Девочки! Подскажите пожалуйста где можно скачать Боди-флекс базовый курс (желательно на русском)– за ранее благодарна.

AI-AI58, бодифлекс на русском с Мариной Корпан 8 занятий, первое занятие базовый курс, остальные с усложнениями можно скачать тут без регистрации http://tfile.ru/forum/viewtopic.php?t=208778

А у меня нет кнопки «спасибо»!

AI-AI58
а вот с проблемами подобного характера - сюда, пожалуйста: http://ageless.su/forumdisplay.php?f=19
Соблюдайте тематику форумов.

Тут можно смотреть ее курс без за качки:
http://rutube.ru/search.html?search=...C1%CE&x=27&y=7

Не нашла в библиотеке может кто знает где взять книгу «Ортобиотика. Слагаемые оптимизма», В.М. Шепель.

Извините за недопонимание, но где в личных настройках административный e-mail, который нужно заменить на свой действующий? Стыдно, но...

maayya! :)

Подготавливая форум к переезду, мы пытались, по возможности, сохранить все, как было. Потому всем участникам был присвоен один электронный ящик. Сейчас же под своими никами появились реальные люди. С реальными адресами электронной почты. В связи с этим, администрация настаивает на изменении шаблонно присвоенного адреса электронной почты на реально существующий.

Чтобы это сделать, следует войти в "Мой кабинет" (слева вверху надпись на полосе) и далее выбрать команду "Редактировать данные" (в колонке слева). И проставить вместо шаблонного свой собственный е-мейл. Далее изменения следует сохранить. :)

П.С. Для тех, кто проходил регистрацию на форуме уже по этому настоящему адресу, ничего менять не нужно. Предупреждение относится только к тем пользователям, кто регистрировался по старому адресу форума. :)

Девочки, кто-нибудь читал книгу Marianne Williamson ,The Age of Miracles: Embracing the New Midlife, ?

Letika, Вы выложили в библиотеке ссылку на комплекс ива на ветру. Вы сами смотрели этот фильм, а то я сомневаюсь, качать или нет. Там в фильме 3 части, из них мне нужна только ива на ветру, для нормализации веса, а посмотрела на торренте отзывы, что то там не очень отзывы. Это вообще эффективно?