 21:12

http://bodyarchitecture.ru/special/video.php

solnyshko

18.08.2015 15:18

Увы, не работает уже

Цитата:

Сообщение от Ortlinde (Сообщение 69328)

Я скачала себе это видео по выполнению суперсета Антигалифе. Люблю, чтобы полезности были под рукой и не зависели от наличия интернета. :redface:

Понимаю, информация была выложена давно. Сейчас файл не
доступен

Текущее время: 09:29. Часовой пояс GMT +3.

Страница 4 из 4

« Первая

Показывать 40 сообщений этой темы на одной странице