AGELESS. Библиотека красоты и здоровья

AGELESS. Библиотека красоты и здоровья (http://ageless.su/index.php)
-   Фейсбилдинг для начинающих (http://ageless.su/forumdisplay.php?f=355)
-   -   Гимнастика для лица. Вопросы и комментарии (http://ageless.su/showthread.php?t=361)

Shodashi 02.10.2009 15:37

Наташа! А где хозяйка, можно ссылку?:) Очень интересно.:)

Chiz 02.10.2009 15:57

Цитата:

Сообщение от Shodashi (Сообщение 7384)
Наташа! А где хозяйка, можно ссылку?:) Очень интересно.http://i017.radikal.ru/0805/80/5639aa3f21e8.gif

А вот ее сайт оказался в теме Самомассаж Ирины Цветковой

Shodashi 02.10.2009 16:37

Спасибо! Уже посмотрела... А сколько ей лет, никто не знает?

Svet-Lana 02.10.2009 16:45

Цитата:

Сообщение от Chiz (Сообщение 7383)
Не знаю, там ли я пишу.
Вдохновленная рекламой и описаниями массажа Ирины Цветковой, побежала посмотреть на хозяйку.
Что то я не сильно под впечатлением - мож я ошибаюсь

Солидарна с Chiz. Хотела еще вчера написать, но не решилась.

Filigreed 02.10.2009 17:31

Тоже стало интересно, сколько же ей лет...
Нашла конспект телепередачи Малахова на тему "Старинные рецепты омоложения" с упоминанием/участием врача-косметолога Ирины Цветковой, фотография есть, правда, очень маленькая. Посмотрите, не она ли здесь, как думаете?

Chiz 03.10.2009 00:08

Цитата:

Сообщение от Filigreed (Сообщение 7404)
ТПосмотрите, не она ли здесь, как думаете?

Я думаю, что да. Она. Вопрос действительно в том, сколько ей паспортных лет?

Shodashi 03.10.2009 06:54

А по-моему мы очень придирчивы... Женщина приятная внешне, симпатичная.
Судя по всему, упражнений не делает, ограничивается только своим массажем. Чего же вы ждете? Массаж, даже такой интересный как этот, - всего-навсего массаж. Если бы она еще делала дозированные направленные упражнения - выглядела бы еще лучше. Ну, это у нее, возможно, впереди.:)
Мы тоже когда-то начинали...:)

Chiz 03.10.2009 12:14

Цитата:

Сообщение от Shodashi (Сообщение 7450)
А по-моему мы очень придирчивы... Женщина приятная внешне, симпатичная.

Да кто ж придирчивый - конечно, приятная и даже очень:)
Возбудило то что - очередь на два года вперед и разница в 20 лет между "до" и "после" - живые ж мы люди:):da:

kasanova 03.10.2009 12:30

Наташа, про какую это разницу в 20 ты говоришь?
Я вчера посмотрела и ютубовское видео и кусок из Малахова ( из за природной любви к сплетням, массаж ещё не посмотрела ).
Я думаю, что:
если этой даме 40, то она выглядит плохо, если под 50, то выглядит хорошо - это раз;
с наличием стольких аппаратов в её салоне она лично этим самомассажем не занимается, этот массаж выложен для клиентов, так как процедуры явно недешёвые и чтоб эффект не терялся между процедурами, они клиентам рекомендуют поддерживать результаты массажиком - это два;
дама эта - хороший бизнесвумэн, ибо все эти акции - исключительно для продвижения бизнеса и заинтересовывание клиентов (сорри за русский) - это три...

Ну и как всегда не могу справиться с моим гением, это сильнее меня..
Цитата от Цветковой из Малахова плюс
- Окислительные процессы в нашем организме тоже увеличивают наши морщинки. Чем больше вы кушаете, тем больше сил надо затратить организму на раскисление, и образуются именно мимические морщины. Они формируются, образуются и углубляются.
По логике - чем больше ешь, тем толще, а у толстых всегда меньше моршин, и по моему скромному ИМХО-хохохохохо окислительные процессы и обжорство - это 2 большие разницы...
А видео из Ютуб мне понравилось, но опять же настаиваю: Цветкова - это бизнес и не более того...

Chiz 03.10.2009 17:31

Цитата:

Сообщение от kasanova (Сообщение 7455)
Ну и как всегда не могу справиться с моим гением, это сильнее меня..

Ну никто не умеет лучше тебя поскурпулезничать.
Спасибо, Ленк!

Solen 04.10.2009 00:15

По моему это еще один пример того, что одних массажев, даже у продвинутых косметологов, не достаточно для того, чтобы действительно молодо выглядеть.Тут не обойтись без работы со всем телом и применением энергоинформационных практик.

Suzanna 04.10.2009 09:22

Полностью согласна с кasanova. От себя добавлю, что сама то И. Ц. наверно, кушать не ленится, судя по внешним данным. Если уж несешь какую идею в народ, то надо ей и самой следовать. Лицо похоже термажем обрабатывается. Отсюда и такая разглаженность кожи, разутюженность скорее и при этом характерные брыли присутствуют. Что при массаже не должно быть. Знакомая ходила на обычный классический массаж по оливковому маслу. Так вот у нее первым, что заметно ушло, это брыли. Ничего личного нет к самой И. Ц., но немного раздражает несоответствие сказанного на деле. Вроде веришь сразу, а потом такое чувство как будто тебя обманули. Короче, все эти заманухи, "театры" там всякие и т. п. - пыль в глаза. А реальные вещи здесь на форуме. Где у каждого есть выбор найти для себя что надо и при том бесплатно. И пользуясь случаем, прошу подсказать, где-то Лайне выкладывала про глаза, сам взгляд, ну что-то про уровни, там с рисунком. Посмотрела видео с хозяйкой театра и как-то сразу захотелось на это обратить внимание.

Suzanna 04.10.2009 15:05

Shen, спасибо! но эти приемы я знаю и успешно их использую. Я не правильно наверное описала, что хочу найти, но к сожалению не помню точно. В общем, там было написано о взгляде пожилых людей и молодых, что сам взгляд что-ли (зрачки?) с возрастом под другим углом, в общем ниже положенного уровня. Ой,написала сама не знаю что, но не могу иначе обьяснить, не помню. Мельком тогда прочла, сразу не скопировала и потеряла.

Shodashi 04.10.2009 15:15

Да. Я писала об этом. Но потом этот материал убрала из интернета.
Это действительно так - насчет зрачков и уровней.:)
Есть у нас на форуме еще такая статья. Может быть она будет полезной?

Suzanna 04.10.2009 16:01

Shodashi, спасибо, эту статью я читала. А почему убрала,если не секрет? Там так тонко был подмечен момент, по которому можно отгадать возраст, не взирая на молодую кожу. Хорошо было бы взять это на вооружение.:)

Shodashi 04.10.2009 16:25

Я с ней работаю. Она у меня - преддверие (теоретическое) одной практической методики, по которой сейчас занимается экспериментальная группа, потом, когда будут готовы результаты, я выложу кусочек в Ageless.

Сита 04.10.2009 20:32

Интересный момент.
Цветкова говорит у Малахова: "Сахар образует устойчивое соединение с белком, что так же способствует образованию морщин. Поэтому, надо сократить количество сахара, и у вас будет меньше морщин". Я об этом и раньше много читала (наугад из поисковика:
Цитата:

Избыток простых сахаров приводит к гликолизации, в результате которой протеины связываются с сахарами и друг с другом. В ходе этих перекрестных процессов они теряют свою целостность и способность правильно усваиваться организмом. Гликолизация часто связана с возрастом, ее типичные симптомы - жесткая кожа, дряблые мышцы и заболевания глаз, такие как катаракта.)
А по жизни вижу, что у знакомых сладкоежек как раз и меньше всего морщин. Нихт ферштейн...
Сорри за офф-топик.

Ocean 06.10.2009 22:14

Здравствуйте красавицы и умницы. Спасибо за великолепный форум, информативный и не побоюсь этого слова, инновационный. Особый респект Лайне за тщательную аналитическую проработку методик и щедрость души. Сама-то я дождалась пока все что могло оплыть и съехать-оплыло и съехало. Вот тогда я помчалась по интернету искать золотой ключик. Благодоря этому несравненному форуму а также дружественным ему, я нашла что искала. Месяца полтора занимаюсь Маджио в Ульянкиной (wow!)интерпритации разбавляя face формингом и Асахи. Результатов на лице нету, пока.

Marusia 07.10.2009 02:21

Цитата:

Сообщение от Ocean (Сообщение 7746)
Здравствуйте красавицы и умницы. Спасибо за великолепный форум, информативный и не побоюсь этого слова, инновационный. Особый респект Лайне за тщательную аналитическую проработку методик и щедрость души. Сама-то я дождалась пока все что могло оплыть и съехать-оплыло и съехало. Вот тогда я помчалась по интернету искать золотой ключик. Благодоря этому несравненному форуму а также дружественным ему, я нашла что искала. Месяца полтора занимаюсь Маджио в Ульянкиной (wow!)интерпритации разбавляя face формингом и Асахи. Результатов на лице нету, пока.

