Девочки, а вот я сейчас в магазин ходила и на эту тему гоняла масло в голове (пока не встретила хорошего знакомого, который переселился, оказывается, в соседний дом).
Так вот - к нему в гости идти отказалась, потому продолжаю мысль:..
В частности в этой практике - тут из ДЕЙСТВИЙ нужно сделать вовсе немного: передавать импульсы с указательного пальца на мизинец и безымянный и перемотать информацию с правого указательного пальца на левый.

А что, если тем, кто не чувствует - начать с простой физики: карандашиком-ручкой-чем-то другим мягко ударили по кончику указательного пальца, потом по мизинцу, потом по безымянному.
Срабатывает память тела и это же действие нужно выполнить на ощущениях - ведь тело это только что пережило.

И потом точно так же помотать что-то, да хоть тесьму, с правого указательного пальца на левый.

У вас же проблемы не в осознании, а в вызове ощущений? Так вот, телесные ощущения и потренировать.

У меня это все легко проходит, я вообще охотник за ощущениями, я люблю ощущать, запоминать, и вызывать эти ощущения.

На Дальнем Востоке вон такое небо, особенно ночью, - ни один фотоаппарат этого не заснимет, вот и поедала небо глазами, ощущала эти звезды.
Сейчас при желании легко состояние возвращается.
А если бы не видела таких здоровенных звезд прямо над головой, то, наверно, вряд ли смогла бы, не зная ощущений, это просто так представить...

В общем, если просто практика не подошла - бросайте, и найдется новая, подходящая. А если хотите, но не можете - потренируйтесь с ощущениями...
Вдруг подойдет?

Я не люблю визуализировать, а в этой практике возникает реальное ощущение мотающейся вокруг пальцев ленты. Я себе намотала на 18 лет автоматом, как описано, не задумываясь. Сейчас ездила на рынок, покупаю рассаду петуньи, клумбу засадить, складываю в большой пакет, подбегает продавец лаваша "Давай помогу тебе, ДЕВОЧКА моя"! Так что Вселенная ответила, что-то перемоталось, вспоминаю себя в 18 лет - у меня была самая тонкая талия в институте, не лень было по 1,5 часа каждый день упражнения на нее делать и обруч крутить. Танюшик, ты себе какой возраст накрутила? В каком-то посте ты уже писала, что жить и общаться нужно в выбранном возрасте, 28 лет мне как-то комфортнее.

Да меня в статье убедили, что 18 - самое оно. До 18 и намотала.
Удивительно - я уже писала, что вечером ходила в магазин возле дома. Странно - вышла из дома, а на улице какой-то странный запах воздуха. Я так и не смогла понять,что это за запах - не выпечка, но что-то, связанное с ванилью, кажется. Целый квартал с приятелем прогуляли - запах так и висит...
Что за запах...

Блин, девчёнки, до чего вы меня довели - сижу сейчас и пальцами мотаю, выгляжу,как сбежавшая из дурдома, хорошо хоть, мужа с детьми рядом нет, точно, у виска покрутили бы,:ck:что мама сошла с ума)))
А пальцами прям крутить надо или только представлять, что крутишь? И что-то ничего не щелкает, что пора остановиться...А кто сколько по времени крутил???:bc:

Я тоже в догонку спрашиваю, как крутить? Первый раз пробовала, так не наматывала, а представляла, как из одного пальца в другой перетекает серебристая нить.Перечитала, а вы наматываете :eek:, чёй - то я не то ходу делала. А если так то у меня получается, только если пальцем вокруг пальца водить, по другому она чего то не наматывается:eek:

Запах детства, девочка моя. Поздравляю!
Пальцы неподвижны, на расстоянии около 25 сантиметров. Крутила мысленно, как бобины на старом магнитофоне, помните, были ленточные? Вначале помогала себе глазами, оббегала пальцы взглядом, как магнитофонная лента бобины, а потом оно само закрутилось. Щелчков у меня не было, просто перестало наматываться, время специально не засекала, может около десяти минут.

''Читаю форум, омолаживаюсь потихоньку, но, как только дело доходит до включения воображения и "наложения" психо-энергетического компонента - все, котенок сдох.:(''


Alora, спасибо, что написали об этом, а то я думала, что одна такая. У меня к сожалению с воображением очень плохо.

1. надо тренироваться. можно например смотреть на предмет и потом представлять его потом в своем воображении и так несколько раз. потом представлять этот предмет в разных цветах или комбинациях цветов, при этом можно добавлять цвет, звук

2. по поводу "не верю", можно сначала себе сказать "а как было бы, если бы я на минуточку поверила" ну или что в этом роде

3. и еще совет такой: сначала попробуйте, чтобы у вас появлились вообще какие-либо образы или символы, например, подумайте о какой-либо проблеме и наоборот удаче и попробуйте, чтобы "это" у вас вообразилось, не пытайтесь сами придавать какой-то этому образ, а пусть образ вам покажется. когда сделаете несколько раз, возможно, нащупаете ту тропинку или ключик, который приведет вас к тому, как действует механизм

ЗЫ у меня у самой нет проблем с визуализацией, вероятно канал какой-то необходимо открыть - у меня, например, с детства фотографическая память - могу страницы текста запоминать, чем успешно пользовалась во времена школы и института - потом при ответе на билет или вопрос просто "читала с листа"
Но уверена, что это можно в себе развить.
Удачи! Без паники и самоедства! Вперед! Также советую посмотреть фильм Воображариум доктора Парнаса. Может быть и не о смене прграммы старения, но о многом, что мы обсуждаем здесь.

Ну, если тренироваться, научиться можно чему угодно. Есть мнение, что без определенного количества часов практики любой дар от природы превратится с течением времени в пустой звук. Считается, что исключений нет, включая вундеркинда Моцарта. Чтобы стать неплохим специалистом, требуется 4000 часов, чтобы сильным профи - не меньше 8000. Гениями становятся те, кто занимался практикой 10000 часов. Я от природы не визуалист, книгами по развитию визуализации целая полка завалена, научиться хочется, но не практикую - не мое это, мне не нравится с закрытыми глазами представлять символы, пещеры с наставниками, цветущие полянки, не получается. Но то, что весь мир соткан из энергии, никто отрицать не будет. Я ее ощущаю. В школе на перемене знала, что меня вызовут (начинали дрожать коленки), зрительная память хорошая (но не фотографическая), быстро читала материал и отвечала. Я ориентируюсь на ощущения тела, и такая практика мне нравится, это - мое, она нарабатывается по жизни, по необходимости, играючи. Но никогда я не слышала голосов и не видела фигур и символов. Так что, девочки, пробуйте, найдите свое, что вам нравится, и практикуйте с наслаждением. А по поводу чудес, общаясь на этом сайте с ведьмочками и феечками, вы сами в этом убедитесь! :sun:

Стало любопытно .( Обычно во многих техниках говорится , что сбрасывать возможно не более 15-и лет , и визуализировать именно этот возраст .)
Ощущения интересные !:) Позже , глянув в зеркало , несколько оторопела , изменилось выражение глаз .Сразу же вспомнилась фотография в 18-илетнем возрасте . Глаза те же !!!!!!!!!! Удивительно!!!!!!!!!:sun: