Да, деготь для очистки - Альфия рецепт дала (я как раз в Уфе и купила его).
Аль, попробуй упражнение с фаллосом, потом расскажешь, интересно - это одна я такая извращенка, или и вправду упражнение самое оно :D

Тань, насколько быстро прогоняешь энергию снизу вверх? Быстрые волны? Тело быстро проскочила и вся энергия в лицо, с концентрацией на этом? Или ведешь плавно, прочувствовав поэтапно все тело, потом голову?

Девочки, кто пропустил про деготь - Таня объясняла здесь http://ageless.su/showpost.php?p=64925&postcount=568

Точно!
Только там же закрытая тема - с фотками.

Вот, скопировала оттуда:

Нина, я думаю, что это упражнение - как сексом занимаешься - когда медленнее, когда быстрее, когда подряд несколько быстрых движений (энергии), когда медленнее.
Тело само должно подсказать, как ему лучше.

Инна, :D:D:D
Не поняла еще - то ли ты меня дискредитировала, то ли, наоборот :lol::lol::lol::lol:

Представляй, дщерь моя, себя х...м и воздастся тебе по вере твоей :xixi::xixi::xixi:

На самом деле тут важно не х...м стать, а почувствовать, как по всей тебе поднимается волна-вибрация - от кончиков пальцев ног до родничка.

:D:D:D......хоть это и смешно....но реально:5:
Сижу на работе....попробовала, правда сидя .....бабочки внизу живота полетели :redface: и лицо реально, ощущения подъёма вверх.....теперь вот сижу жду окончания рабочего дня, что бы дома как следует "кулаком подвигать":D:redface:

Уж и слоган под упражнение родился: "Задрочим возрастные изменения" или "Оргазмом по маразму" :D:D:D

Девочки, а кому деготь пить не очень приятно, то можно чиститься дегтярной водичкой:
"ЦЕЛЕБНАЯ СИЛА ДЕГТЯРНОЙ ВОДЫ (целитель В.Ерофеев)

В средневековом лечебнике о дегтярной воде пишется: «Удивительные качества дегтярной воды особливо видны при лечении Антонового огня (гангрены), когда она происходит от внутренних причин, кислоты и оскудения крови. Она излечивает также злокачественную рожу, разрежает запоры, залечивает наружные и внутренние язвы, исцеляет от мокротных простудных болезней, от сухотки, колотья в боку, от воспаления легких, чрезвычайно целебна в худокровности, худосочности, судорогах, маточных и ипохондрических болезнях, болезнях мочевого пузыря, касательно зарождения камня, гонит мочу, умерщвляет глистов, чистит кровь. Дегтярная вода удивительным образом способствует пищеварению, полезна при несварении желудка, происходящем от расслабления, возвращает аппе*тит, ускоряет обращение крови и возбуждает испарину, не разгорячая крови, унимает простудные боли в груди. Она - прекрасное средство против ли*хорадки, гнойного кашля, водяной болезни».

Приготовление питьевой дегтярной воды. Налейте 4 л холодной воды в сосуд (лучше стеклянный) и, добавив 200 г дегтя (продается в аптеках), тщательно перемешайте все деревянной ложкой или палочкой в течение 7 мин. Затем плотно закройте сосуд и оставьте стоять трое суток, чтобы деготь отстоялся, каждый день помешивая его деревянной ложкой по 7 мин. Осторожно снимите пену, а затем слейте прозрачную жидкость не взбалтывая, и сохраняйте ее в плотно закры*той посуде. Получившаяся дегтярная вода прозрачна и очень напоминает чистейшую родниковую или ключевую воду, которая как бы светится изнутри.

Дегтярная вода принимается внутрь в профилактических и лечебных целях по 2 стакана в день - утром и вечером натощак. Принимать 6 дней подряд, 3 дня - перерыв, затем 6 дней снова принимать и так далее, но не более 2 месяцев. После 2 месяцев - 2-месячный перерыв. Затем цикл лечения можно повторять с таким же интервалом.

Дегтярная вода с большим успехом применяется при лечении чахотки. Если больной очень слаб, то давать в сутки по '/4 стакана дегтярной воды пополам с молоком. Если больной не ослаблен, то 3 стакана в день (утром, в обед, вечером).

Дегтярная вода является профилактикой оспы. Полезно принимать по половине кружки этой воды утром натощак и вечером, а иногда и за 2 часа до обеда.

Больным цингой употреблять в сутки от одного стакана до 0,5 л дегтярной воды.

Зубы и десны можно сохранить в здоровом виде, натирая их дегтярной водой

При тяжелых болезнях можно подогреть дегтярную воду и принимать ее в больших количествах.

При хронических болезнях принимается 3 раза в день по 1 кружке.

При чесотке, проказе и других кожных заболеваниях принимать по стакану 4 раза и более в сутки.

Употреблять внутрь при расслаблении и ломоте в конечностях. Эффект увеличится при параллельном втирании дегтярной воды в больные места. Втирание в кожу головы дегтярной воды способ*ствует оздоровлению и росту волос.

Приготовление дегтярной воды для наружного пользования. Для приготовления этой дегтярной воды лучше всего подойдет деготь из сосны или пихты, причем они должны расти на высоком и сухом месте (годится и березовый деготь).

Для этого возьмите 0,5 л дегтя и добавьте в него 2 л кипящей воды, сильно взболтайте и перемешивайте жидкость деревянной ложкой или палкой в течение 20 мин., потом дайте отстояться 9 ч., затем слейте прозрачную жидкость и храните ее в плотно закрытой бутылке; эту воду можно приготовлять слабее или крепче, в зависимости от надобности.

Такая вода употребляется при чесотке, золотухе, проказе, язвах. Обмывание больных частей, тела этой водой помогает при каменной болезни мочевого пузыря. Кроме этого, вода полезна в качестве профилактики и лечения оспы, изъязвления кишок, крово*течений, всяких опухолей, рожи, астмы, водянки, расстройства пищеварения и истерии."
http://medic.ymka.ru/degtyarnaya_voda.php

bellamy, пока не знаю, сегодня сделала этот раствор, буду ждать 2 дня, потом отпишусь, а сделала воду вот по этому рецепту, он мне показался более простым:
"Рецепт этот такой: возьмите 2-литровую пластиковую бутылку, залейте в нее 250 мл березового дегтя и налейте 1 л кипяченой воды. Бутылку закройте крышкой и в течение дня через каждые
30 минут энергично встряхивайте. Затем оставьте бутылку в покое на двое суток на столе. После этого очень осторожно, не приподнимая бутылки, сдвиньте ее на край стола. Внизу бутылки образуется желтоватая водичка, а слой дегтя останется сверху. Одной рукой крепко держите бутылку, а другой проколите дно шилом (я шило предварительно раскаливаю на огне, чтобы легче было проколоть бутылку). Прокол делайте ближе к наружному краю дна. Водичку слейте в заранее приготовленную стеклянную банку. По мере сливания деготь опустится вниз (не допускайте его попадания в воду). Осевший осадок дегтя перелейте в другую банку?– он тоже пригодится. Принимать дегтярную воду желательно (но не обязательно) натощак, а детям только после еды, запивая глотком молока.
При ишемической болезни сердца дегтярная вода рассасывает холестериновые бляшки и тромбы, улучшая кровообращение. Кроме того, эта вода стимулирует защитные силы организма, повышая иммунитет, лечит бронхиальную астму, воспаление легких, инфекционные болезни мочевого пузыря, помогает при суставных болях и при лечении мастопатии. Принимайте воду по 1–2 ст. ложки 3 раза в день (детям?– 1–2 чайн. ложки 2 раза в день) в течение 10 дней. Затем сделайте 10 дней перерыв, после которого лечение повторите. После лечения отдыхайте уже 20 дней, затем снова 10 дней пьете водичку и уже год отдыхайте. По утрам протирайте дегтярной водичкой лицо, чтобы кожа была свежей, чистой, без прыщей, угрей и пигментных пятен. А если втирать ее в корни волос, то они не будут выпадать. Утреннее и вечернее полоскание такой водой полости рта укрепляет десны и зубы. При суставном ревматизме после бани или ванны втирайте дегтярную воду в больные суставы. Кроме того, эта вода спасает от укусов клещей, просто протрите ею открытые участки тела. Кстати, осадок дегтя можно применять при грибковых поражениях стоп. Смажьте на ночь стопы тонким слоем дегтя и наденьте хлопчатобумажные носки. Не зря в одном из старинных лечебников написано: «Дегтярная вода чистит кровь, гонит мочу, умерщвляет глистов, полезна при несварении желудка, ускоряет обращение крови…»
http://aybolit.ru/index.php/home/18-...pochistit-krov
Я взяла 600г воды и 40г дегтя, во всех публикациях какие-то "плавающие" пропорции.

