Девушки, вот любуюсь на себя в зеркало и не понимаю. От чего появляются морщинки в углах губ, которые зрительно тянут весь рот вниз? Складок там пока нет, а морщины уже есть. Длинные такие причем. Может быть такое от упражнений с открытием и растягиванием рта?? :be: Вроде и растягиваем несильно. Я уже боюсь делать какую-либо гимнастику, только хуже хариус становится :(
|
Amneris, внимательно посмотрите в каком положении у Вас самый центр нижней губы. В общем, как в свободном состоянии выглядит нижняя губная скобка. Если центр скобки смотрит вверх - то есть выше (или имеет такую тенденцию) чем его края - ищите причину там.
|
Shodashi, да, губы "бантиком" и края немножко направлены вниз. Но чтоб морщины в таком нежном возрасте?? :D Если нетрудно, подскажите, что с этим можно сделать? :give_rose:
|
То есть, в принципе, от гимнастики не должны морщины в таких неожиданных местах появляться? Значит, я напрасно грешу на французскую и на Маджио. :e8: Вроде рот сильно не растягивала, даже держала руками... а они все равно появились :(
|
Amneris, не видела Вашего вопроса, извините.
Морщины лежат над гипером. Вот, что сказала Е. Земскова: Цитата:
Вам нужно повернуть губную "скобку" в другую сторону, "очертив" нижний овал губы. Надо расслаблять эту область доступными Вам способами - то, что работает, или придумать свой. Очень часто центральная часть нижней круговой мышцы рта напряжена, гиперемирована, укорочена. Это напряжение - статическое и даже не замечается. В этом случае требуется расслабить и растянуть эту нижнюю часть мышцы, придать ей исходную форму. Можно использовать массаж - поглаживание с нажиманием, можно приемы растяжения, желательно от центра к периферии, например, представив, что Вы развязываете узелок на мышце, потянув ее в разные стороны. Мне, например, чтобы расслабить область центральной нижней части круговой мышцы и освободить мышцы, прилегающие к углами рта (которые берут на себя нагрузку, отсюда и морщины), безупречно помогал несложный прием - поставить палец в ямку, между центром нижней губы и подбородком, прижать и делать низкоамплитудные круговые движения. Нижняя губа сразу отпускалась, выпячивалась даже. Очень важно следить при этом, чтобы не было напряжения в уголках рта. Можно использовать прием глубокого поглаживания с растяжением. Поставить пальцы одной руки точно на центр нижней губы, а два пальца другой приложить вертикально и плоско прямо под нижнюю губу. И вести, прижимая, вплоть до подбородка. Затем на мышцы, располагающиеся по косой от уголков рта к подбородку также приложить пальцы - можно по три пальца, плашмя, приоткрыть рот и растягивать - мышченым движением мышцы под пальцами, пальцы оказывают сопротивление. Можно придумать какой-то свой способ. Здесь возможностей очень много. Также надо обязательно задать тонус нижней скобке губы. Это придаст губам красивую форму, известную как "Лук Венеры", и автоматически избавит от неглубоких складок (не морщин, а перетяжек) в области уголков рта. Можно оттопырирть немного нижнюю губу (центральной частью), обнажая десны, но следя, чтобы другие мышцы не вовлекались (не гримасничасть, лучше пусть будет меньше), и представить, что под центром губы приклеена монетка или крохотный воздушный шарик, и Вы только при помощи нижней губы, пытаетесь осторожно его отодвинуть. 10 таких движений и эта область (нижняя центральная часть сфинктера круговой мышцы рта) будет тонизирована. Это автоматически снизит и нагрузку на область уголков рта, и даже они сами "рефлекторно" чуть приподнимутся (у меня приподнимаются). |
Shodashi, спасибо за развернутый ответ. Если дело все-таки в гипертонусе, то таки опасаюсь, что заработала его себе овалом Маджио, напрягая нижнюю губу :(
|
Огромное спасибо Shodashi
Хочу обратиться еще раз с огромной благодарностью к Shodashi , у меня не выходит цитировать сейчас её пост #52, я расслабила мышцы все проблемные на лице, особенно поражена эффектом межбровных мышц! Кто б подумал, насколько все гениальное просто! Не делала ботокс ниразу, но уверена, вижу, снят гипертонус мышц у меня. Надбровные дуги почти исчезли, я их массировала так, как Лайне писала. Извините, немогу сейчас цитировать пост, но он через один ,перед предыдущим.:sun::sun:
|
Девочки, а про какие похлопывания вы говорите? Что-то я не нашла про такое.
|
Цитата:
2. скачать комплекс "Гимнастика по-Французски" Эвелин Гантер-Печот 3. страница 6, раздел НЕСКОЛЬКО ОМОЛАЖИВАЮЩИХ ХЛОПКОВ ПО ЛИЦУ. |
Цитата:
|
Текущее время: 08:47. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© ageless.su