Я тоже всё жду результатов.Согласна,форум замечательный.

AI-AI58 11.10.2009 18:13

Главное терпение и труд девочки, и результаты будут обязательно – я занимаюсь около восьми месяцев, т.е . начала почти в 51 первые результаты после Маджио заметила уже после первой недели занятий, правда и отрицательные тоже.

Марусь 11.10.2009 18:43

Как мне писала Наташа Чиж, если правильно выполняешь упр, то результат должен быть виден сразу, и со временем закрепляться, не проходить быстро. Мне тоже казалось, что я жду результатов долго, но потом поняла, что порой привыкаешь к себе в зеркале и не понимаешь, что они происходят. А вот от Асахи и ФФ у меня результат виден стал буквально моментально.

AI-AI58 11.10.2009 18:51

Только сейчас прочитала обсуждение темы Ирины Цветковой и её массажа. Я знакома с ним с августа 2005 года он был опубликован в приложении к ЗОЖ-«Предупреждение». Когда я купила журнал естественно сразу кинулась делать, но прошло месяца три и никаких видимых результатов не было .Я его забросила, и даже не подумала что он будет интересен на форуме, Я поняла, что в определённом возрасте одним массажем уже ничего не исправишь. Нужно мышцами заниматься и наверно еще сухожильным шлемом. Конечно интересно сколько ей лет, но у меня в мои почти 52 овальчик почётче будет.

Veras 11.10.2009 19:00

Ну, надо-же,AI-AI58, у меня с этой практикой аналогичная ситуация. Журнальчик сразу же забросила, как только нашла выход на форум по лицевой гимнастике. Правда, особо похвастаться мне нечем. Старею понемногу.:redface:

Ocean 11.10.2009 20:45

Veras, мы все стареем понемногу когда-нибудь и как-нибудь. Стариться ведь можно тоже по разному либо красиво либо безобразно. Чем старше тем больше времени на гимнастику. Я так понимаю что после энного возраста необходимы силовые упражнения в разумных пределах, обязательно работа с мышцами головы как совершенно верно заметила AI-AI58 и массажи.

AI-AI58 12.10.2009 19:20

Да девочки 18 уже не вернуть, но лет на десять моложе своего возраста можно выглядеть.

Elenka 13.11.2009 01:09

Девушки, может, кто подскажет такой момент. Мне понравилсь УПРАЖНЕНИЕ НА РАЗГЛАЖИВАНИЕ ЩЕК И НОСОГУБОК от Ema Narcisse: Приподнять нос, затем "разгладить" комочек носогубных морщин:
http://i032.radikal.ru/0803/99/c0e7974665af.gif

Обязательно ли приподнимать нос? У меня он и так достаточно короткий. :)

Chiz 13.11.2009 10:14

Цитата:

Сообщение от Elenka (Сообщение 10444)
Обязательно ли приподнимать нос? У меня он и так достаточно короткий. :)

Я никогда свой не поднимаю - разглаживание зоны вокруг него произвожу постоянно, тем не менее:)

Elenka 13.11.2009 16:04

Chiz,
Спасибо, Наташенька!
Я просто думала, а вдруг это еще для чего-то важно, типа БАТ какая-то. ;)

Albina 13.11.2009 20:35

Всем доброго вечера!
Девочки, подскажите кто-нибудь сталкивался с гимнастикой лиица по Рунге? Многие в Инете хвалят, хоелось бы узнать ваше мнение - на первый взгляд эта система очень заманчива. Буду признательна за комментарии:ee:

Shodashi 13.11.2009 22:23

Albina, Рунге - хорошая гимнастика. Мы когда-то на форуме ediet.ru с девочками подробно ее разбирали. Наша Snega выложила упражнения, и мы всем миром их перевели.:sun: Я сделала по нашим переводам электронную книгу в Word и PDF. Ее можно скачать здесь (PDF).

Этой гимнастикой, конечно, стоит заниматься. Принципы натяжений Рунге, например, для щечных мышц и m. risorius (если не ошибаюсь, упражнения № 3 и 5) лично для меня стали базовыми. Только советую обратить внимание в первую очередь на подготовительные упражнения, и не стремиться к изометрическим, они достаточно сильные и без хорошего опыта могут быть небезопасными. Можно вообще с успехом обойтись одними подготовительными. Гимнастика Рунге очень эффективна и относится к разряду быстродействующих. Результаты видны практически сразу после выполнения. Правда, они и непродолжительные, но это, как правило, на начальном этапе освоения. По мере занятий результат постепенно будет становиться более длительным.

