Я удаляла на руке ангиофиброму - делала лазером, поздней осенью.Новая пока не выросла:)

Оксана, а вместо еды можно? Этак за 3-5 часов до еды? Я не ем по утрам :redface:

Наташа, Оксана, спасибо вам за то, что делитесь опытом.
Попробую-ка я повыводить свои темные круги под глазами

Купила в прошлое воскресение кедровое масло для глаз. Решила купить с живицей. Капаю уже неделю перед сном лежа в кровати. Неприятных ощущений нет, дискомфорта тоже. Сказать что улучшилось зрение пока не могу, что появился комфорт в глазах - тоже, потому и до этого все было нормально (т-т-т), единственное что было - ближе 20 см текст стал расплываться в глазах.
Читала отзывы в инете, что иногда они щиплют слизистую (особенно с живицей), но им отвечают, что это бывает когда слизистая не в порядке.Продолжаю свой эксперимент. Но он будет не совсем чистый, потому что до капания кедрового масла начала пить драже Черники с алтайскими травами.

На всякий случай размещу и такое анонимное мнение об этих каплях и ответ на него производителя:





Есть и такой отзыв:


Для лица юзаю кедровое масло практические ежедневно вечером. Нравится.
Оксана! мне потом утром говорят, что от меня идет такой смоляной запах до обеда. Я добавила в кедровое масло ЭМ сосны. У вас как от ЭМ масла кедра?

)) Да, в комнате, где я сплю, стоит такой сильный запах дерева, поначалу замечала, сейчас привыкла)
После умывания проходит) До обеда точно не пахнет, видимо ЭМ кедра послабее пахнет, чем сосна)

Девочки,у меня вопрос к тем,кто употребляет рыбий жир: извините за бестактность,но у вас после применение не бывает противнющей отрыжки рыбьим жиром????? Мне очень нравиться эффект от этого старого и действенного метода,но после второго дня приема внуть открывается (опять, пардон) отрыжка! Уменьшение дозы не помогает...может кто-нибудь сталкивался и поборол такую проблему??

Сколько жира вы принимаете и как. Отрыжка может значит, что доза для начала или за 1 раз большая.:ee:

Я пробовала принимать даже меньше,чем писали здесь девушки:не столовую ложку,а чайную...но все равно через денек-другой появляется отрыжка....так жалко...терпеть ее могу максимум ну недельку чтоб хоть какой-то эффект был,но больше-сил не хватает

krekushka, а вы рыбий жир пьете, ради омега-3? У меня с ним тоже не сложилось. Нашла чудесную замену, льняное масло (от него у меня еще грудь слегка увеличивается), сейчас пью конопляное, начала недавно, пока эффект неясен, но пьется легко. Тем более исторически, что льняное, что конопляное масло подходят мне больше, а значит и пользы от них должно быть больше... надеюсь.

krekushka, а еще продается reflux-free рыбий жир, попробуйте его.А вы принимаете эти капсулы с пищей?У меня тоже не сложилось с рыбьим жиром.Даже в составе с другими ингредиентами.Как-то купила коэнзим Q10+рыбий жир, желудок болел после таблетки.Пришлось оставить. Я прихожу к выводу,что не всем рыбий жир подходит, именно со стороны ЖКТ имеются проблемы.

Я рыбий жир закусываю соленым огурчиком или помидорчиком. Пью курсами по 7-10 дней.

Рыбий жир рыбьему жиру рознь...)
А может еще, дело в привычке.
Решила начать его пить месяц назад, купила пузырек, тоже он, пардон, обратно лез, ужас просто...
Но я упорно продолжала пить, пузырек был маленький, закончился быстро, пошла за добавкой, а в аптеке был только ДЕТСКИЙ рыбий жир ( "Золотая рыбка"). Начала пить его. Совсем другое дело!!!
Разве что не облизывалась после его принятия!
А я еще пью его жидким, а не в капсулах, т.к. где то давно читала, что желатиновые капсулы не особо полезны...
В общем, пропила две бутылочки детского рыбьего жира ( где то две недели) и после этого уже и первый вариант рыбьего жира хорошо пошел, и новый третий...:D
Закусываю, кстати, кусочком черного хлеба. Ни дать, ни взять, бутерброд с селедкой;)

Кстати, в книге Стефани Турле "Безупречная кожа" давно прочитала, что она ( косметолог, кстати), вылечила свою проблемную кожу как раз рыбьим жиром и маслом энотеры....
И еще - вит. А в рыбьем жире очень полезен при гиперкератозе, а вит. Д - при герпесе....

