Bavarka, сельдереем с огурцом. :lol:

Обнаружила у себя закисление организма!
Потом высморкалась - и баланс в норме :D

Так ведь наука физиология гласит, что примерно каждые 20 минут дыхание меняется - то легче дышит правая, то - левая, и несколько секунд в день мы дышим одинаково обеими ноздрями.

Наука богата и многогранна.
Мне этот тест помогает в определенные моменты, когда четко слышно трудно или легко дышать. Результаты выступают как сигнал: густая кровь или слишком жидкая.

Галина, то есть ты определяешь, какая ноздря у тебя дольше оказывается "ведущей" в течение дня?
Тогда это вполне резонно: то вырабатываются кислоты, то щелочи, то вместе. Но вполне может оказаться, что организм выбрал себе любимца, и стал старательно ему больше времени на жизнедеятельность давать.
Кстати, когда я писала предыдущий пост, как раз застала обе ноздри работающими.
Сейчас - левая трудится. То есть, по твоим словам - пошла выработка кислоты :)

Таня, все изменения можно назвать биоритмами - нормальными явлениями. Но один раз в неделю или в месяц чувствуется повышенная трудность прохождения воздуха, она сильнее чем ритмичность физиологических процессов. И не простуда , и при работающем иммунитете проходит. Несколько раз я проконтролировала этот процесс умом потом в подсознательное, как бы забыла. Мой мозг воспринимает результат - у меня чаще густая кровь.
Что-то я еще никому такого не говорила:a8: .

Девы, я тут запала на обертывание - ведь и раньше делала, но этот состав - чудо просто! Правда, чего-то ждала полгода, прежде чем именно его сделать)))
В общем, это фантастика - и подтягивает, и уменьшает, и тело становится таким тугим, что не ущипнешь - как в молодости. Делаю еще на руки, подумываю, каким образом верх спины задействовать)) По идее, не обязательно бинтом - хотя и он свою роль играет, но грудь же не будешь заматывать, можно старую футболку и какую-нибудь куртку легкую - бывают такие, недышашие, для утепления вместо пленки.
Правда, не поняла соотношения - или половина чайной ложки витамина Е, или выжать из 2 капсул - ну явное несоответствие... Но я бухнула 20 мл на 200 базы. По идее, можно базовые менять, а ростков пшеницы уже делать именно как добавку, но вот в чистом виде это сказка. Вчера еще и Асахи на нем сделала))

Оксана, а ламинарию где ты брала?

Купила в аптеке, смолола на кофемолке и взяла полную чайную ложку - кстати, хватает на 3 дня, можно спокойно использовать - я жуткий аллергик, но не обсыпало))
У меня есть и слоевищами сушеная, но ее жаба давит сюда, лучше в еду)

Продолжаю экспериментировать с обертываниями.
В общем, мне хватило 5 больших бинтов на все тело - за исключением голеней, руки тоже обматываю прямо от кисти - не нравится кожа на внутренней стороне.
Перестала мучиться с пищевой пленкой - взяла 2 мешка для мусора) - есть большие по 120 л, один просто отрезала сверху, получился такой рукав - хватает от коленей до подмышек, второй разрезала еще в длину - получилась накидка, которой хватает на руки, спину и грудь и просто укладываюсь под одеяло - лучше хорошо лежать, чем плохо ходить))
Опробовала еще один состав с папаверином и кофеином - в инете он дан с медом, но я не хочу смывать сразу, чтобы шло дальнейшее воздействие на кожу, поэтому заменила мед агаром, он сам по себе хорошо питает кожу, и в него прекрасно вводятся эти лекарства. Правда, сделала также бинты с морской капустой - она у меня осталась просто). Ощущения очень приятные, сыпи нет.
Делала примерно 70 мл воды, половину чайной ложки агара - залила кипятком, когда остыл - до теплого состояния, влила папаверин - 4 мл и 3 мл кофеина, больше ничего не стала добавлять. Посмотрю. что завтра будет. Правда, агар застыл очень хорошо, но завтра просто разогрею и он снова станет жидким.
Так что в агар можно вводить многие компоненты, если нет желания смывать все это сразу.
И еще поняла для себя, что и с другими составами буду тоже делать бинты, пропитанные либо зеленым чаем, либо том же настоем морской капусты, можно хвощ - тоже хорошо выводит воду, либо еще чем-то. Именно они дают прекрасный эффект - я про бинты с пропиткой.

