AGELESS. Библиотека красоты и здоровья

AGELESS. Библиотека красоты и здоровья (http://ageless.su/index.php)
-   Duty-Free. Разговоры обо всем, что нам интересно (http://ageless.su/forumdisplay.php?f=50)
-   -   DUTY FREE-3. Общаемся обо всем (http://ageless.su/showthread.php?t=2937)

totik 20.12.2011 21:31

девочки, как вам Моника Белуччи? Шикарно, верно?:ba:

http://s017.radikal.ru/i411/1112/7f/ba9466bd8187.jpg

Tara 20.12.2011 21:54

Цитата:

Сообщение от Амели (Сообщение 118595)
Вы согласны с автором?

Да бред полный. Если бы она жила в Китае или Индии, то у неё бы были совсем другие наблюдения.

natnova 20.12.2011 23:11

totik, да, хороша чертовка:5:

Si-bell 20.12.2011 23:12

Памелла Андерсон нафотографировали на пляже сейчас в 44 года, выглядит неплохо , учитывая ее молодость и яркую жизнь. Она вегетарианка. Вы, конечно, скажете, что она вся перекроенна пластическими хирургами. Но некоторые девушки и в 22 года так не выглядят на пляже.
http://mignews.com.ua/ru/articles/96447.html

Не знаю почему, но выкладывать фото не могу, нет тут такой функции :(

Olga 20.12.2011 23:36

Тело перекроить трудно, чтобы не видно было обнаженной. Я, думаю. что она просто следит за собой. Ведь немного звезд показывают себя в пляжном виде. Молодец.:sun:

maayya 21.12.2011 00:37

Прекрасные форумчанки.
Вернулась из поездки по Европе и хочу поделиться с вами настроением:
http://s017.radikal.ru/i400/1112/23/eb7d937fb587.jpg
Вена в предвкушении Рождества. У Ратуши.

KElena 21.12.2011 04:49

Девочки, сеичас послушала Мишель Серову, МОЛОДЕЦ! А как я рада за папу, это его кровь, его гордость. Я вот хоть и не пою, а как мне тепло на душе и на подвиги тянет, когда знаю, что я папина гордость!

Si-bell 21.12.2011 12:13

Цитата:

Сообщение от Амели (Сообщение 118595)
Девочки, вот, гляньте, какая ссылка на типы старения: http://lwish-lknew.livejournal.com/57316.html
Вы согласны с автором?
Я согласна в общих чертах, но конкретно по лицам, там приведённым - нет.

Амели, очень интересно если смотреть по фото. И я тоже не согласна с автором. Анну Самохину зря причислили к тому типу, у нее пластика, и фото сделано сразу после пластики- это заметно, все разглажено. Европейские женщины тоже стареют как американские - мелкими морщинками, но.... не все .Они тоже улыбчивые, но у них совершенно нет высоких скул, как у африканок и у русских (вот африканки могут похвастать мускулами лица, они и в 50 хорошо выглядят, но есть тоже иссохшие . Все стареют по - разному, например, моя тетя, была типа Алферовой, сейчас лоб чистый,без морщин, а щеки стали опускаться, и возле ушей - 3 морщинки около щеки, и шея сморщилась. А у женщин с выступающей челюстью- нет вообще снизу проблем, овал очерчен, а глаза как будто утопают внутрь и вокруг лба и глаз- морщины.
Но эта тема очень интересна! Поэтому и упражнения на всех влияют по - разному.:e8:Кому -то подходят упражнения Мадджио, а кому-то нельзя.:hl:

ryokou 21.12.2011 12:41

Цитата:

Сообщение от Амели (Сообщение 118595)
Девочки, вот, гляньте, какая ссылка на типы старения: http://lwish-lknew.livejournal.com/57316.html
Вы согласны с автором?
Я согласна в общих чертах, но конкретно по лицам, там приведённым - нет.

cогласна в общем подходе.
- российские дамы -- точно как бы лицо сползает
- америка - даже девочки как быстро покрываются морщинами. лоб приподнимут, а там куча морщин, да и следы морщинок на лбу
- азия - заметила, что самое основное движение при старении - лицо отекает и сползает вниз, и шея укорачивается. двойное подбородок. но в целом, из за мягкости черт и мелких черт лица, лицо долго кажется моложавым
- ближний восток - крупные черты арабских дам держат мышцы, но полнота делает свое дело.старость приходит внезапно


Цитата:

Сообщение от totik (Сообщение 118599)
девочки, как вам Моника Белуччи? Шикарно, верно?:ba:

http://s017.radikal.ru/i411/1112/7f/ba9466bd8187.jpg

http://s017.radikal.ru/i428/1112/57/68e75e39a675.jpg

cуфы? фото большого размера в цитате.