Ну и вдогонку - рецепт ( по обещаниям, чудодейственной) маски с рыбьим жиром, рекомендуется как для стареющей кожи, так и для подростковой, для лица, для рук, для декольте.
Рецепт:
рыбий жир+натуральный мед 1к1. Нанести на 20-30мин.
Сама никак не могу купить мед, в котором буду уверена, но, возможно, можно попробовать рыбий жир смешать, к примеру, с желтком, попробую, отпишусь)

Попробую все-таки еще раз детский попить,спасибо!!!

Таня, в свой крем для век введи экстракт иглицы шиповатой, есть сейчас такая в липосомной форме.

Drakonica, Как раз сейчас пью рыбий жир компании "Garlson" из глубоководных рыб Норвегии. Пьётся замечательно, он с привкусом лимона.

Miami, смотри осторожно пей - я читала,что рыбий жир нужно пить в осенне-зимний период, летом - он не нужен, витамин Д вырабатывается в достаточном количестве, а самое основное, рыбий жир "летом" способствует появалению пигментации на коже (особенно у того, кто склонен к ее появлению). Поэтому я сейчас начала пить льняное масло, потом на очереди у меня масло рыжика и только в октябре начну рыбий жир.

Да, рыбий жир только в холодное время. :give_rose:

Сделала новое "открытие")
Выписала кучу пряностей и среди них стручки ванили и так в этот раз понравился запах, что решила парочку держать около себя - ну как положено, в пищевой пленке. Лежат тут перед носом и когда руки свободны, постоянно беру и нюхаю, хотя запах и так на всю комнату.
И вчера с удивлением обнаружила, что мой ненасытный аппетит куда-то пропал! Не хочу есть, а вечером пошла на кухню, нюхала, нюхала продукты - ничего не хочу, в итоге слупила морковку и что интересно, больше ничего не захотелось.
Я читала, что ванилин убирает аппетит - ничего подобного, я пробовала, там же химию просто слышно, а вот ваниль, оказывается, это успешно делает.

Ольчик, а запиваешь чем? :D под огурчик и рыбку)))) :D

Рыбий жир пью просто из бутылки несколько небольших глотков, а потом сразу же закусончик.:beer::5: И все. Можно хлебнуть рассольчику.

Повышенное давление и как его понизить без таблеток
 

Повышенное давление и как его понизить без таблеток
Думаю тема давления многих интересует, так как на сегодня это бич в медицине.

В первую очередь , если Вы стали замечать, что у Вас скачет давление - обязательно надо обратиться в своему лечащему врачу ,

который пошлёт Вас на проверку ,отправит сдать анализы и по выявленным причинам назначит Вам определённое лечение.

Но это бывает очень долгий путь, так как причин для повышения давления( гипертонии) много.

Причины возникновения гипертонии

гормональные сбои, применение противозачаточных препаратов, проблемы с почками, нарушение тонуса сосудов, больное сердце, остеохондроз, повышенный холестерин , приём болеутоляющих препаратов , недостаток сна , активное потребление соли, жирной и жаренной пищи, приём некоторых лекарств, беременность, диабет , возраст, повышенный вес, малоподвижный образ жизни , злоупотребление алкоголем, кофем, курение , стрессы , черепно-мозговые травмы, производственные вредности и т.д

Это своеобразный сигнал SOS Вашим организмом , который сигналит о том, что в организме произошёл сбой и он хаотично начал сигналить Вам об этом.

К чему может привести гипертония

она может привести к аневризме аорты ( расширение аорты), к сердечной недостаточности, к инфаркту, к инсульту, к дегенерации сетчатки, слабоумию ...

Признаки повышенного давления

Поэтому, как только Вы стали чувствовать внутри себя переутомление, головные боли в затылке и в висках с ощущением биения в них, головокружения, боли в области сердца, ухудшается работоспособность, сон, носовые кровотечения, одышка, нарушение зрения,двоение в глазах и мурашки перед ними , шум в ушах.,повышенное сердцебиение, на покрасневшем лице выступают капельки пота и оно ощущает жар , а конечности холодные

Основным показателем повышенного давления является показатели тонометра. Если его показатели 140 на 90 , то это уже считается повышенное давление 1 степени ( пограничное состояние, когда болезнь ещё можно вернуть вспять).

Именно поэтому обязательно надо проконсультироваться у своего лечащего врача!!!

Повышенное давление и как его понизить без таблеток.

