|
Практики восстановления и совершенствования голоса и речи
Смотрите также на Портале AGELESS: |
Практики восстановления и совершенствования голоса и речи
Девочки у меня такое предложение...Речь это тоже относится к красоте и молодости...Ведь голос со старостью меняется...Также люди шепелявят , есть которые заикаются....Может открыть новую темку и собирать инфу по поводу речи....К примеру ктото заикался и вот эти упражнения ему помогли и тд..... кто что думает???
|
Цитата:
|
Для меня эта тема очень важна, дочка заикается старшая:ak: врачи тут дуб дубом, не помогают...Делаем гимнастику стрельниковой дыхательную...Хочу с ней сама поработать...Но знаний по этому вопросу маловато , поэтому и мысль пришла, что ведь с речью бывают разные проблемы и возрастные и тд... темка или раздел на эту тему была бы очень полезной...
|
Feuer,ты открывай тему,надеюсь модераторы пропустят как V.I.P персоне;), а мы уже кто что сможет подскажем насчет твоей девочки.У меня в семье с такой проблемой не сталкивались,поэтому пока ничего посоветовать не могу.Но теперь буду иметь ввиду,поспрашиваю.Пока вот сайт нашла http://www.stuttering.ru/ посвящен именно проблеме заикания,посмотри,там форум есть и раздел "личный опыт".
|
Есть еще точечный массаж при заикании http://www.zaikanie.com/nmuz.php
А вот про гимнастику Стрельниковой при заикании, ее делают вместе с речевыми упражнениями для постановки голоса http://www.altmedic.ru/modules/dixan...php?nvar=43229 |
развитие голоса
Девушки, загляните на сайты трансвеститов,
Они тоже хотят быть красивыми и привлекательными и занимаются своим развитием. В частности, они занимаются развитием голоса, чтобы сделать его более женственным. Пишут: Цитата:
Комментарии редактора http://www.trans-tema.ru/voice2.htm Здесь можно скачать видео по развитию голоса http://www.trans-tema.ru/melaniespeaks.htm Фильм Методика Мелани для тренировки женского голоса 149 мб Ролик Голос Миланы ДО 187 Кб Ролик Голос Миланы ПОСЛЕ 243 Кб Система развития женского голоса Дианы http://www.trans-tema.ru/voice.htm И еще: Тренировка женского голоса http://transvestit.ru/advices/voice/...html?showall=1 http://transvestit.ru/advices/voice1.shtml Может быть, эти упражнения и рекомендации могут помочь не только трансвеститам, но и обычным женщинам, например, от старческих изменений. |
Я живу в хлухой провинции и детей от заикания у нас успешно лечат деревенские бабки. Причем 100% успех. Видимо сила внушения так действует. Загор попробую раздобыть.
|
Было бы здорово!!!!!:sun: У меня талант заговаривать:) так что думаю должно помочь...
Девочки , а вот эти упражнения на речь, их можно для немки использовать??? Понимаете у меня дочка по русский только понимает, но не говорит....Разговаривать нормально начала в 4 года ..Я просто думаю не начнет ли она по немецкий с русским акцентом говорить,е сли я с ней по кириллице заниматься буду, а то тут у нас и националисты ходят и вообще засмеют ее... |
Feuer,ты с дочкой изначально и всегда на каком языке говорила?
|
Feuer, если ты про стрельниковскую гимнастику, то мне кажется звуки универсальные, они и в немецком есть. Пусть дочка произносит их с немецким акцентом и все. Можно написать для нее эти звуки латинскими буквами.