Танюша, гениальное упражнение! Вчера попробовала, теплые волны по телу пошли, оргазма, правда, пока не получилось, все время хотелось энергию вниз спустить, кулак ведь вверх - вниз ходит. Особенно ярко представила голову головкой фалоса, гладкой, блестящей, наполненной и нежной на ощупь. А утром - результат на лице: с месяц назад я убирала второй подбородок , массируя эту зону щеткой, переборщила, кожа немного растянулась, тугор снизился, удары соленым полотенцем не помогали, а сегодня кожа свежая, натянутая. Ура!:ba:Хожу по дому с головкой фалоса на плечах, муж энергетически чувствует и периодически мне мешает.

Кстати, да, забыла про побочный эффект написать - есть такая буква - мужчины, похоже, ощущают, что "на одной волне" ;)
Я тоже это отметила. :e8: Но это наш девичий секрет :aa:

Только - знаете, девочки, когда энергия из "головки" - из родничка - начинает хлестать, я так думаю, ее не надо в небо отправлять, а лучше "омыться" ею и вернуть назад, откуда пришла.

По крайней мере, у славян так принято - взял, попользовался и положь туда, откуда взял.

Йоги, наоборот, поднимают с Земли и посылают в Небо, и, как бы, вылетают. Но молодо выглядящих йогов не так уж и много. Поджарые, взрослые, "улетевшие" (потому и улетевшие, что не заземляются).

Я думаю, что соль молодости, все же, в Земле - например, вечно молодые деревья, которые никогда не теряют связь с Землей, как бы они ни тянулись кронами в небо.

Я последнее время очень заинтересовалась стихией Земли... Вкратце - Земля - это то, что нам надо.

ДА. Я тоже так думаю, и так делаю. На подобном принципе базируется практика "Создание омолаживающего фонтана". Когда энергия из земли через стопы поднимается по телу вверх, выходит из родничка, и опускается назад, в землю, омывая тебя с обеих сторон, и сразу новая порция фонтана. Чудесная практика. И твое, Таня, упражнение "Тело-фаллос" - тоже, если выполнять так - "омыться и вернуть", даже ощущения разнятся.:sun:

Ок. В общем, вносим коррективы - "кулаком" вверх провели, подняли энергию по "фаллосу" а вниз "кулак" движется едва-едва, зато тело ("фаллос") обласкивает фонтан, выпущенный из "головки" (родничка).

И еще - насчет оргазма (в смысле, реального) - поджимайте во время упражнения интимные мышцы, вытягивайте их диафрагмой вверх - направляйте напряжение не к анусу, а к пупку и выше.

И мы тем самым в одном флаконе - пробуждаем яичники, которые вырабатывают эстрогены, они кидаются на выработку коллагена и эластина, а мы сами тем временем осуществляем лифтинг от пяток до макушки,да еще и с завидной дозой эндорфинов :tongue::tongue::tongue:.

