Я уже несколько месяцев приспособилась "умывать" свои глаза водой, настоянной на шунгите, кварце или кремнии. По утрам умываю лицо такой водой, держа глаза открытыми, чтобы хорошенько их промыть, потом не вытираюсь. Хочется верить, что такая процедура полезна и для лица, и для глаз.

край Нижнего века
 

Все пишут о массаже,упражнениях,это все верно. Но есть еще один фактор - край нижнего века с возрастом имеет свойство как бы выворачиваться наружу, в запущенных случаях виден красный край века. Нигде в инете почему то эта проблема не освещается. Мне 34 года, и у меня нет этих изменений, но хочется это предупредить. Хотя думаю, это упражнение может помочь комунибудь, уже имеющему проблему с нижними веками. и По опыту скажу, у всех глаза по разному меняются с возрастом. Но думаю, вот край нижнего века должен плотно прилегать к глазному яблоку,а не от него. Я придумала упру, чтоб сохранить это положение края нижнего века. Кладем указательные пальцы параллельно краю нижнего века, чтоб немного касаться и глазного яблока. И начинаем открывать и закрывать глаза через это СОПРОТИВЛЕНИЕ ПАЛЬЦЕВ. дЕлаем раз 30. Отпишусь о результатах. Надеюсь, нормальное упражнение

Umka, а ты из-за чего умываться шунгитом стала? Просто так или были какие-то неприятные явления (аллергия или что-то еще)?
У меня лежит шунгит в коробочке, еще не доставала. Хотелось бы знать, какие изменения, кроме веры в то, что это полезно, происходят.
Хотя, так-то и вера дорогого стоит. Про шунгит рассказывают, что это вообще необычайно полезно.

Край нижнего века
 

Ура!я очень рада, вижу упражнение работает. У некоторых людей край нижнего века занимает какбы часть глазного яблока, вверх, а у меня наоборот плоско! Вобщем, так указательный палец горизонтально кладем на край нижнего века и пульсируем вверх. Это моя модификация!

Упражнение для нижнего века
 

На самых краях нижних век могут образовываться мелкие морщинки, помимо других проблем, еще мои посты выше! и с ними иногда сложно бороться. Хорошо, когда параллельно с нежным воздействием точечным на эти зоны работает еще и круговая мышца глаза! Я хочу одним упражнением поделиться; прикладываем по 3 кончика пальца к нижним векам,гранича с глазным яблоком (естественно, только чистыми руками) и начинаем вращать глазами вправо - влево, вверх - вниз! Во время выполнения этой упры прям чувствуется , как именно эта труднодоступная для коррекции зона под глазами прорабатывается и разглаживается! Мне помогает! Может, комунибудь подойдет тоже? Из маджио для этой зоны хорошие упры на мой взгляд также!

Маски для глаз
 

Часто маски для глаз,не обязательно покупные, улучшают состояние кожи под глазами. Очень простая- нарезать батон белого хлеба, положить в холодильник, каждое утро брать кусочек, от корки его, и в молоке дать помокнуть. И на гла3а минут на 15. Лучше курсом. Это работает, если регулярно, и менять рецепты, не давать коже привыкать!

Маски для глаз
 

Я вычитала этот рецепт еще давно в Космапалитене!:-) Кроме этой маски подойдут многие продукты, например сметана! И дает ощутимый эффект. И еще я писала пост в Советах по здоровью и красоте вчера, тоже эффект есть еще и для глаз. Там аналог влажных масок из пакетиков выдумала:-)

Анна Конда,

никакой аллергии или других проблем у меня нет, а применять шунгитовую и кремниевую воду я стала по хвалебным отзывам знакомых, которые употребляют эту воду и внутрь. Но внутрь что-то я не стала, а для умывания лица и глаз мне понравилось! Кожа как бы немного разглаживается, ощущения хорошие. Вычитала про пользу такой воды и это прибавило мне энтузиазма. Думаю, это лучше, чем умываться простой водой.

Нина, не искажение.

Деготь - наверно, да. Но деготь я уже допивала, будучи в Питере. Значит, наверно, все-таки, не он. Или он таким образом очищал - выгонял все.

Во-первых - действительно этот массаж-постукивание ногтями. Я уже на третий день почувствовала, что кожа под глазами становится упругой. А дальше она только улучшалась.
Во-вторых, я сейчас делаю много упражнений для глаз.
Любимое - вращать закрытыми глазами - рисовать нимб на потолке. Очень хорошо подтягивается нижнее веко.
В-третьих, родилось еще одно упражнени - оргазмическое... А не оно ли ключевое?????

Думаю, оно, все-таки, весьма специфическое, на любителя. Поэтому всем не предлагаю :bm:

Вкратце - будто тело = фаллос, голова = головка фаллоса.
И, пардон, будто кулак дрочит фаллос, в направлении снизу вверх.

Захватываю энергию земли, через стопы, через ноги, через таз, через живот, через грудь, через шею, - все это тяну к лицу (головке).
И реально выполняю упражнение до полного оргазма, так чтобы из родничка захлестало прямо в небо.

Во время упражнения (я выполняю его лежа, зеркала рядом нет, да и какое зеркало во время оргазма) - ощущения такие что щеки налезают на лоб.
И кажется, что в это время как раз и подтягивается подглазная зона.

Оля, не помню, где.
1 день - 1 капля дегтя, запиваешь 50 г молока.
2 день - 2 капли дегтя (запивать молоком, но не смешивать с ним, а именно запивать)
И так до 15 капель.
Затем возвращаться с 15 капель обратно до 1.
Получается, курс на 29 дней.

Вонюч, правда, - страшнее не придумать. Но вышибает нахрен всех паразитов, даже токсоплазмоз уничтожает.