Si-bell 21.12.2011 13:41

Цитата:

Сообщение от maayya (Сообщение 118652)
Прекрасные форумчанки.
Вернулась из поездки по Европе и хочу поделиться с вами настроением:
http://s017.radikal.ru/i400/1112/23/eb7d937fb587.jpg
Вена в предвкушении Рождества. У Ратуши.

Я бы тоже хотела бы выложить красивые фото, но нет такой функции. Есть функция : фото, но там можно только ссылку дать и все:(
А куда вы нажимаете на какой квадратик , чтобы фото загрузить?

---------- Post added at 14:41 ---------- Previous post was at 14:21 ----------

Ryokou, вы , наверное, в ОАЭ видите много арабских женщин. Вы заметили, что они даже в 20 лет уже имеют брыли и обвислые щеки? И 90 % они полной комплекции, что не способствует красоте лица , но кожа у них отличная как иу азиаток.Платок , подвязанный под горло, держит немного овал. Русским и славянским женщинам повезло больше, овал в 20 и в 35 лет у многих хороший и не требует упражнений.
Может ссылка откроется:
http://www.c-assilah.com/31/index.ph...tmpl=component

http://www.c-assilah.com/31/index.ph...tmpl=component

ryokou 21.12.2011 14:16

Цитата:

Сообщение от Si-bell (Сообщение 118733)
Ryokou, вы , наверное, в ОАЭ видите много арабских женщин. Вы заметили, что они даже в 20 лет уже имеют брыли и обвислые щеки? И 90 % они полной комплекции, что не способствует красоте лица , но кожа у них отличная как иу азиаток.Платок , подвязанный под горло, держит немного овал. Русским и славянским женщинам повезло больше, овал в 20 и в 35 лет у многих хороший и не требует упражнений.
Может ссылка откроется:
http://www.c-assilah.com/31/index.ph...tmpl=component

http://www.c-assilah.com/31/index.ph...tmpl=component

знаете, кожа у арабок - не такая как у азиаток, намного грубее и толще. именно грубость и толщина кожи помогает дольше не иметь морщин. несмотря на вроде как привлекательные черты лица - большие глаза, чем не могут "похвастаться" большинство азиаток, часто прямой нос и т.д. - арабки выглядят своеобразно, наверное, потому как черты лица - крупные у большинства дам. потом, думаю, что сказывается антропологический тип и лица и тела (тяжелая костная структура, не очень изящные ступни и кисти рук), + почти классическая полнота, хотя много и стройных дам, - все это вкупе ведет к тому, что арабские дамы выглядят старше своего возраста.
хотя замечу, что видела неверотяно красивых арабок. кроме того, ясно, что уход требует средства и знаний о том, что надо ухаживать за собой и как ухаживать.
а азиатки более изящные и структура кожи как на лице, так и на теле, конечно, сосем другая, я бы сказал, очень азиатская. я не имею в виду дам из Индии и Пакистана, или Бангладеша: они тоже азиатки, но они отличаются, все-таки, от тех, кого мы привычно считаем азиатками.

p.s. фотки открыла. спасибо.

maayya 21.12.2011 16:12

Si-bell, в техподдержке есть тема "Как вставлять изображения", я сама вчера
по этим прописям впервые совершила такой подвиг :).

Valeriya 22.12.2011 02:56

Девочки, как связаться с администрацией форума.? Пишу через обратную связь уже дважды. И никакого ответа. Не пойму, я не так что-то делаю или просто меня игнорируют? Вроде всегда такое отношение доброжелательное ко всем у админа. Я в растерянности.:eek:

totik 22.12.2011 03:19

Цитата:

Сообщение от Valeriya (Сообщение 118876)
Девочки, как связаться с администрацией форума.? Пишу через обратную связь уже дважды. И никакого ответа. Не пойму, я не так что-то делаю или просто меня игнорируют? Вроде всегда такое отношение доброжелательное ко всем у админа. Я в растерянности.:eek:

В моем случае, они мне ответили через день или два (точно не помню).
Люди ведь работающие. Подождите еще денек -два. :) :ba: Я так думаю (с):)

natnova 23.12.2011 16:35

Девочки. как предновогоднее настроение? Я на волне..:c6:
У-у-ух! Я - танцующий Санта Клаус и у меня есть пожелание для Вас. :D:D
Полюбуйтесь моим танцем :give_rose:

http://www.dancingsantacard.com/?santa=296321

NataliaVS 23.12.2011 16:54

natnova, какая Вы красивая женщина! спасибо за позитивчик!