Хочу и я "пропеть" оду "продиру глаз":5:. Проблем с глазами у меня нет, зрение хорошее, но решила попробовать:beer:. Делаю всего-то вторую неделю и даже не по 30 сек.(медленно считаю до 20, а начинала с 10-15), а результат очень радует.;) Белки глаз светлеют, проходит эта возростная желтизна, которая делает глаза усталыми. Вчера даже муж замел:give_rose:, говорит, что у меня последнее время как-то подругому накрашены глаза :xixi:, блестят.
Промываю кипяченой водой из холодильника.
Оля и все девочки кто напомнил этот метод большое спасибо.:04::9b:

Я слышала, что в дегтярный шампунь добавляют аптечное мумие :10 таблеток на 250мл . Шампунь просто прелесть: и волосы лежат и т.д. ,и т п.

Какие-то рецепты Агафьи, производитель Москва, фирма "Первое решение".
Это насчет дегтярного мыла для бани. - только что у подруги видела, она хвасталась, какое классное мыло приобрела.

Девочки, а вот посетила меня идея...
А не оттого ли "взрослый" взгляд, что дальнозоркость?
А не тут ли собака порылась?
Не она ли выдает "возраст" - дальнозоркий взгляд какой-то особенный, старческий.

Если так, то достаточно восстановить зрение, и взгляд омолодится.

Моей бабушке 85 , зрение лучше чем 100%, оно всегда у нее такое было, все видит очень хорошо( у отца тоже такое же зрение - больше 100%). А выглядела бабушка всегда старше своих лет.
Мне кажется, что во взгляде отражается "весь" человек, его эмоции, внутренний мир, его характер. И с годами у многих появляется тяжесть и внутри и во взгляде. Люди с психическими лотклонениями выглядят обычно моложе.

Очень часто. Буквально недели 3 назад у нас на лечении находилась пациентка 44 лет с дебилизмом, алкогольной зависимостью, переломом

большеберцовой кости, т.к. спрыгнула со 2-го этажа, скрываясь от опекуна. Девочки, не поверите, максимум 27 лет. Отличная кожа,
хорошие, правда не ухоженные волосы, очень стройная, и, этот детский, не обезображенный интеллектом взгляд. Просто девочка.

Чудны дела твои, Господи... :a8:

Ну тогда, в свете сказанного, единственное предложение осталось, чтобы омолодиться...:bm::bm::bm:

Ах, если бы ! тогда с моей близорукостью вообще насчет дополнительного омоложения можно было бы не заморачиваться... вот насчет лица не отягощенного интеллектом - это да, ибо многая знания- многая печали...
А выражение глаз, да,... у некоторых до старости детское, у некоторых и в юности взгляд взрослый....

БАТЭ метод идеальным зрением и релаксации
 

БАТЭ метод идеальным зрением и релаксации.

Он утверждал, что морщины и темные круги aroun глаза могут быть сокращены успешно удаление любых умственных усилий, чтобы таким образом делая вид пассивной и естественном смысле.

При отсутствии умственных усилий их не психическое напряжение улучшения умы контроль над телом.
Как это улучшает так же другие функции тела, такие как пищеварение и т.д. мышечного контроля

У него были различные методы, такие как подсовывая, центральной фиксации

Я не знаю ни одного веб-сайты для его в России
но вот несколько хороших ссылок на английском языке

http://www.iblindness.org/

http://en.wikipedia.org/wiki/Bates_method

Уильям Горацио Бэйтс его создал, он был офтальмолога, который после изучения его пациенты придумали новый метод еще неортодоксальной для лечения зрения

и да, меня зовут Покупает

http://seeactive.by/books/beits-u-z-b-o.html
http://www.eyez.ru/baets

Интересно, Жданов и Шичко сильно переиначили метод или нет?

Я о методике-то толком не знаю, а уж сравнивать...

http://www.eyez.ru/lekziizh.html

Надо бы изучить...

Знаю, что Савелий Краморов, когда уехал в Америку, первым делом устранил свое всемирно известное косоглазие, занимаясь по методу Бейтса.

Девочки, у меня откуда-то с торрента лежал фильм Жданова.
Сейчас его загрузила, слушаю первую лекцию.
Курс состоит из 6 занятий.

То, что слышу - ну очень!!!

Кидаю торрент, качайте:

Он во вложении.

