AGELESS. Библиотека красоты и здоровья - Рукотворная красота (наши НОУ-ХАУ

Вот, интересную информацию нашла)
РЕЦЕПТЫ АППЛИКАЦИЙ ИЗ ГРЯЗИ МЁРТВОГО МОРЯ

Рецепт 1.
Грязевой тоник
освежает и тонизирует кожу, нормализует ее жировой баланс, предупреждает и лечит многие косметические недостатки и заболевания, а также дает очень хороший лечебный эффект при жирной и юношеской себорее.

Способ приготовления:

Сначала приготовьте настой из ромашки или крапивы. Для этого 1 ст.л. травы нужно залить 100г спирта. После 2-х недель настой следует процедить. Затем в пропорции 1:1 добавить к нему грязь Мертвого моря. Для отдушки можно добавить в эту смесь капельку эфирного масла, любимых духов или туалетной воды. После этого смесь взболтать и поставить в темное теплое место. Через 12 дней верхний слой нужно слить в бутылочку темного стекла с плотно закрывающейся пробкой – это Ваш тоник.

На Ваше усмотрение цветы ромашки и крапива могут быть заменены на лопух, чистотел, лепестки роз, кусочек лимона и т.п.

Рецепт 2.
Грязевая маска для мягкого очищения и улучшения состояния кожи

Для приготовления очищающей маски берут овсяные, рисовые или пшеничные отруби (можно использовать и овсяные хлопья, предварительно смолотые в кофемолке) - 1 стакан. Добавляют 1 ложку пищевой соды или борной кислоты, хорошо перемешивают.
Полученную смесь хранят в стеклянной посуде. Каждый раз при проведении процедуры берут столовую ложку смеси, добавляют к ней воду до образования кашицы и постепенно наносят эту смесь на лицо. Смесью протирают лоб, подбородок, щеки, нос, шею. После того, как вся масса начинает легко скользить по коже, ее смывают теплой водой, а затем ополаскивают прохладной. Но если в Вашем распоряжении оказалась грязь Мертвого моря, то этот же рецепт можно дополнить и значительно улучшить. Полученная при этом маска будет более эффективна, она рекомендуется для всех видов кожи, для стимулирования регенеративных (обновляющих) процессов, улучшения общего состояния кожи, улучшения цвета лица, профилактики старения и заболеваний. Пропорция хлопьев и грязи – 1:2. Маску нужно хранить в темной стеклянной посуде при комнатной температуре. После нанесения на кожу масса в течение 5 минут растирается по поверхности круговыми движениями: нежными – на лице, и энергичными - в области шеи, плеч и декольте.

Рецепт 3.
Интенсивная грязевая маска для глубокой чистки и омоложения кожи лица и тела

Грязь, подогретую на водяной бане, нужно нанести на подготовленную кожу лица, шеи и область "декольте" равномерным слоем 1-2 мм. Если кожа сильно загрязнена, можно нанести несколько слоев. (На уже подсохший слой наносится еще 2-3 слоя, что усиливает очищающий и омолаживающий эффект). С маской нужно отдохнуть 20-25 минут - лучше всего лечь,полностью расслабившись. Советуем на это время отключить телефон,поскольку любые движения мышц лица (разговор, смех и даже сигаретная затяжка)могут способствовать образованию морщин.

Рецепт 4.

Подготовка кожи к проведению грязевой процедуры

Уберите волосы лентой или косынкой, снимите косметику, протрите лицо спиртовым настоем (если у Вас жирная кожи)или отваром цветов ромашки или крапивы (если кожа нормальная или сухая).

Способ приготовления настоя (отвара):
Спиртовой настой делается просто: на 1 стакане спирта настаивается 1 ст. л. травы (ромашки или крапивы). Через 2 недели настой следует процедить. Отвар готовится еще проще:2 ст. л. травы (крапивы или ромашки) залить 1 стаканом крутого кипятка, 40 минут выдержать в тепле без кипячения(можно готовить этот отвар на паровой бане или прямо в термосе),после чего процедить.

Рецепт 5.
Грязевой бальзам

Это средство используется для укрепления и стимулирования роста волос, нормализации салоотделения, лечения и профилактики перхоти.Грязевой бальзам очень эффективен при уходе за жирными волосами при лечении истонченных и секущихся волос, волос, ослабленных в результате стрессов или химической завивки, и даже при лечении плешивости и облысения. Грязь Мертвого моря нужно залить водкой крепостью 40гр в пропорции 1:1 (лучше добавить туда же капельку Вашего любимого эфирного масла), и все это перелить в сосуд из темного стекла. Через 12 дней Вы увидите в сосуде два четко проявленных слоя. Слейте в специально приготовленную емкость верхний слой - это Ваш бальзам. Он применяется 2-3 раза в неделю, в зависимости от состояния волос и заболевания. (В профилактических целях, а также для нормальных и сухих волос нужно применять бальзам не чаще одного раза).