Ri Ru Ro Di Du Do и т.д. Если она не говорит по русски я не думаю, что она будет произносить их с русским акцентом. Надо просто написать и дать ей эту бумажку. Не показывать на своем примере как надо эти звуки произносить, пусть сама произносит как ей удобнее на немецкий манер. И никогда с ней эти звуки не повторять во время упражнения. Пусть произносит только дочь. Ну а если в немецком нет звуков Че, Же, Ще, то просто убрать эти звуки из упражнения, оставить только то, что типичнее для немецкого слуха. |
Цитата:
|
Элли спасибо :5::5::5: ценный совет :sun:
|
Цитата:
|
Ту пару слов которую они говорят на русском, такой дикий акцент, даже наш папа и то по русский классно разговаривает и практический без акцента :5:
Младшая мне заявила, както, я не понимаю твоего русского....А я ей - конфетку хочешь? :D Сразу поняла:D:D:D У меня со старшей проблемы с речью, у нее до 4 лет свой язык был, типа: птичий ...младшая родилась и уже в год говорила целыми предложениями,старшая за ней потянулась и заговорила...можно сказать младшая стала ее учителем во всем... А старшая заикается сильно когда волнуется или концентрирует внимание на рече...кога просто болтает с друзьями и отвлекается то вообще не заикается.... В общем дома еще ничего говорит,а вот в школе, там же одни нервы, вот она и :ak: учителя достали....они мне не верят что она может нормально разговаривать :ak: может ей еще успокоительные сборы подавать, говорят успокоительное заикающимся помогает... |
Прошу не смеяться, но я у одной знакомой спросила, как ее мать, живущая в деревне лечит от заикания. Вот что она рассказала. Сама она была неоднократной свидетельницей того, что делала мать. Первое условие обряд нужно проводить на растущую луну, второе условие в эти дни никому ничего не давать из дома. Надеюсь понятно, что ни взаймы ни на прокат ни в любом другом качестве ничего не давать. Само действие: налить воды (не из крана!) в чистую тарелку, взять 7 чистых ложек и помыть, поболтать в этой воде. Потом умыть ребенка этой водой 7 раз снизу вверх ! При этом говорить след слова: С гуся вода, с лебедя вода, с моей дочки.... вся худоба. Вернись голосок чистый, говорок речистый.
Желательно сделать не меньше 7 дней. Ничего особенного, а вот подишь ты- результат есть. Нужно самой верит и ребенок поверит и все получится. |
Огромное спасибо!!!!!:5::sun::beer:
У меня вопрос: чистая вода не из крана...Я понимаю что самое лучшее родниковая....Но у нас нет такой :((( Из бутылки подойдет если ее молитвами заговорить еще?? или талую воду? И еще такой вопрос...чистая тарелка и ложки, это никогд ане использованные...потому что во многих заговорах применяют новую посуду...Здесь также или просто любую посуду можно...? |
Где старуха в деревне возьмет новую посуду? Конечно та, что у ней есть, но чистая. Воду можно взять талую, бутылированую, отстоянную. Почему-то строго сказали, что не из крана. И еще я слово пропустила. Нужно говорить Как с гуся вода, Как с лебедя вода, Так с дочери ....
Про новую посуду не могу ничего определенного сказать, но может действительно для этих целей купить, хуже не будет. Т.е она будет чистой и от всей домашней энергетики. |
Просто есть такой обряд снятия порчи там не пользованную чашку берут, хотя я брала пользованную и тоже хорошо все получилось :) А про воду из крана, это правда она с очень негативной энергией поступает, плюс преломляетя по трубам. В общем смерть несет, надо ее чистить или замораживать чтобы она хорошей стала.
Спасибо огромное!!! обязательно сделаю :5::sun: |
Решила применить для своей девочки технику ЕФТ...Ей понравилось, стали вытягивать все ее страхи и прорабатывать которые могли привести ее к заиканию...Ведь она не всегда заикалась....Делаем все это более недели....Что странно она начала еще сильнее заикаться....Но сегодня стало чуть лучше....
Ей очень нравится эта техника, сам просит перед сном страхи проработать и потом быстро засыпает :sun: |
Feuer,посмотри по ссылкам.
