вот нашла такой рецепт для мытья волос на одном форуме
сама уже несколько раз помыла-волосы меньше выпадают и хорошо блестят

"При мытье волос добавляем в шампунь витамины A.B,PP,C,B12,P6
в ампулах( продаются в аптеке,стоят очень дешево)
Волосы становятся очень блестящими,с сумашедшем объемом и главное ПЕРЕСТАЮТ падать.
Так надо мыть 2 месяца потом месяц перерыв."

Все витамины кроме А в ампулах по 1 мл, шампунь смешивать перед мойкой на 2 намыливания, еще я вит Е добавила тоже как и А на масле пару капель

Еженедельные маски для волос с горчицей, маслом и желтком прекрасно воздействуют на волосы и кожу головы. А мытье горчицей (пару раз в неделю) по советам Светланы Ермаковой (печатались в ФиС или "Спортивной жизни России) сильно высушило мне волосы и привело к появлению перхоти.

Хочу поделиться своим способом приготовления косметического льда.
Сначала беру стакан фильтрованной воды и переливаю воду в другой, и так 33 раза. Вода становится близкой по составу к структуированной и насыщенной кислородом. Добавляю в неё десертную ложку яблочного уксуса. Потом зажигаю свечу и говорю над водой разные аффирмации на здоровье и омоложение. После через магнитную воронку заливаю формочки для льда.
Утром и вечером протираю этим льдом лицо и три раза в неделю делаю 5-ти минутный ледовый массаж.

Ещё я делаю уксусные настойки на травах, то есть настаиваю различные травы на яблочном уксусе в течение 2-х недель. Например в пол-литровую баночку кладу три столовые ложки ромашки и заливаю яблочным уксусом до самого верха. Закрываю капроновой крышечкой и ставлю в темное место на две недели. Потом процеживаю и добавляю чайную ложку этого
уксуса в воду для умывания.

А вот рецепт мыла, который мы готовим со своей дочкой.

Берём один кусок детского мыла и трем его на терке. Кладем это мыло в маленькую кострюльку, чуть-чуть добавляем воды. чтобы полностью его расстопить. Когда это всё растопится, даем немного остыть, минут 15 всего и добавлям туда немного меда, липового отвара, чайную ложку оливкого масла и витаминки "Аевит". Точных прпорций нет, все делаем по интуиции и вдохновению. Потом хорошо перемешиваем всю смесь с помощью блендера и заливаем в формочки. Не скажу, что это мыло хорошо мылится, но кожа после мыться становится очень нежной...

Vetra, у вас описание льда для протирания выглядит как колдовской ритуал! Вы случайно на метле после протирания не летаете:sun:

Vetra, а я пробовала делать массаж льдом по жирному крему- криопотенцирование. Только непродолжительное время, так как опасаюсь купероза. Эффект был неплохой. Но это не мой рецепт, нашла в сети.

Хоть и небольшой купероз присутствует, обожаю лёд, особенно в такую жару. Сразу оживаешь, лицо подтягивается, а купероз не прогрессирует.

:)Это сказывается моя увлечённость изотерикой, мой астро - знак Рыбы, а Рыбки по природе мистичны :).

После передачи по НТВ, где говорилось о вреде косметики и особенно шампуней, то есть о той химии, которые добовляют во всё это, решила сегодня воспользоваться советом, помыть голову детским мылом. Для этого вчера приготовила отвар ромашки, положила в него немного пищевой соды, натёрла кусочек детского мыла. А утром эту смесь размешала ручным миксером. Два раза промыла волосы и ополоснула кипяченной водой с уксусом.
Сейчас мои волосы, как после применения дорогого шампуня. очень мягкие и шелковистые.