Тань, глянь на аромартях, там была тема, я употребляла по половине горчичной ложки в стакане теплого молока на ночь.
|
Фарида, спасибо :give_rose:.
Janetta Цитата:
Честно, у меня не бывает бессонницы, но если задержусь с документами или само образовываясь на сайтах до 3-х ночи, уснуть сложно-пью тёплое молоко с мёдом, моментально засыпаю. Циля-Ира, это вообще просто и быстро :give_rose: Твои советы всегда работают. Девочки, спасибо! Сегодня перехожу с манжисты на куркуму. |
Цитата:
http://ageless.su/blog.php?b=511 |
kawausokawau,
Лен, я кладу куркуму всюду. Чтобы она действовала по полной силе ее нужно смешивать с черным перцем в соотношении 2:1. |
Olga, Оль, спасибо, заношу в копилочку. :) Меня куркума тоже зело интересует, потому что её стали тут у нас продавать свежими кореньями на развес, по килограмму. И не дорого, смотрю вечно, руки тянутся купить, а как готовить - не знаю, пролежит ведь, пока не испортится.
Кроме как в порошке и в витаминах никак не пользовалась. А японцы-то куркуму страшно уважают, как БАД, как энергетический напиток - продают и рекламируют со страшной силой. Женьшень с элеутерококком вообще не рекламируют, а куркумовый напиток - словно панацея от всех болезней - во всех аптеках, конвиниенсах, супермаркетах и ж/д киосках на всех станциях. Видимо, сочетание эффективности и цены наиболее оптимальное. :) Королева витаминов! Японки пьют её обязательно перед вечеринками с обильными возлияниями, на следующий день - ни отёков, ни похмелья, ни вялости. Возвращаясь к сабжу, девочки, делитесь рецептами свежей куркумы, а? Может быть, кто-нибудь сам выращивает? Я тоже, найду - поделюсь. Вот маски от Сеймур, хоть все и знают, повторение - мать учения! и ещё: |
Цитата:
|
Цитата:
|
Корень куркумы (turmeric) нужно потереть на мелкой терке и использовать при приготовлении пищи также как и корень имбиря. Самый простой рецепт: добавить чайную ложку натертого корня в воду в которой варится рис. Рис получится красивого желтого цвета. Популярный кулинарный блогер и автор кулинарных книг Сталик рекомендовал добавлять куркуму при пассеровке лука. Мой самый любимый его рецепт "Плов с грибами" с куркумой. http://stalic.livejournal.com/459834.html
Линк на англоязычый форум с рецептами: http://chowhound.chow.com/topics/831529 |
Raina, вот спасибо! Прочитала и внезапно сообразила, что действительно, потерев на тёрке, можно приправлять тёртой куркумой любые блюда, супы и мясные соусы, соусы для спагетти, солянку и прочую жарёху. Вкус-то неяркий! А пользы море! Прямо очень благодарна за наводку на мысль и на прекрасный жж!
|
Чай из куркумы.
http://www.drweil.com/drw/u/ART02833/turmeric-tea Вскипятитe четыре чашки воды. Добавьте одну чайную ложку молотой куркумы и и продолжайте кипятить в течение 10 минут. Процедите чай через мелкое сито в чашку, добавьте мед и / или лимон по вкусу. Некоторые люди любят добавить чайную ложку имбиря вместе с куркумой. Использовать молотые сухие специи быстрее и удобней, но стоит поэкспериментировать с свеженатертой куркумой для более энергичного аромата. |
Текущее время: 17:31. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© ageless.su