1. Заикание излечимо.Чиянов Виктор Федорович http://www.logonevros.com.ua/ 2 Обзор новых книг по лечению заикания http://www.zaikanie.ru/terbook.htm |
Психологические упражнения для развития голоса
(автор - профессор Московской государственной Академии печати, Ф. А. Кузьмин) Вы можете развить свой голос при помощи этих упражнений подобно тому, как развиваете мышцы при помощи занятий физкультурой. В результате тембр голоса изменится, ваш голос разовьётся и станет более низким и благозвучным, его диапазон расширится, произношение станет более четким, модуляции выразительнее, а экспрессивность убедительнее. Дополнительный эффект от упражнений выразится в активизации ваших сил. Лучше всего выполнять эти упражнения регулярно, причем по утрам, ибо это зарядит вас бодростью на целый день. У вас не только разовьется более приятный голос, но намного улучшится ваше общее самочувствие. По мере того, как будет происходить развитие голоса, будет совершенствоваться и ваша личность. 1. Встаньте перед зеркалом. Сделайте выдох, затем вдох и произносите каждый звук до тех пор, пока у вас хватит дыхания. Итак, вдохните и начинайте: ииииииииии эээээээээээ аааааааааа оооооооооо ууууууууууу Эта последовательность не случайна, вы начинаете со звука самой высокой частоты - "и". Если вы при этом положите ладонь на голову, то ощутите легкую вибрацию кожи. Это свидетельство более интенсивного кровообращения. Произнесение звука "э" активизирует область шеи и горла, вы это можете почувствовать, приложив руки к шее. Произнесение звука "а" благотворно воздействует на область грудной клетки. При произнесении звука "о" усиливается кровоснабжение сердца, а упражнение со звуком "у" оказывает положительное воздействие на нижнюю часть живота. Произносите медленно один за другим все звуки три раза. Если вы хотите, чтобы тембр голоса был более низким, а голос был более глубоким и выразительным, то в течение дня многократно произносите звук "у". 2. Теперь нужно активизировать область груди и живота, а для этого надо произносить звук "м" с закрытым ртом. Упражнения на звук "м" проделайте три раза. Один раз совсем тихо, второй раз - громче и в третий раз - как можно громче, чтобы голосовые связки напряглись. Положив ладонь на живот, вы ощутите сильную вибрацию. Особое внимание следует уделить звуку "р", поскольку он способствует улучшению произношения и придает голосу силу и энергичность. Для того, чтобы расслабить язык, проведите предварительную подготовку: поднимите кончик языка к небу за передними верхними зубами и "порычите" как трактор. Итак, сделайте выдох, потом вдох и начинайте "рычать": "рррр". После этого выразительно и эмоционально с подчеркнуто раскатистым "р" произнесите следующие слова: роль руль ринг рубль ритм рис ковер повар забор сыр товар трава крыло сирень мороз и т.п. 3. "Упражнение Тарзана" помимо способа развития голоса представляет собой профилактическое средство против простудных заболеваний и инфаркта миокарда. Встаньте прямо, сделайте выдох, затем глубокий вдох. Сожмите руки в кулаки. Громко произносите звуки "ииииииииии" и одновременно колотите себя кулаками по груди, как это делал Тарзан в знаменитом фильме. Теперь проделайте это же упражнение со звуками: эээээээээээ аааааааааа оооооооооо ууууууууууу По окончании упражнения вы заметите, как очищаются ваши бронхи от слизи, как ваше дыхание становится свободным, как вы заряжаетесь энергией. Хорошенько откашляйтесь, избавьтесь от всего ненужного! Это упражнение следует выполнять только по утрам, поскольку оно обладает возбуждающим и активизирующим действием. 4. Индийские йоги известны своим глубоким красивым голосом, который достигается с помощью вот такого простого упражнения. Встаньте прямо и поставьте ноги на ширину плеч, сделайте несколько спокойных вдохов и выдохов, после чего наберите воздуха в живот и сделайте один резкий выдох, сопровождаемый звуком "Ха-а". Выдох должен быть полным, а звук таким громким, как это только возможно (эхо в соседних домах). При этом можно слегка согнуть корпус вперёд. После нескольких недель тренировки по предложенной методике сравните свой нынешний голос с прежним, который вы записали на диктофон, и вы убедитесь, что тембр вашего голоса изменился, а голос вцелом существенно улучшился, ибо теперь он обрел большую суггестивную силу, а это значит, что исходящее от вас харизматическое излучение стало более интенсивным, вы стали говорить более убедительно и сильнее воздействовать на окружающий мир. В результате такой тренировки и выполнения описанных упражнений спокойнее и глубже становится не только голос, но и ваши мысли. Чем глубже и ниже голос, тем глубже он оседает в сознании, тем большее впечатление производят произносимые слова, и благодаря этому вы начинаете говорить не просто по-другому, а намного лучше. За счет этого все, что вас тревожит и беспокоит, отступает, а затем и вовсе исчезает. Поэтому никогда не прекращайте работать над своим голосом и тогда вы никогда не прекратите работать над своей личностью. |
Цитата:
|
Вау!
