Массаж водой

Вода- минеральная или фильтрованная
Бутылочка с трубочкой - промывалка
http://img708.imageshack.us/img708/3472/bottleba.jpg

Этот массаж стимулирует/тонизирует мышцы лица.
Улучшает кровообращение
Помогает сохранить упругость и эластичность кожи
Уменьшает поры
Насыщает кожу водой

Массаж делается по направлениям массажных линий:
http://img339.imageshack.us/img339/2272/74175616e.jpg

По каждой массажной линии проходим струйкой воды по несколько раз, вперед по линии и также по ней назад.
Для большей стимуляции и тонуса мышц лица, регулируем напор струи. Сильнее сжимая бутылочку с водой и с более короткого расстояния от лица.

Однодневный "пост" для кожи лица.
Все знакомы с очищающими диетами для тела и организма. Проводите такие диеты и для лица.
Дайте своей коже лица иногда полностью отдохнуть. И проведите один день в неделю, без использования косметич. продукции и макияжа. В этот день, перед сном вы можете сделать массаж водой

Правильное снятие макияжа

Если вы потратили 30 минут на макияж, то не поленитесь потратить те же 30 минут на его правильное снятие.
(чтобы не перепечатывать все одинаковые картинки из соседней темы,
ссылка -- пошаговые картинки удаления макияжа здесь )
1 - Удаляем макияж с глаз и бровей:
Многие женщины даже не подозревают, что наличие темных кругов под глазами и опухшие нижние веки. Могут быть следствием неправильного или не достаточного снятия макияжа.
Для снятия макияжа с глаз, вам понадобятся:
Жидкость/средство для снятия макияжа с глаз
Салфетки:
а) смочить их в воде, слегка отжать
б) нанести на них жидкость для снятия макияжа с глаз
Ватные палочки

2 - Удаляем губную помаду
салфетки +жидкость для снятия макияжа

3 - Удаляем основной макияж с лица
очищающий крем или молочко для снятия макияжа + салфетки


Умываемся правельно

1 Ополаскивание лица просто водой, для умывания вполне достаточно. Вода должна быть комнатной температуры или теплой.
2 Если же вы решили использовать для умывания специальные очищающие средства, то перед нанесением на лицо их желательно взбить в пенку.
3 Умываемся пенкой круговыми движениями.
4 Смываем пенку ополаскивая лицо водой.
5 Промокаем лицо 100% хлопковым полотенцем или бумажными полотенцами
6 Моем и массируем уши


Во время ополаскивания водой, голова должна быть наклонена вниз, перпендикулярно ладоням с водой
http://img696.imageshack.us/img696/9339/washp.jpg

Если вы используете скраб слишком абразивный/колкий, вы можете
смешать его в равных долях с очищающим гелем или мылом для лица. И тоже взбить его в пенку
http://img52.imageshack.us/img52/9189/47166649.jpg

Умываемся и взбиваем пенку из мыла:
можно руками или воспользоваться специальной сеточкой для пенки


Делаем пенку из геля:


Не забыаем мыть и промассировать уши
]http://s43.radikal.ru/i100/1009/22/a0bf2833a9c2.png

Утренний режим ухода:
С утра делаем проверку лица перед зеркалом. Учитывая также где мы проведем в основном день ( на природе, в комнате с кондиционером и тп) решаем что использовать на данный момент.
1 Умывание.
Достаточно сделать ополаскивание лица, просто теплой водой. Если решили использовать очищ. средства, взбейте их предварительно в пенку
2 Лосьон.
Лосьон можно нанести на лицо просто руками или с помощью ватных дисков.
Но 3-х минутная лосьоная маска освежит ваше лицо намного лучше.
3 Сыворотка.
Учитывая состояние вашей кожи, используйте сыворотку с нужным вам составом. Саеки-сан использует Глубоко-проникающую концентрированную сыворотку, обновляющую состояние клеток дермы.
4 Емульсия- Крем.
Тем кому за 30, рекомендуется ипользовать крема.
Эмульсия/крем, прекрасно закрепит увлажнение и предварительное питание кожи сывороткой. Не забудьте перед нанесением на лицо, разогреть его в ладонях.
5 Праймер или база для макияжа.
Они могут быть любой консистенции, жидкие или кремообразные. Если ваша база для макияжа без защиты от солнца. То смешайте праймер/базу для макияжа в равных пропорциях с солнцезащитным кремом.
6 Тональный крем
Если вы используете тональный крем, то тем кому за 30, он лучше подойтет жидкой консистенции.