Shodashi 23.12.2011 18:34

natnova, какое волшебное поздравление!:ba: Спасибо!:give_rose::give_rose:

flete 24.12.2011 18:01

Жизнь ваша, вам и решать. Одно дело удалять по показаниям - когда идет постоянное раздражение, что на самом деле опасно, а другое, когда ради эксперимента - вы смелый человек)

maripocik 24.12.2011 20:24

flete, вот две были как раз на месте постоянного раздражения-бюстик,а третья Да -эксперимент,потому что над губой такие же две ещё и с волосьями,брррр,постоянно нужно или подбривать или выдирать :ak:,хоть каким способом - раздражение.Так что они на очереди :bm: И Вы сильно преувеличиваете опасность,если это не меланома,то не так уж и страшно.А вообще,любая родинка-это морока,особенно с тенденцией увеличения.А такие,как у меня,блээдные и выпуклые-это можно,даже мои хирурги не протестуют(консультировал сь у нескольких).:c6: :) п ПРОДОЛЖЕНИ по теме - ДЫРОКОЛЫ :D На электронной фотографии эпидермиса можно видеть, как располагаются кератиноциты (клетки верхнего слоя кожи) по отношению друг к другу. Они лежат в пять слоев как черепица, или как чешуя рыбы. Такое расположение уменьшает возможность проникновения бактерий и вирусов в глубокие слои кожи. Но вместе с тем уменьшается и возможность проникновения активных ингредиентов: различных лечебных и косметических веществ, в которых нуждается кожа. Поэтому применение даже дорогих препаратов не приносит удовлетворительного результата. Часто от пациентов можно услышать: «Перепробовали всё - не помогает!»… Да и не может помочь!!! Потому что практически всё остается на поверхности, а вглубь кожи проникает только 0,3% всего количества нанесенных ингредиентов. Но об этом чуть ниже…

Существует два основных пути проникновения активных субстанций в глубокие слои кожи: интерцеллюлярный (межклеточный) и трансцеллюлярный (чрезклеточный).

Интерцеллюлярный путь Кератиноциты прикрепляются друг к другу не по всей длине бок в бок, а только в нескольких местах при помощи десмосом, специальных выпячиваний в виде мостиков в цитоплазме клеток. Таким образом, между клетками еще остается микроскопическое расстояние, так называемое межклеточное пространство. Это пространство заполнено межклеточной жидкостью. Именно по межклеточному пространству и проникают активные ингредиенты, нанесенные на поверхность кожи. Но расстояние между клетками намного меньше, чем молекула крема, геля или сыворотки. Поэтому большинство косметических и лечебных препаратов так и остаются на поверхности. Этим и объясняется их малая эффективность.

Трансцеллюлярный путь пенетрации. Этот путь предполагает проникновение активных ингредиентов в глубокие слои кожи через клетки, напрямую. В норме таким путем проникает еще меньше веществ, чем интерцеллюлярным. Этот путь становится эффективным только при применении микроигловой терапии. Как это происходит?

На поверхность кожи тонким слоем наносятся косметические формы (кремы, гели, сыворотки и т.д.), содержащие необходимые активные ингредиенты ( для уменьшения морщин, сужения пор, усиления синтеза коллагена). Затем по поверхности кожи в различных направлениях прокатывается ролик, как это показано на рис.3. Обычно достаточно бывает 10-15 прокаток в каждом направлении.

Микроиглы дермароллера (мезороллер) проникают в кожу на глубину 0,2 – 2,0 мм и проделывают там микроскопические шлюзы, по которым нанесенные на поверхность кожи препараты проникают вглубь. Через 15-20 мин. после процедуры клетки эпидермиса смыкаются, шлюзы закрываются. Эпидермис остается интактным, а активные ингредиенты доставлены в глубокие слои кожи. Исследования показали, что при применении микроигловой терапии пенетрация (проникновение в кожу) косметических и лечебных субстанций усиливается приблизительно в 200 раз!

