Для увалжнения кожи используют мицеллярную воду. Приготовить ее несложно самостоятельно. Мицеллярная вода разделяется на две группы, одна группа просто увлажняет, вторая очищает и увлажняет. Та вода, которой можно пользоваться неограниченно в течении дня, в том числе и при занятиях спортом, не содержит ПАВ. В ее состав входит ВФ(водная фаза - это может быть гидролат, минеральная вода, вода для инъекций и т.д.) + небольшая АФ(активы) + консервант. И выбор консерванта очень актуален. Для меня приемлем цитросепт, малавит, настойка прополиса
Та термальная вода, которая очищает, содержит ПАВ однозначно, пусть и в минимальных пропорциях. Без ПАВ не будет очищения, и поэтому такую термальную воду надо применять строго для очищения, и во время занятия спортом нельзя.
Варианты состава термальной воды различные и при изготовлении самостоятельно необходимо постоянно делать различные добавки. Например добавлять водорастворимую серу, шелк, анальгинат и т.д., для зимнего вариант, я добавляю водорастворимые масла, не более 2%. Такой процент ввода масел я выбрала для себя методом проб и ошибок.

Рецепт умывалки, которая выравнивает кожу,делаетее бархатистой. Этот рецепт я прочитала давно в интернете. Сначала показалось, что не имеет под собой оснований восторженные.отзывы.
берем 0.5 литра молока + чайную ложку сухих дрожжей + 100гр измельченных овсяных хлопьев, поставить в теплое место, и когда эта смесь начнет бродить - разлить в формочки и в морозилку. утром протираем лицо, остаток умывалки в морозилку до следующего утра. Эфект поразительный. Великолепно убирает черные точки.

У меня для увлажнения только самодельный тоник утром и вечером. В нем вода, экстракты водорастворимые (например - ламинария, фукус, роза, лаванда и т.д, что есть), чуть глицерина, НУФ, консервант. Ни разу не было, чтоб кожа сохла, шелушилась, даже зимой увлажненная и мягкая целый день. Всегда добавляю НУФ чуть больше, чем рекомендуется. Подруге по ее просьбе еще добавляю альгинат, ей нравятся гелевые текстуры. Тоже обожает такую простую увлажнялку.

Я добавляю каждый раз, че нибудь новенькое, перечень всего большой, и молочка, мочевина сера водорастворимая, бетаин, СГВ из граната, ну и обязательно все на гидролате. Часто гидролат перемораживаю(как структурируют воду)

Пришли холода, и коже не очень как-то. На холод у меня кожа реагирует плохо. Раньше я добавляла в любой крем, которым пользуюсь зимой масло ши, как минимум 15% от веса крема, сейчас воск+олива+кокос+хлопок, соответственно 2+5+5+3. Это в крем, когда иду на улицу, каждый раз делатьне хочется, поэтому я делаю заготовку, от которой потом "отсчитываю". Если добавить 30% от веса масел какао масло, получается бальзам , который можно пользоваться как для губ, так и для кутикулы

betty shar, можно рецепт мицелярной воды для увлажнения. Если я правильно поняла то состав может быть минеральная вода + консервант(например настойка прополиса). А в каких пропорциях брать составляющие? И какая настойка должна быть, на основе воды или спирта?

Я последнее время не пользовалась увлажняющими и питательными кремами. Короче,любыми. Мне просто лень и нет желания. А позавчера я спонтанно собиралась на балет, и увидела что у меня кожа на лице шулушится страшно. То есть любой тон или пудра будут стоять колом на взъерошенной коже. Я и вспомнили, что где-то читала об экстренном способе увлажнения гелем алоэ. Я его тут же применила. Ну что сказать,он меня спас, после него я смогла нанести тон,и выглядел он словно моя кожа после салона.

Способ применения:
Нанести гель на очищенную кожу лица толстым слоем. Из пищевой пленки вырезать маску с отверстиями для глаз и носа и накрыть ею лицо. Время экспозиции — 10 минут. У меня не было пищевой пленки, зато валом одноразовых шапок для душа. Вот ее я и нацепила в прямом смысле слова, так как она великолепно цепляется за уши ).