Способ применения: бальзам нужно энергично втирать в кожу головы массажными движениями в течение 15 мин., после чего волосистую часть головы следует помассироватьщеткой из натуральной щетины в течение 5 минут.

Рецепт 6.
Отвары и лосьоны

можно готовить не только из ромашки и крапивы, но и из других трав. Для приготовления этих давно известных и очень эффективных косметических средств травы нужно мелко помолоть (лучше - в кофемолке). Для отвара берутся 2-3 ст.л. травы или смеси трав, которые заливают 1-2 стаканами холодной воды, кипятят в течение 3-5 минут на медленном огне, процеживают и остужают до 37°-40°. Отвар используют для протирания кожи, умывания, приготовления компрессов. Для получения лосьона из сухих лекарственных трав к отвару в соотношении 1:1 нужно добавить водку.

Рецепт 7.
Компрессы из лекарственных трав

В приготовленном из лекарственных трав отваре, остуженном до температуры 37°-40°, смачивают заранее приготовленные марлевые салфетки, сложенные в 2-3 слоя, которые на 5-10 минут накладывают на лоб, щеки и подбородок. По мере остывания салфеток их нужно смачивать в отваре и накладывать на лицо, повторяя эту процедуру 3-4 раза.

http://aelita1990.fromru.com/Retsepty.htm

ОСОБЕННОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ ГРЯЗЕЙ
Перед применением грязи рекомендуется сделать тест на аллергичность: намазать участок кожи на внутренней стороне локтевого сгиба. Продолжительность процедур определяется индивидуально, в зависимости от возраста, состояния кожи и здоровья. Рекомендуется начинать с 1-3 минут и в дальнейшем не превышать 20-30. Грязь наносится мягкими массирующими движениями на чистое влажное тело (волосы) толстым слоем, затем смывается без мыла. Для омоложения и чистки кожи лица, а также для ухода за волосами рекомендуется применять 2 раза в неделю. 1 - 2 раза в месяц рекомендуется наносить грязь на все тело. Для снятия болей в мышцах и суставах и достижения высокого лечебного эффекта грязь разогревается до 42° - 44°С, наносится на больной участок, сверху накрывается полиэтиленовой пленкой и теплой шерстяной тканью, эта процедура очень эффективна для устранения целлюлитов. После процедур нанести молочко и питательный крем. При обширной области аппликации после смывания грязи рекомендуется отдых в течение 30-40 минут.

Наружное использование солей Мертвого моря.

Как правильно принимать ванны.

Перед приемом ванны необходимо выровнять температуру различных частей тела. Кожу очистить с помощью мыла (можно солевого). Для принятия процедуры налейте в ванну примерно 80 литров очень горячей воды, растворите 100-300 г. cоли, затем с помощью холодной воды доведите температуру до оптимальной (37–39°С) и лягте в ванну на 15–20 минут. После ванны ополоснитесь под душем и в течение часа постарайтесь находиться в тепле и покое.

При отсутствии противопоказаний ванны можно принимать 15 – 20 минут, 3 раза в неделю, на протяжении 6 недель. Далее желательно сделать месячный перерыв, если вы принимали ванны с концентрацией соли – более 200г./на ванну.

1. Общие ванны.

I. Лечебные ванны (200-400 гр. соли на ванну).

Очень эффективны при лечении кожных заболеваний: угревая сыпь, псориаз, экзема, аллергия.

Ванны эффективны также при недугах опорно-двигательного аппарата: артритах, ревматизме, опухолях конечностей, ознобах.

Ванны способствуют усилению кровообращения, улучшению обмена веществ, успокаивают нервную систему, очищают кожу и улучшают её внешний вид и эластичность. С помощью этой ванны лечат простудные заболевания.

II. Оздоровительные ванны (100-200 гр. соли на ванну).

Регулярный приём ванн усиливает процесс регенерации клеток, обеспечивает быстрое усвоение жизненно важных минеральных элементов.

II. Рапная ванна (1-3 кг. соли на ванну).

Данная дозировка применяется при лечении сложных заболеваний. При лечении псориаза израильским дерматологом доктором Зви Эвен Паз в 1989 году, были получены результаты - сорок семь пациентов из пятидесяти (а это 94%) получили существенное облегчение после курса лечения. Максимальный результат был получен, когда пациенты принимали ванны с 1 килограммом соли три раза в неделю, сроком на шесть недель.

Общие ванны могут быть:

А. Индеферентные - температура воды 35-37 °С.