У нас на Портале выложено несколько упражнений из этой гимнастики, а также анимашки, где сама С.-М. Рунге показывает на женщине перед камерой выполнение упражнения для верхних век и бровей. Эффект виден сразу.

Roza 14.11.2009 17:11

Девы, хочу поделиться своим опытом по применению упр. Рунге. весной этого года я выдержала 40- дневный пост и в результате не только очистилась духовно, но очень похудела. И как следствие у меня обозначились носогубки и прочие дефекты лица. Я была в панике и мне посоветовала Лена с нашего форума, делать упражнения Рунге. Эффект поразительный! Лицо пришло в норму в течении 2-х недель. Я делала эти упры ( в основном 3 и 5) в течении 2,5-х месяцев. Сейчас подумываю делать их вновь, может те морщинки в области носогубок уйдут без возратно.

vilaila 16.11.2009 17:27

Как хорошо, что подняли этот вопрос, о гимнастике Рунге. Я эту книгу распечатала уже неделю назад,хотела начать, но пока Бениту разучиваю. Думаю не будет лишним подключить Рунге параллельно.:sun:

Vika 16.11.2009 18:07

а я уже хвасталась на Наташином форуме, Рунге мне помогла убрать многолетнюю ( с подросткового возраста!) складку между бровей. эффект был с первого раза, а потом только лучше и лучше :ee:

vilaila 16.11.2009 18:32

Да, я это помню, но тогда я никак не отреагировала, а сейчас видимо время пришло и для этой гимнастики.:c6:

Suzanna 16.11.2009 20:21

Vika ,а ты не могла бы и тут еще раз похвастаться;).Я просто не поспеваю следить за двумя форумами,хоть и люблю бывать у Наташи в гостях,но пока только в качестве невидимки и, к сoжалению, изредка.
И опиши пожалуйста как ты выполняла упражнение,по точному описанию,с подготовительным упражнением и т.д.?У меня тоже похожая проблемка.Значительно улучшилось после того как научилась расслабляться,не задействовать эту мышцу.Это место как-то расслабилось,но полоски от постоянных многолетних движений бровями остались.Oчень хочу полностью их сгладить.

Elenka 17.11.2009 02:09

Vika,
Да, Викуль, это ты мне отвечала. Я тоже их поделала, а потом забросила. Наверно, зря. Теперь вот снова начала делать. Просто у меня, видимо, не так быстро изменения происходят: увы, возраст-с!

Vika 17.11.2009 22:33

Вот тут я его описывала, а вот тут само упражнение.
Подготовительного я не делала ( оно мне не понравилось :)), сразу приступила к изометрическому. Насколько я понимаю, оно именно работает с мышцами, у меня скорее всего был гипертонус, были такие бугры, и между ними получалась складка. Бугры ушли практически сразу, складка засчет этого тоже ушла, а морщинки остались очень тооненькие еле заметные, и потом я их разгладила ложкой (см. ниже)
Suzanna - я не знаю какие именно у тебя полоски. Если у тебя мышца уже полностью расслаблена и не в гипертонусе, то это скорее всего морщинки. Я не уверена уберуться ли они упражнением Рунге.. Но попробуй конечно. Еще очень здорово, допустим пока смотришь телевизор, нагреть масла ( любого какое тебе нравится) мокать туда ложку и нежненько место между борвей массажировать- расглаживать, получается эффект утюжка
Еленка, кроме Рунге, еще очень хороши упражнение Кантиени из Фейсформинга на лоб, и не только на лоб, конечно, а на весь верх лица.

Suzanna 18.11.2009 06:30

Vika,наверно, у меня не настолько расслабнено это место,насколько я сразу подумала.Бугры я нащупываю пальцами,разминаю их,раньше были болезненные и побольше ,теперь никакой боли,но они еще есть.Спасибо за совет с ложечкой ,буду пробывать.:)

Vika 18.11.2009 18:29

Цитата:

Сообщение от Suzanna (Сообщение 11059)
Vika,наверно, у меня не настолько расслабнено это место,насколько я сразу подумала.Бугры я нащупываю пальцами,разминаю их,раньше были болезненные и побольше ,теперь никакой боли,но они еще есть.Спасибо за совет с ложечкой ,буду пробывать.:)

Ну вот, от бугров как раз Рунге и должна помочь :da:, у меня тоже такие же были. Пoмогло не разминание, а именнo растяжка- расправка мышц как в упражнении Рунге

Suzanna 18.11.2009 18:39

Vika,не могу никак пойти по ссылкам ,что ты дала.Сегодня зарегистрировалась na nat2net,но страница выдает,что доступа к разделу нет:(.


Текущее время: 07:04. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© ageless.su