Короче, очень рекомендую.

Девчонки, вот когда читаю, что кожа на лице шелушится, всегда очень удивляюсь. Ну вот как можно довести кожу до такого состояния? Как только холодает и включают отопление, чувствую- кожа сохнет. Сразу делаю свой крем с лецитиновым эмульгатором, который сам восстанавливает кожу, маслами, ланолином, воском и большим % нуф. Кожа прям оживает!

Когда начинает шелушиться кожа, и не только на лице, пора выпивать Рыбий жир.:beer:

Я для увлажнения лица использую нашу гилауронку под крем,мне нравится и цена доступная у нее http://irecommend.ru.q5.r-99.com/sit...sudE4YTSzw.JPG

betty shar, хочу поблагодарить за рецепт умывалки в сообщнии 282. Для меня она работает ещё и как маска. Очень удобно иметь готовую замороженую маску . Пользуюсь уже неделю, утром и вечером. Действительно выравнивает кожу, нравится ошущение на коже после такого умывания. Сделала пол дозы, на стакан молока. Разлила по формочкам для льда. Один кубик хватает на два дня (на 4 умывания). Рекомендую )

Девочки,кто-нибудь использует альгинатные маски? Сейчас самое время..Я провожу курс процедур с мезороллером..После чего наношу ампульный препарат для мезотерапии (он стерилен), а сверху-альгинатную маску.Супер-эффект: и увлажнение, и питание, и действюущее вещество с ампул лучше проникает в кожу, плюс кожа очень успокаивается после роллера..

Лежит целое ведро альгината. И все никак не заставлю себя начать пользоваться. Это же надо лежать пол часа неподвижно. А ведь хорошо бы использовать на пептидную сыворотку.:5:

Yeelenka, у вас какой альгинат?

Я уже писала на форуме - 1 мл ложка альгината натрия растворяю в 50 мл воды и наношу на лицо это гель, в течение 10 мин - получаса просто сбрызгиваю из пульвизатора эту маску на лице, не давая ей высохнуть, потом на увлажненную кожу наношу масло и потом крем (раньше сама варила крема, сейчас стала покупать, но в промышленных маслах мне не хватает жирности). Ооочень нравится такой уход. Пока альгинат на лице могу делать упры с патакарой, асахи, хаду, просто делать домашние дела. главное не давать высыхать маске.
В пульвизатор наливаю воду, добавляю мумие или лактат натрия или соль или витамин В3 с инозитолом или сульфат магния и т.д...

Растворенного так альгината хватает на три дня, если использовать утром и вечером.

Dilya, есть именно альгинатные маски.Они пластифицируются на лице. Их нужно наносить лежа,толстым слоем, желательно на какой-нибудь ампульный препарат..В таком варианте они не просто увлажняют лицо,но и моделируют его.

Dilya, у меня покупная пластифицирующая маска, которая застывает на лице в резинку. С ней нужно лежать, она накладывается толстым слоем и будет тянуть кожу вниз, если сидеть с ней.

Прочитала все 30 страниц. Насчёт соли для увлажнения так и не поняла. Стоит ли использовать солевой раствор или нет. И если да, то какой концентрации?

Девочки, не знала в какую темку написать. Нужен ваш совет. Мне косметолог посоветовала пока пользоваться дегтярным мылом, но после него очень сухая кожа. Подскажите хороший крем, который подойдет проблемной коже. Спасибо.