Улучшают тканевый обмен, ферментативные и трофические процессы, регулируют функции центральной нервной системы, снижают артериальное давление, нормализуют тонус мышц.

В. Теплые и горячие ванны - температура воды 40-45 °С.

Повышают функции главных пищеварительных желез, улучшают функции гормональных регуляторов, увеличивают интенсивность обмена веществ, усиливают функции органов выделения, (сосуды почки расширяются также, как и сосуды кожи). С помощью такой солевой ванны можно снять приступ почечной колики. Усиливается потоотделение, повышается артериальное давление, снижается аппетит, что ведет к похудению.!

С. Прохладные ванны - температура воды 20-30 °С и ниже 20 °С.

Повышают тонус мышечной и центральной нервной системы, усиливают обмен веществ. Утро - лучшее время для солевых ванн. Выполнение процедур заканчивается за 2-3 часа до сна. После процедуры рекомендуется отдых в течение от 40 минут до 1 часа.

2. Местные ванны.

Местные ванны, в основном, используются для верх-них и нижних конечностей - ручные и ножные ванны. Ванночки для рук и ног (30-60 гр. соли на 2-3 литра воды) снимают боли в мышцах и суставах, улучшают состояние кожи и ногтей, способствуют лечению кожных заболеваний, устраняют "грибок". Принцип выполнения процедур остается тем же, как и при выполнении общих ванн.

3. Солевые обтирания.

При солевом обтирании концентрация солей допускается от 30 гр. до 60 гр. (от 2-х до 4-х столовых ложек) на 1 литр воды, температура 36-39 °С , воздействие на кожу не менее 5-10 минут. Рекомендуется последующий теплый душ.

4. Солевые аппликации.*

Применяются на область суставов, позвоночника, мышц. Концентрация солей на 1 литр 30-45 гр. (2-3 столовые ложки), продолжительность от 20 до 30 минут, начальная температура раствора приблизительно 50 °С. Методика процедуры: натуральная четырехслойная ткань смачивается в растворе, умеренно отжимается и накладывается на область тела, на место болезни. Температура при наложении выравнивается до 37-39 °С. Сверху ткани кладется медицинская клеёнка или целлофан, и место аппликации дополнительно укутывается шерстяным или ватным одеялом. Через 25-30 минут принимается теплый душ или проводится теплое влажное обтирание. Отдых в тепле не менее 1 часа. У лежачих больных продолжительность процедуры 10-20 минут. При гайморитах, синуситах проводится наложение аппликаций с более горячим раствором соли, не менее 40-45 °С . При ушибах, растяжениях, трофических язвах рекомендуются примочки солевым раствором комнатной температуры в течение 20-15 минут.

Внутреннее применение соли Мёртвого моря5. Полоскания и ингаляции.

При воспалительных заболеваниях носоглоточного кольца - ринита, фарингит, ангины - рекомендуется приготовить и использовать раствор для полоскания в концентрации 0,5-1 чайная ложка соли на 1 стакан теплой воды, полоскать не чаще 3-4 раза в день, чтобы не пересушить слизистую оболочку. При бронхиальной астме, бронхитах, фарингитах, ларингитах полезны ингаляции с солевым раствором в концентрации 2-3 столовых ложки на 1 литр горячей воды. К раствору кристаллической соли можно добавить 2-3 капли спиртового раствора ментола. При ингаляциях исчезает сухость во рту и в горле, отходит мокрота, восстанавливается мерцательный эпителий, легче отделяются корочки в носу. Во время ингаляции лучше не укрываться с головой, а сделать трубочку из плотной бумаги и вдыхать теплые пары через неё, через нос и рот. После процедуры рекомендуется отдых и речевой покой.

6. Уход за полостью рта.

Полоскание полости рта солевым раствором после чистки зубов улучшает состояние тканей десен. Для отбеливания зубов, удаления зубного камня измельченную в ступе соль втирают 1 раз в день в область дёсен и зубной эмали в течение 7 дней. Палец, обёрнутый влажной марлей, обмакивают в соль и массируют. Эту процедуру можно выполнять 1 раз в месяц.

7. Компрессы.

Компрессы (раствор соли 10 граммов (2 ч.л.) на 1 стакан воды) оказывают целебное воздействие и быстро восстанавливают повреждённую кожу после ушибов, кровоподтеков, язв, ожогов, мозолей и т.д.

8. Криомассаж.

1 ст. ложка соли растворяется в 0.5л воды, которая затем замораживается в морозильнике в ванночках для льда. Массаж лица проводится кубиками льда каждое утро в течение 5 минут по линиям натяжения кожи, что повышает её тонус, способствует разглаживанию морщин и омоложению кожи лица.

http://aelita1990.fromru.com/Primeneniye%20soli.htm