Неделю назад темы не было, а как мне понадобилась, - появилась! Просто чудо! Вставлю свои 5 копеек - причем и как дохтур, и как пациент. С точки зрения пациента - я уже писала, что разбил тут меня неделю назад хрен один - лицевой нерв справа отказал. И одновременно, разумеется, потеряла дар речи. Оказывается, он, родимый наш facalis - за столько функций отвечает, помимо движения мимических мышц!!! Во-первых, когда я начала было осуществлять самодиагностику (еще до того, как вызывать скорую) - оказалось, что я не могу не только говорить, но и петь (даже мычать мелодию) - пропал музыкальный слух. Девочки - будете смеяться, но, оказывается, оно все взаимосвязано - и музыкальный слух тоже управляется нервами. Он у меня в добром здравии очень даже хорош, скажу без ложной скромности. Но тут - словно медведь на ухо наступил: пыталась мычать, а звуки ползут кто куда, но в мелодию не ложатся!!! В общем как ни садилась, все в музыканты не годилась :D Насчет говорить... Речь - это отчасти мой конек - я в свое время проводила массу упражнений, обучающих чистоте речи (в рамках тренингов продаж и управленческих навыков). И специально подбирала разные скороговорки для тренингов телефонных переговоров, чтобы "чистить" речь. И в прошлый свой "приход" в неврологию, как сапожник в сапогах, училась заново говорить, шепча те самые скороговорки. Причем чем они забавнее, тем лучше. Те что "неприличные" - их используют на тренингах во всяких диспетчерский службах МЧС, на телефонах доверия и т.д. - считается, что произнося такие скороговорки, человек старается работать лучше, с большей отдачей, чтобы не выговорить случайно "неприличного" слова) Например, вот: Еду я по выбоинам, из выбоин не выеду я. В чистом поле холм с кулями. Выйду на холм, куль поправлю. Юбочка моднЫм-моднА, из моднЫх одна моднА. Ложечки вы мои, желобоко-вигибистые. Невелик бицепс у эксгибициониста. Ну и поприличнее тоже можно использовать, правда лучше брать такие, которые и на трезвую голову не особенно выговоришь: Королева кавалеру каравеллу подарила. Королева с кавалером в каравелле удалилась. Сшит колпак, да не по-колпаковски, вылит колокол, да не по-колоколовски. Надо колпак переколпаковать да перевыколпаковать. Надо колокол переколоколовать да перевыколоколовать. А теперь ближе к теме. После своего первого пришествия в больницу я написала теперь уже знаменитую статью в "Физкультуру и Спорт" о восстановлении после инсульта. И после публикации статьи мне стали приходить письма от читателей, и однажды пришло письмо от одной женщины, которая рассказывала, что всю жизнь заикалась, и испытывала от этого дискомфорт и неуверенность. Ей было что-то около 60 лет (на момент написания письма). И стала она заниматься скороговорками по моей статье... И неожиданно для себя перестала заикаться. Сейчас я тоже уже говорю, не запинаясь (неделю назад говорить не умела). Правда, слегка шепелявлю, те, кто меня не знает, считают, что говорю хорошо, а те кто знает, как я говорю при жизни, видят, что пока еще не комильфо. Но сейчас мне не дают говорить несколько еще недовосстановленных мышц. Хотя скороговорки все равно помогают. |
У меня тоже было наблюдение. После визита к стоматологу и обезболивающего укола ( через несколько часов!) обнаружила, что музыкальный голос не слушается. Пытаешься интонировать правильно мелодию, а мышцы - подозреваю голосовые связки и окружение - реагируют по-другому, и мелодия "идет не туда, куда надо"! Это уже после того, как ощутимый наркоз отошел. После того, как заметила, специально проверила еще несколько раз - была возможность, еще продолжала лечение.
Поэтому предупреждаю, избегайте посещения дантиста перед ответственным концертом, спевкой хора или чего-то подобного!:) |
Точно! Дантист и музыка вовсе не братья :D
Кстати, помнится, давным-давно кто-то рассказывал, что лечился от заикания пением. - Отправился петь хором, и заикание постепенно прошло... |
Девочки, моя дочка заговорила абсолютно ровно!!!! :sun::sun:
Помогла американская техника вытягивания страха и постукивания по точкам в этот момент :5::sun: Первые дни было все хорошо потом пошло сильное заикание, да такое слово вымолвить не могла, а потом все пошло на улучшение и сейчас вообще не заикается...:35::e4::98e::sun: |
Отлично!:sun:Поздравляю!:sun:Мо лодцы!:5::)
|
Feuer, поздравляю, рада за вас!!!!:04:
|
Спасибо, девочки, мне самой не верится....Вродибы обычные постукивания по точкам, а такой эффект:sun::sun::sun::sun:
|
Цитата:
http://www.playcast.ru/uploads/2009/07/05/1070677.gif |
http://s17.rimg.info/a696a0d93aa2716...b8cffc0692.gif
:beer::04::b4: Моя дочка теперь каждый вечер сама просит постучать с ней :)) |
Машенька, как здорово!!!! Какая ты умничка и дочечка твоя тоже!!!!:sun::sun::sun::sun: Поздравляю, всегда приятно слышать о хороших результатах, молодцы!!!!:04:
|
Спасибо!!!!!:98e::b4::ea: Если бы не этот сайт, то наверное не узнала про эту чудо методику :5::sun:
Знаешь на душе действительно после нее становится спокойно и легко, как будто страхи, переживания , недовольство собой и тд..... все это уходит , как будто и не было раньше, как будто все было не со мной....Методика СУПЕР!!!!! Всем рекомендую!!!!! Результат как говорится на лицо, я как во сне, если бы ты слышала как она сильно заикалась, а сейчас и буквально за несколько недель такой результат :eek:...Я в потрясе :beer::sun::sun::sun::sun: Даже стресс недавний которая ей устроила одноклассница, не вернул заикание обратно...Я так этого боялась, думала, что если какой стресс все вернется на место, а нет...Эффект постоянный :sun::sun::sun: |
А что это за методика?
|
Техника эмоциональной свободы:
Тут Shodashi выложила методику и там же есть и видео фильм по этой методике: http://ageless.su/showthread.php?t=74 Работали мы по этой технике так: Моя дочка говорила: Я заикаюсь, но я люблю и принимаю себя такой какая я есть....( В это время идет постукивание по точкам) Я заикаюсь и не люблю себя за это, я злюсь на себя, ...но я принимаю себя и люблю такой какая я есть... Я заикаюсь потому что боюсь, что люди скажут что я неправильно гворю, но я люблю и принимаю себя такой какая я есть... Я заикаюсь потому что я боюсь ( здесь она называла какойто из своих срахов, к примеру пауки, школьные проблемы, проблемы ее детства и тд...) и в конце обязательно сказать что я люблю и принимаю себя такой какая я есть... В процессе произнесения всего этого мы постукивали по точкам и еще я каждый страх ее разбирала, показывала свет ей во тьме.... Что пауки вообще не страшные, они не приносят вреда человеку, они наоборот уничтожают мух и комаров и тд....разбирала с ней каждый ее страх, показывала что это не страх, что тут все хорошо.... В конце они делала 3 глубоких вдоха..... в конце концов когда однажды мы сели стучать, она долго думала и мне сообщила что больше не может найти у себя страхов.... |
Feuer, а как долго прорабатывался отдельный страх, сколько раз надо было простучать по всем точкам, чтобы страх прошел. Если считать, что постукивание по всем точкам это один цикл, то сколько таких циклов. И одну точку ты по 3 раза простукивала.
|
Машунькин, здорово!!! :5:Вы такие молодечики! Твоим девочкам очень повезло, что у них есть такая мама :) :sun::04::give_rose:
|
Feuer, а заикаться-то она перестала?
Мне тоже до сих пор не нравится моя речь, я привыкла говорить чисто, а сейчас до сих пор иногда как-то фигово говорю. Элли, простукивать, пока не почувствуешь, что страх прошел. У каждого "доза" персональная. |
Я написала наверху, что заговорила нормальной человеческой речью...как будто никогда не заикалась...В начале практики все пошло на ухудшение, начала заикаться так что вообще ничего выговорить не могла....А потом все резко улучшилось и вообще заикание полностью прошло.
Я тебе советую во время постукивания как раз акцентировать на том: что тебе не нравится твоя речь, что она тебя раздражает, что ты злишься на себя, на свою перенесенную болезнь и тд... НО Ты ЛЮБИШЬ и ПРИНИМАЕШЬ себя такой какая ты ЕСТЬ..... Попробуй техника здорово работает, там в фильме одна женщина даже ходить лучше начала и ноги ее перестали болеть, т.к. она приняла свои ноги такими какие они есть.... |
| Текущее время: 02:40. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© ageless.su