Цитата:
|
Счастливая, Лен, я недавно проращивала гречку.
У нас в универсаме появилась "Крупа гречневая зеленая для варки и проращивания" ... решила попробовать. Делала по инструкции производителя: "Стакан зеленой гречки тщательно промыть и залить 2-3 стаканами прохладной воды на 1-1,5 часа. После этого тщательно промыть гречку, немного подсушить, поставить в недоступное для солнечных лучей место на 8-12 часов. Процедуру повторить 2-3 раза. Общая продолжительность около 3 суток. Хранить проросшее зерно в холодильнике. Зерна продолжают при этом расти, но значительно медленнее ". Обсушивала на дуршлаге, промывата утром и вечером, получалось часов 12 перерыва. |
Александра, чтобы волосы не секлись, самое простое, что можно использовать, это несмываемые сыворотки-бальзамы, они обычно бывают в виде аэрозолей или гелей. Об этом где-то здесь уже писали. Мне приходится часто мыть голову, где-то через день-два, волосы из-за этого секутся уже на небольшой длине, а всегда хотелось отрастить хотя бы до плеч. И вот с этими "несмывашками" мне это удалось. Дочка тоже использует, у нее тоже перестали сечься волосы, у нее они еще длиннее, до середины лопаток.
|
Цитата:
А вот проращиваю я таким способом: хорошенько промываю в ситечке, выкладываю на блюдце, накрытое мокрой тряпочкой (я беру маленькое кухонное полотенце, можно также использовать сложенную в несколько слоев марлю), разравниваю слой гречки и накрываю сверху второй половинкой той же тряпочки. Она должна быть ОЧЕНЬ мокрой. Если в квартире жарко, то можно даже воды подлить немного. Оставить на сутки. Утром положили - следующим утром должны быть ростки около 3 мм. Если ростки большие - считается, что это хуже. Если совсем маленькие (только проклюнулись) -тоже плохо )) Затем еще раз проросшие зерна промыть - и можно кушать. Не всем нравится вкус, а жесткие зерна (пшеница, овес...) еще и жевать долго (мама вообще не может). Поэтому есть варианты: размолоть в кофемолке и добавлять в какие-нибудь блюда. Но я считаю, что полезнее просто разжевать, тем более, что много есть не обязательно - столовой ложки достаточно. Наверное некоторым процедура покажется сложной, много возни - но поверьте, нужно только приспособиться и привыкнуть. Буквально через пару раз вы поймете, сколько нужно воды наливать и сколько часов выдерживать. Ростки еще зависят от: качества зерна, температуры в комнате (чем теплее - тем лучше, можно ставить рядом с батареей, но тогда и вода будет быстрее испаряться. Выход - накрыть чем-нибудь). |
Девочки, спасибо. :give_rose:Я думала,что обычную гречку можно проращивать, зеленую у нас в в магазинах не видела. Надо поискать в интернет-магазинах.
|
Цитата:
Шепотом: зато у вас колбаса вкусная! ))) |
Цитата:
Я пшеницу предварительно где-то на сутки замачиваю и потом уже проращиваю, тогда она совсем не жесткая, но жевать нужно всё-равно тщательно очень. Иногда прямо в мисочку, где она прорастает могу вечером добавить немножко семян льна, они быстро растут, если в кухне тепло, то за ночь уже видны хвостики. Утром всё это дело промываю и прямо всё вместе и ем. |
Nikka, я в качестве "несмывашек" расчёсываю волосы с маслами (кокосовым, авокадо, другие базовые, могу каплю грейпфрута капнуть, чтобы медленее жирнели). На кончики чуть больше наношу, а потом уже по всей длине распределяю.
Не сложилось у меня как-то с магазинными средствами, хочется чтобы максимум натуральности. Вон даже шампунь уже пытаюсь корешками заменить... |
По поводу укрепления и роста волос могу посоветовать втирать в кожу головы никотиновую кислоту (в ампулах). После мытья не смывать. Нужно сделать хотя бы раз 10 курсом. Насчет укрепления не могу сказать, потому что до конца я не сделала, как рекомендовалось, а рост действительно ускоряет.
|
Александра, подскажите, пожалуйста, Вы масло в качестве несмывашки на сухие или влажные волосы наносите?
Я попробовала кокосовое после мытья нанести, но волосы после высыхания оказались жирноватые, пришлось перемывать. Хотя наносила совсем чуть-чуть только на кончики. Есть у меня покупная смесь масел от Натура Сиберика, вот после нее жирности нет совсем (наверное и пользы тоже нет). Может кокос смешать с чем? |
Текущее время: 01:50. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© ageless.su