---------- Post added at 18:24 ---------- Previous post was at 16:56 ----------

Я сегодня просмотрела тему "Тренажеры",а у меня есть такой - Восьмёрка.Качаю ноги-руки,и тут меня осенило,так как для подбородка ничего нет,кроме как упражнений фейсформинга(когда свешиваю голову,тошнит),решила попробовать челюстью нажимать на плечо этой восьмёрки,установив её на столе.Ох и упра,буду делать и посмотрю эффект,но думаю,что будет :5:

zhanush 24.12.2011 22:35

Цитата:

Сообщение от flete (Сообщение 119620)
Жизнь ваша, вам и решать. Одно дело удалять по показаниям - когда идет постоянное раздражение, что на самом деле опасно, а другое, когда ради эксперимента - вы смелый человек)

Я удаляла этой весной родинку на носу. Выпуклую и бледную в онкодиспансере. Процедура заняла минуту, больше боялась. Хирург посмотрел и сказал, что никаких проблем, правда, везде (в интернете, где читала) советуют на гистологию отправлять, но мне не отправляли, и я положилась на опыт хирурга-онколога. Удаляли электрокоагуляцией, так, вроде, называется, током короче. Сначала укол обезболивающий, потом запах жареного мяса. Потом темной марганцовкой мазать надо было. Коркой покрылось место удаления, видок был не комильфо. Но зато теперь я красавишна. След остался как слабенькая "оспинка", но однозначно лучше, чем выпуклая бяка на самом носу. :sun:

flete 25.12.2011 11:08

)) Девочки, меня так и тянет отправить вас почитать Раковый корпус Солженицына... Уже проходили в нашей стране, когда вырезали все родинки детям и что после этого получили. Просто есть элементарная безопасность, когда родинки, если они не травмируются постоянно, лучше не трогать - красиво это или нет - чтобы потом не жалеть. Но это выбор каждого из нас, меня не надо убеждать в безопасности этой процедуры - все равно не поверю))
А доверять врачам ваше право, но это ведь не ИХ жизнь и что-то не видела я врачей, которые так легко удаляют родинки сами себе. Посты по родинкам позже перенесу в Дьюти-фри, чтобы не засорять тему.

maripocik 25.12.2011 14:04

flete, не хочу читать Раковый Корпус,от одного названия уже плохо становится :eek: А ходить Бабкой Ёжкой как-то не хочется,когда на лице выпуклости с волосинами :bm:,тем более ,на гистологию у нас отправляют однозначно,даже не спрашивают.

flete 25.12.2011 14:51

Кстати, зря - я по поводу книги - весьма поучительно)

Talla 25.12.2011 14:56

maripocik, если родинка с волосинкой, то значит все хорошо, т.е.она не перерождается еще. Но здесь все правильно говорят - трогать их нельзя. Это очень-очень опасно для жизни. Если только начались какие-либо изменения, то сразу к врачу. Уж насколько я увлекаюсь самолечением, но тут всегда советую бежать на обследование.

Valeriya 25.12.2011 21:58

Девочки, кто пил питьевой коллагеновый комплекс "Свейдж"? Есть отзывы? Я вот подумываю купить.;)

Dilya 25.12.2011 22:45

Наташа! я года 4 назад покупала польский коллаген "Formula Q 5-26". Его тоже рекомендовали принимать во внутрь, но я не решилась..Использовала на лицо перед нанесением крема..Если погугллите, то найдете в инете его.. Консультировалась у косметолога (у нее высшее мед. образование и куча всяких сертификатов) - употреблять во внутрь она меня отговорила, не известно как организм отреагирует, использовала только на лицо, буквально капелька на лицо и капелька на шею.. очень экономичен..
Сейчас, для всполнения коллагена хотела просто попробовать желатин попить..

flete 26.12.2011 06:52

Dilya, а про желатин тоже пишут, что опасно - про китайский, могут почки отказать... А разобраться где и чье производство практически нереально... Тогда уж холодец делать самой)

KElena 26.12.2011 10:04

Flete, не пугаите про почки, а то я как раз желатин второи раз начала пить. Первыи раз стала пить из-за ногтеи (ломкие и волнистые стали) и знаете довольно быстро улучшение заметила ( где-то через 2 недели), вот и решила для профилактики попить.

flete 26.12.2011 11:17

KElena, я не пугаю, здесь же на сайте писали об этом, я тоже тогда насторожилась - мы раньше пропивали желатин, но тогда у нас не было засилья китайских продуктов... А кто предупрежден, тот вооружен). И тоже кто-то писал, по-моему, Ольга, что в Германии продают специальный желатин для приема внутрь...

Si-bell 26.12.2011 13:19

Неужели у вас желатин китайский? Не может быть. Коллаген- охотно верю. Но желатин - пакеты намного крупнее, чем в Европе " Доктор Оуткер" . И делать желатин легко и просто, заливаем кипяченной водой (можно с вареньем)... готово через час- два. Никаких проблем вообще.
Можно купить на фруктовом соке желебоны. Но настоящий холодец из куринных ножек намного полезнее, в ножках много естественного желатина ( коллагена).

KElena 27.12.2011 04:31

У меня желатин, производитель г. Краснодар. Если честно, то по возможности, мы в Корее, пользуемся россиискими продуктами (есть несколько магазинов, либо кто-то едит домои привозит). Может покажется не правдои, но заидешь в этот огромныи супермаркет, а купить то и не чего (колбаса-пластик, сыр-ну немного лучше, мясо-небо и земля, кстати китаиское, а вот мука-супер, их трава-приправы, вообще без запаха, овощи, фрукты-зеленые, кстати видела, как виноград выращивают-каждая гроздь винограда в бумажном пакетике висит, ни солнца ни воздуха, откуда вкус и витамины, арбузы вообще-труба). Но только не подумаите, что так все плохо в Корее, есть то, до чего нам еще расти и не вырасти.
По чему-то думала, что настоящии холодец из свиных ножек и должен там быть зеленыи горошек и наверно морковочка для красоты (в нашеи семье по чему то не дружили с холодцом), но этот вариант мне больше понравился, спасибо Si-bell.

totik 27.12.2011 04:59

девочки, я давно интересуюсь всем, что пишут на тему о Силе Мысли. Вот очередная статья, которую я прочитала прямо сейчас.http://center-vsesvit.com/ezoterika/...cheloveka.html
Вопрос: девочки, может, у вас есть интерсные истории из личного опыта воздействия на ситуацию итд итп силой своей мысли?:) Делимся, мои дорогие.:ba:

Valeriya 29.12.2011 01:44

Девочки, опять у меня вопрос. Мне мама моя принесла книжечку о соке мангостина фирмы "Ксенго". Хочет нас всех оздоровить. Написано красиво. Но и " Гербалайф " тоже красиво излагал. И стоит весьма и весьма. Кто-нибудь пил, какие результаты? Знаю, что на форуме девочки продвинутые и заботящиеся о себе.;)

zhanush 29.12.2011 12:24

Девочки, мы на днях с мужем зеркало в ванной обновили. Повесили какое-то из бельгийского зеркального полотна. Так вот. Я в нем увидела ту самую женщщину, которой меня все в последнее время обзывают... :ak: И что интересно, через несколько дней я в этом зеркале снова стала видеть себя, девочку Жанну. Т.е. снова глаз "замылился"...
:D

NataliaVS 29.12.2011 14:37

Жанна, как я Вас понимаю, мне тоже в свои 38 не хочется думать, что уже не 25... :( не хочется превращаться из "девушки" в "женщина, это я к вам обращаюсь...", но жизнь идет вперед, нужно научиться красиво и благородно стареть, видеть во всем только хорошее :))

HoneySweet 29.12.2011 14:49

Я бы хотела посоветоваться:redface:
Как таковой у меня нет проблемы носогубных скадок или складок между бровями.У нас на форуме есть огромное количество информации об этом,честно сказать,я уже потерялась в ней:D
И я хотела бы спросить,какие упражнения направлены на укрепление щечной и затылочной мышцы?И будет ли это профилактикой от носогубных складок и складок между бровями?:gn::)

Lee- 29.12.2011 20:56

Девочки, кто-нибудь покупал комплект "Секретные способы омоложения", который предлагается по рассылке М.Николаевой-Гариной? Указано, что комплект содержит в себе, помимо аудио- и видео-материалов, пять электронных книг - мировых лидеров спроса по омоложению. Меня интересует, о каких книгах идет речь (может, они у меня уже есть), стоит ли тратиться...