Косметолог посоветовала? :eek: Вы серьёзно?
Я вижу, что вы из Москвы и вам 28 лет, если честно, я не думала, что в Москве ещё есть такие косметологи, которые вообще могут такое посоветовать, тем более, взрослой девушке, а не подростку.
Крем, конечно, можно подобрать, но зачем сначала сушить кожу, а потом увлажнять, опять сушить, потом увлажнять?
Если у вас проблемная кожа, её нельзя сушить и нельзя питать, вам её нужно тщательно но щадяще очищать, и аккуратно увлажнять.
Говорю не голословно, у меня у самой жирная/проблемная кожа, и я на этом уже 10000 собак съела :D

Конечно, диагноз по интернету поставить я не могу, но точно могу сказать, что сушить кожу нельзя, она станет только намного хуже от этого.
Дегтярное мыло - только если иногда. Но это ВООБЩЕ НЕ ПАНАЦЕЯ.
У вас либо неправильный уход в целом, либо внутренние проблемы, но в любом случае - дегтярное мыло вам ни к чему, тем более, раз сильно сушит кожу.

У меня высыпания на лице. Косметолог мне так и сказала, что это внутренние проблемы и отправила сдавать анализы. А пока сказала умываться дегтярным мылом и сесть на жесткую диету (ничего красного, соленого, сладкого, жирного, кислого). Результатов анализов пока нет, но умываться все же продолжала. Да, сушит кожу ужасно, но высыпаний стало меньше. А еще она сказала выкинуть все умывалки типа гарньера и нивеа, потому что они только вредят. В итоге на полке только мыло дегтярное и крем. Вы считаете что косметолог не квалифицированный специалист и стоит обратиться к другому? У меня к этой женщине свекровь ходит и всегда довольна была. Может быть у нее слишком дедовские методы ( женщина в возрасте), а может уже свекровь ее там науськивает на меня:D:D:D:D

Cvetochka,

Понимаете, высыпания бывают разного рода, пустулы, папулы, камедоны...
То есть, прыщики красные/белые, черные точки, белые точки, а в зависимости от этого подбирается уже уход.

Высыпаний стало меньше, да, т.к. мыло сушит и дезинфицирует, конечно, и на время сальные железы усмирились, но чаще всего это очень временное улучшение, после которого начинаются новые проблемы и(ли) возвращаются старые.
Умывалки массмаркета, да, в топку, но они хоть так бы вам кожу не сушили и в большинстве случаев не нарушали эпидермальный барьер ( а от него очень зависит здоровье и состояние кожи), а мыло его нарушает, за исключением, может, отдельных вариантов и не из тех, что можно купить в обычном магазине.

Свекровь, возможно, довольна, но у неё точно не проблема с высыпаниями, как я думаю, вследствие возраста) Поэтому косметолог может хорошо работать с возрастной кожей, и ничем не помочь проблемной коже, и да, судя по совету с мылом, методы ну очень дедовские)

Диета - это хорошо, возможно, она тоже уже дала эффект, но вряд ли вы на ней всю жизнь просидите, поэтому нужны анализы, а потом подобрать уход - вариантов много, но самое простое и оптимальное - это аптечная косметика, нужный вам минимум - это умывалка, лосьон и(ли) легкий крем, и хорошо бы термальная вода и, может быть, маска.
Умывалки лучшие ( и по моим ощущениям и по отзывам, только недавно смотрела их рейтинг) это Авен Клинанс, очень неплохой гель SVR SebiaClear, немного хуже Ля Рош Позэ Эффаклар, чуть более жесткая - пенящийся гель Эксфолиак.

Лосьон не посоветую, они мне вообще не нравятся, но по отзывам неплох Ля Рош Позэ Эффаклар.
Термальная вода - Урьяж.
Маска - Дюкре Керакнил.

Крем - SVR SebiaClear.

Да, получится намного дороже, чем мыло, но все продукты довольно экономичные, и практически наверняка при регулярном их использовании будет хороший результат.