На торренте лежит
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3393302

Томас Р. Куокенбуш "Переучиваясь видеть. Улучшите свое зрение естественно!"
Книга - бестселлер Amazon, имеет очень много положительных отзывов.Наиболее полное современное изложение метода Бейтса с десятками примеров излечившихся.
Язык - Английский
Правда раздача не является полноценной книгой - а лишь набором сфотографированных фотоаппаратом страниц.
AntonGvozdev редактирует сейчас эти файлы в книгу. Ктознает язык эта книга будет полезна.
Вот что пишет AntonGvozdev в ветке на торренте -
Информация к размышлению:
Кстати, понятно, что во время вычитки узнавал очень много нового и полезного и хотя глаза практически не отрывались от монитора, старался их использовать правильно и не напрягать. Очки во время работы не надевал ни разу (снял их три недели назад и не одевал больше). И что забавно - три недели назад (незадолго перед началом работы над книгой) монитор стоял практически перед носом, сантиметров в 20 от лица, во всех программах крупный шрифт, в Интернет Эксплорере увеличение 400%. Сейчас (книгу закончил вычитывать вчера) монитор отодвинут подальше - шрифт везде обычный, с расстояния 30-40 см читаю вполне нормально (бывает и смутно, конечно, если шрифт мелкий, да и астигматизм очень портит картинку). Интересно было бы зрение проверить. Последние выписанные очки (и линзы) были -5.5, а полтора года назад купил очки -3.5 и их носил - оказалось, мне их вполне достаточно.

Таня, у меня слов просто нет! Только что в теме "Советы по здоровью и красоте" просила подсказать мощную практику "омыться" душевно и духовно. Этим вашим методом именно можно омыться! Спасибо!

И ещё вопрос по поводу дегтя. Берёзовый деготь - это Берестовый деготь от комаров и мошкар? Я начала его употреблять и н знаю оно это или нет? Таня, напишите пожалуйста что написано в вашем флаконе берёзового дегтя?

Да, и по поводу поколачивания под глазами. Я же начала сразу за вами. Эффект отличный. За это вам тоже спасибо! В принципе с лицом у меня всё в порядке. Небольшую растяжку под глазами убрала. Но больше всего хочу легкости в душе. Порой хочется просто каким-то образом, ну просто родиться заново.

Девочки, кто не нашел деготь или не хочет с ним заморачиваться, есть еще одно замечательное средство для очистки печени в первую очередь, но так же чистится весь организм от шлаков и токсинов, паразитарной инвазии, аллергии, псориаза, ядов, отравлений, выводит из организма соли тяжелых металлов и т.д - ТИОСУЛЬФАТ НАТРИЯ в ампулах(!). :5:
Стоит копейки, есть в любой аптеке, я узнала об этом методе очищении в 97 году (доктор Лущик) и прекрасно применяю раз в год.
А, белки глаз принимают просто ярчайшую белизну, аж с голубоватым отливом.:eek:

По разному написано про прием, я пью так- половину ампулы выливаю в стаканчик и добавляю 50 гр воды, тут же выпиваю- имеет небольшой солоноватый привкус, но неприятные ощущения проходят быстро. Остальную половину- на вечер (хранится в холодильнике).

Утром- за 30 мин до еды, и на ночь. Одна ампула в день получается, курс 10 дней. Рекомендуется каждый день употреблять в пищу по 100 г творога в течении дня и желательно пищу без жареного и "вредного".
Результаты поразительные.:give_rose:

Тиосульфат натрия очищает печень от:

* солей тяжелых металлов;
* остатков лекарств (в том числе антибиотиков);
* всех ядов и вредных химических компонентов, которые застряли в клетках печени и межклеточных пространствах.

После 10-ти дневной очистки печени тиосульфатом натрия:

* в теле появляются легкость;
* прилив сил;
* белки глаз обретают чистый голубоватый оттенок;
* укрепляются ногти;
* начинают лучше расти волосы;
* очищается кожа;
* улучшаются функции суставов.


Еще я применила такую технику.
Запросила,отчего что мои глаза такие грустные, печальные и не задорные, как в молодости ? Ответ - от некоего груза, негативного опыта (все правильно тут пишут). И у меня почему то вышла картинка- как на тонких черных нитках (привязка к зрачку) маленьких гирек (даже было написано на каждой20 гр:D). И я просто мысленно вытащила эти гирьки из глаз, причем нитки очень долго тянулись и шел ответ, что я не хочу избавляться от всего увиденного за свою жизнь. Подумав, я убрала просто "тот негатив и груз, мешающий мне", лишний, отчего я хочу безболезненно (!) избавиться - и гирьки с нитками вышли за секунду.
Глаза в зеркале были!!! - я даже не узнала себя, именно молодые, другие абсолютно :5: но тут же очень неприятное ощущение возникло- как будто я голая, как чего то не хватает...
И подсознание выдало, что ему дорого ВСЕ, что оно видело в жизни. И плохое и хорошее..:ak: и половина вернулась на место снова... Ахаха, очень много просмотренной новостной информации стерлось и фильмов.
Вот думаю, как все таки компромисс найти и не складировать эти зрительные впечатления.:bt:

Тиосульфат натрия внутривенно применяется, мы его в клинике при тяжелых аллергиях применяли, есть ли эффективное воздействие при пероральном приеме? или это эффект плацебо? В любом случае эффект плацебо никто не отменял
Серебристая Лиса, я так понимаю, по поводу глазок, что это привязанности.
Я где то видела на Форуме замечательный пост по поводу освобожденяи от привязок. Начиналось с отдачи куда нибудь вещей, по списку- не нужных, нужных. и котороых жалко вообще отдать
А вообщем с Вами согласна- даже в компьютере собственном жалко какую то инфу удалять, а из подсознания уж тем более..
И в то же время какая легкость и облегчение. когда избавляешься от старого и уже неактуального...:sun:

Написала, что чищу так лично с 97 года. Проверено на себе.
Ну, свечи "Релиф" тоже не для устранения отеков под глазами...:D
Нет, пардон, там такое "плацебо" при посещение туалета, сорри..
И главное-быстрый эффект, через 10 дней все плюсы видно.
( с врачами трудно спорить)));)

По глазам- там к сожалению, все сложнее. Это не привязки, привязки элементарно убираются. Там что то наподобие матрицы, книги, где все записано, убрав (стерев), получаются какие то "пустые" страницы - подсознание лихорадочно пытается восполнить этот пробел, причем заполнение новым не проходит - именно ищется "старое" снова..(простите за сумбурность). По аналогии с "Хрониками Акаши"- записано ВСЕ, и стереть что-то- как нарушение космического Закона. Думаю, у кого молодые глаза в возрасте (как приводили пример- в храмах или психически больных), они не стирают лишнюю информацию, а просто куда-то задвигают ее дальше, в долговременное хранилище...
Может еще это связано с теорией "молодых и старых душ" - так как, есть у детей полные мудрости и осознанности глаза, и много примеров пустых и ничего не выражающих глаз у взрослых..

Пробовали ли Вы прежде убирать обиды и огорчения?Эта информация никого не молодит.
Я давала технику в одном из своих постов девушке по поводу ушедшего мужа, кажется это было в Duty free. Это замечательная техника по удалению подавленных гнева, обид. Это 1 этап. На 2 этапе- уже собственно омоложение взгляда:sun:

Vivien, именно березовый деготь. У меня от фирмы ГаленоФарм.

Тиосульфат Натрия еще не пробовала, хотя давно уже рекомендуют попробовать.
Видимо, схожу и куплю, посмотрю, что будет.

Галя, вы, поди, не по половине ампулы от серьезных отравлений в клинике применяли, а более серьезную дозу.
Надо будет попробовать, но раз хвалят те, кто УЖЕ применял, наверно, эффект есть.

Я помню, как в Питер приехала с черными впалыми глазами с черепашьей кожей - какой-то очередной всплеск аллергии приключился, а может, как раз очищение в процессе применения дегтя.
Так Ольга - ЮНАЯ - на глазах у двух врачей - Марины (LeLoa) и Ани (Azja) мне принесла синий йод (рецепт Мохнача) и у них же на глазах мои глаза за 2 часа (несколько раз умываний) посветлели, и к вечеру стали вполне вменяемыми. :)

В инструкции к тиосульфату натрия есть пероральное применение. Так что никакого эффекта плацебо:)
Замечательный препарат, жаль не во всех аптеках есть, недорогой, аптекам не особо интересен.
Сама тоже использую.:5:

В апреле прошлого года у меня резко село зрение (причиной был сильный стресс). Зрение село настолько, что я перестала различать шрифт на экране компьютера (на расстоянии около 70 см), приходилось увеличивать масштаб. Меня это очень сильно озадачило (мягко сказать).

Я это исправила где-то в конце мая. Я прикладывала модули иппликатора Кузнецова по периметру глаз симметрично, поочередно меняя локализацию. Слегка прижимала модули и при этом закрывала-открывала глаза. Начинала с малого счета, постепенно довела до 90-100. Почему до 90? Помня методику Дейла Андерсона "Сложи и удержи", где говорится, что для мышечно-мозговой связи нужно не менее 90 секунд. Хотела двойной эффект. Хотела, чтобы не только кровь приливала к области вокруг глаз, но чтобы и мозг запоминал. Критерием улучшения было не только то, что перестала увеличивать масштаб экрана компьютера, но и стала различать мелкий шрифт на упаковках трав, кремов. Сейчас не помню точно, сколько делала, но порядка 2-3 недель (1-2 раза в день), не более. (Параллельно для глаз больше ничего не делала - никаких компрессов, промываний - ни-че-го.) А потом забросила, после улучшения.

Сейчас, почитав форум, решила опять начать. Зрение у меня, в принципе, не ухудшилось после того результата (текст на экране нормально различаю), но хочу большего эффекта. Заинтересовало меня предположение, что ухудшение зрения вызывает старение взгляда - не задумывалась раньше об этом. Хочу теперь попробовать улучшать - омолаживать.

Если по медицинским критериям, то года 3 назад мне ставили 0.7 (кажется) на правый глаз, левый был 1. Больше я не проверяла. Но дальнозоркость чуть-чуть есть.

Расстояние в 70 см от экрана монитора получается у меня само собой, я его не выбираю - просто монитор стоит на столе, перед монитором - рабочая площадь; клавиатура - на выдвижной полке под столешницей, при выдвинутой клавиатуре, и учитывая мой высокий рост - 172 см - и, соответственно, длину предплечья, получается, что сижу на некотором расстоянии от клавиатуры - таком, что в общей сложности от глаз до монитора выходит порядка 70-80 см.

Рита, а по сколько модулей ты использовала одновременно? По два - по одному у каждого глаза? Или нет?

Блин, ведь встану сейчас и пойду в аптеку :tongue::tongue::tongue:

По одной кругляшке. Начинала у нижнего внутреннего угла глаз и доходила до верхнего внутреннего угла глаз.

Таня, ну что, сходила в аптеку? Я, между прочим, купила сегодня еще модули иппликатора россыпью.

Я решила сделать иппликаторные очки - сделать очки из ткани, нашить модули ипликатора по периметру, а сзади - на резинке, чтобы легкое давление было. Хочу именно очки, чтобы время экономить. При счете 90-100 на каждую позицию, 10 позиций вокруг глаз - затраты времени составляют 15-20 минут, если 2 раза в день - 30-40 минут.

И, однако, вспомнила еще - я еще зрительные затылочные бугры тоже иппликатором обрабатывала на счет 90-100 - там позиций 5. Еще 7-10 минут на 1 раз, 15-20 минут - если дважды в день. В общей сложности - и глаза, и бугры - грубо говоря, до 1 часа доходит, если дважды в день. С очками будет меньше.

Думаю, что в таких очках можно и лицевую гимнастику делать, тоже будет некоторый эффект.

