:dx:Cтелла, я далаю так. Посредине головы продел. Затем беру бутылочку и на кончики трех пальцев наношу масло. Немного. Втираю в макушку. А так как это я делаю перев сном то заодно делаю массаж головы. Ничего я не смываю, так как масло на кончиках пальцев не портит ничего. Правда голову я мою чаще. Раз в 3 дня. Раньше раз в 4 дня. У меня короткая стрижка. Не нужно масло лить на голову. Только кончики пальцев. И поэтому масло попадает на кожу головы, в которую его нужно втереть. Начала я это делать с 19 апреля, результат заметила неделю назад. Делаю я это с удовольствием, представляя, как чистятся мои сосудики, веночки и капилярчики. А кроме того я очень люблю розавый запах. Я теперь каждый день поражаюсь результату. :92::f9:

Olga, девочки,

что-то я никак не пойму, а несколько капель на какое количество основы? На 20 г, 50 г, 100 г? Какие пропорции? :bt: :redface:

Насколько я помню : 5 капель на 100 грамм. Или этого мало?

Я думаю не меньше.:ee: Масло маслом не испортишь.

Стелла, я ночью проснулась от того, что не все вам сказала. Вы ушибли ногу. Берите книгу о тригерах и ищите. 100%. Я убрала сеточки после того как начала заниматься поисками тригеров. А удар это точно образовал где-то зажим. Попробуйте. Я с этой книгой не растаюсь. К сожалению нет времени сесть и за пару дней пройти для начала все описанные точки.:beer:

Вот еще есть способ борьбы за гладкие пятки:
Проблемка грубых пяток существует у многих женщин. И избавиться от нее не так уж просто.
Хочу поделиться своим рецептом и советами. И могу гарантировать, что от грубой коже на пятках вы избавитесь за 1-4 дня в зависимости от запущенности проблемы.

Понадобится нам всего-то :
1. Крем для ног и ступней , любой, но лучше жирный, с камфарой
2. Терочка для шлифовки ( не пемза! не терка с зубчиками! а терка)
3. 10 минут свободного времени в первый день и по 5 минут в остальные дни.

Сначала предостережения:
-Никогда не срезайте огрубевшую на пятках с помощью бритвы. Она нарастет очень быстро и станет еще грубее.
-Использование крема для пяток без удаления ороговевшей кожи- бессмысленная трата крема и времени.
-Вопреки всем советам – не удаляйте огрубевшую кожу после ванны. Иначе вместе с огрубевшими участками будете удалять и распаренную нормальную кожу. От этого она будет нарастать все быстрее. Удалять ороговевшие частицы нужно ДО водных процедур.
Все это взяла не с потолка, не со страниц чужих сайтов. Делюсь своим опытом.

Теперь собственно процедура.
За один день в божеский вид вы пяточки не приведете. Но даже если они у вас в плачевном состоянии – их вид дней через 5 вас приятно удивит.

День первый.
ПЕРЕД душем или ванной смажьте пятки кремом, чуть-чуть походите. Потом слегка намочите терочку водой и стряхните лишнюю воду. Она должна быть чуть влажной. Этой влажной теркой начинайте обрабатывать СУХИЕ пятки. Пятки ни в коем случае не мочите, иначе эффекта не будет . Через несколько секунд – обычно от 10 до 20 – старая кожа начнет скатываться катышками и отпадать. Если процесс прекратился- снова слегка смочите терочку и продолжайте процедуру. Старую ороговевшую кожу вы увидите собственными глазами на полотенчике, или на дне ванной, если вы делаете это стоя в ванной. Повторите весь процесс 2-3 раза. И на сегодня хватит. Пятки уже стали гораздо лучше выглядеть, не правда ли?
Теперь примите душ, смажьте их кремом и оставьте в покое.
А если они были лишь слегка огрубевшими- все, что нужно для них , вы уже сделали и с ними уже должно быть все в порядке.

День второй и все последующие.
Если пятки еще не в порядке – точно также, СУХИЕ пятки обработайте СЛЕГКА влажной терочкой перед душем или ванной , пока старая кожа не скатается. После душа смажьте кремом .Но сегодня достаточно лишь одного раза. Если пятки еще не идеальны- повторите на следующий день.

Смотрите сами, сколько вам нужно процедур, но обычно к 4-5 дню ваши пятки уже выглядят как у младенца даже по утрам, а не только после душа- мягкие, гладкие, до них приятно дотронуться пальчиками и погладить )).

Так что о пыточных процедурах с приложением лука, надеванием полиэтиленовых пакетов на ноги и т.п. можете забыть раз и навсегда. Запомните: ВСЕ ПРОСТО! 5 минут в день, крем, терочка – и больше никаких хлопот. В дальнейшем просто следите за состоянием пяток и по мере необходимости повторяйте легкую шлифовку. И, конечно, не забывайте смазывать кремом по утрам и после душа.

Ваша Светлана Алликас (с) http://beauty4body.ru

Девочки, а я тут прочитала, что пятки хорошо мазать кремом... для депиляции - он отлично размягчает кожу - на 10 мин. нанести, а потом стереть теркой.

Стелла, я ночью проснулась от того, что не все вам сказала. Вы ушибли ногу. Берите книгу о тригерах и ищите. 100%. Я убрала сеточки после того как начала заниматься поисками тригеров. А удар это точно образовал где-то зажим. Попробуйте. Я с этой книгой не растаюсь. К сожалению нет времени сесть и за пару дней пройти для начала все описанные точки.:beer:

Olqa, спасибо за заботу, у меня розовое масло от Карел Хадек, но хотелось бы сделать мацерат. А можно делать мацерат на основе домашних роз в горшочке или гибискусов? Даже если брать розы отечественные, то их все удобряют и поливают неизвестно чем. У меня в вазонах растут крапива и мята, я из них делаю мацерат, а вообще у меня всяких растюх больше 30 вазонов. В моём зимнем саду все равно любимы и ухожены, это моя страна.

Стелочка, я не специалист по мацератам. Я себе купила розовое масло на основе жожоба масла. И все. По мацерату у нас мастер Элис. Снимаю перед ней шляпу.