Посмотрите отзывы в сети на названные мной продукты, подумайте, выберите что то для себя, подождите результата анализов, лечите то, что у вас найдут, и сочетайте лечение с уходом)
Тонкостей, конечно, ещё много я всё не могу так сразу написать, но главное - начать)

Я очень опасаюсь косметологов старой школы. Мое лицо так и испортили. Очень известная в городе косметолог, которая сама делала крема, маски и т.д, .по её рекомендации я много лет примерно с 20летнего возраста, умывала лицо хозяйствеым мылом с солью, мазалась протирками серо и спиртосодержащими, и маски сушашие. Все это о я потом нашла в книге советского издания. Т.е, так раньше лечили. Причём соскочить от неё я не могла, т. к сразу же становилось хуже . Кожу уже подсадили на такой жёсткач. Поздно я поняла, что кожа стала лишена иммунитета. Долго боролась потом, пробовала разные методы. Но одно поняла:сушить нельзя. Сейчас пользуюсь аюрведическим гелем для умывания, скрабиками травяными тоже из их серии, розовой водой, спокойно переношу массаж на масле, если есть высыпания хорошо помогает местно препарат Эмалан, аптечный. Мне выровнять цвет помог массаж Зоган. Он наладил кровообращение, но сначала возле ушей могут были высыпания, токсины выходили. Но эмаланом справилась. Ну и потом и я и муж остеопаты, и с кишечником мы моим много потрудились.
Но это мой путь. Может у вас не так будет. Но главное не сушит
е кожу. У неё есть свой ph, и свои резервы., если их измените она вообще перестанет сама работать.

Большое спасибо за ваши рекомендации. Я обязательно поищу эти косметические средства и надеюсь что все придет в норму. И да, вы были правы, на счет того, что эффект от дегтярного мыла это лишь временное явление. У меня вот снова высыпания появились (красные прыщики) и уже по всему лицу, а не только в области щек. Замечу, что раньше вообще проблем с кожей не было. Подозреваю, что дело в печени. Надеюсь уже скоро получить результаты анализов, а то что-то как-то у них затянулось там. А пока нашла у нас в городе клинику Sarmedical. Записалась туда к нормальному косметологу. Почитала отзывы, поспрашивала у знакомых, говорят идти туда. Боже, я очень надеюсь, что там мне помогут подобрать нормальные средства. По результату напишу вам, хочу услышать мнение. Спасибо еще раз огромное за помощь, вы мне глаза открыли.

Cvetochka, очень надеюсь, что вам помогут, главное, не ведитесь сразу на все обещания и предложения косметологов, все таки, у них своя выгода, поэтому полагайтесь на свой здравый смысл, читайте отзывы, не спешите соглашаться на все предложенные процедуры.

Если у вас это временно и от внутренних проблем, то главное - решить их, а дальше просто поддерживайте кожу в сбалансированном состоянии)

Уверена, у вас всё наладится! :sun: И, конечно, пишите, в любом случае)

Что можем, то подскажем! :c6:

Cvetochka, попробуйте почистить организм изнутри содой, от 1/3 чайной ложки до чайной ложки на стакан теплой воды (40 градусов) за полчаса до еды утром на тощак.
начните с 1/3 ч.л., если будете переносить хорошо, то увеличьте дозу.
любая кожа нуждается в увлажнении, купите пульверизатор косметический (они объемом 50-75 мл) сделайте 10% солевой раствор и смачивайте им кожу. Я увлажняю так кожу лица минут 10-30 , по возможности утром и вечером (ношу с собой по квартире этот пульверизатор пока собираюсь на работу, начинает подсыхать лицо - снова его орошаю) . Соль будет слегка дезинфицировать и подсушивать. воспаления. Если от солевого раствора будет хуже (тут конечно надо экспериментировать, потому как порой соль вытягивает наружу все воспаления, находящиеся в коже, активизирует процесс "созревания прыщей"), то смачивайте просто минеральной или кипяченой водой.
От прыщей точечно помогает Ретиноевая мазь, но здесь лучше проконсультироваться с врачом, я ее просто использую два раза в неделю для улучшения состояния кожи и только в зимний период. Так же точечно воспаления можно подсушить жемчужной пудрой.
Хорошо увлажняет кожу гель Алое-вера, но натуральный найти сложно и цена кусается.
Удачи вам!:beer:

---------- Post added at 22:11 ---------- Previous post was at 21:54 ----------

Попробуйте еще умываться Биочистками (мелкий молотый порошок из природных минералов), его производят БиоБьюти, Холинка, Секрет красоты. Они очень мягко и глубоко очищают кожу, не пересушивая её и слегка пилингуют кожу.
насчет крема - не знаю что сказать, но за дорогими я бы не гонялась, сейчас много маганчиков с эко продуктами, там бывают и крема (например, ООО Микролиз г. Новосибирск, Живица.и им подобные производители)
.

---------- Post added at 22:32 ---------- Previous post was at 22:11 ----------

Посмотрите еще в аптеках Бальзам Караваева Витаон, его можно курсами использовать на хорошо увлажненную кожу вместо крема на ночь.

Если не рискнете пить соду, то можете пробовать у фирмы Сибирское здоровье очистки организма Истоки чистоты и очистки от паразитов. Можете сами сделать очистку от паразитов по рецепту доктора В. А. Иванченко - Тройчатка (в инете много информации как ее сделать самостоятельно).
Я бы на вашем месте прочистила еще организм от паразитов.Питие соды по утрам тоже чистит организм от паразитов.

Я бы с сольным раствором поосторожнее . Это же физика, влага из кожи будет уходить в соль? Зачем соль? Ну лёгкий травяной лосьон можно сделать при высыпаниях. Я против насилия)))

5 лет так лицо орошаю солью мертвого моря, иногда даже делаю более концентрированный раствор себе, иногда делаю раствор с сульфатом магния, могу мумие добавить,это мой личный многолетний положительный опыт. Все что я перечислила в рекомендациях - тоже из личного опыта.
из инета

Dilya,
А подскажите, пожалуйста, в какой пропорции с водой Вы выделаете раствор из соли Мервого моря?
И с сульфатом магния?
Спасибо

Осенняя, сульфат магния - треть кофейной ложки на 75 мл. Но с ним осторожнее, у меня впечатление что немного "съедает" кожный покров, поэтому редко и не в летнее время. вместо пилинга его можно. поэкпериментируйте просто, по ощущениям. Здесь на форуме писали про ванны с магнием, вот я и на лицо его решила поюзать.
Соль мертвого моря у меня крупными гранулами, обычно 2-3 гранулы размером с черный горошек на 75 мл. По настроению, могу крепче раствор сделать, могу слабее, иногда просто воду заливаю.
Я уже писала на форуме, не помню в какой теме, что орошаю лицо смазанное альгинатом натрия (полная мерная ложка объемом 1 мл альгината натрия (примерно четверть чайной ложки) на 50-70 мл воды, перемешать миксером для капучино, дать минут 10 раствориться альгинату).
получается такой жиденький гель, который наносится на лицо и чтобы гель не сох, лицо орошаю. В противоположность альгинатным маскам, когда считается что она должна застыть на лице, я наоборот постоянно ее увлажняю :). и потом ничего не смывая на хорошо увлажненную кожу наношу крем/масло. Разведенный альгинат натрия использую дня три. Когда лень его развести, орошаю лицо без него. но по любому, даже когда нет времени/сил совсем, перед кремом/маслом всегда орошаю лицо обильно раза 2 и только потом крем/масло.
Альгинат натрия продается в магазинах мыло и кремоварения.
орошаю сразу и лицо, и шею, и зону декольте и если в это время не мою посуду, то и руки:)

:beer:

---------- Post added at 19:53 ---------- Previous post was at 19:33 ----------

Девочки, еще хочу добавить, что наружное увлажнение лица не отменяет внутреннее насыщение организма водой. Почитайте книги Батмангхелидж Ферейдун про воду здесь

Я в последнее время увлеклась питием омагниченной воды. Вкус воды совсем другой, вкууусный очень :)

Начитавшись отзывов в интернете купила крем для лица L'Oreal Роскошь Питания Лёгкость Шёлка. Содержит сквалан на втором месте. Очень легкая структура,хорошо впитывается,запах приятный. Чудес не творит,но вижу, что коже нравится. :)

В общем, была я у косметолога, у диетолога. Насдавала еще кучу анализов. Прописали мне кучу витамин и разработали правильную систему питания. Пока серьезных проблем с кожей нет. Спасибо всем, кто помог мне:5:

Пишу рецепт мицелярной воды, вариаций его море Когда погода ветренная, то я добавляю до 5% от общего веса, водорастворимые масла(мне нравится вакадо), в качестве загустителя - анальгинат, до 2%, консервант, в основном тимол, а далее творческий полет - вода миниральная/вода для инъекций, мочекина или молочная кислота, гель алое, де-пантенол и т.д. Когда хочу разгрузить кожу, то гдролат(или другой водный р-р), консервант, и немного витамин. Все просто, но результат хороший.