Я вчера попробовала обертывание строго по рецепту. Мне понравилось. Но 3ст.ложки ламинарии на 250 мл воды мне было мало, чтобы смочить 2 бинта трехметровых, на второй бинт жидкости хватило с трудом.
Рецепт с папаверином и кофеином в этой теме где-то есть, простите, не могу сказать, кто выкладывал (не скопировала себе). Вот он: "ламинарию (водоросли, дробленые в пачках по 100г) 2ст.л запариваю кипятком, воды доливаю-пока не получится кашица со слизью; масло вазелиновое или касторовое 1ст.л, папаверин 2мг, кофеин 2мг, пакетик глины любой (голубая, белая, зеленая и т.д). Все перемешиваю и взбиваю блендером. Толстым слоем наношу на лицо и шею на 40мин., на талию под пленку, потом на животик и муж мажет мне спину, попу, ножки...На теле даю этой маске побыть час."

Вот нашла http://ageless.su/showpost.php?p=121443&postcount=305

Да, хороший рецепт, но у меня другая задача - не смывать сразу, а с ним это навряд ли удастся)
Ламинарию заливаю на глаз, но беру 1 ч.л. перемолотой, возможно поэтому и хватает - даже на пару дней, но сначала смачиваю бинты просто в воде, может поэтому. В общем, надо приспосабливаться)

flete, спасибо, напомнила. Совсем забыла, что сначала надо смочить в воде. У меня поэтому не хватило.

а я эфирное масло корицы не купила, а можно без него или чем заменить???:ak:

Посмотрите видео, если память мне не изменяет, заменить можно на масло герани.

Лада, теоретически корицу имбирем можно заменить. Да посмотри ты в любом интернет-магазине, ты же самовывозом можешь забрать, не дожидаясь доставки.

Ой, точно можно геранью заменить :redface:,
Тань, хотелось сразу и сейчас сделать-думала, что найду замену у себя дома :bm:, не удалось :ak:, завтра бегом за геранью в аптеку:xixi:.
чтобы лежать такая вся- маска на голове, тело мумия-красота ведь :lol:

ЛедиГев, можно просто в смесь молотой корицы сыпануть, она как и кофе - антицелюлитная

Девочки, сильно не заморачивайтесь на точность - попробовали, а дальше уже свои предпочтения) Каждая же знает, какие ей лучше масла идут, можно и в инете посмотреть, подобрать - главное, что очень хороший принцип в ролике дан, я даже не ожидала такого эффекта - пока валялась неделю с гриппом, делала эти обертывания - ежедневно, и неожиданно подтянулась - вот сама не ожидала, плюсом еще и шлаки и прочее повытягивало, намного легче себя в этот раз чувствовала. Теперь уже через день буду)

Flete, мне кажется, хорошо подойдет дождевик, они разные бывают длинные и короткие. Вот длинный самое то, оденешь, как халат, а сверху теплый халат, удобно лежать и ходить. У меня где-то лежит, я его на даче одеваю. пойду искать.

Дамы, а при миоме обертывания можно? Без согревающего эффекта?

flete, огромное спасибо за информацию. Я уже отказалась от всяких обертываний и самодельных, и покупных из-за того, что то горит так, что на стенку лезть хочется, то смывается плохо и ванну не отмоешь, то испачкаешь все вокруг пока намажешься. И толку немного, лучше массаж и упражнения делать. В этом обертывании все логично: и масла, и компрессия, и ламинарию так гораздо удобнее использовать.

Мне кажется, можно и аптечное антицеллюлитное масло взять, там тоже в составе токоферол и эфирные масла цитрусовых.

Мешки для мусора использовать - это отличная идея, их даже специально покупать не нужно.

Фарида, спасибо, я уже думала о дождевике - но вот под рукой не оказалось, у нас в магазинах тоже нет - не сезон, а мешки просто были дома) Я еще подумывала о шторке для ванной)))
Та-та, не знаю - вообще пишут, что холодные можно, но решать вам - лучше проконсультируйтесь с врачом.
Киана, конечно, можно любые масла брать, очень хорошо будет. Но вот именно этот состав просто фантастика)

У меня были трещины, шершавость на пятках. Вот этот рецепт помог сделать мои пятки гладкими, как у младенца.
Глицерин от трещин на пятках с уксусной эссенцией
Флакон с глицерином, как правило, не до конца наполнен, это пустое расстояние и нужно заполнить уксусной эссенцией.
Полученный состав нужно втирать массажными движениями в пораженные места каждое утро и вечер на чистую кожу.
Эффект появится уже через 3 – 4 дня. Усилить эффект можно оставив смесь на ступнях на всю ночь и одев носки.