Вечерний режим ухода:
Так как вы проведете вечерний уход, обязательно скажется на коже лица утром.
Никогда не ложитесь спать, не удалив с лица макияж.
Не забывайте делать иногда пилинг и (особенно если вы провели этот день на солнце) - осветляющие маски
1 Очищение макияжа.
Тем кому за 30, выбирайте кремообразное очищающее средство
2 Умывание
Достаточно сделать ополаскивание лица, просто теплой водой. Если решили использовать очищ. средства, взбейте их предварительно в пенку
3 Скраб
Использование скраба каждые 10 дней.Если скраб слишком колючий, смешайте его в равных пропорциях с гелем или мылом для лица.
4 Лосьон
Сделайте 3-х минутную лосьоную маску. Если ваша кожа нуждается в большем увлажнении, сделайте 5-10 минутную маску-сауну с шапочкой для душа. Эта маска поможет лучше пропитать, последущее наложение на кожу сыворотки и крема.
5 Сыворотка
Проверте состояние вашей кожи и в зависимости от этого, выберите нужный состав сыворотки.
6 Эмульсия/крем
Аккуратно нанесите и закрепите увлажнение и предварительное питание кожи, эмульсией или если вам за 30 - кремом.





Нанесение сыворотки или крема
Тем кому за 25 лет, Саеки-сан настоятельно рекомендует ежедневное использование сыворотки утром-вечером.

1 Перед нанесением сыворотки/крема на лицо, обязательно согрейте их в ладонях.
2 Движения при нанесении сыворотки/крема должны быть легкими
3 Пальцы рук сложить в форму V
4 Основные движения и направление при нанесении сыворотки/крема:
http://img11.imageshack.us/img11/7316/58426637.jpg
http://img714.imageshack.us/img714/8884/60946225.jpg
http://img9.imageshack.us/img9/1061/53003563.jpg


Нанесение праймера/базы под макияж + солнцезащитный крем

Смешиваем в равных пропорциях солцезащитный крем и базу под макияж вместе.

сыворотка
 

Всем привет!:) У вас тут замечательно.
Скажите, а можно сыворотку самим сделать из подручных средств?

haku, спасибо за материал. Очень жду продолжения. Несмотря на то, что в соседней теме есть эта информация, но с видео и комментариями от Чизу Саеки гораздо лучше.
Захожу каждый день в тему и жду. :give_rose:

девочки, я смогу дополнить материал только через пару дней. Извините что тему немного забросила:give_rose:

Ждем. :give_rose:
А пока у нас есть время на освоение выложенного материала.

Кстати, ни у кого нет идей, где раздобыть или как смастерить промывалку - бутылочку с трубочкой?

Я набрала в поисковике: "банка-промывалка ПЭ". Ссылок много на организации с лабораторным оборудованием. Т.е., они в Росии есть, надо только найти тех, кто торгует в розницу, а не оптом. Или сообразить, какие магазины могут их брать на реализацию (м.б. - фото или для радиолюбителей, или медтехника, или розничный магазин лабораторной посуды - не знаю еще). Я тоже думала - чем пока заменить можно. Может быть, на носик пластикового аппликатора от краски для волос надеть трубочку от капельницы... Или бывают такие очень большие пластиковые масленки (для машинного масла) с длинным изогнутым носиком... Более детально пока не разбиралась.

Мне кажется для этих целей вполне подойдет обычная большая спринцовка (клизма:redface:), у нее как раз наконечник в виде длинной пластмассовой трубочки , можно его нагреть и согнуть! Да и нажимать удобно!

Девочки, вот вам бутылка из подручных средств. Сделала ее буквально за 10 минут. :)
http://s016.radikal.ru/i337/1109/28/c0d730e56b86t.jpg
Главное здесь - бутылка ДОЛФИН. Продается в любой аптеке. Я ее использую для промывания носа соленой водой. ЕЕ основное достоинство- она мягкая, сделана специально для выжимания из нее воды.
http://s012.radikal.ru/i321/1109/94/7f3761bf1674t.jpg
Колпачок взяла с флакона от ШВАРЦКОПОВСКОЙ ЭМУЛЬСИИ. Они в каждой парикмахерской идут на выброс десятками. Меня подруга снабжает. Достоинство этой крышечки -конусовидное сопло. Его аккуратненько можно обрезать под любой диаметр трубочки. Только чтоб вставлялась довольно плотно!
http://s41.radikal.ru/i092/1109/ec/aab91effe1dat.jpg
Трубочка - от распылителя воды. Я ее удлинила коктельной трубочкой, чтоб забирала всю воду со дна.
Внешний конец трубочки можно или оплавить аккуратненько до нужного диаметра, или надеть на него какой-нибудь наконечник. Саму трубочку нужно аккуратно нагреть, изогнуть и остудить.
Таким образом, эту бутылочку с уже двумя колпачками можно использовать с двойной пользой. :beer: