Возможно я ни так выразилась, извините. "Запущенным' в 32 лицо ваше и не может быть. Упражнения Мадджио очень серьёзные. Рекомендуют их в определённом возрасте и это проверенно практикой. ИМХО, вам в 32года рано браться за подобные упражнения. Об этом говорила и Лайне, а с её опытом и знаниями лицевых гимнастик, массажей можно довериться. Об этом же ни один раз читала в других компетентных источниках, что Мадджио следует практиковать в зрелом возрасте и тогда, когда уже ничего не помогает.
Сейчас меня отругают, что пишу ни в теме Мадджио, извините за офф-топ:give_rose:.

добрый день! хочу тоже поделиться своими успехами. мне 34 года. после родов 5 лет назад обратила внимание, что лицо заметно постарело. думала, что все пройдет, как только гормоны придут в норму, но не тут-то было! когда лицо в спокойном состоянии и не выражает эмоций, то уголки губ явно тянутся вниз. прямо скорбь какая-то получается.
так вот, 2 недели назад начала делать массаж именно для губ и я просто потрясена результатом! делаю 2 раза в день утром и вечером, совместив с умыванием и нанесением крема. плюс к этому делаю упражнение для губ "граммофончик", т.е. накладывают пальцы над верхними и под нижними губами и с силой стараюсь губы открывать.
других манипуляций пока не делаю- хотелось отсечь недейственные методы. но результатом очень довольна: теперь у губ появился четкий контур, стали яркими и, как будто, полнее. в спокойном расслабленном состоянии скорби нет! и ушло ощущение скованности вокруг рта. спасибо за такую методику!

sea-shell, первый раз слышу об упражнении "грамофончик". это из какого комплекса?

Асахи для тела делаю всего две недели.
За эти две недели кожу не узнать вообще: мягкая, нежная, даже от мыла или геля для душа не сохнет.
Хочется к себе все время прикасаться, гладить:)
Но, как и после Асахи для лица на месте линий лимфы появились больнючие прыщи:( Надеюсь переждать этот ужас
Асахи для лица делаю месяцев десять. Раз в два- три дня. Нравится. Да, лицо от него худеет, но я через где-то через месяц перестала этот массаж делать с усилием. Просто прогоняю лимфу и все.
Эффект держится, лимфа не застаивается, мне большего и не нужно

Делаю массаж не регулярно, несколько раз начинала, но потом появлялись под кожные прыщики, я грешила на массаж и прекращала. А сегодня вспомнила, что как только я начинала делать Асахи, то тут же начинала более активно заниматься лицом и делать грязевую маску с мертвого моря и как раз тогда и появлялись прыщи. Может у кого-то есть похожие совпадения и это виноват не Асахи? Не хочется отказываться от него совсем.....

Azja, у меня тоже такое было спустя несколько дней массажа - по 2-3 больнючих прыща по бокам шеи - как раз там, где выполняем завершающее движение. Я делала на масле авокадо с эфирами (предварительно увлажнив кожу) - смесь проверенная. Для себя пришла к выводу, что это проблемы с прогоном лимфы. Нашла очищающий травяной сбор для лимфы здесь на форуме, пью 2-3 раза в неделю. Недавно возобновила массаж, теперь перед ним делаю глубокое бодифлексовское дыхание несколько раз (оно активизирует ток лимфы, планирую в будущем совмещать бф-дыхание с массажем, пусть не в полную силу (у меня лицо круглое, мне можно не бояться его сделать слишком резким)), делаю несколько проглаживающих движений в самом начале, добавила очищающих салатов, сушеную ламинарию и т.п. В этот раз никаких проблем нет, хотя смесь для массажа та же.

стала делать массаж Асахи, совершенно забыв, что у меня хронический тонзиллит. С таким багажом вообще ничего делать нельзя, и вылечиться до конца тоже не получается. теперь в раздумьях :be:

Forever, мой сын уже несколько лет не болеет ангиной благодаря позе льва.

Я тоже думала, что с моим хроническим синуситом ни о каких манипуляциях с лицом и думать нЕчего, т.к. полностью вылечиться невозможно. Но регулярно делаю дыхательную гимнастику Стрельниковой и давно уже забыла про антибиотики. (Даже скептически настроенная подруга, далекая от любой физкультуры попросила научить гимнастике.)

Прежде чем начать делать Асахи на лице довольно длительное время делала Асахи для тела с Юкуко Танаки и травки, конечно. Я лист брусники время от времени пропиваю.

А я живу уже несколько лет без обострений благодаря перцовому пластырю. Отрезаю кусочки вечером и наклеиваю по обеим сторонам носа минут так на 20. В холодное время еще клею полоску на лоб. Но на лбу держать только 10 минут.
Это совет от капилярной терепии Таубе.
Пост 305 http://www.ageless.su/showthread.php...83%D0%B1%D0%B5

У Меня эта книга настольная.:beer:

Киана,
Olga,

спасибо большое, что посоветовали. я позу льва как-то забросила, надо опять будет вернуться.