На этой страничке я хочу перечислить Вам некоторые несложные

способы , как оказать первую помощь при гипертонии ( повышенном давлении )

дальше здесь:
http://mudrost.mirtesen.ru/blog/4372...d=1&announce=1

Девочки, хочу просто оду воспеть хождению на ягодицах)
Я не говорю о похудении и подтягивании тела, которые этому сопутствуют, это само собой - я об убирании внутренних отеков.
Замучилась с животом - вот понимаю, что там все не то, а сделать толком ничего не могла, пока не стала ходить так. Причем я жуткий дохляк, несмотря на обманчивую внешность, начинала вообще по несколько метров туда и обратно - до сердцебиения, с каждым разом дистанция удлинялась.
И через несколько дней обнаружила, что живот уменьшился и ощущения совсем другие! Жира еще много, но вот эта надутость живота ушла и стало как-то легче, трудно описать эти ощущения.
Но упражнение просто фантастика! У кого проблемы с выпирающими пузиками, делайте, ни массажи, ни самомассажи, ни другие упражнения такого эффекта не дают.

Я в свое время здорово сбросила в бедрах хождением на ягодицах, при этом никаких других упражнений не делала и в еде себя не ограничивала.

flete, Анна По скажите, у вас есть хоть какая-то напряженность в ягодичных мышцах, та что бывает после занятий в спорт. зале? Делаю 400 шагов ягодицами уже 2 недели, замечаю, что попа приподнялась и стала более упругой. :)

Есть, конечно. И очень устает внутренняя поверхность бедра, но я очень аккуратно делаю, без фанатизма, а то мой любимый организм меня сразу на неделю в постель уложит, это у него быстро...

Оль, прости, что я так коротко сократила твой пост :D:D:D
Помнится, в добрые старые времена, когда мне еще и 30 лет не было, начало у меня подниматься давление.
Я обратилась к лечащему врачу, который послал меня... и снова послал... и еще, и еще...
У меня проверили сосуды - они на тот момент были, практически, в идеальном состоянии.
Проверили сердце - оно тоже работало, как часы.
Проверили почки - опять не то.
Проверили щитовидку, врач-лаборант сказал, что такой анализ у нас на Урале бывает у 2 человек из 100 - анализ был идеален.

Врач на основании моих хороших анализов вынесла мне гениальнейший вердикт: "Значит, просто гипертоническая болезнь".

Я была, разумеется, счастлива своим диагнозом с большой буквы Ща.
А давление при этом продолжало расти, - сначала гипертония первой степени, потом второй...

Помню, один очень информативный диалог меня и моего лечащего врача, уже в тот период, когда гипертония стала для меня абсолютно некомфортной:

- Как мне вылечить гипертонию?
- Она не лечится, она контролируется.
- А как?
- Нужно ежедневно мерить давление.
- Ну, допустим, я померила, 200/90. И что делать?
- Обращаться к врачу.
- Ну так я к вам обратилась... Так как же ее вылечить?...

В общем, так, под неусыпным контролем лечащего врача я добрела до гипертонии третьей степени и инсульта...

И когда, уже выйдя из больницы, я отправилась к иглотерапевту, он так ненавязчиво спросил, не проверяла ли я заодно и спину.

А спину-то я и не проверяла. А если бы проверила, ничего хорошего про нее мне никто не смог бы рассказать. Потому что моя спина была запущенной с самого детства. Ни родители, ни я сама, ни один врач до этого знаменательного момента ни разу не обратил на нее внимания.

Когда я начала делать свою величайшую гимнастику для шеи - http://faceculture.ru/sheya.php - спустя неделю, я перестала пить ежедневно таблетки от давления (сейчас иногда пока покупаю таблетки, но одной упаковки 30 штук хватает где-то на полгода).
А когда благодаря нашим Вике, Лене и Нине узнала о валиках и моя спина, наконец, начала поддаваться коррекции - http://ageless.su/showthread.php?t=3477 - поняла, что мой иглотерпаевт оказался одним из нескольких моих Спасителей, потому что он первый озвучил истинную причину моей гипертонии. И как я сейчас, уже многое на эту тему зная, убеждена, что мой иглотерапевт угадал ЕДИНСТВЕННУЮ причину гипертонии, не только моей, но и любой гипертонии (и гипотонии) вообще.

В общем, лучшая таблетка от гипертонии - пилатес и йога, ИХМО. И не только от гипертонии, но и от всех болезней, за которые отвечают все 32-35 позвонков:
http://img89.imageshack.us/img89/2050/a5f1.jpg

Анна Конда, Тань, может сделаем отдельно тему о повышенном давлении. Это,к сожалению, жизненная тема. И искать ее в общей информации сложновато. :redface:

Не знаю насколько в тему сообщение, но все-таки про здоровье. Заболел у меня край верхнего века, снаружи все нормально, но веко припухло.Посмотрела изнутри,внизу, а там небольшой прыщик с белым содержимым. Что делать не знала, взяла святую воду и по принципу продира прополоскала глаз. Через некоторое время стало легче, прыщик уменьшился. Сделала еще раз, прошел. Да, и на ночь аккуратно помазала зеленкой. Про зеленку для глаз советовала окулист.