Valeriya,
Идея эта в голову мне пришла, но я еще обдумываю детали.
Изначально предполагала сделать вроде маскарадных очков. Я прикладывала к глазной орбите - на те места и нашивать. Обдумываю детали - из какой ткани сделать, может быть, из эластичной (стрейч), а может быть, использовать широкий эластичный бинт, которым делают обертывание - ведь надо обеспечить хорошее прилегание. И делать тогда не вроде маскарадных, а как ободок, только прорезать дырочки для глаз. Может, еще какая-то идея в голову придет...
В целом, представляю, что конструкция будет сложноватая, потому что лицо ведь не плоское - нужно будет какие-то прокладки, что ли, предусмотреть, для обеспечения лучшего прилегания в области внутренних углов глаз.

Зрительные бугры - на затылке, самое основание черепа (почти граница череп-шея). У меня эти места относительно болезненные. Их зрительными называют, потому что как-то связаны с глазами/зрением.

Рита, в аптеку сходила, удачно - и тиосульфат натрия купила, и еще для своих кремов алоэ и гинко-билоба.

Я в свое время, когда билась с вертикальной складкой на лбу, также накладывала иппликаторы на мышцу гордецов и корругаторы, а потом пришивала иппликаторы на косметическую повязку, тоже хотела сэкономить время и энергию. Разочаровалась - вместо ожидаемого эффекта появилась дискомфортная боль, и от нее стала морщиться больше, чем прежде.

Думаю, что не факт, что будет классно, если на ткань пришить в виде очков иппликаторы, то эффект будет тот же, что и в том случае, когда ты работала отдельно с каждой точкой.

Может, как раз в персональной поэтапной проработке точек и заключается эффект.

Хотя попробуй, только сначала закрепи иппликаторы на чем-нибудь, не пришивай, а то провозишься. Может, правда, маскарадные очки - они тверже, на них, может лучше получится.

У меня, кстати, тоже маскарадные валяются на телевизоре.

Я тоже подумала о валике. У меня -Ляпко. По лицу периодически шурхаю. Может , и для этого подойдет?;)

Я ничего не могу сказать про катание иппликатора Ляпко - у меня его нет. (В соседней аптеке продается роликовый шириной около 3 см за 785 рублей - мне кажется, что дорого. Другой подобный дешевле пока не попадался. Хотя, в принципе, надо посмотреть цены в интернете, может быть, для них это нормальная цена.) Девочки, вы, действительно, можете попробовать катать недельку-другую, поэкспериментировать и определиться по результатам, стоит ли продолжать.

В моем случае прогресс начался довольно быстро, буквально через несколько дней (на 4-5-й день), и я каждый день замечала улучшения по сравнению с предыдущим. Стала отпадать необходимость увеличивать масштаб экрана компьютера, в первые дни прогресса это варьировалось в течение дня - то лучше, то хуже. Постепенно стабилизировалось и стало одинаковым в течение дня. И дополнительно я отслеживала прогресс по чтению мелкого текста на упаковках - когда уже текст на экране воспринимался без увеличения масштаба и не мог больше служить критерием улучшения. У всех ведь индивидуальная исходная позиция, поэтому просто берите текст, который вы не можете читать без очков/лупы/на нормальном расстоянии/при слабом освещении и пр., и контролируйте себя по нему.

Насчет своего способа внесу некоторые уточнения:

1) Прижимание модуля по орбите глаза подразумевает прижимание к области, под которой есть кость. В области глазного яблока и, тем более, по линии ресниц я не прижимала - там кожа слишком нежная для подобных экзекуций.
.
2) Открывание-закрывание глаз - оно было несколько силовым - не просто бездумно глазками хлоп-хлоп.
Когда прижимала по нижней дуге, взгляд направляла вверх и подтягивала нижнее веко к верхнему и, соответственно, наоборот.
Когда прижимала по внешним углам глаз - взгляд был прямо вперед, нижнее и верхнее веко подтягивала друг к другу с равномерным усилием.
Собственно, счет - это не просто счет, а количество открываний-закрываний глаз в каждой позиции.
Модули прижимала мягко - не сильно вонзая, но обеспечивая фиксацию модуля/кожи под модулем - чтобы не сдвигались при открывании-закрывании глаз.