А не могли вы подробный рецепт мицеллярной воды написать?:give_rose:

а алоэ помогает в увлажнении?

алое вера является одним из лучших растительный увлажнителей! :)

Увлажняющий крем для лица домашнего приготовления: масло ши- 50 гр., масло эфирное герани -2 капли, масло эфирное лимона -2 капли, масло эфирное иланг-иланг- 2 капли, масло таману - 40 мл. Масло ши растопить на водяной бане, добавить эфирные масла и масло таману, перелить в стеклянную емкость. Использовать по назначению. Масло таману, входящее в состав крема, подходит для всех типов кожи, даже очень чувствительной, а благодаря своим регенерирующим свойствам очень хорош для увядающей кожи.

Рыбий жир надо принимать ВСЕМ. Это хорошо для кожи ,для мозга(как утверждают спецы) итп.
Я очень редкий человек:)
За всю свою жизнь я выпила только 1 чашку кофе(пробовала).Чай зеленый пила где-то около года за всю жизнь. Те это все что так советуют врачи.
В юности у меня была шикарная кожа,но чем старше я становилась ,там суше и деликатней она становилась.Что я только не пробовала,толку не было.
По совету попробовала сыворотки и дело стало лучше. Кстати,очень нра белорусские сыворотки.А если их цену смотреть,то я их просто обожаю.
Но все это проблему только приглушило. А вот когда я стала пить рыбий жир курсами, масло семян льна ,капсулы с вечерней примулой + аминокислоты кожа стала замечательной!!!
Еще моя кожа полюбляет масла не только внутрь,но и на саму ее. Перепробовала многие масла, очень много хороших. Фаворит все же масло аргана.
Добавлю. Однако, мой опыт показал , масла на кожу не так эффективны как внутрь:sun:

Чем больше я узнаю о "пользе" растительных масел, тем больше отношусь к ним как к ядам. Исключение -это оливковое и кокосовое масла.
Льняное масло - отдельная песня. В нем, оказывается, содержатся даже цианиды. Почитать можно здесь
О токсичности растительных масел здесь
Сейчас много публикаций об этом, особенно на англоязычных сайтах.
Моя сестра- фанат льняного масла, наслушалась Малышеву. В питании использовала только растительное масло, сливочное у нее в доме не водилось, не давно начала покупать, и это не от бедности. Сейчас у нее большие проблемы.
Добавки рыбьего жира тоже вредны. Тоже есть исследования западных ученых.

Бедная ,бедная Малышева!! Знала бы она,как ваша сестра извратит ее советы,лила бы горючие слезы. Зачем далеко ходить? Можно внимательно читать данный форум и видеть черным по белому как другие люди читая рецепты извращают их в полном смысле этого слова ,а потом жалуются , что у них ужас-ужас .
Вы никогда не жили у южных народов? Попробуйте! Они испокон веку кушают много растительных масел и живут и радуются. Ко всему нужно подходить с умом! А то живем в энном веке,а как почитаешь людей(это я не о вас), думаешь,что попал в каменный век.
Мне по этому поводу понравились мысли из книги «Лучший доктор -ты сам» и я полностью с ним согласна!
Но это я так,свои размышлизмы. Каждый живет так как считает нужным и делает то, что считает нужным.

Я никому не навязываю свою точку зрения, просто поделилась информацией, другим взглядом на растительные масла, привела статьи со ссылками на исследования.
Как воспользоваться этой информацией каждый решает сам.