Любители аюрведы, отзовитесь:bc:.
Кто принимал Трифалу, Гуггул для детоксикации? Стоит ли пройти курс?

Можешь не заморачиваться. Ничего особенного. Как все остальное.

Согласна с Олей, везде одно - обещания чуть ли не вычистить до блеска, а по результатам как-то не очень. Принимала, ничего суперочистительного не почувствовала.
Хотя надо пробовать - тут все индивидуально, кому-то никак, а кто-то просто пищит от восторга.

Спасибо, девчонки :give_rose:, спасли мои деньги :D.

Оля, я скопировала наши посты про давление в отдельную тему. http://ageless.su/showthread.php?t=4283
Только много же всего на форуме на эту тему. Рыскать нужно по форуму, чтобы все в одно место перенести.

Девочки, не знала куда поместить. Я давно веду борьбу с пигментацией, и небезуспешно. Хочу поделиться одним из рецептов, проверенных на себе. Очень хорошо осветляет пятна, и не повышает светочувствительность кожи.
Лосьон:
1/3 ч.л. ниацинамида ( порошок)
1.4 ч.л. экстракта корня солодки (жидкость)
5 ч.л. лосьона, из обычного ухода.

Жанна, давно встречала отзывы об эффективности подобного состава, т.е. косвенно подтверждаю действенную синергию названных средств.:sun:
Но сама:give_rose:... можно в личку источник ниацинамида? У нас местные аптеки по изготовлению препаратов утверждают, что сроду его не имели.

Последний год очень увлеклась аюрведическими составами. Прошла курс очищения Трифалой, после пропила Брами, прикончила банку Чаванпраша. Особого очистительного эффекта не почувствовала. Возможно очистка происходила намного мягче чем я ожидала. Хотя от Чаванпраша был хороший прилив сил, совсем не ощущалось мое пониженное давление, обычно к концу дня я ощущаю слабость и головокружение. Но вот мама после приема жаловалась на повышение давления и головную боль. Остатки Трифалы, Брами и Тали Поди беру по одной столовой ложке заливаю стаканом кипятка, смешиваю и наношу теплую маску на волосы - эффект просто замечательный. Массаж Асахи делаю маслом Трифала Грутам, тоже очень довольна результатом, кожа гладкая напитанная.После бани пользуюсь вместо крема для тела кокосовым маслом с травяными добавками Кидсол, очень помогает при сухости кожи на ногах после депиляции.

"1/3 ч.л. ниацинамида ( порошок)
1.4 ч.л. экстракта корня солодки (жидкость)
5 ч.л. лосьона, из обычного ухода."

Жанна, а как надо пользоваться этим составом и как готовить? Просто все смешать? Хранить в холодильнике? Мазать локально пятна или протирать все лицо? Помогает и для рук/ног? Как долго?

Просто кусочек из состава моего домашнего отбеливающего крема!
Ещё в синергию сюда же глюкозамин бы добавить :give_rose:.

Да, я все смешала и пользуюсь как обычным лосьоном. Можно еще как в японском уходе,- пропитывать ляняные маски и накладывать на лицо. Насчет хранения,- так как лосьон уже содержит консерванты, то я думаю холодильник не понадобится. Тем более, я готовлю маленькими порциями, которых хватает дней на 10. Как долго- всегда Если можно лицо, то руки и ноги и подавно. Хуже точно не будет.

Спасибо Таня, да, глюкозамин тоже можно добавить. А если вместо лосьона взять Sea Kelp Coral, то наверное получится крем ))) Но до кремов я еще не доросла,пугает времязатратность на изучение и процесс...а этот рецепт покорил меня простотой и эффективностью.:)

Ниацинамида я не нашла. Зато нашла никотиновую кислоту (В3) /по знакомству в аптеке/, что согласно интернету - синоним. Но знакомая аптекарша смотрела на меня как на ненормальную, когда узнала, что я хочу наносить ее в составе тоника на лицо. Говорит, что очень рисковано (могут появиться красные пятна, и т.п). Так может все-таки ниацинамид и никотиновая кислота не одно и тоже? Интернет мажет на кожу головы никотиновую кислоту в ампулах - и у них мгновенно отрастают волосы.... Что-то я совсем запуталась.