В общем, была я у косметолога, у диетолога. Насдавала еще кучу анализов. Прописали мне кучу витамин и разработали правильную систему питания. Пока серьезных проблем с кожей нет. Спасибо всем, кто помог мне:5:

Пишу рецепт мицелярной воды, вариаций его море Когда погода ветренная, то я добавляю до 5% от общего веса, водорастворимые масла(мне нравится вакадо), в качестве загустителя - анальгинат, до 2%, консервант, в основном тимол, а далее творческий полет - вода миниральная/вода для инъекций, мочекина или молочная кислота, гель алое, де-пантенол и т.д. Когда хочу разгрузить кожу, то гдролат(или другой водный р-р), консервант, и немного витамин. Все просто, но результат хороший.

А не могли вы подробный рецепт мицеллярной воды написать?:give_rose:

а алоэ помогает в увлажнении?

алое вера является одним из лучших растительный увлажнителей! :)

Увлажняющий крем для лица домашнего приготовления: масло ши- 50 гр., масло эфирное герани -2 капли, масло эфирное лимона -2 капли, масло эфирное иланг-иланг- 2 капли, масло таману - 40 мл. Масло ши растопить на водяной бане, добавить эфирные масла и масло таману, перелить в стеклянную емкость. Использовать по назначению. Масло таману, входящее в состав крема, подходит для всех типов кожи, даже очень чувствительной, а благодаря своим регенерирующим свойствам очень хорош для увядающей кожи.

Рыбий жир надо принимать ВСЕМ. Это хорошо для кожи ,для мозга(как утверждают спецы) итп.
Я очень редкий человек:)
За всю свою жизнь я выпила только 1 чашку кофе(пробовала).Чай зеленый пила где-то около года за всю жизнь. Те это все что так советуют врачи.
В юности у меня была шикарная кожа,но чем старше я становилась ,там суше и деликатней она становилась.Что я только не пробовала,толку не было.
По совету попробовала сыворотки и дело стало лучше. Кстати,очень нра белорусские сыворотки.А если их цену смотреть,то я их просто обожаю.
Но все это проблему только приглушило. А вот когда я стала пить рыбий жир курсами, масло семян льна ,капсулы с вечерней примулой + аминокислоты кожа стала замечательной!!!
Еще моя кожа полюбляет масла не только внутрь,но и на саму ее. Перепробовала многие масла, очень много хороших. Фаворит все же масло аргана.
Добавлю. Однако, мой опыт показал , масла на кожу не так эффективны как внутрь:sun:

Чем больше я узнаю о "пользе" растительных масел, тем больше отношусь к ним как к ядам. Исключение -это оливковое и кокосовое масла.
Льняное масло - отдельная песня. В нем, оказывается, содержатся даже цианиды. Почитать можно здесь
О токсичности растительных масел здесь
Сейчас много публикаций об этом, особенно на англоязычных сайтах.
Моя сестра- фанат льняного масла, наслушалась Малышеву. В питании использовала только растительное масло, сливочное у нее в доме не водилось, не давно начала покупать, и это не от бедности. Сейчас у нее большие проблемы.
Добавки рыбьего жира тоже вредны. Тоже есть исследования западных ученых.

Бедная ,бедная Малышева!! Знала бы она,как ваша сестра извратит ее советы,лила бы горючие слезы. Зачем далеко ходить? Можно внимательно читать данный форум и видеть черным по белому как другие люди читая рецепты извращают их в полном смысле этого слова ,а потом жалуются , что у них ужас-ужас .
Вы никогда не жили у южных народов? Попробуйте! Они испокон веку кушают много растительных масел и живут и радуются. Ко всему нужно подходить с умом! А то живем в энном веке,а как почитаешь людей(это я не о вас), думаешь,что попал в каменный век.
Мне по этому поводу понравились мысли из книги «Лучший доктор -ты сам» и я полностью с ним согласна!
Но это я так,свои размышлизмы. Каждый живет так как считает нужным и делает то, что считает нужным.

Я никому не навязываю свою точку зрения, просто поделилась информацией, другим взглядом на растительные масла, привела статьи со ссылками на исследования.
Как воспользоваться этой информацией каждый решает сам.