Штучка 30.12.2011 18:23

Новогодние приметы
 
Соблюдение всех нижеперечисленных советов и примет поможет привлечь в наступающий 2012 год всё то, чего вам так не хватало в уходящем году.
Может быть, это деньги? Счастье? Радость? Удача? Веселье? Или любовь?
В любом случае парочка из 25-ти новогодних примет вам обязательно пригодится. Только, пожалуйста, пообещайте себе, что будете верить в волшебство Нового года и в то, что с 1-го января ваша жизнь станет лучше и ярче!

1. Если организовать щедрое и шумное застолье – в наступающем году будет достаток и веселье.

2. Всё плохое нужно оставить в уходящем году. Поэтому все старые, ненужные или испорченные вещи (обувь, посуду, одежду и т.д.) нужно выкинуть. Таким образом все проблемы и неприятности вы оставите за порогом своего дома и не возьмете их с собой в новый год.

3. Чтобы привлечь богатство – нужно встречать Новый год в своём самом лучшем наряде, надев свои лучшие украшения.
Читать дальше... 

4. В 1-й день нового года не должно быть беспорядка. В доме должно быть всё чисто и убрано.

5. Одеть что-то наизнанку 1-го января – к неудачам.

6. Если обвязать верёвкой ножки стола, за которым ваша семья будет праздновать Новый год – семья сохранится в том же составе.

7. Если в праздничную ночь испечь пирог и хранить его весь год – это будет оберег, который защитит дом от бед и нечистой силы.

8. Чихать в новогоднюю ночь – к счастью.

9. Соль и каравай на столе – к богатству.

10. Чтобы в новом году водились деньги – их нужно положить в карманы. Если встретишь Новый год с пустыми карманами – отпугнёшь богатство.

11. Чтобы Новый год начался «с чистого листа» – в канун праздника нельзя выносить «сор из избы» и обязательно нужно помириться тем, кто в ссоре.

12. Чтобы в новом году была успешная торговля – нужно 1-го января продать товар первому попавшемуся человеку по самой низкой цене.

13. До наступления Нового года нужно отдать все долги, выплатить все кредиты, погасить задолженности – иначе весь год будешь кому-то должен. Лучше давать взаймы, тогда будут должны тебе!

14. Если 1-го января тяжело работать – весь год пройдёт в труде без отдыха.

15. Чем больше друзей получат твои поздравления, тем больше удачи принесёт новый год.

16. Чем больше на столе будет блюд, тем больше денег будет в новом году.

17. Чтобы весь год были обновки – нужно несколько раз в новогоднюю ночь переодеться.

18. Если утром 1-го января первой в дом зайдёт женщина – к несчастью. Лучше приглашайте мужчин.

19. Загадайте желание, которое всегда сбывается! Нужно написать на кусочке бумаги своё желание, сжечь его, пепел насыпать в бокал с шампанским, размешать и выпить. Самое главное – успеть всё это сделать, пока часы бьют 12.

20. Получить обычное или электронное письмо 31-го декабря – к удаче.

21. Чтобы год был счастливым – в последнюю минуту уходящего года (до боя курантов) нужно очистить мандарин или апельсин от кожуры и успеть положить под ёлку.

22. Стирать под Новый год – к беде.

23. Обязательно нужно провести старый год! Вспомнить приятные моменты и поблагодарить уходящий год за всё.

24. Встречать Новый год нужно громко, весело и шумно – это отпугнёт тёмные силы от вашего дома. Звон бокалов, крики «ура», взрывы хлопушек, петард и салютов – банально, зато работает!

25. Поцелуйте своего любимого человека в первые минуты наступившего года! Пусть это и не примета, зато приятно! А если вы его ещё не встретили – загадайте и он обязательно сбудется!

Lee- 30.12.2011 21:38

Сейчас искала кое-какие книги для скачивания и попутно наткнулась на книгу Кендолл Фарр "Ваш персональный стилист". У меня эта книга есть в бумажном варианте, и я считаю ее одной из самых полезных по этой теме.

http://depositfiles.com/files/v0unehkv5
Ссылку проверила, все скачивается, формат PDF.

Elenka 03.01.2012 02:08

Панна,
А тортик - неужели твое произведение?


Текущее время: 10:12. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© ageless.su