Нашла заметку в инете "Как НЕ купить эфирные масла"

Продолжение - http://aroma-wiki.ru/?p=2386

Девочки, вчера и сегодня Луна в Козероге, в этот период эффект от нанесения на кожу, волосы, ногти всяких кремов, масел, масок возрастает в разы :5:. Я эти дни (2 дня каждый месяц) всегда отмечаю в календаре, чтобы не пропустить.
Но пишу не только поэтому. Эти дни также очень эффективны для удаления нежелательных волос, особенно когда Козерог выпадает на убывающую Луну (это бывает в течение полугода), а сейчас как раз :da: убывающая Луна в Козероге.

Года полтора назад я обнаружила у себя под подбородком жесткий длинный темный волосок. Бог знает, откуда он взялся :a8:, грешу на масла. Я когда их для себя открыла, наносила немерянно на лицо и шею (сейчас сократила нанесение масел до 3 раз в неделю).
Так вот, я стала выдергивать пинцетом этот волосок ежемесячно в дни Козерога, и где-то уже около трех месяцев я его :ee: не нахожу.

flete, спасибо за рецепт обертывания. Делаю его после растирания щеткой, нанесения масла и лимфатического массажа. Поискала в сети информацию по правильному проведению бандажного обертывания и обнаружила, что его делают в салонах после скрабирования и легкого лимфатического массажа. Оказывается, интуитивно всё правильно делала.
Еще дают рекомендации в день обертывания пить много воды, сразу после обертывания не пить хотя бы полчаса. За час до процедуры не есть.

Можно.

Девочки, а кофеин продается без рецепта? Или... "кто ищет, тот найдет" ?

У нас продается, причем без проблем и сколько надо)

Я без рецепта покупала кофеин-бензоат натрия, стоит копейки.

Девочки! Кто пользовался Тамбуканской грязью для масок? Не сушит она кожу, особенно сейчас, зимой? Cейчас, наверное, лучше питательные маски?

Купила алюмокалиевые квасцы и собираюсь делать свой любимый жидкий дезодорант от пота.
Этот дезодорант мне нравится намного больше, чем содовый раствор.

Taanda, с Вас рецепт! А то начиталась про современные дезодоранты и рак груди, брр, не по себе.

Хотела поделать обертывания с ламинарией, так у нас нигде ее не купить. Нет ни в одной аптеке. Наверное опять в интернете придется искать. На сайтах видела.

Рецепт очень прост: в бутылочку с дозатором кладу алюмокалиевые квасцы (не жженые) приблизительно 2-3 чайные ложки, заливаю бюветной водой (где-то 100 мл) комнатной температуры и все хорошо встряхиваю до полного растворения. Все, дезодорант готов. Перед тем, как пользоваться, еще раз хорошо встряхиваю бутылочку, брызгаю на ватный спонжик и смазываю подмышки. Очень хорошее средство от пота.

А я уже года три только дезодорантом-кристаллом пользуюсь, очень нравится. До этого что-то с квасцами химичила, но готовый кристалл мне больше по душе.

Это обычная минеральная вода из бутылки я правильно поняла?

---------- Post added at 23:37 ---------- Previous post was at 23:29 ----------

Тоже недавно хотела купить, в аптеке не оказалось, правда я была только в одной аптеке - аптекарь сказала, что всегда была, а сейчас нет на складе, поэтому не привозят, но я думаю это временно, не такой уж и дефицит ламинария.

ira-mira, Тамбуканская грязь не высушит кожу. Я много лет работаю с этой грязью, пользуюсь сама и отдыхающие берут с собой в сауну. Грязь нужно наносить в 3 слоя - когда верхний слой подсохнет, сверху наносят еще один. Если тяжело будет смываться, то нужно намазать лицо солью и минуты через две умыться. Удачи.

У меня любопытный опыт по поиску альтернативе дезодоранту получился.
Попробовала просто соду питьевую в сухую кожу подмышек после душа втирать.
На удивление сработало:)